Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Клиника пластической хирургии DEGA на plastic-surgeon.ru форум

Важная информация

Медицина Заботимся о нашем здоровье!

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1981  
Старый 14.08.2019, 11:13
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

@ЕваМ, я бы не стала такие принимать: мне там только форма цинка понравилась.
Витамин А в виде одной формы, а в настоящее время считается, что приём витамина А должен быть во всех формах и что перекос в какую-то форму является одним из фактором кацерогенности. Конечно, от двух месяцев приема вряд ли что-то плохое произойдёт.
  #1982  
Старый 14.08.2019, 12:49
Аватар для Ofina
Ofina Ofina вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 572 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2014
Город: РФ
Сообщений: 113
Ofina на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Antoine Посмотреть сообщение
приём витамина А должен быть во всех формах
я такое читала про витамин Е. Витамин А тоже, да?
  #1983  
Старый 14.08.2019, 14:38
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

@Ofina, да.
  #1984  
Старый 14.08.2019, 16:37
Аватар для Owner_cat
Owner_cat Owner_cat вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 05.01.2015
Город: Москва
Сообщений: 94
Owner_cat на нуле
По умолчанию

Добрый день. А кто-нибудь знает, как определить живые ли пробиотики покупаешь или нет. Я покупала на Хербе всем известные California Gold Nutrition, Пробиотики LactoBif, 5 млрд КОЕ, в капсулах.
Но когда пила не поняла действуют ли. И йогурт из них пробовала делать, не получился. А из нашего аципола получился.
Как проверить? Или только купить и на себе испытать по ощущениям?
  #1985  
Старый 14.08.2019, 17:57
Аватар для Nenn
Nenn Nenn вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 11 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 13.06.2018
Город: Москва
Сообщений: 270
Nenn на нуле
По умолчанию

Девоньки, подскажите, Омегу 3 в холодильнике нужно хранить? Нажмите на изображение для увеличения
Название: 55507d00.jpg
Просмотров: 37
Размер:	34,8 Кб
ID:	343272

Обо мне:
  #1986  
Старый 15.08.2019, 10:57
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

Девы, на айхербе 10% скидки от 60$: код 10LOYALTY
  #1987  
Старый 15.08.2019, 14:29
Аватар для Эльмира
Эльмира Эльмира вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 954 раз(а)
Поблагодарили: 1 631 раз(а) в 720 сообщениях
 
Регистрация: 12.02.2011
Город: ГОрОд ЗеЛенОгО ЦвеТа
Сообщений: 1 564
Эльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном пути
По умолчанию

Девы,вы какой индол пьете?
киньте плисс ссылкой.
  #1988  
Старый 23.08.2019, 22:58
Аватар для Svetlanka1973
Svetlanka1973 Svetlanka1973 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 17 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 11.12.2017
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 584
Svetlanka1973 на нуле
По умолчанию

Девочки какой коллаген лучше взять?
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Обо мне:
  #1989  
Старый 24.08.2019, 04:41
Аватар для luka67
luka67 luka67 вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 39 раз(а)
Поблагодарили: 60 раз(а) в 31 сообщениях
 
Регистрация: 03.04.2009
Город: USA
Сообщений: 192
luka67 на нуле
По умолчанию

Айхербовский код: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  #1990  
Старый 24.08.2019, 17:19
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Вообще,когда состав без подробностей - просто цинк, просто магний,-значит форма самая дешевая и бестолковая (ну ,там мелкими буквами оксиды в основном. Магний-смесь цитрата и оксида).

Коллаген можно брать любой в форме гидролизата (лучше усваивается) .К нему обязателен только витамин C . Его лучше взять в хорошей ) форме - из растений,например,- но только если указано конкретное растение в скобках рядом или под звездочкой.
Или эстер-с,тоже пойдет.

Там еще выше разговор про сдачу анализов перед началом приема витаминов ,дабы не принять лишнего .
На все не напроверяешься )). Общий принцип -пить безбоязненно в обычной дневной дозировке (если нет противопоказаний, они очень редки) а повышенные дозировки - в случае нехватки.
Чего нельзя получить в принципе из обычного рациона - так это витамин Д (почти) и витамин К2 (совсем, так как мк7 есть только в некоторых сброженных продуктах, a мк4 можно получить из продуктов животного происхождения, но животные должны быть именно свободного выпаса - не траве, это главное условие. Иначе витамин к2 у них не производится ( при поедании сена с стойле при промышленном массовом производстве)
  #1991  
Старый 24.08.2019, 17:57
Аватар для volna
volna volna вне форума
Частый посетитель
Profi
Мои фото: (3)
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 95 раз(а) в 70 сообщениях
 
Регистрация: 16.08.2006
Город: Portugalia
Сообщений: 362
volna на нуле
По умолчанию

