Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Клиника пластической хирургии DEGA на plastic-surgeon.ru форум

Важная информация

Медицина Заботимся о нашем здоровье!

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1181  
Старый 25.10.2018, 09:28
Аватар для helen_a
helen_a helen_a вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 75 раз(а)
Поблагодарили: 155 раз(а) в 99 сообщениях
 
Регистрация: 30.10.2011
Город: Россия
Сообщений: 3 294
helen_a на нулеhelen_a на нуле
По умолчанию

Agata341, неоднократно в этой ветке писали, почему.
Можно нажить себе большие неприятности самостоятельным бесконтрольным приемом железа.Надо заниматься в первую очередь аутоимунным заболеванием, т.е. снижением уровня воспаления, найти грамотного специалиста, лучше функциональной медицины, потому что по целиакии там много работы, правда; мы с тобой говорили об этом в личке.
  #1182  
Старый 25.10.2018, 10:18
Аватар для Burundu4ok
Burundu4ok Burundu4ok сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 477 раз(а)
Поблагодарили: 68 раз(а) в 57 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2017
Город: Москва
Сообщений: 2 116
Burundu4ok на нуле
По умолчанию

Зойка, ну значит, что ферритин должен быть не менее 58.

в отношении пероральных форм железа - они не у всех хорошо усваиваются. по хорошему, надо еще пить пробиотики и многое другое.
поэтому мне сказали, что лучше капельно. и да - одна капельница дала прирост на 60 ед., а двухмесячный курс железа (на фоне витамина С) - всего на 20.
  #1183  
Старый 25.10.2018, 11:42
Аватар для БирНа
БирНа БирНа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 110 раз(а)
Поблагодарили: 474 раз(а) в 145 сообщениях
 
Регистрация: 25.11.2013
Город: Дубай
Сообщений: 1 631
БирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нулеБирНа на нуле
По умолчанию

Вообще то ферретин 38 нг/ мл не такой уж и низкий уровень. В идеале держать в пределах 60-70 нг/мл. Свободное железо в организме не есть хорошо.

Цитата:
Сообщение от helen_a Посмотреть сообщение
Зойка, стойкий низкий ферритин как правило имеет связь с аутоимунными либо воспалительными процессами в организме, это его защитная реакция, бесполезным будет пить железо.У меня тоже очень низкий ферритин-11....
При повышенных маркерах АЛТ и маркеров воспаления, ферритин повышается

Обо мне:
  #1184  
Старый 25.10.2018, 16:28
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 22 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 769
valyusha77 на нуле
По умолчанию

У меня прямо беда с этим ферритином. Изначально был 6. За 2 года подняла до 50, затем перешла на прием 10 дней в месяц во время месячных, за год упал до 11. Гинеколог сказала, что это не из-за обильных месячных, а скорее всего из-за низкого уровня витаминов группы Б. Проверила В12, он у меня в норме 630. Все анализы в норме, воспалений никаких нет. Не знаю как быть, нельзя ведь пожизненно на препаратах железа сидеть.-((
  #1185  
Старый 25.10.2018, 21:59
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

valyusha77, ещё бывает если есть скрытое кровотечение в кишечнике например, кал на кровь проверяют тогда
  #1186  
Старый 26.10.2018, 08:49
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 22 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 769
valyusha77 на нуле
По умолчанию

Mutlu, да у меня не скрытое, обильные месячные. Но че-то генеколог сказала, что это не из-за этого, что у меня железо плохо усваивается. Попробую всю группу витаминов Б пропить на всякий случай, но сомневаюсь, что из-за этого, я уже год каждый день орехи горстями ем.
  #1187  
Старый 26.10.2018, 09:01
Аватар для Agata341
Agata341 Agata341 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 383 раз(а)
Поблагодарили: 325 раз(а) в 131 сообщениях
 
Регистрация: 18.03.2014
Город: Германия
Сообщений: 428
Agata341 на нулеAgata341 на нулеAgata341 на нулеAgata341 на нуле
По умолчанию

valyusha77, как я поняла, для цикла железа нужны витамины В. То есть купи их группой. У многих людей не усваиважтся фолиевая кислота, поэтому нужна другая ее форма. Витамин В12.опять таки, у многих не усваивается в форме таблеток или капсул. Поэтому нужна или питьевая форма или под язык. Сейчас модная форма в22-метилкобаломин. У меня не пошел. Я вот пропила сейчас питьевую форму, так сразу почувствовала. И его надо много, то есть где то 50 мг за прием. Передозировки быть не может.
И белок. При нехватка белка в рационе тоже плохо для усвоения железа.
Железо усваивается лучше где то % на 30 при одновременно приеме с витамином С.
Попробуй.
С и витамины В в разное время.
С молочкой, крупами, как тут и писали железо хуже идет.
  #1188  
Старый 26.10.2018, 09:24
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 22 раз(а)
Поблагодарили: 63 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 769
valyusha77 на нуле
По умолчанию

Agata341, я уже заказала такие [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], надеюсь поможет. Белка дофига ем, т.к. силовыми занимаюсь, только в основном куриные грудки, может все-таки красное мясо нужно было бы. В том то и дело, что таблетки железа усваиваются, хотелось бы, чтоб оно из еды усваивалось.
  #1189  
Старый 26.10.2018, 09:29
Аватар для Burundu4ok
Burundu4ok Burundu4ok сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 477 раз(а)
Поблагодарили: 68 раз(а) в 57 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2017
Город: Москва
Сообщений: 2 116
Burundu4ok на нуле
По умолчанию

