Frau Klinik

Важная информация

Увеличение груди (маммопластика) В этом разделе обсуждаются все темы, касающиеся увеличивающей маммопластики (эндопротезирования груди): выбор грудных имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период, липофиллинг груди и пр.

Ответ
 
Опции темы
  #301  
Старый 09.04.2014, 17:16
Аватар для SVетка
SVетка SVетка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 950 раз(а)
Поблагодарили: 1,829 раз(а) в 854 сообщениях
 
Регистрация: 10.11.2013
Сообщений: 1,293
SVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от mahaon2055 Посмотреть сообщение
Девочки, а в аквапарк можно будет ходить? Не страшно с горок кататься?)))
с небольших горок я в 2 месяца каталась. С больших боялась из - за боязни перевернуться на живот в полете в трубе, я в то время на животе еще не спала .
Ответить с цитированием
  #302  
Старый 10.04.2014, 12:39
Аватар для eva_7
eva_7 eva_7 вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 13.12.2013
Адрес: Тайланд
Сообщений: 19
eva_7 возможно была неправаeva_7 возможно была неправаeva_7 возможно была неправаeva_7 возможно была неправаeva_7 возможно была неправаeva_7 возможно была неправаeva_7 возможно была неправа
По умолчанию

Девочки, если кому интересно, я позавчера начала ходить в тренажёрный зал...без одной недели прошло 2 месяца после операции, дольше терпеть уже не смогла...
1 тренировка была на спину, грудь не беспокоит, всё в порядке
Ответить с цитированием
  #303  
Старый 10.04.2014, 17:09
Аватар для Суламиф
Суламиф Суламиф вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Адрес: Украина
Сообщений: 191
Суламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежнаСуламиф не безнадежна
По умолчанию

Я тоже в понедельник пошла в тренажерный зал, срок после ОП 1,5 месяца. Уже было две тренировки, полностью исключила упражнения на мышцы груди поэтому ни каких болевых ощущений.
Ответить с цитированием
  #304  
Старый 11.04.2014, 21:57
Аватар для lenox
lenox lenox вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: СПб
Сообщений: 193
lenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном пути
По умолчанию

Девочки,у кого под мышцу импланты..вообще жим от груди со штангой не выполняете? Нельзя? Или все-таки можно? Какие упражнения исключить?
Я уже по дурости сегодня делала жим от груди.теперь боюсь(((

Цитата:
Сообщение от SVетка Посмотреть сообщение
lenox , моей 4 месяца. Я уже все делаю спокойно . Уже даже подтягиваюсь. Вчера кролем плавала и ныряла много. Главное хороший поддерживающий лиф.
А жим от груди делаете?
У меня упражнения на пресс,приседы со штангой,становая тяга,и тяга вертикального блока(для спины) ..ну и с дуру жим от груди делала..теперь думаю,не навредила ли я?
Ответить с цитированием
  #305  
Старый 11.04.2014, 22:53
Аватар для natali27
natali27 natali27 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 166 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2010
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 820
natali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном пути
По умолчанию

lenox если ничего не беспокоит, то нет повода для паники. Жимы теоретически можно черзе полгода, а то и через год. Некоторые врачи считают, что нужно их полностью исключить. насовсем.
Ответить с цитированием
  #306  
Старый 11.04.2014, 23:55
Аватар для lenox
lenox lenox вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: СПб
Сообщений: 193
lenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном пути
По умолчанию

Лучше я их исключу тогда..чтоб лишний раз не переживать..
А приседы и становая ведь вообще никак не задействуют грудные?
А руки ? Если качать..там не задействована грудь?

Надеюсь,что от одного раза(я с небольшими весами ) ничего не будет...
Ответить с цитированием
  #307  
Старый 12.04.2014, 12:56
Аватар для natali27
natali27 natali27 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 166 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2010
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 820
natali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном пути
По умолчанию

lenox во многих упражнениях задействована грудная, но это нормально, главное, не делать упражнения непосредственно на нее. Приседы и становую лучше начинать после 3-х мес. и по самочувствию, вначале с небольшими весами. Потом разницы не будет.
Ответить с цитированием
  #308  
Старый 12.04.2014, 13:51
Аватар для lenox
lenox lenox вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: СПб
Сообщений: 193
lenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном пути
По умолчанию

У меня уже три года прошло..просто на спорт только сейчас пошла.
Но вот вчера делала жим от груди ,сегодня болят грудные при движении..неприятно..больше не буду.

А именно в становой,приседах со штангой,выпадах с гантелями и тяге вертикального блока грудные участвуют?
Просто пока у меня только эти упражнения.
Ответить с цитированием
  #309  
Старый 12.04.2014, 15:27
Аватар для natali27
natali27 natali27 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 166 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2010
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 820
natali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном пути
По умолчанию

lenox при движении рук грудные участвуют, но это не прямая нагрузка на них.
Ответить с цитированием
  #310  
Старый 12.04.2014, 16:53
Аватар для lenox
lenox lenox вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: СПб
Сообщений: 193
lenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном пути
По умолчанию

То есть непрямая нагрузка допустима? Можно без ограничений?
Ответить с цитированием
  #311  
Старый 13.04.2014, 13:35
Аватар для Клюква22
Клюква22 Клюква22 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 76 раз(а) в 68 сообщениях
 
