18 +

Уход за лицом Все темы, посвященные процедурам в области лица: контурная пластика, пилинги, шлифовки, выбор косметических средств и др.

Ответ
 
Опции темы
  #1  
Старый 03.10.2007, 13:29
Аватар для Светик
Светик Светик вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.01.2006
Сообщений: 70
Светик на нуле
По умолчанию Фэйс билдинг

Всем здравствуйте!
Хотела бы услушать ваше мнение по поводу фэйс билдинга - упражнения для лица, с целью предотвращения морщин.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 11.01.2008, 13:39
Аватар для smart
smart smart вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2008
Город: Москва
Сообщений: 122
smart на нуле
По умолчанию

Считаю, что если этим заниматься регулярно, то эффект будет. Я абсолютно согласна с авторами методики в том, что если мышцы не тренировать, они становятся дряблыми (как на лице, так и на теле), покрываются жирком и кожа над ними повисает.
Просто на все требуется время. Куда быстрее отдаться в руки хирурга...
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 13.01.2008, 18:03
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

А мой личный опыт свидетельствует об обратном, к сожалению.
Лет в 35 я увлеклась миостимулятором, тренировала мышцы на лице чуть ли не ежедневно и довольно долго. Уж поверьте, мышцы были просто стальные, упражнениями так ни в жизнь не накачаешь.
Мне показалось, что это способствовало растяжению кожи и птозу. Дело, разумеется, все равно закончилось руками хирурга...
При птозе не столько мышцы дряблые (это зависит от мимики и их природного тонуса) сколько связки растягиваются. А вот их, как раз, упражнениями еще можно сильнее растянуть.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 13.01.2008, 19:04
Аватар для катруся
катруся катруся вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 456 раз(а) в 228 сообщениях
 
Регистрация: 29.06.2006
Город: планета Земля
Сообщений: 3 371
Мой альбом: (2)
катруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном пути
По умолчанию

X-Rain, Массаж мне тоже кажется только растягивает кожу. Как и увлечение упражнениями. Подкожная клетчатка все-равно тяготеет в направление низа. Гравитация однако. Никакие мышцы этому процессу не помешают. Видели престарелых кочков? Отдельно мышцы, отдельно кожица висит и на груди и по бокам спины. Грустно.
__________________
Блохин С.Н. евросиликон 450СС, 16.11.2006, Cуламанидзе Г.М. аптос-гамак, 2008-2013, Корчак В.В. липо подбородка, 28.11.2013
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 13.01.2008, 19:53
Аватар для Неженка
Неженка Неженка вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 13.04.2007
Сообщений: 499
Неженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном путиНеженка на верном пути
По умолчанию

А мне Малаховская как раз посоветовала этим делом регулярно заниматься. Говорит - вот ты хочешь подтяжку (я ее просила любым способом мне овал улучшить), а без этих упражнений через полгода все обратно сползет.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 13.01.2008, 21:46
Аватар для lira2021
lira2021 lira2021 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 05.11.2005
Сообщений: 2 191
lira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном пути
По умолчанию

мышцы лица надо поддерживать в тонусе.Если делать упражнения без азарта и как доп к пластике то действительно полезно.Только вот упражения под глаза там ботокс и он уходит быстрее-проверенно.Носогубки если в них гель он тоже будет тю-тю быстрее.Так что думайте сами.А вообще мне нравятся всякие упр для лица порой.
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 13.01.2008, 23:11
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

Катрусь, да, массаж тоже растягивает, я тоже несколько лет увлекалась .
Еще момент для раздумий, делать упражнения или нет: мы же с мимическими морщинами все время боремся. И известно, что у людей с невыраженной мимикой морщин меньше. Не говоря уже о ботоксе, как верно заметила Лира
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 14.01.2008, 00:08
Аватар для Леа
Леа Леа вне форума
Inactive
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 21.04.2007
Сообщений: 2 172
Мой альбом: (15)
Леа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярнаЛеа популярна
По умолчанию

X-Rain, +1!!!
То же мнение - массаж растягивает, в итоге. Сама подсела на регулярные массажи, десяток лет точно чуть ли не ежедневно делала. Радости от них потом никакой.
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 14.01.2008, 00:29
Аватар для smart
smart smart вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2008
Город: Москва
Сообщений: 122
smart на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от X-Rain Посмотреть сообщение
Лет в 35 я увлеклась миостимулятором, тренировала мышцы на лице чуть ли не ежедневно и довольно долго. Уж поверьте, мышцы были просто стальные, упражнениями так ни в жизнь не накачаешь.
После любой миостимуляции надо делать расслабляющий массаж. Гипертонус мышц - это тоже не здорово.

