[Pushok]

Сообщение от Почти идеал

Посоветуйте не очень дорогие но хорошие пробиотики и что то для поддержки печени, при курсе от Кандиды

От кандиды Хелена (иззиняюсь, если спутала кто) говорила [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] нужно.
Для печени постоянно курсами пропиваю [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], та же расторопша, но еще с разными полезными артишоками.

[Larissa68]

Девы, про расторопшу хотела отписаться. Недавно начала ее принимать, думаю, поддержу печень( я на антидепрессантах от тревожности уже больше года). Спустя 3 дня приема начались незначительные боли в желудке и обоих подреберьях, терпимые, быстро проходящие. Потом началась страшная диарея,4 дня продолжалась, это точно не отравление и не вирус. Все мои домашние здоровы были. Стала искать инфо в интернете, и обнаружила, что ее нельзя принимать с антидепрессантами и гормонами. А я еще клевер красный принимаю, хоть и фито, но все же гормоны. Прекратила, конечно же, прием расторопши, и даю вам знать, что расторопша образует такие " опасные связи" с некоторыми медикаментами. В списке несовместимых с расторопшей медикаментов и некоторые антибиотики, антигистамины, антипаразитические и пр. Можно это все в Инете найти. В общем, с осторожностью, девочки. Всем здоровья!

[Pushok]

Ларис, а ты не можешь дать ссыль на несовместимость. Я тоже и фито-, и прогестерон принимаю, но у меня от силимарина явных побочек нет. Вдруг что-то, что я в ним не связываю, побочка и есть, как с зобогенными оказалось ;( . Ты какую расторопшу пила?

[Larissa68]

Pushok,
У меня расторопша от Paradise, на iherb покупала мужу, вот решила сама попринимать.)))

На русскоязычных сайтах немного инфо. Вот типичное описание взаимодействия расторопши с другими лекрствами:
"Возможно ослабление эффектов контрацептивов для перорального приема и средств, которые применяются при гормональном заместительном лечении, при совместном использовании с экстрактом плодов расторопши пятнистой. Вследствие подавляющего действия на систему цитохрома Р 450 экстракт расторопши может усилить эффекты алпразолама, диазепама, кетоконазола, винбластина, ловастатина. Есть информация об антагонистическом взаимодействии экстракта расторопши с фентоламином и йохимбином."
А вот с англоязычного списочек:[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Листайте, там в Interactions идет перечисление наименований лекарств.

[Pushok]

Ларис, огромное тебе гран мерси
Последнее время выясняется, что то, что я принимала раньше, было полезно для одного, но очень не полезно для другого органа. Хорошо, что у нас есть такая тема, на врачиков рассчитывать не приходится.

[Mutlu]

Я расторопшу один раз попробовала пить для профилактики типа, начались боли (которых не было вообще) и была аллергия на коже. Больше не пробую.Солгар был

[Зойка]

Девушки,привет, сдала не правильно анализы( в клинике была,спешила)
был завтрак и 3 кофе до момента сдачи ( за 10 минут последний до взятия крови)
у меня раньще было незначительное повышение АЛТ и АСТ ( при ревматоидном артрите,читала,что может быть)
А тут в 2.5 раза АЛТ и в 1.5 АСТ.
Понятно,что надо пересдать.
Кто-то чем-то снижал эти показатели?

Биллирубин в норме.
Немного повышен холестерин -5.7.

Может быть уже от бад такая нагрузка...одно лечим,другое...

[Mutlu]

Зойка, слушай, не в обиду, но ты уже второй раз сдаёшь анализ на эти показатели после завтрака и кофе. И какие ты хочешь показатели в таком случае?
Сделай нормально анализы, а потом можно будет о чем-то говорить.

[Ольга59]

Зойка, фосфогливом обычно снижают, но ты сдай уж натощак

[Nezzy]

Сообщение от БирНа

Nezzy, цитратная форма магния хорошая. Но там дозировка небольшая в каждой таблетке. Надо будет принимать 3 минимум в день, для дневной нормы.

спасибо, а есть ли на айхербе дозировка побольше? сделал выборку по магнию, омг, сколько его там(( подскажите, плиз, критерии выбора или название фирмы-производителя)
И вопрос по вит. С. Я обычно беру Solgar, 1000 мг. Но есть вот такой [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] имеет ли смысл его брать? уж больно понравились слова "против стресса"))

[Pushok]

Nezzy, я по акции хапнула какой-то [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], дозировка большая и фирма вроде нормальная, но кто он такой даже без понятия - цитрат/не цитрат , написано "изготавливается из сырья, полученного в холодных и чистейших исландских водах. "

[Зойка]

Сообщение от Mutlu

Зойка, слушай, не в обиду, но ты уже второй раз сдаёшь анализ на эти показатели после завтрака и кофе. И какие ты хочешь показатели в таком случае?
Сделай нормально анализы, а потом можно будет о чем-то говорить.

Улыбнуло, простите,это один и тот же вопрос ,видимо,ответа не получила...или память уже ....плюсом. (((

Реально,что-то совсем себя накрутила. Боюсь идти сдавать лабораторию...

Сообщение от Ольга59

Зойка, фосфогливом обычно снижают, но ты сдай уж натощак

он где содержится? Чем ,эвентуально,я могла его снизить?

