Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #1041  
Старый 09.09.2020, 15:05
Аватар для Rinuccia
Rinuccia Rinuccia вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (2)
Благодарил(а): 134 раз(а)
Поблагодарили: 870 раз(а) в 481 сообщениях
 
Регистрация: 18.07.2012
Сообщений: 2 293
Rinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нуле
По умолчанию

@Лиссенок, цинк-карнозин
  #1042  
Старый 09.09.2020, 15:16
Аватар для Котько
Котько Котько сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 771 раз(а)
Поблагодарили: 1 432 раз(а) в 494 сообщениях
 
Регистрация: 22.06.2015
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 935
Котько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном пути
По умолчанию

Девочки, спицы вынули с ног. Чего можно попить для реабы. Кости там срослись лучше или еще чего... Пью флексавен, чтобы меньше отекали.

Обо мне:
  #1043  
Старый 09.09.2020, 15:20
Аватар для Санюша
Санюша Санюша вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 71 раз(а)
Поблагодарили: 23 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2016
Город: Москва
Сообщений: 113
Санюша на нуле
По умолчанию

Девочки, Феринжект кому-нибудь нужен? Хочу купить, но аж 5 флаконов в упаковке, мне нужно только 2. Вдруг кто-то тоже задумался о покупке
  #1044  
Старый 09.09.2020, 15:40
Аватар для Эльмира
Эльмира Эльмира вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 943 раз(а)
Поблагодарили: 1 622 раз(а) в 718 сообщениях
 
Регистрация: 12.02.2011
Город: ГОрОд ЗеЛенОгО ЦвеТа
Сообщений: 1 564
Эльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном путиЭльмира на верном пути
По умолчанию

Сейчас на айхербе идут праздничные акции, приуроченные к 24-летию iHerb!
Если вы воспользуетесь моей ссылкой [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] ,то вам дадут скидку 5 %.
эту ссылку можно вставлять в строку: Применить промокод.
  #1045  
Старый 18.09.2020, 23:22
Аватар для B'uti
B'uti B'uti вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 11.11.2019
Город: Бельгия,Гент
Сообщений: 837
B'uti на нуле
По умолчанию

Девушки, посоветуйте пожалуйста хороший кальций и как правильно его принимать?
  #1046  
Старый 19.09.2020, 08:09
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

@B'uti, нужен коралловый кальций.
Вообще, кальция достаточно из пищи поступает, но он плохо усваивается. Нужна связка Д+К.
  #1047  
Старый 19.09.2020, 10:30
Аватар для B'uti
B'uti B'uti вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 11.11.2019
Город: Бельгия,Гент
Сообщений: 837
B'uti на нуле
По умолчанию

@Antoine, коралловый это какой например? Можете поделиться ссылкой или фото,названием. Плотность костей менее 80% (обследовалась), велено пить кальций и вит. Д. (Про К читала уже,знаю,что д с к надо).Хотелось бы что то хорошее подобрать,работающее.
  #1048  
Старый 19.09.2020, 19:56
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

B`uti, [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], к нему 2 капли в день [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. нужны и мк-7 и мк-4 (мк-7 не проходит через гематоэнцефалический барьер, т. е. не защищает от кальцификации ткани мозга).

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] вторая ссылка снова.
  #1049  
Старый 19.09.2020, 20:48
Аватар для ИринаЮ
ИринаЮ ИринаЮ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 772 раз(а)
Поблагодарили: 863 раз(а) в 335 сообщениях
 
Регистрация: 13.03.2014
Город: Россия/Москва
Сообщений: 1 263
ИринаЮ на нулеИринаЮ на нулеИринаЮ на нулеИринаЮ на нулеИринаЮ на нулеИринаЮ на нулеИринаЮ на нуле
По умолчанию

Подскажите пожалуйста, биотин в какой дозировке нужно пропить?
  #1050  
Старый 19.09.2020, 21:09
Аватар для Стеша
Стеша Стеша вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 506 раз(а)
Поблагодарили: 123 раз(а) в 33 сообщениях
 
Регистрация: 01.08.2009
Город: россия
Сообщений: 354
Стеша на нулеСтеша на нуле
По умолчанию

Девы, подскажите. Пью цинк с весны в дозировке 15 мг. Параллельно пропила два комплекса витаминов. Один для волос, другой для загара. Ещё витамин Д с Мк4 и Мк7. Дозировку по этим и другим витаминам контролировала, чтобы передоза не было.
Сдала анализы на витамины. Цинк, медь по середине референсных значений, витамин Д - 62. Вообщем можно продолжать дальше принимать цинк, медь, витамин Д. Но...
Селен выше нормы, марганец - ниже, т. е. за пределами референсных значений. С чего бы это? Селена не в одном не в другом комплексе не было. С чего это он повысился?
И что понизило марганец? Дополнительно пить марганец боюсь, везде пишут больше о передозе, чем о недостатке. В то же время марганец на хрящи и холестерин влияет. У меня, как раз с этим проблемы.
Жаль раньше на селен и марганец не сдавала анализы, сравнить не с чем. Все больше контролировала витамины группы Б, Д, цинк, медь и магний. Про селене и марганец не задумывалась.
Куды бечь?
  #1051  
Старый 19.09.2020, 23:12
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Стеша Посмотреть сообщение
что понизило марганец?
Цинк с медью.
@ИринаЮ, я пью 10.000.
  #1052  
Старый 19.09.2020, 23:14
Аватар для Стеша
Стеша Стеша вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 506 раз(а)
Поблагодарили: 123 раз(а) в 33 сообщениях
 