По поводу упражнений. На мой взгляд, вредны те, где рекомендуется какую-то часть лица фиксировать рукой, а другую напрягать - при этом точно кожа растягивается.
Кожу век упражнениями не исправишь. А вот овал лица - подбородок и шею - можно и даже нужно.
Так что все в разумных пределах хорошо. И не стОит забывать про расслабление как окончательный этап всех упражнений.
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 14.01.2008, 14:15
Аватар для катруся
катруся катруся вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 456 раз(а) в 228 сообщениях
 
Регистрация: 29.06.2006
Город: планета Земля
Сообщений: 3 371
Мой альбом: (2)
катруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном пути
По умолчанию

Smart, а что даст укрепление мышц подбородка, если щеки сползают вниз и образуют брыльки? Вниз ползет же не мышца, а подкожная клетчатка. Кожа утрачивает эластичность, выработка коллагена с возрастом вообще прекращается, как на это могут повлиять упражнения для мышц?
__________________
Блохин С.Н. евросиликон 450СС, 16.11.2006, Cуламанидзе Г.М. аптос-гамак, 2008-2013, Корчак В.В. липо подбородка, 28.11.2013
Ответить с цитированием
  #11  
Старый 14.01.2008, 17:27
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

К тому же гипертонуса у меня не было. Я вполне могла расслабить все мышцы. Но могла и напрячь - и колоть ими орехи :d. Я для себя лично забраковала эти методы.
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 14.01.2008, 23:11
Аватар для smart
smart smart вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2008
Город: Москва
Сообщений: 122
smart на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от катруся Посмотреть сообщение
Smart, а что даст укрепление мышц подбородка, если щеки сползают вниз и образуют брыльки? Вниз ползет же не мышца, а подкожная клетчатка. Кожа утрачивает эластичность, выработка коллагена с возрастом вообще прекращается, как на это могут повлиять упражнения для мышц?
жирка меньше будет
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 14.01.2008, 23:20
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 375
Мой альбом: (10)
X-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярнаX-Rain популярна
По умолчанию

Ну, жирок на лице далеко не всегда вреден :d
Многие даже его туда пересаживают
Ответить с цитированием
  #14  
Старый 14.01.2008, 23:56
Аватар для lira2021
lira2021 lira2021 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 05.11.2005
Сообщений: 2 191
lira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном путиlira2021 на верном пути
По умолчанию

Как не укрепляй это доп процедура,ДОП но не вместо.Т.к лицо после пластических перемещений выглядит свежо и моложе а фейсбилдингом этого не добиться.Мышцы уже сползли.
Ответить с цитированием
  #15  
Старый 16.01.2008, 09:23
Аватар для Soleya_12
Soleya_12 Soleya_12 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 596 раз(а)
Поблагодарили: 4 432 раз(а) в 1 395 сообщениях
 
Регистрация: 05.06.2007
Город: США
Сообщений: 1 135
Soleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном путиSoleya_12 на верном пути
По умолчанию

Ссылку искать не буду, верьте на слово (или не верьте).

На форуме мейкмихил была дискуссия на эту тему - упражнений для лицевых мышц, надо или не надо. В этой дискуссии принимали участие американские пластические хирурги и американские дерматологи. Мне профессионалов однозначно - растягивается кожа, посему не надо. Но там были дамы, которые этим занимались и были очень довольны результатами.

