Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #2441  
Старый 27.07.2017, 01:54
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от БирНа Посмотреть сообщение
soya, альфалипоевая, селен, и Q10, курсами в небольших дозах, все-таки можно для профилактики, как антиоксиданты?

Допить остатки и перейти на астаксантин.

soya, у индола и просто у семян броколли есть принципиальная разница?
Хочу заказать вот это
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Ахах)). БирНа)) , не все так страшно и все перечисленное можно пить и дальше.
Про вред антиоксидантов стали говорить, потому что появился целый пласт любителей ЗОЖ, которые не знают меры, среди бодибилдеров таких знаю много. Если Вы не принимаете ударные дозы синтетики - Вам ничего не грозит, а только на пользу ( всё перечисленное).
Возможно, это началось с Полинга, который посоветовал принимать аскорбиновую кислоту каждый день до 3 г. Его авторитет ( в области химии, правда) был абсолютным, но вот по части оздоровительных советов он маху дал.
Про индол Иза у себя публиковала заметку [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  #2442  
Старый 27.07.2017, 12:02
Аватар для БирНа
БирНа БирНа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 110 раз(а)
Поблагодарили: 474 раз(а) в 145 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2013
Город: Дубай
Сообщений: 1 631
БирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нуле
По умолчанию

soya, спасибо огромное.
Иза раньше много дельных советов давала на форуме. Сейчас она тут не появляется ((. Спасибо ха ссылку.

Обо мне:
  #2443  
Старый 27.07.2017, 15:28
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ofina Посмотреть сообщение
"Фосфатидилхолин (ФХ). Основная составляющая наших клеточных мембран. С возрастом содержание ФХ в стенках клеток уменьшается, что становится важной частью старения. Принимая ФХ, вы можете остановить и даже повернуть вспять этот процесс. Исследования показывают, что ФХ может стимулировать перенос холестерина обратно в печень, что означает удаление холестериновых бляшек из артерий — по сути, тот же процесс обеспечивается ЛПВП. Прием внутрь, а также внутривенное введение ФХ широко распространены в Германии и одобрены германским аналогом американского FDA. При приеме внутрь важно, чтобы минимальное содержание ФХ в препарате составляло не менее 50%. Многие пищевые добавки, на этикетке которых написано «фосфатидилхолин», всего лишь на 30% состоят из этого вещества. В пищевом лецитине содержится около 20–25% ФХ." Далее рекомендация пить 1800-3600 мг (Transcend : девять шагов на пути к вечной жизни; стр.67)
На сайте нестарение.ру читаю
"В организме обычно не бывает дефицита лецитина, так как организм сам его синтезирует в достаточном количестве."
"Многие просто хотят через систему этих медиаторов улучшить свои когнитивные способности и пьют фосфатидилхолин или другие подобные средства. Но при этом появляются новые риски , в том числе и этот новый — снижение синтеза мелатонина. Также избыток ацетилхолина может ускорять промоцию опухолей . Про инициацию я не уточнял."([Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ])
Ofina, спасибо, интересно.
Что-то типа фосфолипидов. Уваличиваем количество липопротеидов высокой плотности, которые не дают прикрепляться холестерину бляшками , а транспортируют его в печень для обмена.
Но для танго нужны двое - бляшки состав имеют не только холестериновый (только на раннем этапе, когда возможно медикаментозное лечение), затвердевание все равно происходит с помощью кальция вездесущего . Поэтому ненаучно атеросклероз и называют - отвердение сосудов. А кальций - где ни появляется - ведет к отвердеванию, это его нормальная функция.
Аналогичную ситуацию с камнями в почках я упоминала - да, мочевая, щавелевая и фосфорная кислота виноваты)), но не было бы их соединения с кальцием - и камни не смогли бы образоваться.
  #2444  
Старый 29.07.2017, 02:37
Аватар для БирНа
БирНа БирНа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 110 раз(а)
Поблагодарили: 474 раз(а) в 145 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2013
Город: Дубай
Сообщений: 1 631
БирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нуле
По умолчанию

soya, подруга все уши прожжужала про витамин В17 ( амигдалин)
Пытаюсь нарыть инфу, но одна фигня.
Вы что-нибудь знаете про этот "витамин"?

