[a_f]

Всем добрый день! Я, как и многие, собираюсь сейчас начать вводить третиноин в рутину. Ретириайдес 0,025 уже ждет на почте)) и еще закупилась Физиогелем, Бепантолом, СПФ. Вот в чем вопросы:
1. Я с весны в рутину ввела ретинол, молочную кислоту 5%, тоник гликолевый, ниацинамид и МАР (все от Ординари) - мне так удобнее и в целом все устраивает. Кислоты сейчас 1-2 раз в неделю по вечерам, МАР - через день по утрам (чередую с ниацинамидом, смешанным с EUK) . Когда читаю, что надо перед вводом третиноина подготовить кожу кислотами, это как часто их надо использовать? Через день? Или мой график подходит? Ретинол как раз закончился, так что с субботы начну третиноин (на всякий случай перед выходными, вдруг будет непредсказуемая реакция)))
2. Первые 2-3 недели никаких других активов не должно быть в рутине. Получается я и утром, и вечером буду мазаться физиогелем? В смысле после умывалки и тоника. Ну и плюс СПФ, конечно, верно? Или надо было еще гиалуронки со скваленом?
3. Потом после ввожу кислоту и все так же физиогель. Так? Просто сейчас у меня по факту кремов нет от слова совсем, кроме СПФ. По утрам либо ниацинамид+ EUK, закрываю СПФ, либо МАР, закрываю СПФ. По вечерам либо ретинол (ничем не закрываю), либо AHA - после умываюсь и наношу увлажняющую ночную маску вместо крема. Кожа в итоге вполне увлаженная, не сухая. Я к этому очень привыкла, и теперь даже странно, что надо что-то увлажняющее - причем почти все время - пока еще все активы введутся обратно в рутину! Я спешить точно не хочу))
Из увлажняющих кремов долго не знала, что выбрать, взяла только физиогель и бепантол. Может надо что-то еще и чередовать?

Эх, не в ту тему написала((( а удалить уже не могу(

[MOROZ]

У меня тоже вопросы про ввод третиноина и как коже помочь меньше реактивить. Дополню предыдущее сообщение своими вопросами-размышлениями.
Правильно я понимаю, что при вводе мы оставляем только легкое увлажнение - гиалуронка простая без активов и восстановление тип цикопласта? Можете подсказать названия хороших средств на этот период? Я совсем в них не разбираюсь. Вот например, в статье про ординари напротив хиламидовской сыворотки есть пометка "базовая" - это и есть простое увлажнение и то, что подходит на период ввода трета?
Ведь получается я буду постепенно раз в 3-5 дней наносить третиноин, а в остальные дни увлажнение и если будет кожа реактивить, то восстановление? Или по утрам увлажнение, а по вечерам(когда не третик) восстановление?

[*Illonika*]

Сообщение от a_f

Когда читаю, что надо перед вводом третиноина подготовить кожу кислотами, это как часто их надо использовать? Через день? Или мой график подходит?

1) ваш подходит, у вас была регулярная эксфолиация.
У нас было много новичков, кто в возрасте +/- 40 кислотами не пользовался вообще и спрашивали что можно купить. Для них в основном эта рекомендация и вписана. Или для тех, кто летом их откладывает, а осенью начинает рутину с третиноином как бы с нуля.
2) Увлажнение с лаконичными составами. Что нужно лично вашей коже? - только крем, только гиалуронка или в смеси со скваланом, или вообще всё вместе, решать вам, ориентируясь на состояние кожи.
3) Потом вписываете в рутину кислоту. Это следующий актив.

Сообщение от a_f

Просто сейчас у меня по факту кремов нет от слова совсем, кроме СПФ.

прям сейчас у меня тоже. не нужны получаются. обхожусь в основном сыворотками.
Но. Начальном этапе ввода третиноина кожа заметно сохнет и крем оказывается нужен всем. Плюс впереди зима с холодом на улице и отоплением в помещениях.
Прошлую зиму у меня был фактически один крем в ходу - по утрам Body Merry с ниацинамидом. И на полке Oilatum (аналог Бепантола), который иногда пригождался, в основном под глаза.

Сообщение от MOROZ

Правильно я понимаю, что при вводе мы оставляем только легкое увлажнение - гиалуронка простая без активов и восстановление тип цикопласта?

Да. Плюсом в подмогу сквалан.
Кремы и сыворотки списком https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=250 самое популярное из того, что легче и дешевле купить в рутинной теме всё обсуждалось.

Сообщение от MOROZ

Или по утрам увлажнение, а по вечерам(когда не третик) восстановление?

