Правила | Фото | All Albums | Пользователи | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
#1441
|
||||
|
||||
Девушки, душ шарко кто нибудь пробовал? Действительно уходит лишний вес и целлюлит?
|
#1442
|
||||
|
||||
Действительно,если ограничить себя и в питании тоже
|
#1443
|
||||
|
||||
**Tasha** буду надеяться, что и у меня похудеет лицо, да и попе не повредит. А как долго Вы на Дюкане продержались и с каким результатам?
|
#1444
|
||||
|
||||
Цитата:
Сегодня Крещение - многие мои знакомые и друзья макались в ледяную воду. У меня кишка тонка, с детства не люблю холод. А к криосауне отнеслась благосклонно. |
#1445
|
||||
|
||||
Читала беседу с врачом -кардиологом, лет несколько назад, очень запомнились его слова о том, что неразумные наши граждане ныряя в прорубь, подвергают свои сосуды необратимым (!!!) повреждениям, от этого стресса они уже отправится не могут, со всеми вытекающими.
|
#1446
|
||||
|
||||
Егорка, ну а макание в прорубь не 2 сек?))) Я в том смысле, что при макании в прорубь , что при поливании воды сверху, что 1,5 -2 мин в криосауне, организм потратит примерно одинаковое кол-во калорий на сУгрев)))
Ну и кста, с куперозом в криосауну лучше не соваться. Миллион лет назад , да и щас, аверно, делаю процедуру криотерапию, жидким азотом по лицу возят. В свое время сделала несколько курсов, не заметила эффекта. Надо попробовать сходить в криосауну, не будет толку, так хоть серотонина порцию хапнуть |
#1447
|
||||
|
||||
А с гинекологическими проблемами ( эндометриоз) можно в криосауну? Никто не консультировался?
|
#1448
|
||||
|
||||
keyt действительно. Но через пару месяцев возвращается.
|
#1449
|
||||
|
||||
Цитата:
По поводу криокамеры. N@t@ly, а где дома взять ведро с водой минус 130, да чтоб лилось минуты 2-3? Я б попробовала |
#1450
|
||||
|
||||
Подводный массаж -это только для удовольствия . Каждый день по полчаса валяюсь дома в джакузи (лет 15 последние), ни на весе, ни на фигуре это не сказывается . Члены моей семьи могут присоединиться к моему впечатлению.
|
#1451
|
||||
|
||||
да в том -то и смысл, что не надо -130 и 2 минуты не надо, просто оч холодная вода из под крана, резко вылитая , даст такой же стресс организму, как и ныряние в прорубь, суть в мгновенном резком охлаждении. Это по поводу оздоровления, путем повышения иммунитета и снижения веса. Что там про улучшение кожи и влияние на эти процессы замораживания до -130, я не знаю.
|
#1452
|
||||
|
||||
Галка, это другой массаж. Там давление до 4 атмосфер доходит.
На ютьюбе много видео, если интнресно. Ну не может не быть эффекта. Я делала как -то в санатории и несмотря на то, что кормили, как на убой жирами и углеводами, эффект был Муррк, у тебя как -то странно все. Ешь по два кусочка курицы, спорт, баня 5 раз в неделю, шарко, крио-камера, подводный душ-массаж... И нет результата... |
#1453
|
||||
|
||||
Zay, бывает такое, когда обменка загнанная. Увы. Те, кто всю жизнь борются с лишним весом, в конце концов низкокалорийной диетой снижают себе метаболизм. А разогнать его уже не так просто. Чтобы разогнать, надо питаться с высоким содержанием белка и давать большие физические нагрузки, нужно вырастить мышцы. Мышцы потребляют энергию. А их вырастить не так уж и просто, тем более сухие, тем более тому, кто работает головой и не мыслит жизни без углеводов.
Вот и получается, что всю жизнь низкокалорийная диета, на которой у других вес улетает, а у Муррк просто стоит. Это замкнутый круг, из которого крайне тяжело выбраться, но легко попасть. И кто попал, тот старается догнаться до своего идеального веса и вокруг него гонять, то голодая и делая всяческие процедуры, то чуток (намного меньше, чем другие!) расслабившись и получив прибавку в весе. |
#1454
|
||||
|
||||
Цитата:
А худеется быстро на первых порах, если в организме много воды. Очень маловероятно, что так сработает Живот, как правило, появляется первым и уходит последним. У меня именно так уходили объемы на Дюкане. А лицо я тоже берегла и оно не похудело, правда я за два года до Дюкана СМАС делала. |
#1455
|
||||
|
||||
И как такое возможно? Сказать лицу "не худей"?
Вот, можно высыпаться, гулять на воздухе, не переутомляться... и выглядеть менее замученной (отдохнувшей после отпуска)... Жиру что делать? |
#1456
|
||||
|
||||
Я его СМАСом "прибила" заранее. Ну не изменилось у меня лицо, правда. Жир где был, там и остался.... |
#1457
|
||||
|
||||
От смаса лица худеют - "жировая..." забыла как называется происходит от смаса. Прямая дорога на липофил.
Что после СМАСа у тебя худеть нечему не осталось? Похудеть, а потом Смас надёжнее... |
#1458
|
||||
|
||||
keytДуш шарко и подводный массаж делала 3 года подряд в Карловых Варах, худела очень сильно там,причем в объемах,в этом году не поехали, ходила дома весной на эти процедурки - 0 эффекта, так что только в комплексе с питанием и физ нагрузками, необязательно жесткими. Анна Асадова ++++ про метаболизм
|
#1459
|
||||
|
||||
Цитата:
Может это зависит от количества сброшенных кг? Мне нужно было убрать 3-4 кг, ушло больше, но лицо не пострадало Я СМАС делала за 2 года до Дюкана и тогда вес был нормальный. Набрала позже за осень лишние кг. |
#1460
|
||||
|
||||
Ключевое слово Количество. Я от 5 кг похорошела на лицо, а потом...
|
Закрытая тема |
Опции темы | |
|
|