Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1761  
Старый 06.05.2016, 20:39
Аватар для Milika
Milika Milika вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 52 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 26.01.2013
Сообщений: 2 030
Milika на нуле
По умолчанию

sahara_, +100500

Обо мне:
  #1762  
Старый 06.05.2016, 20:58
Аватар для sahara_
sahara_ sahara_ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 1 сообщении
 
Регистрация: 31.07.2015
Город: Москва
Сообщений: 527
sahara_ на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Milika Посмотреть сообщение
Ага обмануть желудок овощным, а мозг как обмануть?
А если еще представить,что мозгом управляет нейронная сеть в кишечнике)) то шансы силы самосознания сокращаются стремительно
Не так давно была очень прикольная статься в new scientist, о том, что в кишечнике находится сложная нейронная сеть, аж 9 метров длиной. И она связана с головным мозгом, так что 90% информации, которой обмениваются головной и "кишечный мозг" идет в направлении от кишечного к головному. Это к вопросу кто кем управляет
Этот мозг определяет не только,что пожрать, а управляет уровнем гормонов/настроением/уровнем стресса и т.д.
Кому интересно почитать можно тут [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ].
И еще была интересная серия исследований, котрая показала как микрофлора кишечника влияет на выбор еды.
Грубо говоря бактерии в желудочно-кишечном тракте определяют, что им нужно для жизнедеятельности и через нейронную сеть отправляют в мозг требование съесть тот или иной продукт.
Некоторые кишечные бактерии предпочитают питаться жирами, другие, например – сахаром. Поэтому идет стимулирование аппетита к тем или другим продуктам питания, или, наоборот, чувству отвращения при употреблении определенных продуктов.

Наука и исследования шагнули уже очень далеко вперед, ученые уже умеют управлять повышенным аппетитом на уровне гена. А вы все про: "а можно ли есть после 18?"
Можно, "счетчик" ккал не обнуляется в 18:01 и процесс пищеварения не останавливается.

Обо мне:
  #1763  
Старый 06.05.2016, 21:42
Аватар для Leotana
Leotana Leotana вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Ногинск Моск.обл.
Сообщений: 2 285
Leotana на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от sahara_ Посмотреть сообщение
"счетчик" ккал не обнуляется в 18:01 и процесс пищеварения не останавливается.
Вот ИМЕННО!
Но... у людей есть "собственный" опыт... и фиг чё докажешь...
  #1764  
Старый 06.05.2016, 22:07
Аватар для Milika
Milika Milika вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 52 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 26.01.2013
Сообщений: 2 030
Milika на нуле
По умолчанию

Leotana, еще у людей есть свойство недоговариваеть, не запоминать и тп. Надо выкладывать реальные записи по дням, а , в целом, в общем то...на протяжении всей жизни, это не информативно. Только систематические данные,и результаты.

Обо мне:
  #1765  
Старый 06.05.2016, 23:23
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Притти Посмотреть сообщение
Про похудеть и полотенце. Японский метод
Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!
Я прочла внимательно.

Обо мне:
  #1766  
Старый 06.05.2016, 23:53
Аватар для sahara_
sahara_ sahara_ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 1 сообщении
 
Регистрация: 31.07.2015
Город: Москва
Сообщений: 527
sahara_ на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Leotana Посмотреть сообщение
Но... у людей есть "собственный" опыт... и фиг чё докажешь...
И это прекрасно. Форум как раз площадка для обмена опытом кому-то чужой опыт оказывается полезным, кому-то нет.
Если опыт человека позволяет ему эффективно достигать поставленные цели и быть в гармонии, то зачем ему что-то доказывать?)
Док-ва обычно начинаются, когда встречается противоречие "личных опытов"или конфликт личного опыта и фактов.
Чаще всего устойчивые убеждения/заблуждения в области фитнеса и диетического питания, которые народ с трепетом передает из уст в уста, как-то "не есть после 18, не есть углеводы на ночь ( яблоко на ночь? ну что вы, съешье утром - отложится же в жир; а лучше углеводы вообще не есть или обязательно строго до 12, соль-белый яд, сахар - сладкий яд, не пить на тренировках, обматываться пленкой или облачаться в прорезиненные костюмы, думая что жир "горит" и т.д и т.п. -- остаются без объяснений, к сожалению, со стороны рекомендующих, почему так происходит, и как вообще это работает.

