Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#2101
|
||||
|
||||
И кроссы подобные есть.
Купила такие, все ленюсь в них ходить. Позиционируются для тренировки мышц ягодиц, а не для похудения. |
#2102
|
||||
|
||||
Катеван, спасибки.Еще по вкусам что лучше? У меня счас клубника и курица. Хочу грибы, амлет и что-то сладкое, интересно как капучино на вкус?Посоветуйте
|
#2103
|
||||
|
||||
Я люблю кофе, поэтому у меня на утро только кофе (коктейль). Кроме того я в него ещё и ложку растворимого кофе бросаю для получения кофейной горчинки.
У меня и капучино есть, но он больше вечером идёт. Шоколад тоже понравился. А ещё у них появились пюре (не суп). Суп мне больше всего нравится грибной. Но надо всё пробовать. Так не поймёшь. У нас есть форумчанка, которая берёт только клубнику и ваниль уже второй месяц и больше ни на что переходить не хочет. А я бы Ваниль не смогла бы пить каждый день, слижком навязчивый вкус для меня. Так что всё индивидуально. Свяжись с Магги, если получится с ней подъехать в офис, то можно будет попробовать несколько вкусов. Мы так делали. |
#2104
|
||||
|
||||
я кофе тож люблю, а он на вкус реально кофе напоминает? у мну счас курица мне нра
|
#2105
|
||||
|
||||
напоминает
|
#2106
|
||||
|
||||
Цитата:
офф: Тесс, как у тебя дела? проявись хоть. |
#2107
|
||||
|
||||
Дашутка, и вкусняшки совсем никакие не ешь?
|
#2108
|
||||
|
||||
Даш, ты осторожнее, говорят, рис не тока жир, но и ваще всё полезное из организьма выводит Кальций, например.
|
#2109
|
||||
|
||||
Цитата:
офф: Пока дела никак. К оп готова, протокол на квоту получила, теперь бумажки собираю. Я ж домохозяйка, а тут куча документов надо, которых у меня и не было никогда. Теперь развлекаюсь, собираю. В общем, оп осенью-зимой. Может, оно и ничего - летом мне и самой не очень хотелось. |
#2110
|
||||
|
||||
Про скетчерсы - ношу их больше года, первую пару покупала на ebay, в Москве еще не было, короче щас у меня 3 пары кросовок и сандалики летние, Shape up называются. Вполне они помогают для похудания, ибо позволяют сжечь больше калорий чем в обычной обуви. Но надо много ходить. Начинала я 2 раза в неделю ходила до метро 40-45 мин утром и вечером, на следующий день еле ноги передвигала. Потом адаптировалась и даже в походы в ней ходила в Мегу (30 км) по выходным))) Результат был офигенный. А в этом году что-то разленилась((( И опять пошел набор веса.
Еще хотела сказать - кто будет покупать, у разных моделей разная жиросжигательная способность, burn meter называется. Так самые-самые original и s2lite - их и надо требовать в магазине. |
#2111
|
||||
|
||||
Tory у меня из линейки Shape up только две пары: типа туфли и кроссы (for work) уже нравятся безумно.. Жалко ходить много не приходится: 15 минут пешком до работы.. Буду значит шоппингом в них заниматься..
про разную жиросжигетельную способность не знала.. не могу найти где на них написано про это |
#2113
|
||||
|
||||
Алинка, вкусняшки все таки иногда проскальзывают в рационе, но только утром:d Я вот творожные сочни очень люблю
Пушочек, а я ж только 2 недели на рисе сидела, а потом я кальций тоже принимаю регулярно, ну и не только кальций Вообще то, это не так уж было и тяжело, есть не хотелось совсем, правда-правда |
#2114
|
||||
|
||||
Девочки, обладательныцы скрейчерсов шейп ап, какой у вас размер русский и какому на кроссах размеру соответсвует? Не поняла с размерами, у всех продавцов разные таблицы выложены У меня от 7-го до 9-го. Кроме того, мои 26, 5 сантиметров ноги в их таблицах именуются от 39-го до 41-го европейского А вообще у меня 39,5 всю жизнь был.
|
#2116
|
||||
|
||||
loylira, ох, итить
Девочки, а в шейпапах этих как дело обстоит? |
#2117
|
||||
|
||||
Цитата:
Zay, а размеры на них прямо написаны: US-7 UK-4 EUR-37 SM-24 BRA-36. И обе мои пары у меня полностью соответствует моему 37 Да и другие модели Sketchers тоже. Дашута, я тебе новый рецептик подкинула в теме... |
#2118
|
||||
|
||||
Alink@, спасибо! Разобралась. Оказывается российским я считала итальянский размер )))
|
#2119
|
||||
|
||||
какая она страшная ента обувь
|
#2120
|
||||
|
||||
Девочки, ура! Мне восстановили доступ на форум!
И я к вам сразу хвастаться. Т.к у нас пропало всё летнее обсуждение, то я повторюсь. В мае у меня было 72 кг. В начале июня я села на кремлёвку, вес уходил, но началась углеводная ломка. Сбросила до 68 с хвостиком и вес встал. В конце июня купила 4 вида коктейлей Гербалайф и стала принимать их 2 раза в день:завтрак и ужин. Потом захотелось вместо коктейлей что-нибудь горяченького. Поэтому по рекомендациям девочек из этой темы закупилась супами-пюре (тоже заменителями пищи) в другой конторе Энерджи Дайт (ЭД). А попробовав у них и сладкие коктейли поняла, что из Гербалайфа в рационе оставлю только один вкус (Кремовое печенье), а остальные у меня будут ЭД. В Гербалайфе ещё беру протеиновые батончики вместо конфет к чаю или вместо перекуса. Мои предпочнения: Сладкие вкусы: Кофе-форева, утром только его с дополнительной ложкой растворимого кофе:d Остальные в порядке предпочтения: капучино, шоколад, красные фрукты, ваниль. Супы: грибы и горох. Попробовала и картофельное пюре. Зелёное понравилось больше, чем красное. Только я разбавляю его сильнее, чем в инструкции, но при этом добавляю отруби для густоты Получается мнооого! Вчера съела с солёным огурчиком, кайф Омлет сначала не хотела покупать, думала, что не проблема и самой сделать. А как узнала сколько в одном желтке жиров, то призадумалась, что может и стоит Теперь к моим победам. Сейчас во мне 63 кг, и это при том, что в последнюю неделю я не сбросила ни кг, т.к провалялась всю неделю в постели с жудкой простудой. Но при этом в месяц у меня на коктейлях уходит ровно 1 размер! Кто следил за моим похудением в этой теме, то помнит, что в июне я купила джинсы 38 разм, а в июле уже 36. Так вот сейчас я уже в 34 размере хожу той же модели. |
Закрытая тема |
|
|