18 +
  #141  
Старый 03.12.2010, 15:20
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Благодарил(а): 437 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 322 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 543
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

Можно попробовать персональные занятия с тренером, не абы каким, а хорошим тренером, так чтобы хотелось к нему ( к ней) пойти с удовольствием. Потому что правильно подкачать "кисель" самой вряд ли удастся. А когда каждый день есть хоть маленький, но результат, это очень вдохновляет. Еще меня очень вдохновляют отрицательные примеры. Увижу какую-нибудь безобразных форм тётеньку своего возраста и сразу думаю: мне так нельзя, завтра буду на эллипсе педали крутить на 15 минут дольше, послезавтра буду сидеть на воде, останки торта выкину в мусорку и т.п. Медленно, но верно дуржусь в форме
Ответить с цитированием
  #142  
Старый 03.12.2010, 15:35
Аватар для ta_boo
ta_boo ta_boo вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 21.02.2010
Город: Россия
Сообщений: 218
ta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном пути
По умолчанию

Egorka, вы будете моей музой)) Я мечтаю выработать у себя такое же отношение. Вода и выкидывание тортов мне уже легко даются. А поднять попу и целенаправленно работать - нет.
Мне после липо и фэтграфтинга еще месяц спортом нельзя будет заниматься. Планирую потратить это время на поиск спортивного клуба, который мне будет нравиться.
У меня вообще такое ощущение, что в теле нет ни одной мыщцы. Есть кости, на костях кисельный жирок, сверху кожа. И все. И везде. Прям аж раздражает. ррр.
Изначально мне хотелось быть стройной. Похудела до относительной стройности, потом отлипосачилась и зафэтграфтилась. И поняла, что все равно я вся состою либо из косточек либо из жирка. И дорога мне на тренировки)
__________________
Маммо - Павлов. Фэтграфтинг - Саруханов.
Ответить с цитированием
  #143  
Старый 03.12.2010, 15:59
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Благодарил(а): 437 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 322 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 543
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

ta boo, ну вот и стимул! Не пропадать же таким усилиям. Немножко доработать и будет супер. А в клубе столько сразу появится стимулирующих факторов: и восторженные взгляды мальчиков и девочек, и желание не быть "самым слабым звеном". И еще совет: надо купить себе зашибенскую спортивную экипировку. Я как вспомню, в чем я притащилась в клуб первый раз - пляжные шорты и бесформенная майка с пальмами, старые ребёнкины кроссовки , обхохочешься. Поняла, что так не годится и тут же купила себе крутой спортивный прикид. Сразу почувствовала себя другим человеком :dur:
Ответить с цитированием
  #144  
Старый 03.12.2010, 16:04
Аватар для ta_boo
ta_boo ta_boo вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 21.02.2010
Город: Россия
Сообщений: 218
ta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном путиta_boo на верном пути
По умолчанию

Egorka, а как часто вы занимаетесь? Чем занимаетесь? Силовые, или кардио, или бассейн, или еще что-то?)
__________________
Маммо - Павлов. Фэтграфтинг - Саруханов.
Ответить с цитированием
  #145  
Старый 03.12.2010, 16:29
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Благодарил(а): 437 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 322 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 543
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

Бассейна в нашем клубе нет. Я стараюсь бывать в клубе пару раз в неделю. Иногда на меня находит и хожу чаще. У каждого есть свои любимые "предметы". Для того, чтобы понять что выбрать, надо перепробовать всё, что дают. Но вот про всякие там импакты я точно знаю, что это не моё. У кого то на степе мозги бантиком закручиваются от запоминания этих сложных фигур, а мне нравится. Сразу ассоциации как мы в школе в резиночку прыгали. На латину у нас группа товарищей аж в 8 утра ходит. А я не смогла это освоить - чувствую себя деревянным дровосеком и ни черта не успеваю повторить. На сегодняшний момент мне нарвится изнурять себя в зале :d
Ответить с цитированием
  #146  
Старый 07.12.2010, 18:07
Аватар для ЕваМ
ЕваМ ЕваМ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 811 раз(а)
Поблагодарили: 331 раз(а) в 190 сообщениях
 
Регистрация: 07.12.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 933
ЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном пути
По умолчанию

Девочки, здравствуйте!
Вчера первый раз ходила на спорт после очень долгого перерыва, а сегодня не могу просто с кровати встать, ноги болят. Пришлось даже отложить стоматолога, т.к. по дому хожу в позе "зю":mad0:. Понимаю, что это молочная кислота, но есть какое то средство, чтобы унять боль?
Ответить с цитированием
  #147  
Старый 08.12.2010, 00:18
Аватар для Egorka
Egorka Egorka вне форума
Banned
Благодарил(а): 437 раз(а)
Поблагодарили: 776 раз(а) в 322 сообщениях
 
Регистрация: 24.03.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 543
Egorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном путиEgorka на верном пути
По умолчанию

Хорошо бы полежать в теплой ванне, или хотя бы под душ. Потом сделать (можно самой) массаж больных мест с маслами, можно охлаждающими. И конечно же пару-тройку дней отдохнуть от тренировок. В сл. раз уже будет полегче. Хорошо ножки укутать или в наколенники или в гетры тепленькие.
Ответить с цитированием
  #148  
Старый 08.12.2010, 04:31
Аватар для ЕваМ
ЕваМ ЕваМ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 811 раз(а)
Поблагодарили: 331 раз(а) в 190 сообщениях
 
Регистрация: 07.12.2010
Город: Москва
Сообщений: 2 933
ЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном путиЕваМ на верном пути
По умолчанию

