Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #1361  
Старый 06.06.2024, 11:35
Аватар для Океан
Океан Океан сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 199 раз(а)
Поблагодарили: 978 раз(а) в 439 сообщениях
 
Регистрация: 04.07.2016
Город: Воронеж
Сообщений: 1 913
Океан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нуле
По умолчанию

@N@t@ly, конечно разовая, когда езжу куда на мало дней, то много хожу. Но не каждый в 20 лет пройдет 20т шагов. Я к тому что после 40 лет не все априори физически хуже чем 20 летние.
Ответить с цитированием
  #1362  
Старый 06.06.2024, 11:47
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 480 раз(а)
Поблагодарили: 11 585 раз(а) в 3 619 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 826
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

@Океан, ну ладно… конечно в 20 априори все физически более выносливы. Ну если сравнивать относительно здоровых людей в 20 и 45+ Ну а в поездках многие из нас рекорды ставят разовые, этотне считается. И лучше каждый день 10 тыщ, чем 45 тыщ раз в пятилетку)) . Это у меня так( Совсем не двигаюсь(
Моя обычная активность (фото) и в отпуске)
Миниатюры
a60702e7.jpg   d6dedd1c.jpg  
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #1363  
Старый 06.06.2024, 12:02
Аватар для Океан
Океан Океан сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 199 раз(а)
Поблагодарили: 978 раз(а) в 439 сообщениях
 
Регистрация: 04.07.2016
Город: Воронеж
Сообщений: 1 913
Океан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нуле
По умолчанию

У меня уже к обеду 6т шагов. Меньше 10т в день бывает очень редко.
Миниатюры
d345df8a.jpg  
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #1364  
Старый 06.06.2024, 12:23
Аватар для ЕленаП
ЕленаП ЕленаП вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (5)
Благодарил(а): 3 646 раз(а)
Поблагодарили: 10 498 раз(а) в 3 163 сообщениях
 
Регистрация: 19.07.2005
Город: Челябинск
Сообщений: 4 985
ЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном пути
По умолчанию

@N@t@ly, 789 шагов Это же прям совсем с кресла не вставать... Я иногда ну очень мало хожу, но меньше 3 тыс не бывает, даже просто по дому. А если на работе, то все равно больше, дойти до машины, от машины в офис, потом на обед... Как ты умудряешься так мало проходить?

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #1365  
Старый 06.06.2024, 12:48
Аватар для Океан
Океан Океан сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 199 раз(а)
Поблагодарили: 978 раз(а) в 439 сообщениях
 
Регистрация: 04.07.2016
Город: Воронеж
Сообщений: 1 913
Океан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нуле
По умолчанию

Вот так в среднем нахаживаю. Я и в бассейне километрами плаваю, но хожу не часто.
Миниатюры
12386d1f.jpg  
Ответить с цитированием
  #1366  
Старый 06.06.2024, 12:50
Аватар для valerunchik
valerunchik valerunchik сейчас на форуме
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 122 раз(а)
Поблагодарили: 297 раз(а) в 147 сообщениях
 
Регистрация: 11.09.2023
Сообщений: 24
valerunchik на нулеvalerunchik на нулеvalerunchik на нуле
По умолчанию

@Океан, и я уже почти 6000 сегодня находила. Но я сыну показывала дорогу в секцию, кругом до работы добиралась. Так обычно около 10000 в день, просто на работу, с работы и в магазин. Специально на метро езжу)) в выходные или 15-20, или же наоборот 2-3)) когда сидишь и ешь в рестике или на даче)
Ответить с цитированием
  #1367  
Старый 06.06.2024, 13:05
Аватар для ЕленаП
ЕленаП ЕленаП вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (5)
Благодарил(а): 3 646 раз(а)
Поблагодарили: 10 498 раз(а) в 3 163 сообщениях
 
Регистрация: 19.07.2005
Город: Челябинск
Сообщений: 4 985
ЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном пути
По умолчанию

У меня от дома до работы не дойти пешком, а общественный транспорт у нас в городе ужасный. Но если мне днем куда-то по делам нужно, я стараюсь пешком ходить, благо центр у нас не очень большой...

