Правила | Фото | All Albums | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#1841
|
||||
|
||||
Игуменья, пожалуйста, поделись рецептами ширатаки. Только что-нибудь попроще. А то я в готовке безрукая ваще.
|
#1842
|
||||
|
||||
И желательно вот в этой теме, плиз: http://www.plastic-surgeon.ru/forum/...t=5025&page=24
|
#1843
|
||||
|
||||
Тэз, ты мне открыла новый мир.
|
#1844
|
||||
|
||||
Там Малинка много вкусненького выложила ))
|
#1845
|
||||
|
||||
Алия Так рецептов как таковых нет, она же принимает вкус того, с чем ее готовите, есть пара приемов, как этот вкус улучшить: промывать холодной водой долго, двумя руками как стираете, потом я ее решу ножницами на нужный размер, не варю, сразу в посуду с основным вкусом и жарю, а есть желательно через пару часов, разогрев, тогда ее от фунчезы не отличить, нет резиновости.
А с агар-агаром худел кто? Принимать по 1 грамму перед едой растворив в горячей воде? |
#1846
|
||||
|
||||
Алия, нет, фунчезу не ела. Ширатаки еще раз попробую, сделаю как Игуменья советует - промою холодной водой, постираю руками, порежу ножницами . Я очень-очень безрукая в плане готовки, но постараюсь эту лапшу приготовить - вдруг на этот раз понравится. До того это была самая большая гадость из гадостей .
Алия, мне еще очень нравится тыквенный чизкейк по Дюкану. Я просто чищу и режу на куски тыкву, отвариваю несколько минут, потом бросаю в блендер, туда же стивию, 2 яйца, 2 ст.л крахмала, йогурт, ваниль, разрыхлитель, можно еще какой ароматизатор, все блендю , выливаю в силиконовую форму и выпекаю в духовке. Ну очень нежный и вкусный, и калорий немного. Единственное - тыкву надо чистить и резать и отваривать - мне это сложно, так что редко его пеку. |
#1847
|
||||
|
||||
Я, честно говоря, так с ширатаки не заморачиваюсь, делаю по инструкции на упаковке. Недавно готовила пасту с лососем и сливочным соусом . Все по Дюкану, роль сливок выполнял желток с молоком, загущенный. Вкусно очень! И наедаешься просто до отвала!
Soleya_12 да, с тыквой пирог вкусный. Я еще похожий делаю из морковки , но сырой, а не тушеной. Побольше специй -цедры, корицы, ванилина, кардамона , ну что найдете.. Делаю на два яйца и целый день наслаждаюсь. Я на Дюкане с 28 декабря сбросила 6 кило, как-то играючи.. Все время готовлю, на работу с лотками таскаюсь, но оно того стоит.. Ем до отвала, до полного брюха .. |
#1849
|
||||
|
||||
На ай хербе она.
|
#1851
|
||||
|
||||
|
#1852
|
||||
|
||||
Девушки, про лички пишите в личках, плиз + не цитируйте предыдущие сообщения.
|
#1854
|
||||
|
||||
Алия, я сегодня попробовала рыбный день из лепестков. Около 5 часов вечера началась ломка. Натуральная. Я обычно к сладнкому равнодушна, а сегодня просто ломало. Плюс к этому была совершенно без сил и голова раскалывалась. Так что попила сейчас чайку с шоколадкой и стало мне хорошо. Не шмогла!!! Еще, как дура, начала овощи на завтра готовить на овощной день. Так вкусно натушила. Понятно, что вечером буду есть овощи вместо приготвленных креветок.
Так что буду старыми добрым способом подсчета калорий худеть. |
#1855
|
||||
|
||||
Апрель, хехехе... Какая ты слабачка, оказывается. А я думала я одна тут такая.
На Дюкане я просидела 2 недели. А потом плюнула. Решила сделать перерыв. Вот уже неделю ем углеводы в виде шоколадок и овощей. Вино пью хорошо так. Но вот что заметила. Вчера надеваю штаны, которые последний год были на мне ну уже прям очень плотно, а тут смотрю - так комфортно сели, намного свободнее. Причём ощущение это сохранилось даже после плотного ужина. Поэтому, я думаю, Дюкан работает. Сегодня ещё посижу денёк с шоколадками. А завтра снова вернусь к Дюкану. На недельку. Решила на нём сидеть с перерывами. А то всё время сидеть - сил никаких нет. Я становлюсь несчастной. А с перерывами будет полегче. Например так: две недели на Дюкане, одну неделю на привычной пище. Чередовать. |
#1856
|
||||
|
||||
Алия, я долгое время расслаблялась по полной программе в выходные, а на неделе Дюкан и вечерком бокал вина или скинни Маргариту (намного лучше вина в плане похудания). Маргариту - это в большой стакан лед, рюмку текилы (60 ккал.) и скинни микс 0 ккал. (сейчас есть ну очень вкусные миксы, всякие гранатовые, шоколадно-эспрессовые и т.п.) В текиле (и водке, и роме) вроде нет углеводов, но алкоголь в сахар перерабатывается.
В таком режиме я не худела, но вес держался очень четко. |
#1857
|
||||
|
||||
Солея! Сегодня муж приготовил ширатаки с шампиньонами в сливочном соусе. Ахренеть как вкусно!!! Я съела целый тазик!!! Прямо от пуза нажралась. Даже не верится что там калорий мизер. Афигенная вещь. Попробуй приготовить именно так. Не представляю что может быть что-то вкуснее.
|
#1858
|
||||
|
||||
Я забыла купить ширатаки - склероз. Обязательно попробую. Я сама удивилась - при моей полной непривередливости в еде и всеядности, и так не пошла эта ширатаки. Возможно, как мой муж говорит, It's not the arrow - it's the Indian - то бишь это не ширатаки невкусная, а повар из меня х...вый. Вот бы мне мужа на Дюкана посадить - он у меня повар от бога просто.
Но буду пытаться - может, у мужа в выходные помощи попрошу в приготовлении, авось не откажет. |
#1859
|
||||
|
||||
У нас в городе ширатаки будет около 3 марта. Уже лыжи навострила ) ваши рецепты сохранила.)))
|
#1860
|
||||
|
||||
Гастролировать?
Блин, может и мне купить? Они не воняют эти ширатаки? Я очень ко всяким запахам привередлива)) Ща ем свой тыквенный суп с кейлом и балдею )) калорий очень мало, зато можно съесть ведро )) |
Закрытая тема |
|
|