Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Центр челюстно лицевой хирургии и стоматологии Галактика на plastic-surgeon.ru форум

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Ответ
 
Опции темы
  #41  
Старый 24.08.2022, 10:14
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 124 раз(а)
Поблагодарили: 10 207 раз(а) в 3 243 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 545
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

@Lippia, видела! Одного много лет в своей жизни наблюдала, муж моей сестры, мы его санитаром холодильника называли)) Ты не представляешь себе, сколько он ест, огромное количество еды, худой зараза, как велосипед, но у него и отец такой был. Я знаю его с детства, он всегда таким был, сейчас ему под 60, такой же худой, это называется метаболизм. И девочку одну знаю близко, та же история, но это всегда астеники, высокий рост, длинные руки и ноги. Остальных прям близко не знаю, но смысл врать?
Ответить с цитированием
  #42  
Старый 24.08.2022, 10:34
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 571 раз(а)
Поблагодарили: 4 369 раз(а) в 2 277 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 607
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@N@t@ly, да они не врут, желудок просто маленький как у птички, десерт целый съела и объелась. ) знаю такую девушку, и еда для неё мелочь, она не имела проблем никогда и не запаривается.
Ну и такие как ты сказала тоже есть
Ответить с цитированием
  #43  
Старый 24.08.2022, 10:37
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 124 раз(а)
Поблагодарили: 10 207 раз(а) в 3 243 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 545
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

@Lippia, нееее, если бы.. обидней всего, что ты только посмотрел и уже плюс 2кг, а этим все можно)));Я б хотела такой метаболизм, еда-это кайф, это на самом деле тоже счастье - вкусная еда в удовольствие, поэтому мы и срываемся, те, кому не так повезло с метаболизмом))
Ответить с цитированием
  #44  
Старый 24.08.2022, 10:44
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 571 раз(а)
Поблагодарили: 4 369 раз(а) в 2 277 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 607
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@N@t@ly, у астеников свои проблемы, особенно с возрастом. Дисплазия. У тебя отличная генетика, мезоморф вытянутый, такие руки без фитнеса многие бы душу продали )
Ответить с цитированием
  #45  
Старый 24.08.2022, 10:47
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 124 раз(а)
Поблагодарили: 10 207 раз(а) в 3 243 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 545
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

@Lippia, ой , руки отдельная пестня! Они были идеальны на минимальном весе, ключицы, плечи, как де я сама от себя кайфовала))) щас не так уже при этих лишних пару кг(( .. щас скину быстро.):
Ответить с цитированием
  #46  
Старый 24.08.2022, 11:02
Аватар для ЕленаП
ЕленаП ЕленаП вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (5)
Благодарил(а): 3 391 раз(а)
Поблагодарили: 9 762 раз(а) в 2 955 сообщениях
 
Регистрация: 19.07.2005
Город: Челябинск
Сообщений: 4 921
ЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от N@t@ly Посмотреть сообщение
есть просто счастливые люди с волшебным метаболизмом, которые реально жрут просто всЁ, и худые дрыщи при этом
Это я Раньше была такая, могла торт сожрать за раз ))) Поэтому сильно удивилась, когда вдруг стала набирать.

Цитата:
Сообщение от Lippia Посмотреть сообщение
ты если посчитаешь «вот это все» и твой расход (ты же активная по психотипу и образу жизни, да?) то баланс сойдётся.
Считала калории, получалось до 1500 ккал, а тратила явно больше 2 тыс. А щас почти не треню, некогда, ем тыщи 2, а то и 2.5 ккал, вчера в восемь!!! вечера навернула тарелку пельменей со сметаной! С утра волшебные 61,5 кг )) А днем ела на завтрак яичницу жаренную с беконом, плюс бутер с колбасой, плюс печенька, в обед мясо какое-то с рисом, зефирки и казинаки, на полдник тоже бутер с колбасой и вот, вечером пельмени. Ягод нажралась в саду и яблок с грушами. А днем сидела весь день и работала за компом. Прошла 4 тыс шагов всего.

И все-таки понять бы почему так. В чем подвох.
Цитата:
Сообщение от Lippia Посмотреть сообщение
у астеников свои проблемы, особенно с возрастом.
Вот я наверное астеник. Очень сложно накачать мне что-то...

Цитата:
Сообщение от N@t@ly Посмотреть сообщение
Они были идеальны на минимальном весе, ключицы, плечи,
Да да! Прям ключиииицы! Класс! Обожаю тонкие ключицы

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #47  
Старый 24.08.2022, 11:08
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 571 раз(а)
Поблагодарили: 4 369 раз(а) в 2 277 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 607
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@N@t@ly, стандарты навязанные, чтоб их.
Ответить с цитированием
  #48  
Старый 24.08.2022, 11:10
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 124 раз(а)
Поблагодарили: 10 207 раз(а) в 3 243 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 545
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

@Lippia, что с чем мешать, зачем мешать?? Ты чего?
Ответить с цитированием
  #49  
Старый 24.08.2022, 11:17
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 571 раз(а)
Поблагодарили: 4 369 раз(а) в 2 277 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 607
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@N@t@ly,
У меня руки и так как у мужика мышечные, а если набираю вес, то ещё и жирные. (
Ответить с цитированием
  #50  
Старый 24.08.2022, 11:47
Аватар для ЕленаП
ЕленаП ЕленаП вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (5)
Благодарил(а): 3 391 раз(а)
Поблагодарили: 9 762 раз(а) в 2 955 сообщениях
 
Регистрация: 19.07.2005
Город: Челябинск
Сообщений: 4 921
ЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lippia Посмотреть сообщение
это твоё каждодневное меню разве? )
Я сейчас реально ем больше и более вредную еду, чем раньше.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #51  
Старый 24.08.2022, 12:14
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 571 раз(а)
Поблагодарили: 4 369 раз(а) в 2 277 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 607
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