Обо мне:
  #2445  
Старый 29.07.2017, 04:11
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Альтернативщики с этими абрикосовыми/миндальными косточками носятся давно. И ладно бы отравление цианидом)).Но доказана давно абс. неэффективность в онкологии ( Cтив Маккуин лечился этим амигдалином).
Ладно, не получается лекарство, тогда давайте назовем витамином. Но и никакой физ. потребности в нем нет (ни одно животное его не продуцирует -само или его микрофлора, только растения, что также намекает на отсутствие в нем нужды как в витамине).
  #2446  
Старый 29.07.2017, 08:26
Аватар для Trudi
Trudi Trudi вне форума
Banned
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2017
Город: Москва
Сообщений: 1 849
Trudi на нуле
По умолчанию БАДы, Имедин, Бьютитабс, витамины и прочее - ЧАСТЬ II

Цитата:
Сообщение от Мария62 Посмотреть сообщение
Опасности, наверное, нет, но побочка в виде нарушения менструального цикла есть, что не очень приятно. Третий месяц пью, уже черти что творится


Значит надо скорректировать прием, может дозу уменьшить или вообще бросить, я читала девочки его с зеленым чаем пьют, во всяком случае, врач так выписывал.
  #2447  
Старый 29.07.2017, 08:47
Аватар для tstrela
tstrela tstrela вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2 034 раз(а)
Поблагодарили: 680 раз(а) в 236 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Сообщений: 3 005
tstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нуле
По умолчанию

А может дядя климакс в дверь стучится? И индол не причем.
  #2448  
Старый 29.07.2017, 11:34
Аватар для БирНа
БирНа БирНа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 110 раз(а)
Поблагодарили: 474 раз(а) в 145 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2013
Город: Дубай
Сообщений: 1 631
БирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нуле
По умолчанию

soya, значит не зря я засомневалась ))).
Очередной раз спасибо!

Обо мне:
  #2449  
Старый 30.07.2017, 11:10
Аватар для БирНа
БирНа БирНа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 110 раз(а)
Поблагодарили: 474 раз(а) в 145 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2013
Город: Дубай
Сообщений: 1 631
БирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нуле
По умолчанию

Еще хотела спросить про серу ( MSM ) ))), так как полностью пересматриваю свой рацион БАДов.
Правдивых, современных исследований очень мало. А мы, видимо застряли в конце прошлого века.
Ео, что многое казалось было полезным, сейчас исследования показывают, что бесполезно.

Обо мне:
  #2450  
Старый 30.07.2017, 11:49
Аватар для Зойка
Зойка Зойка вне форума
SUPERIOR III
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 16.08.2013
Город: Я везде.....)
Сообщений: 3 184
Зойка на нуле
По умолчанию

Согласна,
БирНа, 100%
очень бы хотелось пересмотренные рекомендации по добавкам.
хотя бы общие рекомендации.
мне еще нужно адаптировать под основное заболевание-ревматоидный артрит. Точно знаю,что рекомендуется,что-то принимаю чередуя.Ушла в ремиссию,но еще и благодаря
пересмотрению питания+литература по психосоматике + литература исцелению воспоминанием.

Обо мне:
  #2451  
Старый 30.07.2017, 16:00
Аватар для Акация
Акация Акация вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 243 раз(а)
Поблагодарили: 192 раз(а) в 54 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2010
Город: Москва
Сообщений: 180
Акация на нулеАкация на нуле
По умолчанию