Обо мне:
  #1767  
Старый 07.05.2016, 07:12
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Лёвка, в интернете уже несколько лет ходит эта инфа про скрученное полотенце.)))) Помню, даже у нас на форуме девочки с энтузиазмом взялись..))) Никто правда о результатах не отчитался..))) Сама попробовала.. на второй день поясница разболелась.. (( На мой взгляд это из разряда "как стать стройной, ничего для этого не делая"..))) А японский доктор так.. для амтуража скорее... Люди японско/китайское с иероглифами (по части здоровья) берут с большим удовольствием и без разбору.. А вдруг .. что японцу хорошо, европейцу смерть? )))))))))))) Живот и талию без труда не получить, разве, что у пластического хирурга, да и то без гарантии..))))
  #1768  
Старый 07.05.2016, 07:14
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 960 раз(а)
Поблагодарили: 871 раз(а) в 310 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 6 949
Лёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нуле
По умолчанию

Natalia1966, наверное никто не отчитался, потому что не начал пробовать. А я если выберу время - попробую, почему нет? каши не просит. ПОд поясницу ничего подкладывать не буду, а вот под грудину - возможно попробую. Будет болеть, не буду продолжать, и все

Обо мне:
  #1769  
Старый 07.05.2016, 07:21
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

Лёвка, удачи! Только аккуратно, не навреди себе. Это точно не та боль, которую можно перетерпеть..

Обо мне:
  #1770  
Старый 07.05.2016, 07:24
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Banned
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: USA
Сообщений: 4 556
Алия на нуле
По умолчанию

Я пробовала, и теперь периодически возвращаюсь к лежанию на полотенце. )) Повторяю, к похудению это не имеет никакого отношения. К мышцам живота тоже.

Но это реально афигенная штука для правильной растяжки позвоночника. Спина у меня после таких потягушек перестаёт болеть моментально. И фифект держится долго. - Если пару раз по 5 минут полежать, то на неделю отличная спина гарантирована. Если неделю исправно 5 минут в день лежать, то можно на 3 месяца забыть что такое боль в спине. Это вот мой личный опыт.

Раньше пипец страдала, просыпалась по утрам с дикой болью в спине. Даже повернуться не могла первые несколько минут. Сейчас забыла чо это такое. Просыпаюсь, спокойно поворачиваюсь тут же, поднимаюсь, в спине никакого даже намёка на боль не чувствую. У меня та же кровать, те же позы сна, ничо не изменилось, кроме этих потягушек на полотенце. Вещь!!
  #1771  
Старый 07.05.2016, 07:27
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Лёвка, а я думаю, что отчитываться не о чем было..))))) На 7-10 лежание на скрученном полотенце приходит "прозрение".. опять обманули..))))) Про подобные методы Л.Филатов хорошо написал.. "Или вот еще помет!!!! Он ядреный! Он проймет!"..)))))))) Всем хороших праздников! Вкусных низкокалорийных столов и волшебных полотенец)))
  #1772  
Старый 07.05.2016, 08:16
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 960 раз(а)
Поблагодарили: 871 раз(а) в 310 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 6 949
Лёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нуле
По умолчанию

Алия, ну я вот после перелома позвоночника часто просто ложусь на пол, и лежу в день по часу, чтоб позвоночник выпрямлялся. Ну само собой я не буду мучить свой несчастный позвоночник просто так )) Но почему не попробовать? как раз под грудину мне может и помочь облегчить усталость позвонков )))
Тут я вижу пока что, что на любые предложения или интересные методы, люди пишут - ой - это туфта!! И вот это - туфта! а вот это - вообще кошмар! Но никто же никого не заставляет. Кому-то помогает, кому-то нет. Так что я за то - что уж лучше попробовать, чем писать о том, чего не пробовал )))

Natalia1966, кому-то и помет помогает, что ж поделать

Мини-монстрик, само собой мучить себя не буду ))) Если больно или во вред - ясен пень - закончу эти проверки