@ЕленаП, везет. я так не могу. на 0.5 - 0.75 набрала 4 кг .. сейчас на 1.0 и как бы не очень то и скидывается. мой норм 62, сейчас 66. но я и не двигаюсь почти, летом в режиме кота ) в зал на силовые хожу 3 раза в нед, а так на авто везде и барбекю постоянно. ах, лето )))
Ответить с цитированием
  #52  
Старый 24.08.2022, 13:10
Аватар для ЕленаП
ЕленаП ЕленаП вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Мои фото: (5)
Благодарил(а): 3 391 раз(а)
Поблагодарили: 9 762 раз(а) в 2 955 сообщениях
 
Регистрация: 19.07.2005
Город: Челябинск
Сообщений: 4 921
ЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном пути
По умолчанию

@Lippia, Я стараюсь гулять, пока лето, но вечно некогда. Вот седня иду в новый зал, там и бассейн есть, и много разных интересных групповых, мышцы надо мне, иначе спине уже кирдык.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #53  
Старый 24.08.2022, 16:11
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 963 раз(а)
Поблагодарили: 3 341 раз(а) в 1 284 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 657
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Тонкая спина это пока а недостижимая мечта, надо ещё минимум 3-5 кг скинуть.
Ответить с цитированием
  #54  
Старый 24.08.2022, 22:49
Аватар для muravey1971
muravey1971 muravey1971 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 145 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 46 сообщениях
 
Регистрация: 17.06.2021
Город: Нью-Йорк (Нижний Новгород)
Сообщений: 108
muravey1971 на нуле
По умолчанию

@LUCA, нет- после кето ничего не поменялось в анализах (кроме хорошего холестерина- он чуть вырос но плохой на прежнем уровне- высоковатно не критично). а желчный у меня лет 15 плохой - с камнями- , но молчит-тьфу-тьфу-тьфу. Я всю жизнь 100 кг с 27 лет-худею- поправляюсь- нет поддержки от мужа- он тоже был 115. Всех все устраивало- у меня не было сахарного диабета, давления и какого то дискомфорта- мне было комфортно в моем весе. А потом я накопила на абдомино,,,,- и не хочу теперь обратно в 100. НЕ ХОЧУ

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #55  
Старый 26.08.2022, 10:10
Аватар для Котько
Котько Котько сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 568 раз(а)
Поблагодарили: 1 246 раз(а) в 444 сообщениях
 
Регистрация: 22.06.2015
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 913
Котько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном пути
По умолчанию

Угораю с вас. )))
За лето на семечках, шашлыках, пиве, рыбке и фруктах +5кг назад пришло ))

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #56  
Старый 26.08.2022, 16:50
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 203 раз(а)
Поблагодарили: 907 раз(а) в 316 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Сообщений: 1 471
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

Ко мне во вторник наконец то дошло то, о чем нельзя говорить. Уколола 0,75. Два дня особо нет аппетита, вчера поела всего два раза. Правда выпила красного вина по привычке. Единственный минус-много сплю. Каждый день днём по часу, и плюс ночью минимум 9 часов. Ложусь спать в 9, дольше не высиживаю. Может быть, ещё тренировки наложились. На этой неделе сходила на 4 функциональные и одну йогу. Но вес пока стоит, хотя качество тела подменялось в лучшую сторону.

Мне кажется, у многих из тех, кто все ест и не толстеет, проблемы со щитовидной железой - гипертериоз. У меня есть такая знакомая, потом у неё началась острая стадия и она вообще до 40 кг похудела.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #57  
Старый 26.08.2022, 18:51
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 571 раз(а)
Поблагодарили: 4 369 раз(а) в 2 277 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 607
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Котько Посмотреть сообщение
+5кг назад пришло
это полезные витамины за лето как у ежа, медведя - для зимы ))
как, кстати, эти 5 кг на тебе отложились, в каких местах? Что хорошо после абдо, вокруг талии (снаружи) они не возвращаются.
Ответить с цитированием
  #58  
Старый 26.08.2022, 20:13
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 124 раз(а)
Поблагодарили: 10 207 раз(а) в 3 243 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 545
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Selia Посмотреть сообщение

Мне кажется, у многих из тех, кто все ест и не толстеет, проблемы со щитовидной железой - гипертериоз. У меня есть такая знакомая, потом у неё началась острая стадия и она вообще до 40 кг похудела.
Да ну неееет)) Просто счастливые люди с ускоренным метаболизмом, я вот просто тихо завидую

Быстрый метаболизм
- Люди с ускоренным обменом веществ без каких либо заболеваний и неблагоприятных факторов обладают характерными чертами: высокий рост и худощавое телосложение, трудности с набором массы тела, в том числе мышечной массы.
Ответить с цитированием
  #59  
Старый 27.08.2022, 10:34
Аватар для Lippia
Lippia Lippia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 571 раз(а)
Поблагодарили: 4 369 раз(а) в 2 277 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 607
Lippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном путиLippia на верном пути
По умолчанию

На меня перестала действовать магия . Голод есть постоянно. Что делать? Повышать или на таблетки?
Ответить с цитированием
  #60  
Старый 27.08.2022, 13:51
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 963 раз(а)
Поблагодарили: 3 341 раз(а) в 1 284 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 657
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

@Lippia, я была в таком же положении .
Сегодня я 57.7 . Итого минус 20,3 кг. Изначально планка была 58 кг. Хотелось бы ещё 2-3 кг убрать, они у меня осели на талии и спине.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
anarchy
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:12. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©