Да я уже и под душем стояла и муж меня растер с долобене и на грелке я полежала, но к вечеру только хуже стало.
Может есть какие таблетки от боли такого характера?
__________________
Результаты моей блефаро в моем профиле
Ответить с цитированием
  #149  
Старый 11.12.2010, 02:14
Аватар для malika55
malika55 malika55 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 21 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 14.03.2010
Город: Россия/Москва
Сообщений: 538
malika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном путиmalika55 на верном пути
По умолчанию

Ева М,к сожалению здесь поможет только время))
Ответить с цитированием
  #150  
Старый 14.12.2010, 21:31
Аватар для felis
felis felis вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 22.08.2010
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 621
felis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном пути
По умолчанию

malika55 права, само пройдет, может даже и неделю болеть, немножечко потерпите.
ЗЫ: боли в мышцах не от молочной кислоты. Молочная кислота это отрава для нашего организма, особенно для мышечных белков, она утилизируется в период срочного восстановления (первые 1,5-2 часа после окончания трен-ки). А боли- это ни что иное, как микроразрывы мышечных волокон. Так мне объясняли на лекциях по биохимии. Надеюсь, не обманывали.
Девоньки, кто хочет мышцы? Это к тяжестям. На групповые изредка, чтобы кровь погонять.
__________________
11.10.10 ув.+мастопексия+ум.ареол Mentor 355cc
Ответить с цитированием
  #151  
Старый 15.01.2011, 18:40
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 20 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 993
Мой альбом: (9)
lanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует насlanalip все больше радует нас
По умолчанию

Как интересно! Фотографии фигур в зависимости от вида спорта.

http://unab0mber.livejournal.com/1173933.html
Ответить с цитированием
  #152  
Старый 16.01.2011, 12:29
Аватар для felis
felis felis вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 22.08.2010
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 621
felis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном пути
По умолчанию

Честно говоря, если бы не было подписей, кто каким видом спорта занимается, то я бы сразу определила: гимнасток, плавчих (не всех), бодибилдершу и марафонцев. В остальном, все какие то одинаковые.
Тело у первой плавчихи классное. Удивительно пропорционально сложена.
__________________
11.10.10 ув.+мастопексия+ум.ареол Mentor 355cc
Ответить с цитированием
  #153  
Старый 16.01.2011, 15:27
Аватар для Кимберли
Кимберли Кимберли вне форума
Посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 26.04.2010
Сообщений: 77
Кимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном путиКимберли на верном пути
По умолчанию

Показались лучше всего фигуры у прыгунов, волейболистов, wrestling-цов). Т. е при гармоничной работе мышц всего тела, максимально приближенной к естественной для человеческого существа. У женщин (да и у мущщин) есть хрудь, талия, стройные ноги.
У "первой пловчихи", как и у пр... Полное отсутствие груди и та-ки-е плечи достоинствами не считаю. И попа плосковата.
Ответить с цитированием
  #154  
Старый 19.01.2011, 11:58
Аватар для Маленькая Ляля
Маленькая Ляля Маленькая Ляля вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 17 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2010
Город: Россия/Москва
Сообщений: 306
Маленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном путиМаленькая Ляля на верном пути
По умолчанию

А футболисты Понятно, что это американский футбол, какие же они ВСЕ огромные!!!
__________________
15.02.10 абдомино
26.11.11 маммо, всё Юсупов
Ответить с цитированием
  #155  
Старый 20.01.2011, 10:37
Аватар для volturi
volturi volturi вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 32 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 12.09.2010
Город: Пушкин
Сообщений: 587
volturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном путиvolturi на верном пути
По умолчанию

Мне никто не понравился.
Узнать бы чем занимаются (если занимаются) Грановская. Седакова и Ко
Ответить с цитированием
  #156  
Старый 24.01.2011, 21:49
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 3 578 раз(а) в 1 763 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 260
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

НУ у профессиональных спортсменов редко действительно красивые фигуры. Хотя гимнастки и пловчихи неплохие.
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Ответить с цитированием
  #157  
Старый 24.01.2011, 22:12
Аватар для felis
felis felis вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 22.08.2010
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 621
felis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном путиfelis на верном пути
По умолчанию

кстати, у фигуристок часто хорошие красивые фигуры.
__________________
11.10.10 ув.+мастопексия+ум.ареол Mentor 355cc
Ответить с цитированием
  #158  
Старый 24.01.2011, 22:13
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 358 раз(а)
Поблагодарили: 4 346 раз(а) в 1 461 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 574
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Биатлонистки тоже ничего
Ответить с цитированием
  #159  
Старый 24.01.2011, 22:17
Аватар для rus-alka
rus-alka rus-alka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 338 раз(а)
Поблагодарили: 2 889 раз(а) в 1 146 сообщениях
 
Регистрация: 06.05.2006
Сообщений: 2 273
rus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярнаrus-alka популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
Хотя гимнастки и пловчихи неплохие.
пловчихи неплохие??? Да ладно
Мои дети ходят на плавание, я в бассейне провожу много времени и вижу спортсменов пловцов и пловчих. У мужчин фигуры как у Апполонов, это правда - широкие плечи, красивые мускулистые руки, маленькие упругие ягодицы и ноги стройные, гибкие. И женщины такие же. С широким накаченными плечевым поясом и почти полным отсутствием задницы. Ничо красивого.
Ответить с цитированием
  #160  
Старый 25.01.2011, 10:23
Аватар для olia_aa
olia_aa olia_aa вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 8 раз(а)
Поблагодарили: 74 раз(а) в 26 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2010
Город: Россия
Сообщений: 940
olia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном путиolia_aa на верном пути
По умолчанию

Мне монгие понравились на фото подборке,но вот одна девушка..она что на протезах ?(там где велосипед стоит)
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 10:21. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018