Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#441
|
||||
|
||||
Pushok, левосторонний гонартроз, обострение
|
#442
|
||||
|
||||
мне от болей в коленях, которые появились после моих попыток похудеть (скакала на групповых занятиях как ошалелая), помогли глюкозамин+хондриотин+сера+ витамин С. Пила несколько курсов. По 2-3 месяца. А уже казалось артрит начинается. По утрам больно было на ноги вставать. Но вот хруст в коленях остался. Особенно при подъеме на лестнице. Скрипят как старая телега. Прям так и хочется их чем нибудь смазать. И шея скрипит. Может знаете девочки чтоб такое попить?
|
#443
|
||||
|
||||
Мой муж пил от боли в суставах Solgar, No. 7, Joint Support & Comfort, эффект почувствовал достаточно быстро, через неделю. У него была перенагрузка суставов, связанная с работой.
Покупали на iherb. |
#444
|
||||
|
||||
элла, в питании постоянно (каждый день) необходимы авокадо + лецитин (гранулированный). Если лень заморачиваться питанием, то пиаскледин в отечественных аптеках или есть аналоги на айхерб.
|
#445
|
||||
|
||||
Цитата:
Вот табличка: deficiency: less than 30 nmol/L (12 ng/mL) potential deficiency: between 30 nmol/L (12 ng/mL) and 50 nmol/L (20 ng/mL) normal levels: between 50 nmol/L (20 ng/mL) and 125 nmol/L (50 ng/mL) high levels: higher than 125 nmol/L (50 ng/mL) |
#446
|
||||
|
||||
элла, мне помогло рыбий жир,масло примулы и семена льна я стала постоянно лопать.Увеличила до невозможности )количество жиров в меню.Как ни странно,но хорошее сливочное масло утром в овсянку и побольше и то помогает.И конечно,рыбий жир.
MissYanina, кошачий коготь и прочие травы,стимулирующие имммунитет не рекомендуются при родинках.Типа,может быть перерождение в нехорошие.(А так,если у мужа камни и прочие проблемы с печенью и желчным,то скорее всего они бедные и вызывают причину. Тут надо с камнями что то решать.Ну так,Имхо,не более. |
#447
|
||||
|
||||
Цитата:
Тогда дааа, беда Хондропротекторы от артритов хорошо помогают, а при артрозе их действие компенсируется травмой от деформированного сустава. Ну, по крайней мере я так понимаю, потому что у меня как раз артрит, и хондроитин с глюкозамином меня здорово поправили. Если не показана операция, то воспаление всё равно же надо снимать, поэтому [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ](курс не меньше полугода, повторять через 3 мес. или по мере надобности) пить можно. Еще у меня очень хорошо пошла в сочетании с ними [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Босвеллию пью тем же курсом, но с перерывами. |
#448
|
||||
|
||||
Цитата:
Может ей кальций надо попить? В таком возрасте идет активный рост детям не хватает кальция, тем более она занимается и витамин Д3 обязательно Pushok, лецитин я от подсолнуха принимаю |
#449
|
||||
|
||||
Pushok, Пушочек, гран мерси за информацию
На какой лецитин ты хочешь перейти? |
#450
|
||||
|
||||
Я сделала вит Д повторный анализ спустя 6 мес применения вигантола. Только сдавала его в другой сети диагностик и мне забабахали в других показателях, вроде бы как в норме но низкий-121 нмоль/л при норме 75-250. В прошлый раз был 9,38 нг/мл. Кто нибудь может прдскажет какому значению в нг/мл соответствует 121 нмоль/л?
Вопрос снимаю нашла в калькулятор по переводу единиц. Получила 34,848 нг/мл. Да мало конечно, но несравнить с тем как было. |
#451
|
||||
|
||||
Океан, неправильно калькулятор посчитал. У тебя сейчас 48.4. Это не мало, норма.
|
#452
|
||||
|
||||
Trudi, cпасибо, д3 - 5000 и рыбий жир пьёт с декабря постоянно, закажу ещё кальций детский с айхерба
И лецитин у меня есть, попьём |
#453
|
||||
|
||||
Цитата:
Я поменять хочу не лецитин, а фито-поддержку. У меня комплекс с соей, хочу перейти на [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Лецитин пока не выбрала. Подсолнечный только вижу НауФудовский, еще один яичный, остальные соевые. Я, понятно, на iherb смотрю. |
#454
|
||||
|
||||
Pushok, мне эндокринолог кроме сои еще список дала зобогенных продуктов. Там брокколи, kt я уже полюбила в сыром виде, цветная капуста, брюссельская, белокочанная, шпинат, просо - прощай моя любимая пшенная каша и пр. полезности
|
#455
|
||||
|
||||
Ofina, можете выложить список?
|
#456
|
||||
|
||||
От врача. Питание: снизить потребление зобогенных продуктов, либо употреблять в преимущественно приготовленном виде (содержат гейтрогены) :
Брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста. белокочанная капуста, репа, брюква, шпинат, клубника, редис, персики, просо, соя, кукуруза, батат, морковь, арахис, грецкий орех, глютен, льняное масло. Я пока глубоко не копала в этом направлении, но с интересом дополнительно почитала [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] , [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] |
#457
|
||||
|
||||
Оф, у тебя гипо- или гипер-?
|
#458
|
||||
|
||||
Pushok, у меня нетоксический зоб (пунктировали), эутериоз (?). Как-то очень быстро узел вырос, наверное, капусты много ела.
ТТГ 2.69 - назначили струмель |
#459
|
||||
|
||||
Цитата:
Почитала статью, огромное гран мерси! Только не поняла: 1. мне разные эндокринологи говорили, что йод нельзя, а в статье наоборот. 2. опять же говорят, что щитовидка разрушается, а в статье наоборот - увеличивается. Объясните кто-нибудь серой Пуше, пож. |
#460
|
||||
|
||||
soya, подскажи пжл: насторожил в составе одного известного бада модифицированный кукурузный крахмал как вспомогательное вещество (этот бад употребляю сейчас на постоянной основе), не волновацца или всё-таки лучше без него?
|
Закрытая тема |
|
|