Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Центр челюстно лицевой хирургии и стоматологии Галактика на plastic-surgeon.ru форум

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Ответ
 
Опции темы
  #81  
Старый 25.11.2012, 23:33
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

А мне сложно медленно худеть, мне надо побыстрее, а то если результат долго и медленно у меня стимула нет. Потому я урезаю минимум на 400 ккал.
1200 ккал можно да, это не слишком экстремально.
Ответить с цитированием
  #82  
Старый 28.11.2012, 19:41
Аватар для дюша
дюша дюша вне форума
Посетитель
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 20.05.2007
Город: г.Москва
Сообщений: 72
дюша на нуле
По умолчанию


Обо мне:
Ответить с цитированием
  #83  
Старый 28.11.2012, 21:36
Аватар для Ирикошкчка
Ирикошкчка Ирикошкчка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 7 сообщениях
 
Регистрация: 19.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 381
Ирикошкчка на нуле
По умолчанию

Дюша, спасибо, интересный дядечка...а как там Батон? Выложи фотки, плиз)))

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #84  
Старый 05.12.2012, 23:19
Аватар для Притти
Притти Притти вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 205 раз(а)
Поблагодарили: 359 раз(а) в 174 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2011
Город: Москва
Сообщений: 328
Притти на нулеПритти на нулеПритти на нулеПритти на нуле
По умолчанию

Ирикошечка, какие успехи? Не молчите,может еще кто то худеет?
Ответить с цитированием
  #85  
Старый 08.12.2012, 12:11
Аватар для Ирикошкчка
Ирикошкчка Ирикошкчка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 7 сообщениях
 
Регистрация: 19.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 381
Ирикошкчка на нуле
По умолчанию

Ну у меня на сегодняшний день 56.500...неплохо...за следующую неделю хочу дойти до 55!

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #86  
Старый 04.12.2017, 15:02
Аватар для Angelina888
Angelina888 Angelina888 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 04.04.2017
Сообщений: 392
Angelina888 на нуле
По умолчанию

Mechta. Мне тоже скиньте диету пожалуйста ))) я написала в личку!
Ответить с цитированием
  #87  
Старый 05.12.2017, 13:49
Аватар для Хельга
Хельга Хельга вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Украина, Киев
Сообщений: 233
Хельга на нуле
По умолчанию

Я худею) Но я без диет, просто стараюсь меньше жрать, ну и по ночам к холодильнику ни-ни. Правда исключила сахар и хлеб стараюсь мало есть, кусочек в день, не больше. О тортиках и пирожках пришлось забыть, ну как-то так. Пока из 55,5 до 53,5 опустилась, но вес скачет и по вечерам в некоторые дни до 54 поднимается. Как-то вот так не весело
Ответить с цитированием
  #88  
Старый 05.12.2017, 14:07
Аватар для Julia 42
Julia 42 Julia 42 вне форума
Посетитель
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 22.01.2013
Город: Москва
Сообщений: 43
Julia 42 на нуле
По умолчанию

А когда похудеете до желаемого веса, вернёте в рацион какие то продукты и опять прибавка начнётся (((
У меня именно так. Пока держу скудный рацион , то держится вес , как расширяю, то увеличивается вес.
Ответить с цитированием
  #89  
Старый 05.12.2017, 14:55
Аватар для Хельга
Хельга Хельга вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Украина, Киев
Сообщений: 233
Хельга на нуле
По умолчанию

Julia 42, да, 100% прибавка будет, по этому, я надеюсь приучить организм к такому потреблению пищи. Может и войдёт в привычку. Во всякому случае я полюбила кофе без сахара и без тортиков нормально себя чувствую. А вот хлеб временами дико хочется, особенно с салатами.
Просто для меня вес - это новые ощущения, я никогда не страдала склонностью к набору веса, при этом мела все подряд и в любое время дня и ночи. А вот после 34 пошло
Ответить с цитированием
  #90  
Старый 05.12.2017, 15:57
Аватар для Trudi
Trudi Trudi вне форума
Banned
Злостный нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.01.2017
Город: Москва
Сообщений: 1 849
Trudi на нуле
По умолчанию Дневники Худеющей...

Хельга, хлеб можно из цельнозерновой муки. Я каждый день съедаю пару тостов с таким хлебом, беру «житный» во Вкус Вилла.
34 это не возраст, для проблемы сброса веса, что же вы тогда после 44 будете делать))
Ответить с цитированием
  #91  
Старый 05.12.2017, 16:22
Аватар для Хельга
Хельга Хельга вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Украина, Киев
Сообщений: 233
Хельга на нуле
По умолчанию

Trudi, Ну, наверное, нужно уточнить по параметрам. До 34 я при росте 168 весила 47 кг, сейчас 53,5. Что будет после 44 не знаю боюсь, ничего хорошего. Но я хочу в свои 47(
Сейчас, если начинаю метелить все подряд: с тортами, пастой после 22, закусывая пироженками, то вес доходит до 55-56, больше не растёт , но для меня это ту мач.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 08:35. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©