Обо мне:
  #1773  
Старый 07.05.2016, 08:35
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Лёвка, я "про полотенце" попробовала сама.. через два дня заболела спина и пришлось даж прибегнуть к уколам... Совпадение? может быть..)) А так да, предпочитаю наблюдать сначала со стороны...)) Одна подруга допилась Морозника Кавказского (интернет обещал очищение и похудение) до приступа панкреатита и реанимации, другая сейчас на соде сидит (тот же интернет обещал чудес невозможных)))..Видела ее на днях... худая и страшная.. видно, что не на пользу здоровью..((( И да, глядя на эти экперименты повторять не буду..))) И даже спорить с ними не спорила... "охота же, пуще неволи"..)))
  #1774  
Старый 07.05.2016, 08:43
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 960 раз(а)
Поблагодарили: 871 раз(а) в 310 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 6 949
Лёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нуле
По умолчанию

Natalia1966, что касается приема внутрь непонятных препаратов или трав, или применения каких-либо диет - я этого никогда не делаю. А насчет физических упражнений, или вот таких проб подложить валики - внутрь их не глотать, поэтому каждый может опробовать этот способ - и сделать свои выводы - и принять это или нет
А то тут девочки пишут - а их сразу язвенно обрывают. Мне это совершенно не понравилось в этой теме. Все пытаются навязать только свое мнение - и точка. Как только точка зрения с кем-то не совпадает - то все иные мнения становятся неправильными мифами

Обо мне:
  #1775  
Старый 07.05.2016, 08:52
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Banned
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: USA
Сообщений: 4 556
Алия на нуле
По умолчанию

Да ладно, чо вы спорите? Каждый сам разберётся. )))

Меня тут на сайте уже много лет знают. Я в последнюю очередь похожа на недалёкую необразованную тётку без мозгов, хватающуюся за всякие "заячьи помёты" в надежде на чудо. Хыхы)) Аналитика у меня сильнее развита, чем у Наталии, причём раз эдак в 500, так что лучше слушайте меня.


Полотенце - для позвоночника. Похудению не поможет.
  #1776  
Старый 07.05.2016, 08:52
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Лёвка, безусловно, но одного метода подходящего всем нет. )) Мне "полотенце" не подошло, а так хотелось..))))
  #1777  
Старый 07.05.2016, 08:55
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Banned
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: USA
Сообщений: 4 556
Алия на нуле
По умолчанию

Да ты, скорее всего, неправильно им пользовалась.))))) Чо-т опять вспомнился анекдот про Карузо.
Сорри... всё. умолкаю... А то мне щас бан влепят.
  #1778  
Старый 07.05.2016, 08:56
Аватар для Natalia1966
Natalia1966 Natalia1966 вне форума
Banned
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2013
Город: Россия/Москва/USA/Miami
Сообщений: 2 386
Natalia1966 на нуле
По умолчанию

Алия, а я-то здесь при чем?... Это не я не утверждала, что полотенце помогает похудению (читай внимательнее))) И конечно, каждому свое Боже дает..))) Тебе - аналитический склад ума, мне - красоту..))) А кто-то с шестом прыгает на 6 метров..)))) Я не в обиде..))) А ты еще и злая.)))
  #1779  
Старый 07.05.2016, 09:02
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Banned
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: USA
Сообщений: 4 556
Алия на нуле
По умолчанию

Вообще даже возражать не буду. Прямо в точку говоришь! Так и есть. Нам так раздали при рождении. Мне мозги, а тебе красоту.
До сих пор вспоминаю твои ножки в шортах. Высший класс!


Ну и подытоживая... Так как мозги у меня, а не у Наталии, то про полотенце слушайте меня.
  #1780  
Старый 07.05.2016, 09:07
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 223 раз(а)
Поблагодарили: 304 раз(а) в 122 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 967
Мини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нулеМини-монстрик на нуле
По умолчанию

У меня лично очень плохой опыт подкладывания полотенца под поясницу. Я так делала пару ночей после установки имплантов. Спать можно было только на спине, и поясница без опоры (у меня прогиб там хороший, но не лордоз) через пару ночей стала ныть сильно в положении лежа. И я решила создать ей поддержку. Сложила полотенце несколько раз и подложила. А потом начались проблемы в виде защемленного нерва, болело от ключицы до поясницы, вздохнуть было очень больно. Я не уверена, что это полотенце виновато на 100%, наверняка и отек сыграл свою роль, но также не уверена, что без полотенца эти проблемы были бы.

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 06:00. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©