Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #561  
Старый 28.03.2020, 21:53
Аватар для Rinuccia
Rinuccia Rinuccia вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (2)
Благодарил(а): 134 раз(а)
Поблагодарили: 870 раз(а) в 481 сообщениях
 
Регистрация: 18.07.2012
Сообщений: 2 293
Rinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нуле
По умолчанию

@Sprinty, там есть дополнительные метаболиты, я бы не стала за них переплачивать.
  #562  
Старый 28.03.2020, 23:28
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

Заказ на айхерб 19 марта, получила 28 марта через Боксберри.
Сроки как обычно, пишу здесь для статистики.
  #563  
Старый 29.03.2020, 00:53
Аватар для Sprinty
Sprinty Sprinty вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 28 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 01.06.2016
Город: Москва
Сообщений: 1 353
Sprinty на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Rinuccia Посмотреть сообщение
там есть дополнительные метаболиты, я бы не стала за них переплачивать.
спасибо большое.
там есть дешевый, обычным методом, и этот. не могу ничего найти больше, можете плз подсказать название примерно, как это может называтьс (и должно, что именно надо проверять, какое вещество) ,и я по словам поищу?
  #564  
Старый 29.03.2020, 15:49
Аватар для Rinuccia
Rinuccia Rinuccia вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (2)
Благодарил(а): 134 раз(а)
Поблагодарили: 870 раз(а) в 481 сообщениях
 
Регистрация: 18.07.2012
Сообщений: 2 293
Rinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нуле
По умолчанию

@Sprinty, посмотрите в эфис
  #565  
Старый 31.03.2020, 16:05
Аватар для Pushok
Pushok Pushok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 14 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 20.06.2007
Город: Москва
Сообщений: 1 827
Pushok на нуле
По умолчанию Последняя гастроль?

При использовании промокода [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Вы получаете скидку 10% на абсолютно любой заказ стоимостью от $60. Предложение действительно только для заказов в США, Россию и Корею. Предложение действительно до 10 утра по тихоокеанскому времени (20 вечера по московскому времени) 1 апреля.

  #566  
Старый 01.04.2020, 14:08
Аватар для Малина_ням
Малина_ням Малина_ням вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 147 раз(а)
Поблагодарили: 113 раз(а) в 71 сообщениях
 
Регистрация: 12.06.2019
Город: Москва
Сообщений: 637
Малина_ням на нулеМалина_ням на нуле
По умолчанию

Девочки, никто не в курсе , куда цинк делся с айхерба? Есть только дорогой тысячи по 4. Разобрали всвязи с пандемией?
  #567  
Старый 01.04.2020, 14:50
Аватар для Valleda
Valleda Valleda вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 212 раз(а)
Поблагодарили: 536 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 08.11.2019
Город: Москва- Петербург
Сообщений: 898
Valleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нуле
По умолчанию

@Малина_ням, да, разобрали ещё дней 10 назад. Мыло жидкое разобрали практически все, не то что цинк)
  #568  
Старый 01.04.2020, 14:57
Аватар для Svetlanka1973
Svetlanka1973 Svetlanka1973 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 17 раз(а)
Поблагодарили: 27 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 11.12.2017
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 584
Svetlanka1973 на нуле
По умолчанию

@Малина_ням, а этот чем плох?
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Обо мне:
  #569  
Старый 01.04.2020, 15:08
Аватар для Valleda
Valleda Valleda вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 212 раз(а)
Поблагодарили: 536 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 08.11.2019
Город: Москва- Петербург
Сообщений: 898
Valleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нуле
По умолчанию

@Svetlanka1973, лучше работает цинк в пастилках для рассасывания в форме глюконата цинка или ацетата цинка.
Если брать для всей семьи, то для детей эта дозировка не подходит. До 13 лет 20 мг предельная дозировка. А здесь 30 мг. То есть только для взрослых.
  #570  
Старый 01.04.2020, 15:35
Аватар для Малина_ням
Малина_ням Малина_ням вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 147 раз(а)
Поблагодарили: 113 раз(а) в 71 сообщениях
 
Регистрация: 12.06.2019
Город: Москва
Сообщений: 637
Малина_ням на нулеМалина_ням на нуле
По умолчанию