в зависимости от состояния кожи вы можете наносить их как угодно в любое время - всё вместе или что-то одно. Главное, чтобы коже было комфортно.

[MOROZ]

*Illonika*, спасибо! А как сос средство, если кожа будет реактивить физиогель или бипантол?

[*Illonika*]

MOROZ, тут кому что подходит.
Основной успокаиватель это пантенол, он присутствует в Бепантоле и Цикапласте.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Еще madecassoside (Centella Asiatica Extract) и нейросенсин (Acetyl Dipeptide-1 Cetyl Ester).
La Roche Posay Cicaplast [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
La Roche-Posay Toleriane Ultra [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Etude House, Soon Jung, 5-Panthensoside Cica Balm [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Sidmool Madagascar Real Moisture Cream [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

[Диди]

*Illonika*, Подскажи пожалуйста. Вот сейчас третик 0,025 три раза в неделю, не шелушусь,уже год на нем, хочу на 0,05 перейти,НО у меня 0,025 еще два пузыря и один 0,05 в связи с этим душит жаба, вот вопрос- а можно 1 раз в неделю 0,05 ,а два 0,025?Или уж домазать 0,025 через день?Спасибо что еще никого тут не убили ,а то изо дня в день одно и тоже и все на те же грабли.

[Морская*]

Девушки, посоветуйте, что можно сыну-подростку 13 лет от прыщиков использовать. В наличии молочная 10% Ординари, Corsx АХА7. Спасибо!

[Meravigliosa]

Морская*, наверное салициловая кислота в этом помощник

Сообщение от donna Rosa

Meravigliosa, у меня доча старшая 14 лет пользуется салициловой раз в неделю. Полет нормальный. Значительно уменьшились высыпания, только перед кд 2-3 шт бывают. Но это ее единственный актив в силу возраста.

[*Illonika*]

Сообщение от Диди

вот вопрос- а можно 1 раз в неделю 0,05 ,а два 0,025?

можно а еще можно все три раза пополам смешивать 0,025 и 0,05, потом потихоньку уменьшать порцию 0,025 и так полностью перейти на 0,05.

Сообщение от Морская*

Девушки, посоветуйте, что можно сыну-подростку 13 лет от прыщиков использовать.

можно попробовать пока Corsx АХА7, но лучше купить салицилку без спирта. Еще Скинорен гель (азелаиновая кислота) и чередовать.

[Морская*]

Meravigliosa, *Illonika*, спасибо большое, будем пробовать!

[alicecooper]

всем привет! начала я ввод третика, сегодня будет 3-й намаз, пятница-понедельник-четверг, полет пока нормальный, думаю после четверга если все ок намазать в субботу и на след неделе уже намазать пн-ср-пт
и через неделю добавить миндальную кислоту
сейчас мажуть только Cerave, и сквалан ординари, сквалан - это ваще прям чудо! после него кожа супер, я в восторге

[annad5]

alicecooper, а не резко? или это не первый заход на третик и вы знаете как пойдет?Я вот сижу пока на 1 раз в 4 дней.Пока норм,шелушение и чаше не буду точно.

[*Illonika*]

alicecooper, сразу три дня в неделю - это вы резко начали и с кислотами торопитесь

[Reveye]

Я заполнила поверхностные морщины филлером Белотеро Софт. Он вводится где-то на глубину 1,5-2 мм. Кроме него, есть еще и филлеры (например в носогубке), которые введены глубоко и ботокс. Если я начну использовать третиноин, повлияет ли он на рассасываемости филлеров (особенно того, который введен более поверхностно)? Повлияет ли третиноин на ботокс, к примеру (заранее извиняюсь если на такие вопросы уже отвечали, поиск не дал мне конкретных ответов). А кислоты? Спасибо

[*Illonika*]

Reveye, ни на ботокс, ни на филлер третиноин с кислотами не влияют.
В день уколов (пока не затянутся дырочки) не мажьте активы и всё.

[Reveye]

*Illonika*
Спасибо

[alicecooper]

annad5,
*Illonika*, ну не сразу три дня, первый раз намазала в пятницу, второй раз в понедельник, те через три дня, 3 раз вот сегодня, те еще через три дня.
Но раз вы говорите, что три раза - много, то пока оставлю 2 раза в неделю еще на неделю.

[*Illonika*]

alicecooper, это и есть сразу три дня в неделю но если кожа прекрасно себя чувствует, то и мажьтесь. Только с кислотой не гоните пока.

[alicecooper]

*Illonika*, спасибо, ттт пока хорошо, надеюсь что и дальше все гуд будет
после 3-х недель уже можно вводить миндальку?

[*Illonika*]

alicecooper, да, три недели "средняя температура по больнице"