Лично я для себя все же сделала вывод, что не надо (мне) и что в этом вопросе я однозначно доверюсь американским пластикам и дерматологам.
Ответить с цитированием
  #16  
Старый 16.01.2008, 10:00
Аватар для катруся
катруся катруся вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 456 раз(а) в 228 сообщениях
 
Регистрация: 29.06.2006
Город: планета Земля
Сообщений: 3 371
Мой альбом: (2)
катруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном пути
По умолчанию

Smart, не поняла все-равно. Каким образом упражнения уберут например второй подбородок? Только липо. Или полные щеки? Похудеть есть только один способ, как говорила М.Плисецкая - это не жрать:d
__________________
Блохин С.Н. евросиликон 450СС, 16.11.2006, Cуламанидзе Г.М. аптос-гамак, 2008-2013, Корчак В.В. липо подбородка, 28.11.2013
Ответить с цитированием
  #17  
Старый 16.01.2008, 14:13
Аватар для smart
smart smart вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2008
Город: Москва
Сообщений: 122
smart на нуле
По умолчанию

Полные щеки я не видела, чтобы уходили. А подбородок второй стал меньше у 2 человек (им ок. 40 лет и они всерьез делали упражнения). Конечно, об общем ожирении у них речи не было.
А принцип достаточно простой. Под языком находится большой пласт мышц, еще ниже жир и кожа. Если мышцы тренировать, жировая прослойка уменьшается, как при любых фитнес-занитиях. А кожа в этой области при упражнениях не растягивается, я тоже против растяжения.
Ответить с цитированием
  #18  
Старый 16.01.2008, 16:15
Аватар для катруся
катруся катруся вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 456 раз(а) в 228 сообщениях
 
Регистрация: 29.06.2006
Город: планета Земля
Сообщений: 3 371
Мой альбом: (2)
катруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном пути
По умолчанию

Smart, Но если кожа уже дряблая, то что изменят упражнения? Я вообще понимаю, что для всех приемлемы разные подходы. Для себя я решила, чем меньше я трогаю лицо, тем для него лучше. Я ни разу не делала чистку, ни разу не делала массаж, ни одной аппаратной процедуры. Ботокс уколола первый раз год назад. Носогубки в этом году сделала. В дальнейшем уповаю только на скальпель хирурга.:d X-Rain, насколько я поняла мне нужен будет жир. Потому что при моем худом лице и впалых щеках при подтяжке он прям на вес золота пойдет.
__________________
Блохин С.Н. евросиликон 450СС, 16.11.2006, Cуламанидзе Г.М. аптос-гамак, 2008-2013, Корчак В.В. липо подбородка, 28.11.2013
Ответить с цитированием
  #19  
Старый 16.01.2008, 16:57
Аватар для smart
smart smart вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2008
Город: Москва
Сообщений: 122
smart на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от катруся Посмотреть сообщение
Smart, Но если кожа уже дряблая, то что изменят упражнения? Я вообще понимаю, что для всех приемлемы разные подходы.
Если кожа уже дряблая, то только к хирургу. Упражнения могут помочть только при небольшом снижении тонуса - хотя как эту степень измерить?
Но дряблая (звучит-то как!) кожа - это Вы кокой возраст имеете в виду, в среденем?
Ответить с цитированием
  #20  
Старый 16.01.2008, 17:29
Аватар для катруся
катруся катруся вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 456 раз(а) в 228 сообщениях
 
Регистрация: 29.06.2006
Город: планета Земля
Сообщений: 3 371
Мой альбом: (2)
катруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном путикатруся на верном пути
По умолчанию

Ну, не знаю, у всех дряблеет по-разному. Скажем так от 35 и далее. Я не применительно к себе, я с научной точки зрения:d Обычно проблема именно в утере кожей тонуса, а не в слабости мышц. Кожу каркасом держат коллагеновые волокна, коллаген перестает вырабатываться и все. Вот в ветке по мамопластике подобные проблемы. Имплант стоИт под мышцей. СтоИт можно сказать на века мышца грудная его держит, а дряблая железа с него стекает и получается двойная подгрудная складка и люди в отчаянье. Кожа, а не мышцы больше всего расстраивает женщин.
__________________
Блохин С.Н. евросиликон 450СС, 16.11.2006, Cуламанидзе Г.М. аптос-гамак, 2008-2013, Корчак В.В. липо подбородка, 28.11.2013
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 17:52. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016