Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #321  
Старый 12.01.2019, 11:20
Аватар для o.spata
o.spata o.spata вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 27.05.2017
Город: Riyadh
Сообщений: 500
o.spata на нуле
По умолчанию

Mahora. Я вот 5 дней почти не сплю уже. Еле дышу, бывает такая волна агрессии наказывает. Потом хожу извиняюсь, что вспылила

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #322  
Старый 12.01.2019, 16:23
Аватар для Mahora
Mahora Mahora вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2016
Сообщений: 354
Mahora на нуле
По умолчанию

o.spata, какой ужас!
Как ты терпишь...

Глупый вопрос задам: а нет возможности, скажем, куда-то уехать хоть на пару дней? Побыть самой с собой, погулять, может быть, отпустило бы?

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #323  
Старый 21.01.2019, 09:09
Аватар для Hala
Hala Hala вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 51 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 474
Hala на нуле
По умолчанию

Кто-то уже пробовал?
"Наша новая революционная затычка для ушей разработана специально для ночного комфорта и блокирует раздражающие шумы"( Google перевод )
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Ответить с цитированием
  #324  
Старый 21.01.2019, 09:27
Аватар для N@t@ly
N@t@ly N@t@ly вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 284 раз(а)
Поблагодарили: 10 960 раз(а) в 3 451 сообщениях
 
Регистрация: 05.12.2008
Сообщений: 13 726
N@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном путиN@t@ly на верном пути
По умолчанию

Особенно хорошо для ослабления низких частот. Sleeep® Pro изготовлен из титана 5 класса для максимального снижения звука.

Эмммм, а как с ними спать-то, с титаном в ушах? Я тоже часто сплю с затычками , особенно в отпуске, поездках, да и дома муж храпит)). Но это должны быть мягкие комфортные беруши, иначе уши будут болеть , иногда неправильно поставишь и то бывает побаливает, а ту титан.... Я даже с твердыми наушниками, типа эппл не могу долго, начинает неприятно всрайоне козелка болеть, а тут всю ночь...
Ответить с цитированием
  #325  
Старый 21.01.2019, 09:51
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 79 раз(а)
Поблагодарили: 744 раз(а) в 135 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 470
nurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нуле
По умолчанию

o.spata, попробуй эту технику [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] у меня тоже был период, когда не могла заснуть, такая техника действительно помогала.
Ответить с цитированием
  #326  
Старый 21.01.2019, 17:32
Аватар для o.spata
o.spata o.spata вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 27.05.2017
Город: Riyadh
Сообщений: 500
o.spata на нуле
По умолчанию

Mahora. Я бы с удовольствием куда то махнула. Но, не получится

Nur nur. Попробую такое. Мне когда-то пытались объяснить про дыхание, но, я не запомнила.


Бывает, что вот уже проваливаюсь в сон, а потом резко меня обратно включает и все. Просто лежу.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #327  
Старый 26.01.2019, 17:43
Аватар для Maslena
Maslena Maslena сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 671 раз(а)
Поблагодарили: 2 926 раз(а) в 1 453 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2012
Город: Россия
Сообщений: 3 074
Maslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном пути
По умолчанию

o.spata, дорогая моя. Была у меня подобная вещь. Или подобная? Двое или трое суток не спала.мне кажется совсем. Ночь как мука.расслабится не было возможности. Стресс ещё перед этим был сильный, винила себя сильно.
Как у тебя с этим?

А помог мне психотерапевт с лекарствами. Сама бы ее справилась.
Ответить с цитированием
  #328  
Старый 26.01.2019, 22:17
Аватар для o.spata
o.spata o.spata вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 27.05.2017
Город: Riyadh
Сообщений: 500
o.spata на нуле
По умолчанию

Maslena. У меня настроение меняется по несколько раз на день. Или из-за сна, или сон плохой из-за эмоциональных скачков, не знаю. В принципе, в жизни все хорошо. Грех жаловаться. Голова дурная.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #329  
Старый 27.01.2019, 14:05
Аватар для Беся
Беся Беся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 62 раз(а)
Поблагодарили: 129 раз(а) в 84 сообщениях
 
Регистрация: 10.02.2017
Город: Россия Москва-Подольск
Сообщений: 4 190
Беся на нулеБеся на нуле
По умолчанию

o.spata
Вот и меня так же,вроде заснула и резко выбрасывает,потом лежишь и пытаешься заснуть,мысли дурные в голову лезут.Под утро засыпаю вроде,но сон поверхностный -все понимаю,а потом будильник!Вот и ночь прошла;)
Ответить с цитированием
  #330  
Старый 27.01.2019, 17:34
Аватар для Maslena
Maslena Maslena сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 671 раз(а)
Поблагодарили: 2 926 раз(а) в 1 453 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2012
Город: Россия
Сообщений: 3 074
Maslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном пути
По умолчанию

Вот и не спится... Меня тоже мысли дурные посещают.
Девочки, у вас на какую тему эти мысли?
Ответить с цитированием
  #331  
Старый 27.01.2019, 17:34
Аватар для o.spata
o.spata o.spata вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 27.05.2017
Город: Riyadh
Сообщений: 500
o.spata на нуле
По умолчанию

Бесят. Да. Сон очень поверхностный

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #332  
Старый 27.01.2019, 19:31
Аватар для Беся
Беся Беся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 62 раз(а)
Поблагодарили: 129 раз(а) в 84 сообщениях
 