Моя знакомая, биолог, глянув на этот сайт-нестарение, сказала, что человек этот в медицине никаким боком. Начала искать скептические отзывы, и я их нашла.
  #2452  
Старый 30.07.2017, 16:03
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Сера ( в виде MSM) не повредит, можно принимать до 3г в день. Это компонент хряща. Но на воспаление она слабо действует. Воспаление хорошо снижает/снимает опять же астаксантин - в целом в организме и в суставах в частности ( и анализы показывают снижение С-реактивного белка -маркера воспаления). Только вот я думаю, он все-таки каротиноид, а вит К не усваивается с вит Е и А - поэтому их лучше в разное время дня принимать.
Про серу читала, что она помогает при храпе.
  #2453  
Старый 30.07.2017, 16:06
Аватар для Ofina
Ofina Ofina вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 577 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2014
Город: РФ
Сообщений: 113
Ofina на нуле
По умолчанию

Акация, где нашла?
  #2454  
Старый 30.07.2017, 16:21
Аватар для Акация
Акация Акация вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 243 раз(а)
Поблагодарили: 192 раз(а) в 54 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2010
Город: Москва
Сообщений: 180
Акация на нулеАкация на нуле
По умолчанию

Дык на просторах, например: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  #2455  
Старый 30.07.2017, 18:02
Аватар для remedios13
remedios13 remedios13 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 633 раз(а)
Поблагодарили: 671 раз(а) в 237 сообщениях
 
Регистрация: 30.06.2009
Город: Севастополь Крым Россия
Сообщений: 1 617
remedios13 на нулеremedios13 на нулеremedios13 на нулеremedios13 на нулеremedios13 на нулеremedios13 на нуле
По умолчанию

Акация, он сам не претендует на открытия, он просто собирает информацию по опубликованным мировым исследованиям (и дает на все исследования ссылку).

А ваша ссылка не работает(((
  #2456  
Старый 30.07.2017, 19:13
Аватар для БирНа
БирНа БирНа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 110 раз(а)
Поблагодарили: 474 раз(а) в 145 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2013
Город: Дубай
Сообщений: 1 631
БирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нуле
По умолчанию

remedios13, я тоже так поняла.
Что он на лавры особо не претендует. Но вот , к примеру, его видео про остеопороз, он осветли предельно ясно, и довольно грамотно.

Акация, я одно поняла, что по большому счету много БАДов пить и не стоит, особенно до 65 .
Для себя я Д3 и К2 , брокколи, возьму на постоянную основу, остальное буду мониторить , и не пить лишнее. А то меня несёт порой.
soya, лечу завтра в Россию, как раз планирую сдать анализы на С-реактивный белок, глюкированный индекс, ИФР-1.

soya, спасибо, что помогаете разобраться. Про МСМ наверное не стоит, если нет проблем с костями и хрящами. Или хотя бы просто курсом, 1-2 раза в год.

Обо мне:
  #2457  
Старый 30.07.2017, 21:01
Аватар для Зойка
Зойка Зойка вне форума
SUPERIOR III
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 16.08.2013
Город: Я везде.....)
Сообщений: 3 184
Зойка на нуле
По умолчанию

soya,
Добрый день!
ты пишешь только в этой теме.Можно ли узнать.кто ты по образованию-медик,химик,биолог?
или просто для себя мониторишь?
Дружу с диагнозом ревматоидный артит и он меня,в принципе ,слушает))) Сил,здоровья для стабилизации невного и психического,а так же,физического состояния было потрачено очень много.Есть у меня вопросики.Может имеешь мнение?
У меня CRP-всегда норма,СОЭ-17-30. Интерлейкин-6 норма. То есть,по клиническому анализу крови совсем ок. При всем при этом мой РФ-больше 200.А АнтиЦПП-больше 500.Что говорит о серьезном процессе. Причем,это все в стадии относительной ремиссии.
Читала,что хондропротекторы,так же как и коллаген могут спровоцировать обострение усилив реакцию "антиген-антитело".Я глюкозамин и хондротин не принимаю-мертвому припарка.А вот про кремний( силикон),коллаген и серухотелось бы услышать мнение.
А так же про глутамин,глутатион,и другие аминокислоты.Или комплексно или прицельно. Опять же,при ревматоидном артите. Из сопутствующих-никакой позвоночник( дегенеративные изменения,остеофиты,протрузии,почти абслолютный стеноз в поясничном отделе,нестабильность L4-L5 . Узлы в щитовидной железе( пунктировали,пока ок) Гормноны -норма