[soya]

Сообщение от Nezzy

спасибо, а есть ли на айхербе дозировка побольше? сделал выборку по магнию, омг, сколько его там(( подскажите, плиз, критерии выбора или название фирмы-производителя)
И вопрос по вит. С. Я обычно беру Solgar, 1000 мг. Но есть вот такой [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] имеет ли смысл его брать? уж больно понравились слова "против стресса"))

Магний можно взять соединенный с кислотой ( с лимонной - цитрат - особенно подойдет обладателям оксалатов, с яблочной кислотой -малат,и т.д.) или магний, соединенный с аминокислотой (глицинат,таурат, и т.д.). Из последних самый дешевый будет [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Можно взять хлорид магния для наружного трансдермального применения - ванны.ванночки.
Лучший по усваиваиваемости будет т. наз. натуральный магний из красных водорослей.
Оксид магния нет смысла не брать.
Витамин С лучше натуральный (из ацеролы, амлы), или аскорбат кальция (эстер-с), тоже пойдет.
В Вашем примере Solgar обычный вит С (аскорбиновая,L-аскорбиновая кислота), он усваивается плохо(молекула очень большая, в клетку не пролезет).
И, если брать составы мульти-, то только цельнопищевые ( у каждого ингредиента рядом в скобках указывается растение, из которого оно добыто), обычные изолированные витамины (даже хороших форм) будут конкурировать, в данном случае группа вит В.

оксид магния нет смысла брать (исправила).

[Nezzy]

Pushok, спасибище) я из Вашего дневника полгода назад ( попала в него через тему Фасти)) нашла [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] , чему рада безмерно)) теперь вот и к натуральному магнию присмотрюсь, ведь "хапнуть по скидке" это так притягательно))
soya, спасибо, но ванны и ванночки, не осилю из-за лени неистребимой(( взяла по Вашей ссылочке, да ещё и цена такая привлекательная посмотрите, пожалуйста, [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] правильный? По поиску ацерола мне ещё [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] выпал в т.ч., но там как-то в составе ацерола упоминается на стопийсятом месте(( неподходящий?

[Owner_cat]

Здравствуйте. Подскажите, кто-нибудь на хербе покупал желатин и какой? Желательно в капсулах. Магазинный пить не могу, противно.

И еще раз здесь спрошу, врач выписал хондроитин пить отдельно от глюкозамина, типа вместе они не усваиваются.
Кто что думает по этому?

[Mutlu]

Зойка, ахахха, теперь меня улыбнуло), это ещё с того раза ты не пересдала и второй раз спросила? А я то подумала, вот интересная, второй раз идёт и упорно сдаёт после завтрака и кофе))). Помню, что ответила тебе тогда), вроде в 20х числах апреля ты спрашивала тут, 3-4странички назад.
Суть проста-ОБЯЗАТЕЛЬНО сдать натощак, без этого нет смысла оценивать эти показатели и уж тем более что-то начинать пить просто так.

Вот нашла, где ты спрашивала и я через пару постов ответила http://plastic-surgeon.ru/forum/show...=14569&page=24

[soya]

Nezzy,да,можно и такие взять. Вот еще вариант амлы [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и ester-с[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Дозировки производителя соблюдать не обязательно, все равно усвоится (в один раз,за день примерно) до 300 мг.

Owner_cat, странно, обычно они друг друга усиливают - в теории. На практике хондроитин в принципе плохо усваивается, и он бывает только животного происхождения (отходы панцирей ракообразных и тп - есть сложности с полной очисткой от вредных веществ,а также аллергия).
А глюкозамин (лучше-гидрохлорид) есть и из растений, например [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и дозировка хорошая.

Сейчас для суставов более перспективными считают цетил меристолеат [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и целадрин [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Но и глюкозамин остается тоже, просто прием от 3 мес. до трех лет.

[Lionne]

Ребёнку 10 лет Лютеин прописали. Подскажите пожалуйста какой лучше или любой можно?

[Pushok]

Сообщение от soya

Nezzy,да,можно и такие взять. Вот еще вариант амлы [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и ester-с[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Дозировки производителя соблюдать не обязательно, все равно усвоится (в один раз,за день примерно) до 300 мг.

Сейчас для суставов более перспективными считают цетил меристолеат [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] и целадрин [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Но и глюкозамин остается тоже, просто прием от 3 мес. до трех лет.

Соечка, спасибо!
Амла кислая?
Представляешь, сама всегда брала этот эстер-С, а тут выяснилось, что при щитовидке нельзя флованоиды Вообще не знаешь, что можно есть!

Новые препараты, конечно, очень привлекательные (где ты их только находишь? ), но меня всегда крайне смущают определения "комплекс" и "смесь", причем, не расписано, что туда входит. В целадрине вообще "уникальный комплекс жирных кислот", а ниже выясняется, что это "смесь углеводов с твердой жирной кислотой", и кол-во жиров есть, а про угли ни-гу-гу. Может, перевод поганый, но прям не спокойно. Ты поподробнее про них скажешь?

[soya]

Цетил меристолеат (это по первой ссылке) входит в состав целадрина (вторая). Это смесь жирных кислот, сырье - бычий жир. Чем-то это похоже на рыбий жир ( тоже смесь DHA,EPA и прочего), но более эффективно именно в решении хрящевых проблем - улучшает смазку суставов и противодействует выработке компонентов воспаления. Исследований по нему уже много.