железо может плохо усваиваться из-за проблем с всасыванием на уровне кишечника.
причем, дело может быть не только в микрофлоре (что корректируется пробиотиками), но и в каких-то более глубинных ферментных механизмах.
в последнем случае помогают только инъекционные формы.
мой врач говорит, что обильные месячные очень влияют на пок-ли ферритина. это кажется, что подумаешь два дня в месяц хлещет как из ведра... но если так происходит уже 10 летт из года в год, то это для организма чувствительно.
  #1190  
Старый 26.10.2018, 09:40
Аватар для Agata341
Agata341 Agata341 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 383 раз(а)
Поблагодарили: 325 раз(а) в 131 сообщениях
 
Регистрация: 18.03.2014
Город: Германия
Сообщений: 428
Agata341 на нулеAgata341 на нулеAgata341 на нулеAgata341 на нуле
По умолчанию

valyusha77,
Так если ты спортом занимаешься, то должна знать, что в курица там каких то аминокислот не хватает. Мясо красное надо. Но сейчас все такого плохого качества и гормоны.
Витамины В попробуй.ну и пробиотики для кучи.)
Посмотрела добавка.. Там столько всего! Смотри, от гору кола и женшеня может быть не хорошо. Пчелиная пыльца может быть аллергична. Ну, это я так.. На всякий случай
  #1191  
Старый 26.10.2018, 10:26
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

valyusha77, а чего это гинеколог уверена, что не от месячных, если у тебя очень обильные?
Красное мясо и говяжую печень, в курице нет железа почти.
Да, проверь В12 уровень. Вообще, лучше сначала всё проверить, а потом начать пить.
Я, к сожалению никак не могу нормально пропить всё, что запланировала. Выскакивает реакция в виде единичного либо 2-3 большого укуса комаров типа, на руках или ногах появляется, зараза, аллергия на что-то.
Подозреваю витамин С эстер, от него ведь может быть аллергия?
А так то прямо заметно стало аж реснички ожили от витаминок)

В12 у меня метилкобаламин подъязычная форма, моментально поднимает, год назад его тоже чуть попила и сразу повысил, но сильно повышать тоже не надо, конечно, до 800 самое крайнее, а дальше уже перебор будет.
  #1192  
Старый 26.10.2018, 12:53
Аватар для Люляша
Люляша Люляша вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 88 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 05.11.2017
Город: Москва
Сообщений: 107
Люляша на нуле
По умолчанию

Девочки, железо есть в кроличьем мясе + ещё всякого полезного
  #1193  
Старый 26.10.2018, 20:47
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

Люляша, да, и в мясе оленя, но не всем эти методы подходят)
  #1194  
Старый 27.10.2018, 09:34
Аватар для Namo
Namo Namo вне форума
Частый посетитель
Profi
Мои фото: (3)
Благодарил(а): 232 раз(а)
Поблагодарили: 94 раз(а) в 49 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2015
Город: Москва
Сообщений: 243
Namo на нуле
По умолчанию

на IHerb до 31 октября скидка на всю корзину 10% по коду SWTEN и плюс 5% по коду BNH195
  #1195  
Старый 27.10.2018, 15:08
Аватар для Lagerta
Lagerta Lagerta вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 62 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.02.2017
Город: Пенза
Сообщений: 756
Lagerta на нуле
По умолчанию

Девочки, выручайте, ферритин 6,8, какое железо можно взять с айхерба, фирму и дозу посоветуйте пожалуйста, и еще как поняла вит с надо, он там весь практически марки американ хелф, нормальная?

Обо мне:
  #1196  
Старый 27.10.2018, 19:10
Аватар для Meravigliosa
Meravigliosa Meravigliosa вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 23 раз(а) в 23 сообщениях
 
Регистрация: 23.10.2014
Город: москва
Сообщений: 4 357
Meravigliosa на нуле
По умолчанию

Lagerta, вы анализы самостоятельно сдавали? доктор лечения не назначил?
  #1197  
Старый 27.10.2018, 20:48
Аватар для Lagerta
Lagerta Lagerta вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 62 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.02.2017
Город: Пенза
Сообщений: 756
Lagerta на нуле
По умолчанию

Meravigliosa, да, сама сдала, к доку даже не знаю к какому идти и надо ли в моей дыре

Обо мне:
  #1198  
Старый 27.10.2018, 21:06
Аватар для Burundu4ok
Burundu4ok Burundu4ok сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 477 раз(а)
Поблагодарили: 68 раз(а) в 57 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2017
Город: Москва
Сообщений: 2 116
Burundu4ok на нуле
По умолчанию

Lagerta, я брала Now Foods
36 мг, 6 недель, утро вечер. и Эстер С солгар витамин С. там 1000 мг, врач сказала делить таблетку на 3 части и три раза в день употреблять
  #1199  
Старый 27.10.2018, 22:32
Аватар для Meravigliosa
Meravigliosa Meravigliosa вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 23 раз(а) в 23 сообщениях
 
Регистрация: 23.10.2014
Город: москва
Сообщений: 4 357
Meravigliosa на нуле
По умолчанию

Lagerta, я тут недавно писала, не читали? у меня ферритин 12 и очень низкий цинк, так железо мне назначили препарат , а не Бад, ферретаб, а остальные сказала возьми сама, например солгаровские : омегу3, Д3, пиколинат цинка, я еще добавила К2, почитав архивы и послушав советы девочек
Да, железо для лучшего усвоения нужно совмещать с витамином С, так как я пью ферритаб 2 раза в день, у меня витман С по 500 тоже 2 раза
  #1200  
Старый 27.10.2018, 22:44
Аватар для Lagerta
Lagerta Lagerta вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 62 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.02.2017
Город: Пенза
Сообщений: 756
Lagerta на нуле
По умолчанию

Meravigliosa, читала, только не все пока понимаю) вит д с к2 уже едут, тоже очень низкий, чуть ранее его сдала

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:45. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©