Регистрация: 01.08.2009
Город: россия
Сообщений: 354
Стеша на нулеСтеша на нуле
По умолчанию

@Antoine, одно лечим, другое калечим.
Как принимать марганец? Каждый день? Чёт прямо боюсь. Может и раньше понижен был, а я цинком добила.
Селён с чего мог подняться? Может ошибка, пересдать что ли.
  #1053  
Старый 19.09.2020, 23:19
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

@Стеша, просто они антагонисты и угнетают марганец при длительном приеме.
Добавь 1-2 раза в неделю марганец.
Селен не знаю почему. Много бразильского ореха ешь?
  #1054  
Старый 19.09.2020, 23:58
Аватар для B'uti
B'uti B'uti вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 11.11.2019
Город: Бельгия,Гент
Сообщений: 837
B'uti на нуле
По умолчанию

@soya, спасибо!
А вот этот витамин К это вообще что за зверь? Там прям набор МК
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  #1055  
Старый 20.09.2020, 04:17
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Всего очень мало.
Для мк-4 - вообще гомеопатическая доза ( у них с мк-7 разница в 10 раз).
Про мк-6-9 и др. (их все больше становится известно) мало информации. Возможно, будет группа витаминов, как В, например.

Вот тут оба в хорошей дозировке [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ].
Но опять же - % указали исходя из одинаковой дозировки для обоих (на самом деле для мк-4 в одной капсуле не 600 %,а 30%).

Большие (точнее нормальные )дозировки в каплях Thorne. Для обычного приема хватит 2 капель, на этикетке написали-15)),при остеопорозе - 45 (можно посмотреть лек. средство Glakаy - его принимают при остеопорозе 3 раза в день по 15 мг).
  #1056  
Старый 20.09.2020, 22:57
Аватар для B'uti
B'uti B'uti вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 11.11.2019
Город: Бельгия,Гент
Сообщений: 837
B'uti на нуле
По умолчанию

@soya, спасибо!
@soya, можно ещё вопрос, если вот эти два препарата ,то как то можно совмещать,или передоз будет
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

И ещё вопрос, кальций хелатный хуже кораллового ? Или тут суть не в сырье а в обработке?
  #1057  
Старый 21.09.2020, 04:29
Аватар для soya
soya soya вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2008
Город: москва
Сообщений: 0
soya на нуле
По умолчанию

Первая ссылка - ничего особенного:д-3 можно взять самый дешевый, а к-2 (тут в видe мк-4) мало . Верхнего предела приема к-2 нет, есть рекомендуемые дозировки ,чтобы ориентироваться.Не знаю, почему всем так полюбился коралловый кальций,-обычный карбонат (''и мрамор сужает мою аорту''(c) ) Его можно при высокой кислотности.На айхерб можно взять цитрат или кальций из красных водорослей(red algae),можно употреблять пасту тахини из кунжута, да вообще полно кальция в еде(не молоко) .Начните с д3+к2+магний.
  #1058  
Старый 21.09.2020, 11:48
Аватар для B'uti
B'uti B'uti вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 11.11.2019
Город: Бельгия,Гент
Сообщений: 837
B'uti на нуле
По умолчанию

@soya, т.е. кальций как бы и не надо ? А для восстановления хрящевой ткани коллаген можно или может даже нужно..? Или он бесполезен. К слову всегда хочется пожевать именно хрящики.
Д/з ставят дененаративно-дистрофическое изменение костной ткани. Врачи как бы не могут сойтись во мнение, что и как лечить,что меня вводит в ступор. Предложили гормонотерапию,но мне она противопоказана. Тогда кальций и вит д, и какие то витаминки общеукрепляющие(пила уже эти витаминки,эффекта вообще не ощутила никак,может это и нормально,не знаю). Теперь хочу что то сама пробовать пить, вот как тут советовали витамин К2+Д. Магний пью в комплексе с В. Может ещё кто чего посоветует пить или не пить. Болей сильных нет,вообще о проблеме не знала пока из любопытства не обследовалась. Видимо проблема давняя. Злоупотребляла диетами(( И вообще я в том разделе пишу? Лекарства пока не прописывают, вообще ощущение ,что лечить начинают когда все уже , крындец полный. Как бы не хочется до такого состояния ждать.
  #1059  
Старый 21.09.2020, 16:55
Аватар для Химера
Химера Химера вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 13 раз(а)
Поблагодарили: 45 раз(а) в 21 сообщениях
 
Регистрация: 21.11.2008
Город: москва
Сообщений: 236
Химера на нуле
По умолчанию

@B'uti, извините,а с щитовидкой у вас норм?
  #1060  
Старый 21.09.2020, 19:03
Аватар для B'uti
B'uti B'uti вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 11.11.2019
Город: Бельгия,Гент
Сообщений: 837
B'uti на нуле
По умолчанию

@Химера, по анализам на гормоны и УЗИ да.
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:15. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©