Регистрация: 10.02.2017
Город: Россия Москва-Подольск
Сообщений: 4 190
Беся на нулеБеся на нуле
По умолчанию

Maslena
Да как правило не о чем хорошем не думаешь,всякая гадость в голову лезет,чтоб наверняка не заснуть!
Ответить с цитированием
  #333  
Старый 27.01.2019, 20:49
Аватар для o.spata
o.spata o.spata вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 27.05.2017
Город: Riyadh
Сообщений: 500
o.spata на нуле
По умолчанию

Да по разному. Бывает ерунда, бывает гадости. Как у кровотока в песне:

Что-то с памятью моей на днях стало:
Все, что было я со мной вспомнил
Вдруг говна всплыло из меня немало
Ни с **я так взяло и всплыло
И тогда я понял
Что надо резво начинать забывать назад
Любой ценой забывать это все в п**ду
Память есть то сучье место
Где находится ад
Диснейленд в Освенциме на тонком льду.

Ужас - это не тотальная термоядерная война
Ужас - это, б***ь, прорыв канализации в мозгу
Я вспомнил все, и меня накрыла такая п***а
Если не сдохну под руинами прошлого
То съ***сь в тайгу

Вот, примерно так и проходят ночи.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #334  
Старый 27.01.2019, 23:40
Аватар для Mahora
Mahora Mahora вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 22.10.2016
Сообщений: 354
Mahora на нуле
По умолчанию

o.spata, прочитала стих, и вспомнила еще один
"умнейший муж России" тоже бессоницей старадал, помните "Воспоминание"?..

"Когда для смертного умолкнет шумный день

И на немые стогны града

Полупрозрачная наляжет ночи тень

И сон, дневных трудов награда,

В то время для меня влачатся в тишине

Часы томительного бденья:

В бездействии ночном живей горят во мне

Змеи сердечной угрызенья;

Мечты кипят; в уме, подавленном тоской,

Теснится тяжких дум избыток;

Воспоминание безмолвно предо мной

Свой длинный развивает свиток;

И с отвращением читая жизнь мою,

Я трепещу и проклинаю,

И горько жалуюсь, и горько слезы лью,

Но строк печальных не смываю."

"теснится тяжких дум избыток", эх

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #335  
Старый 28.01.2019, 10:16
Аватар для o.spata
o.spata o.spata вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 27.05.2017
Город: Riyadh
Сообщений: 500
o.spata на нуле
По умолчанию

Mahora. Красиво написано.

Как же много людей страдают от бессонницы. Я пробовала дыхательную систему. Нащекотала себе языком нёбо. Лежала, чухала потом)))

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #336  
Старый 28.01.2019, 17:50
Аватар для Maslena
Maslena Maslena сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 671 раз(а)
Поблагодарили: 2 926 раз(а) в 1 453 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2012
Город: Россия
Сообщений: 3 074
Maslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном пути
По умолчанию

Беся, ну какое плохое? Прошлое, будущее или что-то ещё? Страхи?

Девочки, недавно ещё вычитала: память и возникающие образы это лишь нейронные связи в головном мозге. Пытаюсь себя успокоить. А ещё "я подумаю об этом завтра". Ну и всякие успокоительные мысли. Дышать ещё хорошо. Вдох выдох, вдох выдох. Ещё говорю про себя " Господи, спаси,благослави" прям несколько раз, и перекреститься можно.еще можно мысленно коньячку хряпнуть, чтоб тепло в животе стало. Арсенал богат)))
Ответить с цитированием
  #337  
Старый 28.01.2019, 19:59
Аватар для Беся
Беся Беся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 62 раз(а)
Поблагодарили: 129 раз(а) в 84 сообщениях
 
Регистрация: 10.02.2017
Город: Россия Москва-Подольск
Сообщений: 4 190
Беся на нулеБеся на нуле
По умолчанию

Maslena
Ох....по разному,и страхи и будущее....
Каждую ночь «Отче наш»-помогает!!!!!
Ответить с цитированием
  #338  
Старый 29.01.2019, 03:23
Аватар для Maslena
Maslena Maslena сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 671 раз(а)
Поблагодарили: 2 926 раз(а) в 1 453 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2012
Город: Россия
Сообщений: 3 074
Maslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном пути
По умолчанию

Беся, больше всего что беспокоит? Тебе сколько лет?
Ответить с цитированием
  #339  
Старый 29.01.2019, 06:22
Аватар для Беся
Беся Беся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 62 раз(а)
Поблагодарили: 129 раз(а) в 84 сообщениях
 
Регистрация: 10.02.2017
Город: Россия Москва-Подольск
Сообщений: 4 190
Беся на нулеБеся на нуле
По умолчанию

Maslena
То,что я плохого сделала в жизни,косяки свои....чувство вины .
Мне 35 через месяц почти....
Ответить с цитированием
  #340  
Старый 30.01.2019, 03:04
Аватар для Maslena
Maslena Maslena сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 671 раз(а)
Поблагодарили: 2 926 раз(а) в 1 453 сообщениях
 
Регистрация: 27.07.2012
Город: Россия
Сообщений: 3 074
Maslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном пути
По умолчанию

Беся, жертва... Меня тоже чувство вины гложет. Помню то,что тыщу лет назад было. Вот зачем мне это? Народу то пофиг, каждый думает о себе.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 02:51. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©