Обо мне:
  #2458  
Старый 31.07.2017, 02:14
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Друзья, и я тоже на лавры не претендую, я не врач. И правда - развернула здесь бурную деятельность с консультациями, но хотелось как лучше.
Просто медицина сегодняшнего дня может пока предложить помощь только в острых состояниях ( и далеко не во всех), хронические болезни - только поддерживаются ( и на том спасибо), а уж профилактирование - это пока дело самих утопающих. Но я всю информацию проверяю и перепроверяю, прежде чем тут выложить.
Зойка, кремний-коллаген-сера-аминокислоты в обычных дозировках вреда не принесут.
А глюкозамин - только симптоматик (замедленного действия),деньги на ветер.
  #2459  
Старый 31.07.2017, 13:26
Аватар для БирНа
БирНа БирНа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 110 раз(а)
Поблагодарили: 474 раз(а) в 145 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2013
Город: Дубай
Сообщений: 1 631
БирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нуле
По умолчанию

soya, даже глюкозамин сульфат?

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Обо мне:
  #2460  
Старый 31.07.2017, 17:49
Аватар для Kovaleva
Kovaleva Kovaleva вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 437 раз(а)
Поблагодарили: 93 раз(а) в 56 сообщениях
 
Регистрация: 26.08.2013
Сообщений: 42
Kovaleva на нуле
По умолчанию

Глюкозамин снижает ИФР-1
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901559/
Рекомендуемый диапазон ИФР-1 (110-150). Глюкозамин снижает ИФР-1 и поэтому при сниженном ИФР-1 не рекомендуется
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901559/
Глюкозамин ингибирует конечные продукты гликирования
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24714520
Глюкозамин снижает С-реактивный белок на 23% через месяц употребления
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25719429
Глюкозамин снижает ИФР-1, что полезно для предупреждения рака
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901559/
Глюкозамин снижает ИФР-1, что полезно для предупреждения рака
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3901559/
Глюкозамин ухудшает чувствительность к инсулину у людей с лишней массой тела
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17570985
Глюкозамин нельзя при сахарном диабете
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17570985
Глюкозамин вызывает гибель клеток рака простаты
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3203238/
Глюкозамин снижает риск развития рака толстой кишки
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23529472
Глюкозамин снижает риск рака лёгких
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21706174
Редко, но у некоторых пациентов глюкозамин оказывал отрицательное влияние на печень
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23983444
Глюкозамин задерживает рост клеток рака молочной железы
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25754990
Глюкозамин снижает риск рака мочевого пузыря
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21334017
Глюкозамин снижает риск глиомы (опухоль мозга), а также может быть полезен для коктейля лекарств при лечении глиомы (опухоли мозга)
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20643103
Глюкозамин нельзя людям с диабетом 2-го и 1-го типа или с повышенным даже немного выше нормы индексом HOMA
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17570985
Глюкозамин защищает от фиброза почек и возможно защищает от почечной недостаточности
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24072041
Глюкозамин мощно защищает от простудных заболеваний дыхательных путей
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20307528
Глюкозамин улучшает сердечную функцию после ишемии и повреждения сердечной мышцы
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2643896/
Глюкозамин защищает от ухудшения памяти и пространственного обучения
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23735432
Глюкозамин доказано лечит артрит коленного сустава при применении в течение 6 месяцев
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24678419
Глюкозамин нельзя при сахарном диабете
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17570985
Глюкозамин задерживает развитие атеросклероза
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18949387
Глюкозамин защищает мозг от ишемии
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20737476
У некоторых (редко встречается) пациентов Глюкозамин повышает ферменты печени
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23983444
Глюкозамин нельзя при повышенном холестерине, так как это может быть следствием сахарного диабета
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17570985
Глюкозамин снижает риск смерти от болезней органов дыхания
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22828954
Глюкозамин может уменьшать проявления псориаза
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9185133
Глюкозамин нельзя при беременности
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4435226/
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:23. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©