Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Авторская Стоматология Василисы Палий White Art на plastic-surgeon.ru форум

Важная информация

Увеличение груди (маммопластика): отзывы Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр.

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1181  
Старый 16.11.2018, 02:54
Аватар для VolNa76
VolNa76 VolNa76 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 12.05.2012
Город: Москва
Сообщений: 149
VolNa76 на нуле
По умолчанию

Я занимаюсь. У меня скоро 1,5 года будет операции.
В свое время долго искала информацию на эту тему и не нашла особо. Во всем интернете только Саша Шпак на этот тему снял видео, где советует навсегда забыть об определенных упражнениях, мотивируя это тем, что имплантанты могут сместиться (на своем опыте он сделал такие выводы, у него типа стояли грудные имплантанты и они съехали в подмышки). Ну и еще от силы пару видео нашла, где тоже не советуют делать определенные упражнения без особых доводов, только на теории основываясь. Вся остальная инфа относится к первым месяцам после операции. Тренера поголовно говорят у врача спрашивайте, врачу виднее. А что врачу виднее то? Нифига ему не виднее как себя поведет имплантант при занятиях с весами. Его дело операция и реабилитация.
И еще общалась с девушкой, которая тренируется со сделанной грудью, спрашивала ее на эту тему. Она удивилась, сказала, что и слыхом о таком не слыхивала и наоборот для себя считала, что если не заниматься, то грудь с имплантантами еще быстрее отвиснет, а так она ее поддерживать будет тренировками. И занимается себе спокойно. Но у нее и срок операции небольшой, кто его знает, что дальше будет. Короче так и не сделала я для себя вывод.

Тут какую причину приводят, почему нельзя с имплантантами то тренить? Есть какие-то реальные отдаленные результаты плохие? У кого-то есть личный опыт?

Я просто сама не найдя ответ начала тренить, дискомфорта нет, вот и делаю все: и отжимания, и подтягивания и штангу жму и тем более приседаю, вот это так для меня вообще новость, что нельзя (грудь то при чем?).
А тут на тему наткнулась и опять сомнения появились.

Цитата:
Сообщение от Linsen Посмотреть сообщение
Reveye, мне отжимания до года сказали не делать. Как и любые упражнения на растяжение грудной мышцы.
А после года уже типа все можно или как?
Я вот отжимаюсь и штангу жму, дискомфорта сейчас не чувствую, ранее еще летом только чувствовала, а сейчас уже нормально. Но ощущения ощущениями, а чтоб куда чего сместилось не хочется совсем

И еще обратила внимание, что если грудные напрячь, имплантанты вмести с ними смещаются и очень некрасивая грудь получается. Правда я не делала так с родной грудью и не смотрела на себя в зеркало...
У кого так же? Понимаю, что у кого срок операции маленький, тот пробовать вряд ли захочет. Вопрос к девочкам с сисями год и более.
  #1182  
Старый 16.11.2018, 10:54
Аватар для most.plastic
most.plastic most.plastic вне форума
Владелец сайта
Благодарил(а): 605 раз(а)
Поблагодарили: 1 349 раз(а) в 896 сообщениях
 
Регистрация: 07.11.2017
Город: Россия/Москва
Сообщений: 12 391
most.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном пути
По умолчанию

VolNa76, Здесь очень много было на эту тему написано. Перечитай тему. Планку обсуждали даже - типа нельзя и ее с имплантами. Ну и некоторые девочки из темы Проблем тоже свои советы давали. Врачи не знают- особенно мужчины, к ним если и приходят пациентки с проблемами, то уже на поздних сроках, и кмк они на эту тему особо не парятся, не докапываются отчего и почему. Если всем клиенткам говорить Правду о занятиях спортом на грудные мышцы, то это может отбить охоту делать у них опи. ))) Тем более найдется всегда врач, который скажет, что все это фигня - занимайтесь спокойно.
На самом деле активным спортсменкам стараются ставить под железу, чтобы та самая анимация, о которой ты пишешь не прогрессировала. Мышца выталкивает имплант в подмышки, происходит его ротация со временем, грудь смотрится не так красиво.
У кого то из-под мышцы выскакивал, у кого то переворачивался анатом..

Обо мне:
  #1183  
Старый 16.11.2018, 11:12
Аватар для Nataxer
Nataxer Nataxer вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 23.09.2018
Город: Иваново
Сообщений: 544
Nataxer на нуле
По умолчанию

Я хоть и люблю спорт, но себя я люблю больше. Смысл тренить грудь, если она уже есть. В любом случае во многих упрах она задействуется. А больше нам женщинам и не надо. Я буду делать только плечи, дельты и руки. Спина-ноги естественно.

