Правила | Фото | All Albums | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#81
|
||||
|
||||
Yasya, эти несколько сантиметров роста исчезают через час(.
Я как-то после сеанса мануальной терапии смогла кончиками пальцев достать до пола при прямых ногах (что даже в детстве у меня никогда не выходило). Счастлива была до ж...пы)). Мануальщик сразу опустил на землю: сказал - не радуйся, скоро рассосется. И точно - рассосалось)) |
#82
|
||||
|
||||
Я, млин, рассосусь:susel: Богданов обещает, что не рассосется и гарантировано в плюс несколько см (смотря от искривления, чем сильнее сколиоз, чем больше см прибавится при выпрямлении)... но нужны чуть ли не ежедневные упражнения после его сеансов чтоб поддерживать позвоночник в здравии и опять не скрючился.
Девочки, записалась завтра к Богданову на сеанс. И вот те на, забрела на форум где таких страстей начиталась, что и идти теперь боюсь. Не пойду, наверно. А вообще сколиоз правда лечится? Выпрямляется? |
#83
|
||||
|
||||
Мне кажется это нереально. У меня знакомая лечит дочь уже много лет, причём постоянно и очень активно, перепробовали много чего, результат - ноль.
|
#84
|
||||
|
||||
Млин, а что ж теперь всю жизнь кривой ходить?
|
#85
|
||||
|
||||
Скажешь тоже, Яся, "кривой ходить", небось придираешься к себе как всегда. У меня тоже есть небольшое искривление, узнала об этом на разметке перед маммо. Можно делать комплекс специальных упражнений, но это должно войти в привычку, т.е. ежедневно, методично, но как себя заставить?
|
#86
|
||||
|
||||
Я делаю каждый день спец гимнастику для позвоночника: наклоны в стороны, наклоны вниз, палку за плечи и вращение, вращения бедрами по кругу, ну и головой кручу тоже
Да, опять выискала к чему придраться. То, что сколиоз у меня был, это я всегда знала... а тут что то стала замечать, что я как морской конек выгнутая У меня сколиоз не вправо или влево, а вперед назад. Где плечи выгнуто наружу, а где поясница вовнутрь. Читала, что как раз то при таком искривлении нижний живот торчит, если выпрямить, то и живот втянется Не пойду завтра никуда, слишком часто упоминается слово шарлатан с его фамилией от пациентов и от других врачей. Ну, да фик с ним. Вот что нашла про сколиоз: Сколиоз нельзя лечить мануальной терапией, это лишь разбалтывает позвоночник, и потом он скручивается еще больше. Первоначальный эффект от мануальной терапии окрыляет - спину легче разогнуть, чувствуешь себя здоровым человеком. Потом ваши мышцы вернут все в еще более худшее состояние. Возможно, у ***** получается что-то вправить, но сколиоз он вылечить не может, как и любой другой мануальщик! Так что он - шарлатан с основами знаний здорового образа жизни! Короче зарядка, зарядка и еще раз зарядка. Надо дома турник повесить и висеть на нем |
#87
|
||||
|
||||
Яся, ты же ходишь в спортклуб, можешь там повисеть на турнике, это всего пару минут, лично я больше не могу, руки устают. Мне турник сделали дома в проёме двери кладовки, никому не мешает и не портит вид.
|
#88
|
||||
|
||||
Я там вишу, но грят надо несколько раз в день висеть по минутке... Теперь надо подумать кого мне достать с этим турником и куды его прибить
Сейчас изучаю спец тренировки, зарядки и т.д.... |
#89
|
||||
|
||||
Ой, Ясенька, я тоже была у Богданова, давно, правда. Нифига не момогло, неа...Потом еще ходила к мануальщикам, мне сразу сказали, хош получить постоянный эффект, каждые 3-6 мес. просим к нам. Но это же все время и деньги отнимает, да еще грамотного специалиста найти надо. Про Дикуля- говорят тоже не всем его лечение помогает, тут видимо от патологии конкретной зависит, но хуже точно не будет.
А вот вращения из стороны в сторону корпусом мне все запретили, что бы позвонки не смещались и еще чего-то там с ними может быть, не помню уже... А вообще сколиоз надо лечить в детстве, пока косточки совсем не окостенели (сорри за каламбур) Потом только поддерживать состояние, что бы хуже с возрастом не стало. Моей знакомой помогло ношение специального корсета в детстве, но носила она его несколько лет, практически не снимая, привезли ей его из-за границы, у нас тогда таких не было. |
#90
|
||||
|
||||
Веточка, гимнастику, которую я делаю, мне прописал, так сказать, немецкий врач еще лет 10 лет назад, поэтому я делаю смело, зная, что не выверну себе еще больше что-нибудь. Тот врач мне, да и всем остальным, запретил мануальную терапию, хотя сам своими массажами немного давил на позвоночник. А так если хочешь быть здоровым - ты только сам себе помощник, зарядка каждый день. Я раньше такая ленивая была, что вообще не делала, а сейчас опомнилась, фигарю каждый день, жаренный петух в одно место клюнул
|
#91
|
||||
|
||||
Девочки, а Серагем никто не использовал? Говорят не только сколиоз, туча болезней исчезает.
|
#92
|
||||
|
||||
А это что за зверь такой?
|
#93
|
||||
|
||||
Это кровать такая массажная [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] . В Москве аж 14 демонстрационных центров [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] . Там все бесплатно. А многие покупают в офис в комнату отдыха.
|
#94
|
||||
|
||||
Надо почитать, спасибо за ссылки
|
#95
|
||||
|
||||
Кстати, забыла сказать, что спина практически перестала болеть. Как доктор сказал, я сменила матрас на самый жесткий, стала зарядке для спины больше времени уделять, вишу 3-4 раза в день на турнике, надолго правда не хватает, так как ручонки слабые...
Но мне, кажется, главное, что помогло это матрас и я себя заставила спать на спине. Просыпалась по началу оттого, что у меня все кости болели... позвоночник казалось еще больше ныл... ныл-ныл, а потом как пошло всё на спад, сегодня поймала себя на мысли, что проснулась, нагнулась и привычной боли то и нет! Сложно, конечно, на спине спать... Я привыкла спать как морской конёк... А так низзя, на то и слово спиНА, что на ней надо спать и только тогда и позвоночник отдыхает и выравнивается, и все органы тоже. |
#96
|
||||
|
||||
А как ты себя заставила? я во сне всё равно переворачиваюсь на живот
|
#98
|
||||
|
||||
Сложно было, но заставила... в первую ночь до 3 не спала, я мучилась и полу дремала... потом всё таки легла крючком, чувствую что засыпаю и брык на спину Фик знает как, но ночью смогла себя контролировать чтобы не перевернуться.
Человек может привыкнуть ко всему, я это знала давно и теперь еще одно подтверждение, смогла спать на спине... сейчас почти не напрягает. А то что спина перестала болеть - окрыляет и стимулирует |
#99
|
||||
|
||||
А вот по каналу Столица рекламируют какие-то пояса для вытягивания спины и шеи. Кто-нибудь пробовал?
|
#100
|
||||
|
||||
Срочный вопрос. Кто-нибудь знает что-то конкретное о болезни Шойерман-Мау? Поставили 14-летнему племяннику. Я прочитала что-то о круглой спине. Так интересно, диагноз поставили, а рекомендаций по лечению не дали. Сестрец в панике.
|