[ветик]

@Larissa68, спасибо за идею.. Есть, конечно. Попробую и с ними поработать

[Larissa68]

@ветик, попробуи. Я всего 2 раза ходила на прием, потом бросила. Но блоки у них купила.
А моя дочь уже 2 года к кинезиологам ходит, еи нравится.))
Такие блоки, они мягкие.[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Выглядит эзотерично, но на мне работает, и дочь моя ими пользовалась, еи тоже помогают.

[Iryna]

Я, когда работала, у меня была проблема не с засыпанием, засыпала мгновенно, а вот просыпалась часа в 4-5 утра, а вставать в полшестого. Вот это был кошмар. Мне помогали таблетки от укачивания, они ещё называются «таблетки для путешествий», в их состав входит Dimenhydrinat, он вызывает хороший снотворный эффект) Их и детям можно.
А мелатонин совсем не помогал.

[Larissa68]

Эво о депрессии:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Katinatt]

девы, а адоптол это что АД?

[Larissa68]

@Katinatt, транквилизатор.

[Лягушкина]

@Larissa68, у нее есть еще неплохая серия постов про энергетическую яму и конкретные шаги выхода оттуда. То есть когда энергия не на нуле, а в минусе. И когда все эти "Ну соберись, возьми себя в руки!" - не работают и даже вредны.
По-разному можно относиться к учению Комиссаровой, но лично мне оно показалась наиболее близким и понятным в подобном состоянии.
Плюс ежедневная поддержка изнутри - омега-3, витамины D, С. Курсы для восполнения дефицитов железа, цинка и т.д. Анализы на женский гормональный статус. Много питья.
Меняется химия организма изнутри - меняется и душевное состояние.

[ОлесяГагарин]

Девушки , Атаракс строго рецептурный? Так никак не купить?

[Iryna]

Девушки, а кто принимал Опипрам?
Я все тут никак не определюсь. Только кажется, что все уже нормализуется, как очередная новость бьет наповал((
На Рудотель я конкретно подсела, но меня это не напрягает.
Хочу опипрам попробовать.
@ОлесяГагарин, Атаракс мы покупали в Греции и Турции, если здесь можно я могу вам дать контакт, который дала наша форумчанка. Одна девушка продаёт его из Турции.

[ОлесяГагарин]

@Iryna
Скажите пожалуйста, ник форумчанки этой?)
@Iryna
У вас дичка наверное переполнена. Не могу написать

[Iryna]

@ОлесяГагарин, я вам вроде ответила, а ещё одно письмо не отправляется

[maksim]

Девушки! Хочу поделиться. Давно проблемы со сном. Много лет. Засыпаю нормально, в 3-4 просыпаюсь и до 5-6 утра не могу уснуть. Много чего пробовала. Сейчас наложилась депрессия из-за ситуации с ковид, бизнес стоит. Пошла к знакомой психиатру, выписала мне Вальдоксан. Сказала, что очень легкий АД со снотворным действием. Удлиняет длинную фазу сна. Пить 1таблетку на ночь. Пропила уже месяц, сон стал отличный. Вечером засыпаю и утром бодрая просыпаюсь. Всю ночь сплю. Депрессия отошла, уже не кажется, что все так плохо. Давно так хорошо не чувствовала. Можете посоветоваться с врачом, может кому поможет.

[Беся]

@maksim
Я тоже принимала Вальдоксан 2 мес,мне помог.Сон хороший был.

[maksim]

@Беся, сейчас нормальный сон? Мне врач сказала принимать месяцев 5-6. Радует, что в аннотации написано, что у него нет синдрома отмены. Обычно АД отменяют как-то постепенно, правда у меня еще не было опыта с АД. Первый раз АД начала принимать.

[Беся]

@maksim
Ну вообщем нормальный да,но я мелоксен сейчас пью.
Синдрома отмены не было,что очень радует.
Вообще лайтовый АД,я бы его АД не назвала даже .Понравился вообщем.

[maksim]

@Беся, А почему перестала пить Вальдоксан? Перестал помогать или другие причины?

[Беся]

@maksim
Врач сказал,надо постепенно уходить с него,всё-таки не витаминки.
Слезала постепенно,по половинке потом пила.
Да и сама понимаю,что не безвредно это все.

[maksim]

@Беся, Спасибо за информацию! Буду иметь ввиду, уточню еще раз у врача, что нужно постепенно.

[Iryna]

Повторю вопрос насчёт Опипрама?
Никто не принимал?

[volna]

Тоже хочу спросить-никто не принимал прегабалин?