Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#121
|
||||
|
||||
parpar, на форуме аж три темы про депрессию. Вот можно сюда переместиться: http://www.plastic-surgeon.ru/forum/...t=3262&page=55
|
#124
|
||||
|
||||
Поделюсь своим способом, точнее не совсем моим, а сестра тут выдумала мне.
Сделала мне подарок - купила для нас шоп-тур в Грецию за шубками. Летим из Санкт-Петербурга 28.10 на 5дней - тур стоит всего 1 евро за нас двоих. Вот теперь как-то живу этой маленькой мыслью и витаю в облаках. И шоппинг и туризм) Тур с обязательством, то есть мы должны каждая приобрести шубку стоимостью не менее 1200 евро (сестра в том году летала и купила потрясающую шубку из норки - в этом году она покупает маме и мне поможет с выбором). Программа очень интересная : вылетаем из Санкт-Петербурга в Салоники, в первый день небольшая обзорная экскурсия по городу, далее переезжаем в Касторью, где и находятся самые знаменитые шубные фабрики Греции - 2 ночи там, а потом обратно в Салоники и еще 2 ночи там. Так что будет время и отдохнуть и купить себе шубу. Сестра рассказывала что выбор там огромный. Да и Греция у меня давно уже перед глазами стояла... В итоге получается, что лучшего средства от стресса и депрессий, кроме шоппинга и туризма, придумать не могу) |
#125
|
||||
|
||||
violet13 Куда пропала? Я все жду , жду, откликнись, в личку кинула скайп.
roza83 Меня новая машина не вдохновила))) Так что мне АД,АД налейте)) |
#127
|
||||
|
||||
parpar
Как ваши дела? Ходили к врачу? |
#129
|
||||
|
||||
parpar, я откликнулась )
|
#130
|
||||
|
||||
roza83 +1
Да, часто, чтобы уменьшить стресс и депрессию, оч полезно бывает отдохнуть. Иногда просто пассивно - выспаться, посмотреть любимые фильмы, почитать что-нибудь интересное (например, форум))), встретиться с приятными людьми, но главное, - никуда не торопиться, расслабиться и делать только то, что сердцу приятно. А иногда - активный отдых: шоппинг и туризм, смена обстановки. Хотя это тоже своего рода стресс, но он вытесняет тот, другой, прежний стресс. Кто-то бежит от себя, ударяясь в алкоголь, а кто-то уходит от себя, так сказать, географически, - путешествуя |
#131
|
||||
|
||||
parpar
Ну как Вы сходили к психиатру? Я уже здесь ранее писала, что я психиатр. Но я Вам не советую принимать АД, которые советуют знакомые, подруги или здесь на форуме. И пусть Вас не прельщают слова, что кому-то помогло. И при Ваших симптомах, грамотный врач Вам не назначит просто валерьянку.. Пациента нужно видеть!!! И общаться с ним. Девочки давайте здесь не будем советовать друг другу какие АД пить, потому что даже антибиотики нельзя принимать по чьей-то рекомендации, кроме врача..а АД я бы сказала посерьезней АБ будет. Были например такие случаи, подруга подруге посоветовала АД- который ей очень помог, она начала пить, а ей от него так плохо было, просто в овощ на глазах превращалась,а потом резко бросила его и был ппц. Прошу ВАс только с врачем, который Вам будет доступен в реале и будет за Вами наблюдать, ему доверьтесь в подборе АД. Ладно еще у нас люди боятся к психиатрам ходить, еще есть это предубеждение. А у Вас в Европе нет такого, там в этом плане спокойней, и без рецепта там не купишь АД или по совету психолога, что очень правильно. |
#132
|
||||
|
||||
Согласна с Veronique на 200 процентов!
Грамотно подобрать лечение сможет только специалист. |
#133
|
||||
|
||||
Цитата:
А давайте не давать советов, какие советы давать. Здесь все взрослые люди и прекрасно понимают, что они делают. |
#134
|
||||
|
||||
Девочки, каждый сам делает выбор, слушать, не слушать, следовать или нет тем или иным рекомендациям, как друзей так и рекомендациям и назначениям врача! Мне помогают советы . И предостережение Veronique , быть более внимательной , в том числе.. Ну а если человек подвержен без оглядки кидаться и пробовать все и все сразу.. ну тут и специалист не спасет.
|
#135
|
||||
|
||||
психиатры сами многие методом тыка препараты назначают)
|
#136
|
||||
|
||||
Krasotka_infuture
А то я без Вас бы не знала..как действует АД. Если я пишу, то знаю что пишу.. Потому что во первых АД начинает действовать через 2 недели примерно, и я не написала сколько она принимала по времени препарат. Давайте хотя бы здесь на форуме будем взаимно вежливы и взаимно уважать друг друга. violet13 Может Вам виднее..)) Читайте выше про взаимное уважение, а то смысл тогда указывать здесь свою профессию? |
#137
|
||||
|
||||
Это называется "подбрать" АД . И это нормально.
В том то и дело, что НЕ СУЩЕСТВУЕТ единой схемы лечения. ВСЁ нужно подбирать. Даже, в казалось бы, однотипных случаях течения болезни..., при одинаковых симптомах и т.п. Но ! Все мы очень разные, со своим "неповторимым" организмом... Потому то, что одному хорошо или просто замечательно, а другому - вообще не подходит... не смотря ни на что... |
#138
|
||||
|
||||
Мы с Виолет не подбирали схему лечения для парапар, а пытались "набросать" варианты современного лечения депрессии, которые необходимо обсудить с врачом, я даже дала ссылку на сайт психиатра.
Не понимаю в чем проблема? |
#139
|
||||
|
||||
Leotana
Абсолютно верно, при одинаковых симптомах и течении болезни часто назначают разные препараты..потому что у нас разный психологический тип личности например и еще другие моменты.. все эти нюансы врач учитывает на консультации и при наблюдении. |
#140
|
||||
|
||||
Я принимаю грандаксин. По три таблетки утром. На управление автомобилем никак не сказывается. Принимаю почти два года, не системно. Только в сложных стрессовых ситуациях. Полтора года работала с психотерапевтом. Он лекарства никакие не назначает. Но и против не был. Привыкание препарат у меня не вызывает. Могу не принимать месяц, потом пару дней пристрессе. Но это все на фоне регулярных визитов к психотерапевту. К врачу не ходу уже два месяца. Симптомы начищающейся депрессии распознаю заранее. Прорабатываю сама. Но это были два года кошмара. Скажу самое для меня главное. Вы со всеми проблемами можете справиться. Тяжело, но результат того стоит. Мир вокруг становиться другим! И еще я занимаюсь йогой. Две или три тренероки в неделю. За время дипрессии похудела 15 кг. Сейчас у меня плюс 2 кг. Главное боритесь за себя. Искренне желаю Вам удачи.
|