Посоветуйте хороший метабиотик-не хилак форте Живу не в России
  #1992  
Старый 25.08.2019, 22:13
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Витамин Д3 - любой в дозировке до 4000 единиц в день.
К нему витамин К2 - он нужен в обеих формах - и мк 4 и мк 7.
Я не устану)) тут приводить ссылку по этой теме [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Статья старая, но комментарии продолжаются,- там много информации.
Витамин к2 мк 4 из доступных [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] в день 2-15 капель.
Недоступный в России ,но самый лучший в форме капсул (если не нравятся капли)-это вот [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] - по одной в день=15 каплям Торна.
Витамин к2 мк 7 (чтобы и широкодоступный и с гарантией биодоступный, а не (полу)пустышка) - это любой "Mena q 7",например, Doctor`s best. Если принимаются оба вида - тогда именно мк7 можно 1 капсулу в день.

Витамины группы В вместе сложно принимать, они между собой плохо сочетаются.
  #1993  
Старый 25.08.2019, 22:23
Аватар для ЕваМ
ЕваМ ЕваМ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 29 раз(а) в 27 сообщениях
 
Регистрация: 07.12.2010
Город: Москва
Сообщений: 3 073
ЕваМ на нуле
По умолчанию

Принимаю с осени витамин д в дозировке 10 тыс. в день. Последний раз анализ сдавала в июне и анализу он был 112. Сейчас загораю на море и еще за все время ни разу не сгорела, потихоньку темнею и все. Раньше же (всю жизнь сколько себя помню) загар был через красноту. О таком солнцезащитном эффекте от витаммна д меня предупреждал эндокринолог, но я ему не верила, потому что в солярии я сгорала. Муж тоже не сгорает.

Кто то заметил на себе тоже такой эффект?

Обо мне:
  #1994  
Старый 26.08.2019, 00:12
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

@soya, какую дозировку Вы посоветуете в день МК7 и МК4? Или чередовать (один день МК7, на следующий МК4)?
  #1995  
Старый 26.08.2019, 02:06
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Мк7- 1 капсула (около 100 мкг), мк4 15 капель. Но 15 не обязательно, 2 вполне достаточно для профилактики. У кого диагностирован остеопороз - можно и 45 капель. Это будет аналог японского средства от остеопороза Glakay.

Принимать можно когда удобно, и вместе, и раздельно.
  #1996  
Старый 28.08.2019, 10:13
Аватар для ЕваМ
ЕваМ ЕваМ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 29 раз(а) в 27 сообщениях
 
Регистрация: 07.12.2010
Город: Москва
Сообщений: 3 073
ЕваМ на нуле
По умолчанию

Девочки, а вы в курсе, что бонусы лояльности на айхербе отменили? Вчера сделала заказ, его уже отправили, а 10% от заказа не отображаются в бонусах, как раньше.

Обо мне:
  #1997  
Старый 28.08.2019, 10:23
Аватар для tstrela
tstrela tstrela вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 2 027 раз(а)
Поблагодарили: 679 раз(а) в 235 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Сообщений: 3 004
tstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нулеtstrela на нуле
По умолчанию

в курсе, уже обсуждали
  #1998  
Старый 28.08.2019, 10:42
Аватар для ЕваМ
ЕваМ ЕваМ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 29 раз(а) в 27 сообщениях
 
Регистрация: 07.12.2010
Город: Москва
Сообщений: 3 073
ЕваМ на нуле
По умолчанию

Упс, значит я пропустила.

А где обсуждали и когда? В этой теме нет обсуждения.

Обо мне:
  #1999  
Старый 28.08.2019, 13:22
Аватар для volna
volna volna вне форума
Частый посетитель
Profi
Мои фото: (3)
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 95 раз(а) в 70 сообщениях
 
Регистрация: 16.08.2006
Город: Portugalia
Сообщений: 362
volna на нуле
По умолчанию

Девочки-неужели никто мне интересуется метабиотиками-никто не отозвался
  #2000  
Старый 29.08.2019, 09:46
Аватар для Agata341
Agata341 Agata341 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 383 раз(а)
Поблагодарили: 325 раз(а) в 131 сообщениях
 
Регистрация: 18.03.2014
Город: Германия
Сообщений: 428
Agata341 на нулеAgata341 на нулеAgata341 на нулеAgata341 на нуле
По умолчанию

витамины В могут такое давать. Лучше их начинать с маленьких дозировок и не забывать. О магнии. @volna, что такое метабиотики? Что то не могу найти.
А вот темка о климаксе навеяла) Что при климаксе принимать надо? Я не о снятии симптомов климакса, а о поддержания здоровья. Меняется же организм. Может что то особенное надо.
И самое главное) Для внешности чего?
И может знает кто, какие нить сайты о употреблении Бадов. Сайт -антистарение не надо.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:17. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©