Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Пластический хирург Никитин Василий Евгеньевич бодилифтинг и абдоминопластика на Plastic-Surgeon.Ru

Важная информация

Медицина Заботимся о нашем здоровье!

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1361  
Старый 09.12.2018, 17:16
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

Irina01, если хотите сдержать седину, то медь надо принимать постоянно.
  #1362  
Старый 09.12.2018, 17:22
Аватар для Irina01
Irina01 Irina01 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 20.08.2014
Сообщений: 174
Irina01 на нуле
По умолчанию

Antoine, спасибо)) да, единичные появляться стали(( очень не хочется красить волосы((
  #1363  
Старый 10.12.2018, 09:12
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 22 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 769
valyusha77 на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Antoine Посмотреть сообщение
Irina01, если хотите сдержать седину, то медь надо принимать постоянно.
А есть такие, кому действительно помогло?
  #1364  
Старый 10.12.2018, 12:18
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

valyusha77, хороший вопрос, я таких не видела, да и не стоит того, чтобы пихать внутрь себя эту медь, т.к. передоз ещё хуже, чем седина
  #1365  
Старый 10.12.2018, 12:46
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

valyusha77, мне помогло; нужно регулярно контролировать уровень анализами.
  #1366  
Старый 10.12.2018, 20:23
Аватар для Sole
Sole Sole вне форума
Новичок
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2014
Сообщений: 19
Sole на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от БирНа Посмотреть сообщение
Sole, сам он это не выдумывает. Ссылки на исследования прилагает. Вам решать.
Я для себя решила не поднимать выше 50-55.
20 тоже бы не оставляла. Но и не паниковала бы. Думаю в этом смысл.
Вот это меня и волнует - сколько вешать в граммах? Какой уровень поддерживать? Остро нуждаюсь в комментариях людей, имеющих обоснованное мнение по данному вопросу.

Кстати, на сайт Нестарение перешла по ссылке из этой темы пару лет назад, с тех пор читаю его и следую советам, подтверждение которым нахожу также на других ресурсах. А уж про то, что уровень витамина Д должен быть высоким сейчас говорят очень много.

Так вот, раньше автор вышеназванного сайта рекомендовал держать уровень витамина Д не ниже 56, и ежедневный прием по 4000 ед.
С 25.11.2018 рекомендованная им ежедневная доза в 10 раз меньше и с обязательным мониторингом анализов.

Т.е. буквально месяц назад ( и на протяжении нескольких лет до этого) автор делился с нами своим научно обоснованным мнением о приеме высоких доз вит Д, не взирая на нормы в бланках лабораторий. В частности цитата из его ответов на сайте, основанных на изучении многочисленных новейших исследований:
"Противораковый эффект начинается при уровне 30 нг/мл. При аутоиммунных заболеваниях достаточно 56 нг/мл.
Витамин Д3 в дозе выше 56 нг/мл уже может ускорять старение...
Уровень витамина Д (25-OH) в анализах крови ниже <75 нмоль/Л (30 нг/мл) определяется, как опасный. И рекомендуется для минимального уровня смертности от всех причин стремиться к уровню витамина Д (25-OH) в крови в диапазоне от 100 нмоль/л (40 нг/мл) до 140 нмоль/л (56 нг/мл). Выше данного уровня встречаются исследования о повышении смертности...
Для поддержания достигнутого уровня для детей до 6 месяцев - 1000 МЕ в сутки, для детей в возрасте от 6 месяцев до 1 года - 1500 МЕ, для детей в возрасте 1-3 лет - 2500 МЕ, для детей в возрасте 4-8 лет - 3000 МЕ, людям старше 8 лет - 4000 МЕ... "

А вот свежие рекомендации автора: "Если в анализах крови ваш уровень общего витамина D — 25(OH)D > 20 нг/мл, то нет необходимости дополнительного приема витамина D3 для повышения его уровня. Стоит только регулярно контролировать его уровень в анализах крови, особенно в зимний период, либо применять минимальную поддерживающую дозу 400 МЕ в сутки. Тем не менее уровень 25(OH)D в крови не выше, чем 56 нг/мл считается безопасным по данным исследования 2017 года от Афинского Университета (Греция) ([Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]) и мета-анализа Калифорнийского Университета (США) 2014 года (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24922127)"

Анализ дорогой, часто его делать не все могут себе позволить. Витамин Д для многих стал обязательным ежедневным препаратом "от всего", этакая "волшебная пилюля". К врачам ходить смысла нет. Была у трех взрослых и двух детский эндокринологов, судя по их реакции на мои вопросы, результатами новейших исследований они не озабочены.
  #1367  
Старый 10.12.2018, 22:29
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

Sole, ну так спросите напрямую у автора этого сайта в комментариях, почему он изменил своё мнение)
  #1368  
Старый 10.12.2018, 22:56
Аватар для Pushok
Pushok Pushok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 827
Pushok на нуле
По умолчанию

Мутлушечка, как у тебя с мумиём?