Обо мне:
  #1184  
Старый 16.11.2018, 11:17
Аватар для skoll
skoll skoll вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 34 раз(а)
Поблагодарили: 106 раз(а) в 63 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2008
Город: Россия, Москва
Сообщений: 3 170
skoll на нулеskoll на нуле
По умолчанию

Я даже спину боюсь делать нормально!
Тренер мне например пуловер не давала, аргументировала, что в этом упражнении грудные мышцы огого как задействованы.
Разведения всякие как вот делать? там сразу ощущается, как мышца имплант сжимает.

Обо мне:
  #1185  
Старый 16.11.2018, 13:25
Аватар для НастоящаяЯ
НастоящаяЯ НастоящаяЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 20.02.2018
Город: Россия\Кемерово
Сообщений: 1 327
НастоящаяЯ на нуле
По умолчанию

skoll, ну так разведения - это прямое упражнение на грудные. Поэтому никак)

Обо мне:
  #1186  
Старый 16.11.2018, 14:05
Аватар для Свиристелка
Свиристелка Свиристелка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 21.10.2017
Город: россия/москва
Сообщений: 1 206
Свиристелка на нуле
По умолчанию

я вот сейчас активно в зал хожу 3 месяца, как раз после груди и захотелось все тело подтянуть, с опи год прошел. Тоже шпака посмотрела, девочек послушала, тренера порасспрашивала...В общем четко никто не скажет, упражнения запрещаются разные. Тренер мой тоже не спец, но я про грудь предупредила, и всегда ориентируюсь на свои ощущения, если чувствую дискомфорт или излишнее напряжение грудных то прекращаю. Напрямую грудь не прорабатываю, но она действительно задействуется и в куче других упражнений. Вообще после того, как я начала заниматься я больше переживаю, грудь то покалывает, то тянет - я так понимаю, что спина еще отдает периодически...Правда все не сильно и проходит достаточно быстро. Но мне тоже кажется что в легком тонусе надо мышцы груди держать. Еще занимаюсь всегда в очень плотном спортивном лифе.

  #1187  
Старый 16.11.2018, 15:26
Аватар для Diams
Diams Diams вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 50 раз(а)
Поблагодарили: 76 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 04.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 597
Diams на нуле
По умолчанию

VolNa76, у меня плохой опыт с имплантами на фоне тренировок.
Поменяла текстуру на пену из за этого)

Обо мне:
  #1188  
Старый 16.11.2018, 15:37
Аватар для Reveye
Reveye Reveye вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 001 раз(а)
Поблагодарили: 2 435 раз(а) в 525 сообщениях
 
Регистрация: 09.02.2018
Город: Голландия
Сообщений: 1 044
Reveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном пути
По умолчанию Фитнесс после маммопластики - ЧАСТЬ III

У меня пена и я активно занимаюсь кроссфитом (5-6 тренировок в неделю). Делаю отжимания, приседания со штангой на груди (front squat),47 кг делала, burpee, Thrusters(выброс), deadift (50 kg),
Wall Ball (броски мяча в стену), и другие упражнения, во всех задействуются так или иначе грудные (я не спец, сужу по ощущениям). Я не делаю отжимания на кольцах, так как мне некомфортно, аж чувствую как мышца давит на имлант, но я думаю, смогла бы, просто перестраховываюсь. Планку делаю на постоянной основе, не чувствуя дискомфорта. После оп у меня 9 месяцев. Активно тренить начала после 3-х, до только кардио.
Врач никаких ограничений не ставил, только месяц после оп не делать ничего, потом сказал что нет ограничений.

Обо мне:
  #1189  
Старый 16.11.2018, 16:48
Аватар для Smesh
Smesh Smesh вне форума
Посетитель
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 07.07.2018
Город: Украина
Сообщений: 56
Smesh на нуле
По умолчанию

Девочки, а кто знает можно ли опять начать заниматься йогой? Там крутые скрутки и стойки. И через какое время может кто уже начинал. Спасибо
  #1190  
Старый 17.11.2018, 16:09
Аватар для Bell@
Bell@ Bell@ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 06.02.2011
Город: Россия
Сообщений: 776
Bell@ на нуле
По умолчанию

Девочки, Йога она же разная. Аштанга, уни и Йога 23 это одно. Хатха (Айенгаровская, например), раджа, йога критического выравнивания - это совсем другое. Вы о чем спрашиваете?
У меня пена, уже вторая.
Йогой занимаюсь 9 лет.
Грудь особо никаких ограничений не давала. Единственное, что она не такая мягкая, как своя и при выполнении определённых асан, будет сложнее их выполнить.
Стойки тоже доступны. Но только нужно полностью «зажить», и начинать входить постепенно.
Мышечная память вам в помощь. Если тело это делало до, то и сейчас сделает.
Не надо сразу в Пинчу-маюрасану скакать.
Я после рефреша имплантатов через 2 месяца вернулась к тренировкам практически полноценно, но у меня более мягкие практики, чем в силовых направлениях, хотя с весом тела работаю так же.
Быть инструктором тоже не проблема, кстати. Я училась с ежедневными практиками 28 дней, через 2 месяца после 2 операции. Ещё мепиформ носила, и нормально тренила. Планку делала. Низкую чатурангу-дандасану тоже.
Все на месте, стоит и радует.