Регистрация: 19.09.2012
Адрес: Киев
Сообщений: 244
Клюква22 на нулеКлюква22 на нуле
По умолчанию

lenox , пробуйте делать все. Но! начинайте с малых весов и постепенно. Мышцы груди, как и любые мышцы, которые ранее не тренировались, могут ответить крепатурой.
становую вы же с бодибаром скорее всего начали, а не со штангой сразу. Так и на грудь возьмите 2-3кг гантельки на первый месяц.
__________________
7.12.12 Дрюк, натрель анатомы 335г, пластика пупка
Ответить с цитированием
  #312  
Старый 13.04.2014, 17:37
Аватар для SVетка
SVетка SVетка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 950 раз(а)
Поблагодарили: 1,829 раз(а) в 854 сообщениях
 
Регистрация: 10.11.2013
Сообщений: 1,293
SVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном пути
По умолчанию

lenox , я исключила жим лежа напрочь и навсегда, тк единогласного мнения у докторов нет, а риск считаю не обоснованным , никто меня на ОП не толкал, знала на что шла и переделку не перенесу точно. А бгм ,как выше написали ,и так участвует во многом. Достаточно разводку делать с малыми весами. Подтягиваться могу, но тоже просто попробовала, а так просто много на перекладине висЮ - растягиваюсь. Вообще многое как оказалось с новой грудью могу, но смысл рисковать и судьбу испытывать?
Ответить с цитированием
  #313  
Старый 13.04.2014, 20:58
Аватар для lenox
lenox lenox вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: СПб
Сообщений: 193
lenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном пути
По умолчанию

Спасибо ,девочки,за ответы))
То есть я так понимаю,что если исключить жим лежа,и другие упражнения на грудь,то все остальное можно?)
Я трусиха..сиськи два дня болели..не хочу больше дергаться)
Ответить с цитированием
  #314  
Старый 13.04.2014, 22:39
Аватар для natali27
natali27 natali27 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 198 раз(а) в 166 сообщениях
 
Регистрация: 10.12.2010
Адрес: Россия/Москва
Сообщений: 820
natali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном путиnatali27 на верном пути
По умолчанию

lenox можно все остальное, просто не качайте отдельно бгм (жим штанги лежа, отжимания, подтягивания). болеть она могла у вас после напряжения, а не от того, что что-то с ней не так отвыкла бгм от нагрузок)
Ответить с цитированием
  #315  
Старый 14.04.2014, 20:38
Аватар для lenox
lenox lenox вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 29.03.2011
Адрес: СПб
Сообщений: 193
lenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном путиlenox на верном пути
По умолчанию

Спасибо,поняла)
Сегодня проснулась,уже не болит..чему я очень рада) видимо болели мышцы..но больше так не буду! ))
Ответить с цитированием
  #316  
Старый 16.04.2014, 08:21
Аватар для ninlapteva
ninlapteva ninlapteva вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 463 раз(а) в 374 сообщениях
 
Регистрация: 03.06.2013
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 2,087
ninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном путиninlapteva на верном пути
По умолчанию

SVетка ,а я вот чет боюсь виса на перекладине,боюсь вылета импланта из-под мышцы.(((
__________________
Абдо+маммо,23.08.13.рино 28.02.14Козеличкин А.В.
Ответить с цитированием
  #317  
Старый 17.04.2014, 09:13
Аватар для SVетка
SVетка SVетка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 950 раз(а)
Поблагодарили: 1,829 раз(а) в 854 сообщениях
 
Регистрация: 10.11.2013
Сообщений: 1,293
SVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном путиSVетка на верном пути
По умолчанию

ninlapteva , боитесь, значит не делайте этого. У меня нет ни малейшего дискомфорта, уже привыкла. Спина на тренировках " забивается" и иначе растянуть не могу.
Ответить с цитированием
  #318  
Старый 23.04.2014, 18:32
Аватар для Oxana333
Oxana333 Oxana333 вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 7 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 18.04.2014
Адрес: Россия
Сообщений: 55
Oxana333 на нуле
Question Пилатес

Здравствуйте девочки) скажите плс когда можно начать заниматься пилатесом? В полном объеме ( планки, отжимания) . Я очень боюсь ротации импланта. И как имплант может выскочить из-под мышцы?
Ответить с цитированием
  #319  
Старый 23.04.2014, 18:38
Аватар для Mama Mia
Mama Mia Mama Mia вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 165 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2014
Адрес: -
Сообщений: 112
Mama Mia на нуле
По умолчанию

Добрый вечер,подскажите,когда после оп можно на велосипеде кататься?
Ответить с цитированием
  #320  
Старый 23.04.2014, 19:12
Аватар для Клюква22
Клюква22 Клюква22 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 76 раз(а) в 68 сообщениях
 
Регистрация: 19.09.2012
Адрес: Киев
Сообщений: 244
Клюква22 на нулеКлюква22 на нуле
По умолчанию

Oxana333 , я через 2 мес после операции впервые пошла на пилатес (в компре с лентой). Все делала как новичок - с ориентиром на собственные ощущения. Под грудь валик из полотенца клала, когда на животе нужно было лежать - мне так было удобно. В планке грудь косвенно работает - с этим проще, отжимания первые полгода - только на трицепс (близкая постановка кистей, локти вдоль туловища двигаются).
__________________
7.12.12 Дрюк, натрель анатомы 335г, пластика пупка
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:10. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2016, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
vB.Sponsors
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Реклама


Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016