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #1368  
Старый 06.06.2024, 13:06
Аватар для Лапуша
Лапуша Лапуша вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 314 раз(а)
Поблагодарили: 362 раз(а) в 196 сообщениях
 
Регистрация: 22.03.2014
Город: Россия
Сообщений: 908
Лапуша на нулеЛапуша на нулеЛапуша на нулеЛапуша на нуле
По умолчанию

Девочки, а это точно шаги? Помашите руками, у меня любой взмах-шаг. Поговорил эмоционально-опа, 1000 шагов))))
Ответить с цитированием
  #1369  
Старый 06.06.2024, 13:30
Аватар для Океан
Океан Океан сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 199 раз(а)
Поблагодарили: 978 раз(а) в 439 сообщениях
 
Регистрация: 04.07.2016
Город: Воронеж
Сообщений: 1 913
Океан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нуле
По умолчанию

@Лапуша, точно шаги. Все проверялось подсчетом.
Ответить с цитированием
  #1370  
Старый 06.06.2024, 13:47
Аватар для DjSv
DjSv DjSv вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 1 419 раз(а)
Поблагодарили: 246 раз(а) в 80 сообщениях
 
Регистрация: 29.09.2017
Город: Владивосток
Сообщений: 17
DjSv на нулеDjSv на нулеDjSv на нуле
По умолчанию

@Океан, аналогично
Хоть я на работу, с работы всегда за рулем и вообще, всегда за рулем)Нажмите на изображение для увеличения
Название: 3a20e7ab.jpg
Просмотров: 58
Размер:	68,9 Кб
ID:	511593
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #1371  
Старый 06.06.2024, 13:58
Аватар для DjSv
DjSv DjSv вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 1 419 раз(а)
Поблагодарили: 246 раз(а) в 80 сообщениях
 
Регистрация: 29.09.2017
Город: Владивосток
Сообщений: 17
DjSv на нулеDjSv на нулеDjSv на нуле
По умолчанию

Ой, забыла написать, что 50 в августе;
В 45 куда больше ходила, вообще до рака была крайне «агрессивным физкультурником», тренажерный зал, большие веса и все такое.
Сейчас ЛФК утром и ходьба в течение дня все, что могу физически себе позволить, грущу немного, но чего уж)
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #1372  
Старый 06.06.2024, 14:37
Аватар для Елена73
Елена73 Елена73 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 569 раз(а)
Поблагодарили: 8 591 раз(а) в 4 139 сообщениях
 
Регистрация: 30.01.2017
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 4 755
Елена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном пути
По умолчанию

У меня считает шаги телефон , поэтому соответственно только то, что я хожу на улице , 10 тыс шаков это полтора часа ходьбы ежедневно , я гуляю с собакой , как бы польза и для меня и для нее ) , без этого не представляю куда можно столько ходить )) Не по магазинам же , чтобы потом с сумками домой топать .
Ответить с цитированием
  #1373  
Старый 06.06.2024, 14:53
Аватар для Океан
Океан Океан сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 199 раз(а)
Поблагодарили: 978 раз(а) в 439 сообщениях
 
Регистрация: 04.07.2016
Город: Воронеж
Сообщений: 1 913
Океан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нулеОкеан на нуле
По умолчанию

@Елена73, я на работе много хожу. Большая территория, большое здание.
Ответить с цитированием
  #1374  
Старый 06.06.2024, 15:16
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 480 раз(а)
Поблагодарили: 11 585 раз(а) в 3 619 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 826
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ЕленаП Посмотреть сообщение
@N@t@ly, 789 шагов Это же прям совсем с кресла не вставать... Я иногда ну очень мало хожу, но меньше 3 тыс не бывает, даже просто по дому. А если на работе, то все равно больше, дойти до машины, от машины в офис, потом на обед... Как ты умудряешься так мало проходить?

@ЕленаП, я думаю это положить телефон на стол и весь день работать) Сколько-то по кабинету нахаживаю, я не сижу совсем в рабочие дни, но телефон со мной не передвигается.
Ну и бывают редко дни, когда из дома не выхожу, там странно , что вообще есть шаги)).

