[Sanador]

@Zoluwka, уменя 265 на ноль и получилось четко В пока.... Надеюсь не уменьшиться

[Milaya_miss]

Сообщение от Monique

Муж с надеждой ждёт лета, говорит, что не потерпит закрытой одежды, только вырез до пупа, только топики, только хардкор )))

а мне с моим по ходу в парандже придется ходить. скажет,что сотрудников совращаю
@eekat4, у меня тоже плоскопопие, и даже маломальски заметную попу надо прям старательно качать или ( ну тут мне повезло) прогибаться красиво уметь
но вот имплант я тутдысь точно не поставлю. супер нагрузка там. потом как убежит и ищи его под коленками =)))

поэтому и сиськи выпирающие мои меня очень смущают. они сильнее попы выпирают

[Rosemary86]

@Юльчик11, спасибо. Да, я уже столкнулась с неграмотностью тренеров, когда побежала через 4 месяца после родов убирать живот, имею теперь опущение всех органов. И ничему жизнь не учит. Любить нужно себя и беречь....

[Milaya_miss]

@best49, так это компра душит. у меня так было правда до двух недель
@Юльчик11,
@Monique, и я с вами. может и набрала немного 1 кг. или вообще не набрала, но кожа висит , отеки замучили

[Sanador]

Девочки, подскажите, нам сегодня 24 дня, сплю уже на боку, особо ничего не беспокоит, кроме шелушения, а вот второй день в этом месте больно даже прикасаться, словно там иголки. Вчера площадь иголочек была с 5 р. Монету, сегодня разрослась подмышку, что это может быть? А то уже всего боюсь.

И как вы делаете, что бы фото не переворачивались тут?

[anuttik]

Сообщение от Milaya_miss

а мне с моим по ходу в парандже придется ходить. скажет,что сотрудников совращаю
@eekat4, у меня тоже плоскопопие, и даже маломальски заметную попу надо прям старательно качать или ( ну тут мне повезло) прогибаться красиво уметь
но вот имплант я тутдысь точно не поставлю. супер нагрузка там. потом как убежит и ищи его под коленками =)))

поэтому и сиськи выпирающие мои меня очень смущают. они сильнее попы выпирают

Я вообще не люблю, когда мой парень решает, что мне надевать. Как хочу, так и буду ходить. Я же не породистая собачка, чтобы меня выгуливать и демонтрировать всем)
@Zoluwka, это у вас второй размер. У меня тоже ог 90, опг 75. Я считаю что это 2-ка, хотя док утверждает 2,3-2,5)))

[Барри]

Девочки привет) читаю...настроение поднимается) про мужей особенно) мой тоже достал, то показать, то потрогать) приятного немного в этом, чувствительно всё, но как-будто всё супер натерто на коже и особенно соски...правая титя начала чесаться-это значит на поправку дело идёт?))) 20 дней..становится полегче..когда можно в виде бревна "соитие" с мужем устроить?)))))
И ещё.. загорать нельзя, а автозагаром можно мазаться? Через неделю день рождения, хочется быть не бледнее белого)))в месяц уже можно пить вина не 1 фужер?)))

[shinshila555]

Сообщение от Sanador

@Zoluwka, уменя 265 на ноль и получилось четко В пока.... Надеюсь не уменьшиться

Не уменьшится. У меня 225 на ноль ))) и четко В, и даже некоторые модели С.

[Юльчик11]

@Rosemary86, кошмар, после родов вообще нужно аккуратно начинать , у меня знакомая так чуть неходячей не стала из-за тренера дебила лонное сочленение не успело сойтись к 3- му месяцу ещё. А он давай ей веса большие давать...
Так что лучше тихонечко и медленно все делать сначала нужно ввести растяжку без перебора, т.к. организм устроен у нас так , что все мышцы близкие к груди пытаются защищать шрамы, из-за этого гипертонус образуется и надо его расслабьтесь растяжкой, на стретчинг походите на ковриках , потом понемногу руки начните ( низ и так понятно)для рук будет достаточно первый месяц 1 кг , без резких движений
@Барри, на счёт брачных обязанностей, мы на 14-й в поз бревна держа сиси, было не очень, а сейчас можно в темпе черепашки позиция наездница главное без фанатизма , не забывая придерживать богатство.док разрешил с 10 дня в позе бревна, с 20-го как « в сопливых милодраммах» трогать мужу запретил до 6 недель)
@Sanador, нервные окончания срастаются, у меня сейчас так в раене соска и со стороны подмышки

[Zoluwka]

@Sanador у меня то была единичка , надеялась на троечку эхххх

у меня 24 дня тоже после опи, грудь вся как комок нервов, недели полторы межгрудка стала такой противной , сейчас соски и все вокруг них как оголенный нерв, но у меня была коррекция втянутого соска , быстрее бы уже отпустило

[Rosemary86]

@Юльчик11, поздновато уже мне по 1 кг, груди 5 месяцев). Я уже два месяца езжу верхом, чищу и седлаю лошадь, поднимаю седло. Недавно подняла ребёнка 19 кг. Боялась конечно и очень аккуратно, вроде все нормально ничего не болело, тьфутьфутьфу.

[Monique]

@Барри, автозагар конечно можно, почему нет.
Про алкоголь смотрите сами, есть риск отечь, но я всегда считала, что бокал хорошего сухого красного вина ещё никому не повредил.

Итак! Девочки! Марафон начат.
Ставьте себе цель, чтобы к концу мая достичь.
Я должна вернуться в 49 кг

[katrishad]

@Monique, здесь есть отдельная тема - типа худеем вместе, можно там делиться питанием, спортом, результатами, впечатлениями....

[eekat4]

@Milaya_miss, девчонки( всех не знаю как отметить) спасибо) ТОже очень переживала за результат и всякие осложнения...сами знаете. а и сейчас еще рано радоваться, ну будем надеяться все ттт у всех будет!
Да у меня круг средний + профиль 275 ментор.

[Valeri03]

Девочки у кого нибудь было такое, у меня мурашки по телу так и бегают, и в груди такие же ощущения странные!?

[Rosemary86]

@katrishad, ну почему нет темы "полнеем вместе"?! ))....

[Mary90]

@Valeri03 это нервные окончания ,порастают )

[Valeri03]

@margo90 это как?)

[katrishad]

@Rosemary86, это ж в тему спорта, про наращивание мяса, так что есть

[Юльчик11]

@Valeri03, у тебя сейчас пик отёка перелавливает все, у меня не то что мурашки у меня рука отнималась