Обо мне:
  #1191  
Старый 17.11.2018, 17:58
Аватар для Diams
Diams Diams вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 50 раз(а)
Поблагодарили: 76 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 04.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 597
Diams на нуле
По умолчанию

Вот у меня месяц после замены текстуры на пену. Врач сказала никаких ограничений, а грудь «качать, качать и еще раз качать!» . Наверно все таки зависит от импланта. С текстурой мне нельзя было так сразу тренить, да и после 5ти лет носки от кача они уплыли кто куда... Один под горлом почти, второй в полмышку. Слава Богу поменяла

Обо мне:
  #1192  
Старый 17.11.2018, 22:00
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 87 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 877
Mutlu на нуле
По умолчанию

Diams, ну подмышкой это норм боковая протрузия), а вот под горлом не гуд, конечно.
Bell@, а почему у тебя вторая пена?
  #1193  
Старый 18.11.2018, 00:26
Аватар для Талита
Талита Талита вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 05.11.2018
Город: Великобритания
Сообщений: 26
Талита на нуле
По умолчанию

Ну про пену то понятно, а если не пена, то как быть?

Обо мне:
  #1194  
Старый 18.11.2018, 12:17
Аватар для Diams
Diams Diams вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 50 раз(а)
Поблагодарили: 76 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 04.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 597
Diams на нуле
По умолчанию

Mutlu, там не протрузия была )))) мне зашивали карман см на 10 ниже подмышки. В районе ребер

Талита, никак. Минимизировать нагрузку на БГ иначе высоки риски смещения и анимации

Обо мне:
  #1195  
Старый 19.11.2018, 22:55
Аватар для Smesh
Smesh Smesh вне форума
Посетитель
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 07.07.2018
Город: Украина
Сообщений: 56
Smesh на нуле
По умолчанию

Спасибо девочки за совет. Как я поняла, йога осталась позади,(( жаль. Тогда буду ходить в тренажерный зал и делать упражнения только на низ. Мне уже 47 и боюсь переделок.

Обо мне:
  #1196  
Старый 20.11.2018, 20:16
Аватар для Nataxer
Nataxer Nataxer вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 23.09.2018
Город: Иваново
Сообщений: 544
Nataxer на нуле
По умолчанию

Когда есть такая красота на месте сосков, то как-то не особо переживаю насчёт тренировок на грудь🤣 есть спина, ноги, дельты, попа и руки! Разбежаться есть где🤣

Обо мне:
  #1197  
Старый 23.11.2018, 16:51
Аватар для tiger-8686
tiger-8686 tiger-8686 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 26.10.2016
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 968
tiger-8686 на нуле
По умолчанию

Девочки,всем здравствуйте! Нет времени все читать и искать ответ. У меня через неделю повторная операция с вертикальной подтяжкой,заменой имплантов и липофилом. Скажите пожалуйста когда я смогу вернуться в зал чтоб хоть что-то делать на низ, изолирующие упражнения. Я долго без спорта не могу,начинает все болеть,хочется тянуться,присесть,тягу сделать хотя бы без веса. Я имею ввиду лайт версию,понимаю что полноценно смогу заниматься не раньше чем через 6 мес.

Обо мне:
  #1198  
Старый 23.11.2018, 16:55
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 87 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 877
Mutlu на нуле
По умолчанию

tiger-8686, зайди в раздел спорта тема Силовые тренировки, там проф выступающие девочки есть, они точно скажут.
  #1199  
Старый 23.11.2018, 17:52
Аватар для Diams
Diams Diams вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 50 раз(а)
Поблагодарили: 76 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 04.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 597
Diams на нуле
По умолчанию

tiger-8686, месяц

Обо мне:
  #1200  
Старый 23.11.2018, 17:57
Аватар для tiger-8686
tiger-8686 tiger-8686 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 26.10.2016
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 968
tiger-8686 на нуле
По умолчанию

если месяц,то это терпимо. А то в прошлый раз мне до 6 мес не разрешали,только толку то,грудь страшная была с 1 месяца)))

Mutlu, так я же не профи,мне чисто для себя.

Diams, спасибо!

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:04. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©