Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
Забыли пароль?
Нажмите здесь! |
Операции стопы (вальгусная деформация): отзывы В разделе обсуждаются такие не совсем пластические операции в области стоп, как: удаление "косточек", исправление плоскостопия, хирургия пальцев ног и др. |
Закрытая тема |
|
Опции темы |
#581
|
||||
|
||||
Спасибо, девочки!
Левую обязательно буду делать. Я готова пройти это все снова. зы Теперь на пляже буду только левую в песок зарывать |
#582
|
||||
|
||||
OZIK по моему опыту дольше всего будете привыкать спускаться по лестнице. Легче всего это делать боком лицом к лестнице, сначала опускать одну ногу, затем на ту же ступеньку другую ногу. Конечно сначала будет получаться очень медленно. Удачной реабилитации.
|
#583
|
||||
|
||||
natslurry, спасибо. Я сегодня у лестницы стояла, топталась, и так и эдак пыталась. Потом решила, что в первый день свободы имею право не уметь спускаться и подниматься, и стала просто прыгать на одной ноге.
Завтра попробую, как вы советуете, спуститься приставным шагом. |
#586
|
||||
|
||||
Valerika88,
Прям соблазняете ногами ))) очень хорошо получилось. А операция под общим или под местным наркозом? Девочки, ее вообще белают под местным? Интересует Москва (и желательно ценник, можно в личку). Летом будет окно, хотела лицо сделать. Но ноги болят, и фото у вас такие хорошие... |
#587
|
||||
|
||||
Синяя Гусеница анестезия в основном эпидуральная и иногда проводниковая, если на одной ноге. Но внутривенно вводят успокаивающее, так что большая часть спит. Ценник от бесплатно, если по квоте (у Ондара бывает, надо узнавать, до нескольких тысяч евро у Карданова). У Процко и Макиняна девочки поточнее напишут. У Ондара вроде даже если нет квоты, дешевле всех получится, во всяком случае так раньше было.
|
#588
|
||||
|
||||
OZIK, хорошенькая ножка!
Поддерживаю, обязательно тоже буду делать левую, главное выбрать время, и - теперь я знаю, что это абсолютно того стОит! И отлично знаю, где найти поддержку - тут!) Вниз было очень тяжело( у нас лестница прямо перед кабинетом, как раз вверх и вниз, придумала финт ушами - подняться вверх, а вниз спуститься на лифте один этаж))) это пока ходила на работу через две недели, будучи еще на больничном. Сейчас нормально спускаюсь по левой стороне эскалатора в метро. Не бегу, конечно, пока, как раньше, но уже вполне в темпе) |
#589
|
||||
|
||||
Ходила сегодня в пк, спустилась со второго этажа приставным шагом, как маленькие детки шагают. Наверх подниматься гораздо легче.
Пока хожу без переката, как робот Вертер. Вообще ощущение, как будто была сломана лодыжка (может от того, что перекат пока делать больно?) В пк муж отвез, а там я его отпустила, решила домой идти самостоятельно пешочком. Только села у кабинета, смотрю муж идет. Говорит, что страшно ему меня отпускать, вдруг переклинет у меня что нибудь посередине дороги.... В итоге прошлась ножками только вдоль дома, а он у нас длинный, и нога на пол пути стала уставать. Но это такая свобода ходить без костылей, гипса. ЗЫ Муж все еще привыкнуть не может, что я хожу. Каждый раз, как видит меня, удивленно восклицает - ты уже ходишь?!!!! |
#591
|
||||
|
||||
OZIK,поздравляю!!! Ножка правда Очень хороша!
Легкой и быстрой вам реабилитации. mayusha, Вам отдельное спасибо. Думаю, посмотрев на ваш результат в отдаленном периоде, многие сомневающиеся решаться, и будем им счастье! Девочки! Давайте все, у кого после ОП прошло 2-3 и более лет, выкладывайте свои фото до и после. Подарите надежду и уверенность новичкам! Ну даже если вдруг у кого-то не совсем всё гладко вышло(как у меня например), всё равно - опыт и нюансы каждого это большое подспорье. |
#592
|
||||
|
||||
OZIK, красотка!!! Только вчера "попрыгуньей" была, а сегодня уже до дома через дорогу собралась идти
Мы тут в баруках и первое время после них через дорогу перейти трусили: на моем пути от дома до работы всего один пешеходный переход по времени 21 секунда, это - полный спринт Помни, что нагрузка после долгого бездействия должна быть дозированной, с постепенным увеличением |
#593
|
||||
|
||||
Ирина71, я тоже пока побоялась дорогу переходить. Раньше мне казалось, что у нас очень долгий светофор, а сегодня присмотрелась....спринт для раненой улитки
Я за то время, что в гипсе сидела, а это 1,5 месяца одичала. Кажется, что жизнь мимо проходит. Вот я вовсю и рвусь в бой. Надо конечно не переусердствовать. Девочки, вы ходили на лфк, всякие физио процедуры? Стоит ли, или можно гимнастику дома делать? Чтобы меня записали на физио и лфк, мне надо выловить врача, которая занимается реабилитацией, а она вообще неуловимая. |
#594
|
||||
|
||||
OZIK,я ходила и на лфк и на физио.
ЛФК, как мне кажется, это хорошо. Правильные упражнения и регулярность занятий делают своё дело. Физио(у меня магнит и электрофарез) меня не впечатлили. Магнит потом стала дома делать, не посещая пол-ку. Говорят от отёков помогает. Советовали мне врачи лазерные процедуры, но на них я так и не попала. Девочки, подскажите, а в тренажерный зал на моём сроке уже можно ходить? Появилась возможность 2 раза в неделю басс+треники, может махнуть не глядя? |
#595
|
||||
|
||||
lenok81, мне ЛГ разрешил (правая стопа - оп 28.10.15), но с оговоркой - "без фанатизма"! В бассейн пошла уже в самом конце декабря - это был лучший новогодний подарок себе любимой
|
#597
|
||||
|
||||
OZIK,да, первое время после нагрузок лапки отекают...
Не волнуйтесь, так практически у всех. У некоторых отёки долго наблюдаются. У меня до 3.5-4 месяцев периодически появлялись. Даже сейчас, если весь день на ногах, сильно натружу ножки, к вечеру могут слегка припухнуть. Вы всё правильно делаете: мазюка, лапки кверху и отдыхайте! Ванночку с морской солью сделайте, тож приятная процедура. Ирина71,в басик я тоже ходила несколько раз на сроке около 3 месяцев. Ирина71,мои лапки старше ваших на 2 месяца. Значит мне точно можно в тренажёрку! Всё, пойду лишние кг сгонять!!! Хи-хи, я тоже на пляже в песок зарывала свои ласты... |
#598
|
||||
|
||||
OZIK, было-бы удивительно, если бы было иначе!!! Отеки вещь такая Можно попить для нормализации венозного состояния Венарус, про ванночки и приподнятое положение ног относительно сердца и сама помнишь, во время "водных процедур" сделай контрастный массаж душем: от кончиков пальцев вверх по ногам, начиная с терпимо горячего и заканчивая терпимо холодным - очень хорошо тонизирует вены, советуют флебологи, называя этот способ "стрессовой тренировкой" вен, а они в этом знают толк
|
#599
|
||||
|
||||
Девочки у кого остались баруки 38-го размера? хочу купить, операция в мае.
|
Закрытая тема |
|
|