  #1369  
Старый 10.12.2018, 23:19
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

Pushok, приветик Пушочек, да как, кинула все таблетки в бутылку шампуня и мою им голову). Хуже не стало. Вроде бы чуть быстрее расти начали. Я ещё 2 плазмы сделала, стали меньше выпадать, но 3-ю так и не сделала) и через время опять начали сыпаться. Но пока что лучше, чем было ДО). Запаха мумиё в шампуне не чувствуется.
  #1370  
Старый 10.12.2018, 23:25
Аватар для Pushok
Pushok Pushok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 827
Pushok на нуле
По умолчанию

Я думаю, может мумиё пожрать? Все прям визжат от фульвовой кислоты этой. Меня правда останавливают неизвестные побочки. Тты не изучала этот вопрос, в смысле внутрь?

  #1371  
Старый 10.12.2018, 23:31
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

Pushok, что за фульвовая? Первый раз слышу)
  #1372  
Старый 10.12.2018, 23:32
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 1 495 раз(а)
Поблагодарили: 2 317 раз(а) в 694 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 437
Iryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном пути
По умолчанию

Sole, сейчас в меня полетят тапки, но напишу)
Мой домашний врач и моя гинеолог против применения витамина Д здоровому взрослому человеку, основываются также на последних исследованиях. Я в Германии живу.
  #1373  
Старый 10.12.2018, 23:33
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

Ты знаешь, я вообще не сторонник пожрать чего-то, боюсь неисследованных недоказанных эффектов), поэтому если решаю пить что-то, то только пятьсот раз изучив и только то, в чём точно нуждаюсь по анализам)
  #1374  
Старый 10.12.2018, 23:44
Аватар для Pushok
Pushok Pushok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 827
Pushok на нуле
По умолчанию

Вот я тоже подхожу с осторожностью, потому и спрашиваю - вдруг кто уже изучал вопрос.
Цитата:
Сообщение от Mutlu Посмотреть сообщение
Pushok, что за фульвовая? Первый раз слышу)
Дык мумиё из неё наполовину состоит, а тибетское на 60%.

  #1375  
Старый 11.12.2018, 00:36
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

Pushok, а кто визжит от неё? Я визгов не слышала
  #1376  
Старый 11.12.2018, 00:53
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

Iryna, расскажи, пожалуйста, суть последних исследований.
Тапком? Ни за фто никого и никогда

Pushok, Пушочек, надо очень осторожно с мумиё перорально -- провоцирует рост опухолей.
  #1377  
Старый 11.12.2018, 00:56
Аватар для Iryna
Iryna Iryna вне форума
SUPERIOR II
Благодарил(а): 1 495 раз(а)
Поблагодарили: 2 317 раз(а) в 694 сообщениях
 
Регистрация: 20.01.2007
Город: Германия
Сообщений: 4 437
Iryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном путиIryna на верном пути
По умолчанию

Antoine, так я не стала искать инфу, поверила на слово
  #1378  
Старый 11.12.2018, 04:26
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

Iryna, коварная интриганка
  #1379  
Старый 11.12.2018, 09:53
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 22 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 769
valyusha77 на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Antoine Посмотреть сообщение
valyusha77, мне помогло; нужно регулярно контролировать уровень анализами.
А как помогло? Меньше стало седых волос, перестали появляться новые, полностью пропали седые?

Цитата:
Сообщение от Sole Посмотреть сообщение
автор делился с нами своим научно обоснованным мнением о приеме высоких доз вит Д
Автор ссылается на результаты научных исследований и на основании их меняет свои рекомендации. Я уже давно поняла, что результаты научных исследований нельзя четко принимать как руководство к действию. Нужно выждать, т.к. потом всегда идут доисследования, результаты которых очень часто противоречивы.
  #1380  
Старый 11.12.2018, 13:53
Аватар для Мариэтта
Мариэтта Мариэтта вне форума
SUPERIOR II
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 23 раз(а) в 16 сообщениях
 
Регистрация: 01.12.2011
Город: россия
Сообщений: 5 126
Мариэтта на нуле
По умолчанию

Чем грозит нам дефицит витамина Д??? Девочки, поделитесь , какие формы витамина Д вы принимаете?
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 11:31. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©