[Elesa]

@Глаза цвета счастья, я же говорила, что на спортсменах все как на собаках. Даже мой док удивлялся динамике. Жидкость с живота тоже откачивали, это норма практически. Главное ее убирать, а не ждать пока она там полость себе устроит незарастающую.
Про колебания веса со своим тоже разговаривала, т.к. сразу говорила что буду худеть, сказал чтобы не сильно и не быстро, но в целом должно норм быть.
Грудь зря сразу не сделали, т.к. одна реаба лучше, чем две, но теперь уже ждать. Может тебе так понравится, что морочится не станешь. Все же ипланты это импланты, и с ними как ни крути, есть ограничения. Прыгать бегать и кроссфит забыть, т.к. не особо комфортно. Подтягивания и еще некоторые упражнения тоже не делаю и скорее всего уже не буду.

[Глаза цвета счастья]

@Elesa,

Сообщение от Elesa

я же говорила, что на спортсменах все как на собаках. Даже мой док удивлялся динамике.

Силамощь!)
Знаешь, я посчитала, что логика в поэтапной "реконструкции" груди все таки есть, пусть своя встанет на место, все равно брахио нужна, я такие крылья в бицуху не раскачаю) И часть кожи, которая нависает подмышками, когда в лифчике/майке, рвёт мне душу)) Плечевой генетически неплохой, поэтому не страшно делать перерыв, а вот низ откатывает здОрово.
Так что пусть приживается, потом увеличу.
Сейчас по ощущениям подзаливает опять, но не так сильно.
Шов, там где есть чувствительность на животе, начинает слегка почесываться, заживает, видимо.
Завтра уже выхожу полноценно на работу.

[Elesa]

@Глаза цвета счастья, покажи крылья? Ну у меня сразу видно было, что это уже не уйдет, складками свисало, так что охотно верю.
Кожа с жиром от лифчика подмыхами у меня и сейчас есть, хотя она частично натянулась грудью и если лиф не тугой, то не видно. Но я даже не представляю, убирают такое или нет, это же надо швы от подмышек еще ниже продолжать. Шов да, будет чесаться первый месяц, потом реже. У меня сейчас 3,5 месяца, почти не чешется. Кожа ниже пупка онемевшая.

Рассказывай, как реабилитация проходит?

[Глаза цвета счастья]

@Elesa, ой, я как раз сегодня швы сняла, ща фоткой захвастаюсь! Блииииин, как же мне нравится Ща скончаюсь
Так, лови крылья (мне кажется, подмышечные крылья брахио затянут):

А это я вот только чтошняя) Девооочки, держите меня, я в щщщастье Над пупком, как понимаю, сшитый диастаз.

Фотку ДО смотрите во вложениях) Ну это ж чума!!! Сегодня у меня 17 день с операции, а я уже нравлюсь себе в отечной расчлененке))) В сосках небольшой рассинхрон наблюдаю, но буду ждать заживления, пока непонятно, мож на место встанут. Грудь, сказали, ещё опустится.

[Elesa]

@Глаза цвета счастья, Привет)
Крылья есть, думаю у тебя тот случай, когда есть резон делать брахио.
По поводу углубления над пупком, хз, может и диастаз. Вообще он же по всей длине ушивается равномерно и не должно быть отдельных вмятин. Но на твоем сроке можно голову не парить, там из-за отеков что угодно быть может. Так что просто жди.
Шов хороший низкий, в трусики спрячется и будет красота.

[Глаза цвета счастья]

@Elesa, жду, куда деваться-то) По поводу высоты шва вообще не парюсь, мой татуировщик хищно поглядывает в мою сторону в надежде, что разрешу расписать шрамы)) На данном этапе меня волнует, как будет выглядеть кожа над швом на животе, не провиснет ли (растяжек много, все в кучку собрали).

[Elesa]

@Глаза цвета счастья, не похоже, что провиснет. Хотя я так скажу, у меня есть бывшая коллега, она очень стройная, не силовик, но любительница ГП, % жира минимальный. И у нее двое детей, уже теперь взрослых, а рождались они прям крупными. Она показывала фотку, как будто к ней фитбол под кофту примотали. Короче, у нее разъехались мышцы и кожа вся бумагой повисла после вторых родов. Она сделала абдомино, ей сетку туда вшивали. Сейчас, когда она ровно стоит, все норм, чуть сложится и у нее кожа в бумажку над пупком. Я это связываю именно с ее обезжиренностью, будь она чуть потолще, скорее всего не будет этого.
Тоже самое может быть и у тебя. Если сохнуть не будешь до кубов, то норм будет.

[Глаза цвета счастья]

Сообщение от Elesa

Если сохнуть не будешь до кубов, то норм будет.