Кстати, а когда люди на беговой дорожке ходят свои 10 тыщ шагов, телефон же лежит , тоже не считает?)
Ответить с цитированием
  #1375  
Старый 06.06.2024, 15:19
Аватар для DjSv
DjSv DjSv вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 1 419 раз(а)
Поблагодарили: 246 раз(а) в 80 сообщениях
 
Регистрация: 29.09.2017
Город: Владивосток
Сообщений: 17
DjSv на нулеDjSv на нулеDjSv на нуле
По умолчанию

@Елена73, мне вообще все равно куда идти, главное не лежать на диване)
Основной километраж это прогулки с собакой, но она летом вялая, чем меня расстраивает, я не выгуливаюсь)
Поэтому, в свободное от работы время, иду куда ноги ведут: если муж свободен, то гуляем по городу: в парках, на набережной; если муж занят или в отъезде, то могу тупо в самый дальний магазин за чем-нибудь)
У меня новая линия химиотерапии сейчас, ее хуже переношу, чем первую. Три дня после капельницы маршрут диван-туалет, поэтому любая прогулка мне в радость, даже в магазин)
Ответить с цитированием
Спасибо: 8
  #1376  
Старый 06.06.2024, 15:20
Аватар для Elen03
Elen03 Elen03 сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 643 раз(а)
Поблагодарили: 1 362 раз(а) в 523 сообщениях
 
Регистрация: 15.10.2015
Город: Россия/Уфа
Сообщений: 2 008
Elen03 на верном путиElen03 на верном путиElen03 на верном путиElen03 на верном путиElen03 на верном путиElen03 на верном путиElen03 на верном путиElen03 на верном путиElen03 на верном путиElen03 на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Елена73 Посмотреть сообщение
без этого не представляю куда можно столько ходить )
Я каждый обеденный перерыв хожу в быстром темпе +до работы и обратно ,выходит около 10 000 шагов
Ответить с цитированием
  #1377  
Старый 06.06.2024, 15:20
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 480 раз(а)
Поблагодарили: 11 585 раз(а) в 3 619 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 826
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от DjSv Посмотреть сообщение
@Океан, аналогично
Хоть я на работу, с работы всегда за рулем и вообще, всегда за рулем)Вложение 511593
Очень странно, что за рулем, и столько шагов. У меня их нет именно потому что передвигаюсь на машине. Не понимаю, куда вы каждый день столько ходите все?
Ответить с цитированием
  #1378  
Старый 06.06.2024, 15:36
Аватар для DjSv
DjSv DjSv вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 1 419 раз(а)
Поблагодарили: 246 раз(а) в 80 сообщениях
 
Регистрация: 29.09.2017
Город: Владивосток
Сообщений: 17
DjSv на нулеDjSv на нулеDjSv на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от N@t@ly Посмотреть сообщение
@ЕленаП,
Кстати, а когда люди на беговой дорожке ходят свои 10 тыщ шагов, телефон же лежит , тоже не считает?)

У меня часы считают, тоже не везде ношу с собой телефон.

Люди ж разные все, разные условия труда, безусловно, движение - жизнь, но какая ж жизнь без хлеба насущного? Бывает так много работы, что часами попы не отрываю от кресла, мои коллеги тоже в массе весь день сидят, не могут они бросить работу, чтобы нахаживать условных 10 тыс шагов.

Цитата:
Сообщение от N@t@ly Посмотреть сообщение
Очень странно, что за рулем, и столько шагов. У меня их нет именно потому что передвигаюсь на машине. Не понимаю, куда вы каждый день столько ходите все?

Ранний подъем, прогулка с собакой от 1,5 до 2 часов; работа с 10, но опаздываю хронически, директор снисходительна, прощает)
Ответить с цитированием
  #1379  
Старый 06.06.2024, 15:39
Аватар для Елена73
Елена73 Елена73 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 569 раз(а)
Поблагодарили: 8 591 раз(а) в 4 139 сообщениях
 
Регистрация: 30.01.2017
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 4 755
Елена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном путиЕлена73 на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от DjSv Посмотреть сообщение
@Елена73, мне вообще все равно куда идти, главное не лежать на диване)
Это философия и образ жизни ! Вы молодец!
Ответить с цитированием
  #1380  
Старый 06.06.2024, 15:42
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 480 раз(а)
Поблагодарили: 11 585 раз(а) в 3 619 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 826
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

@DjSv, у меня когда собака была, кстати, тоже чуть больше ходила, но ненамного, пес мой тоже ленивый был, да и старый в последнее время. Машина у меня на паркинге, вышла из лифта и села). На работе тоже парковка под дверью. Ну некуда мне ходить.

Цитата:
Сообщение от DjSv Посмотреть сообщение
@Елена73, мне вообще все равно куда идти, главное не лежать на диване))
Какая же ты молодец !
У меня все с точностью до наоборот
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 19 (пользователей: 13 , гостей: 6)
belissa, КрисПа, Lofty, nov_n, elenaleo, Alena34, loricole, Орфей, Летто, Океан, Алина), Галка, Pinocchio
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 11:36. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©