Кубы хочу, но тут свои нюансы - ляхи после сушки обвиснут отвратно... Короче, до сентября (коррекции) время есть, посмотрим, что получится и что с этим делать)
Врач сказала, откорректировать можно всё)

[Elesa]

@Глаза цвета счастья, а я все равно сохну, ляхи не ляхи. Обратно если что потолстею до нужного % жира, но раз просохнуть посмотреть, как оно будет неплохо)

[Глаза цвета счастья]

@Elesa, ну почему бы и нет)
Проблема похудевших с лишней кожей в том, что вчера ты худенькая, а на ночь позволила лишка и всё, утром гусеничка со свисающими боками) Заливает по всей площади будь здоров. Ну и дряблость лишней кожи некрасиво выглядит. В компрессионке спортивной огнищще, а в нюде конечно так себе)
В общем, надо вовремя тормознуть с сушкой (или пластика). В моем возрасте уже, к сожалению, кожа не подтянется как хотелось бы, поэтому балансирую на выбранной грани.

[Elesa]

@Глаза цвета счастья, понимаю о чем ты. Я воды и "залило" не боюсь, т.к. в принципе никак не манипулирую водой. Угли ем, пью, солю, жру овощи чтобы баланс калия и натрия был. В итоге отеков у меня нет, как таковых. Ну если вечером сушей поел, могу именно веса набрать, в зеркале разницы нет. Но мне до сухости еще далеко, так что может я тоже с этим столкнусь. А вот держать подходящий тебе % жира, чтобы и здоровье и в зеркале красиво, это да. Сама не стремлюсь сохнуть до сушеной селедки. Мне нравится когда не слишком мышцы проглядывают. А у меня и так сечется почти все: ноги, руки.

[Мила 89]

@Глаза цвета счастья, есть крутые торты, пирожные без глютен, муки , сахаров. На самом деле, если разобраться глубже в питании, то никаких, абсолютно никаких желаний съесть что-то мусорное не возникнет.
Я больше 10 лет не ем мусора, занимаюсь телом. Самое главное- кайфовать от образа жизни, и вся обстановка вокруг вас меняется , окружение меняется, качество жизни. Пусть закидают меня старыми помидорами, но как только мы меняем образ жизни, меняется все вокруг) начать никогда не поздно) и этот акт любви к себе - путь к лучшему) но это дорога в один конец , обратно уже свернуть вряд ли получится при правильном старте)

[Глаза цвета счастья]

@Мила 89, да в общем ничто не мешает и нормальный торт съесть, если очень хочется) Да и с остальным "мусором" нет-нет, да и да))) Но ощущения уже другие, не тянет как раньше. Ну и понимаешь, чем чревато.
Поддерживаю, так и есть - действительно все меняется!

[Глаза цвета счастья]

4 недели с операции, потихоньку заживаю.
Вылезти из компрессионки не получилось, отёки сильные от пупка до шва. Вчера делала узи, чтобы исключить серому, все гуд. Швы хорошие.

Чуть ближе (и лежа) шов:

[Линуся]

@Глаза цвета счастья талия хорошая получилась. Но вот кожу,как мне кажется, вам ещё можно было натянуть и диастаз видимо не до конца ушит.

[Глаза цвета счастья]

@Линуся, да, кожа не натянута, как хотелось бы, видимо, придётся корректировать. Про диастаз я даже не в курсе, что он был) Всё равно, принимать решения после заживления, посмотрим динамику.

[Глаза цвета счастья]

2 месяца (почти).
Если честно, я в непонимании, откуда наплыло так много кожи После операции все было неплохо, даже очень, сейчас просто сумка повисла...
Вчера была у хирурга на плановом осмотре, в общем, ждем сентября (6мес.) и делаем коррекцию.
Однозначно будет миниабдо, т.к. собирать еще дофига. Плюс предложили липо, но я хочу за эти 4 месяца убрать прослойку в минимум насколько получится. Коррекцию в любом случае буду делать примерно в декабре, поэтому стратегия схуднуть до осмотра в сентябре и держаться в форме до коррекции.
Вообще, очень все это просится в вертикальный шов, но врач хочет этого избежать.
Грудью я просто капец как довольна, очень хорошо получилось, но вот живот - моя боль и депрессия...
На фото "балкон" над швом - мигрировал жирок и кожа "подъехала" с боков и спины. Выгляжу как чей-то исходник ДО)

В общем, миниабдо 100%, + коррекция пупка (чуть приподнимем), + импланты, если надумаю (или защипнем "ушки" после мастопексии, если нет), + брахио.
Есть зато и хорошая новость - мне разрешили тренировки в полном объеме без ограничений!

[Elesa]

@Глаза цвета счастья, привет! А про вмятину над пупком не спрашивала, что это?

[Глаза цвета счастья]

@Elesa, привет) Это уплотнение, из-за которого ниже визуализируется вмятина. Оно стало меньше, сказали размассировать. Апоневроз шили по всей длине, уточнила. Сначала думала, что в одном месте, и поэтому так получилось. Но вроде идёт на спад неплохо.

[Elesa]

@Глаза цвета счастья, а грудь покажешь?)))