@Valleda, спасибо за ответ! Я уже недели три не вижу пиколинат цинка
@Svetlanka1973, спасибо, посмотрела. А 30 мг не маленькая ли дозировка?
  #571  
Старый 01.04.2020, 16:02
Аватар для Valleda
Valleda Valleda вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 212 раз(а)
Поблагодарили: 536 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 08.11.2019
Город: Москва- Петербург
Сообщений: 898
Valleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нуле
По умолчанию

@Малина_ням, предельно допустимая в сутки 40 мг.
  #572  
Старый 01.04.2020, 17:22
Аватар для Rinuccia
Rinuccia Rinuccia вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (2)
Благодарил(а): 134 раз(а)
Поблагодарили: 870 раз(а) в 481 сообщениях
 
Регистрация: 18.07.2012
Сообщений: 2 293
Rinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нуле
По умолчанию

@Valleda, откуда такие данные?
  #573  
Старый 01.04.2020, 17:58
Аватар для Valleda
Valleda Valleda вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 212 раз(а)
Поблагодарили: 536 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 08.11.2019
Город: Москва- Петербург
Сообщений: 898
Valleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нуле
По умолчанию

@Rinuccia, рекомендации Института медицины США. Отдельно рекомендации д-ра Мюррея.
Для России есть документ «МР 2.3.1.2432-08 Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для различных групп населения Российской Федерации« в нем предельная суточная доза ещё ниже:
«Цинк. Входит в состав более 300 ферментов, участвует в процессах синтеза и распада углеводов, белков, жиров, нуклеиновых кислот и в регуляции экспрессии ряда генов. Недостаточное потребление приводит к анемии, вторичному иммунодефициту, циррозу печени, половой дисфункции, наличию пороков развития плода. Исследованиями последних лет выявлена способность высоких доз цинка нарушать усвоение меди и тем способствовать развитию анемии. Среднее потребление 7,5-17,0 мг/сут. Установленные уровни потребности 9,5-15,0 мг/сут. Верхний допустимый уровень потребления 25 мг/сут.

Уточненная физиологическая потребность для взрослых - 12 мг/сут.

Физиологическая потребность для детей - от 3 до 12 мг/сут».
  #574  
Старый 01.04.2020, 18:01
Аватар для Малина_ням
Малина_ням Малина_ням вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 147 раз(а)
Поблагодарили: 113 раз(а) в 71 сообщениях
 
Регистрация: 12.06.2019
Город: Москва
Сообщений: 637
Малина_ням на нулеМалина_ням на нуле
По умолчанию

@Valleda, насколько я знаю, в официальных документах всегда занижают нормы витаминов и минералов. При охлаждении, например, Запасы цинка в организме снижаются практически до нуля. Эндокринолог янг советует более высокие дозы цинка. Вот ее схема при орви.
Миниатюры
5037b1ba.png  

Последний раз редактировалось Малина_ням; 01.04.2020 в 18:04. Причина: Добавить
  #575  
Старый 01.04.2020, 18:19
Аватар для Valleda
Valleda Valleda вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 212 раз(а)
Поблагодарили: 536 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 08.11.2019
Город: Москва- Петербург
Сообщений: 898
Valleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нуле
По умолчанию

@Малина_ням, переохлаждение каждый день бывает? Переохладились- примите разово более высокую дозу . Ну два-три дня для профилактики . Цинк здоровому человеку нужен в дозе, не превышающей суточную. Почитайте исследования: цинк в высоких дозировках может привести к анемии.
Если будете контролировать кровь анализами, то почему нет?
@Малина_ням, и Катя Янг рекомендует эту схему при ОРВИ, когда в принципе увеличивается потребность во многих витаминах и минералах.
А я писала о ежедневном приеме для здорового человека.
  #576  
Старый 01.04.2020, 18:46
Аватар для Малина_ням
Малина_ням Малина_ням вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 147 раз(а)
Поблагодарили: 113 раз(а) в 71 сообщениях
 
Регистрация: 12.06.2019
Город: Москва
Сообщений: 637
Малина_ням на нулеМалина_ням на нуле
По умолчанию

@Valleda, получается, что и недостаточное потребление цинка и высокие дозы приводят к анемии? Не знаете, по какому анализу лучше всего выявлять уровень цинка? Орлинская пишет, что крови показывает недостлверно уровень цинка в организме.
  #577  
Старый 01.04.2020, 23:54
Аватар для Valleda
Valleda Valleda вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 212 раз(а)
Поблагодарили: 536 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 08.11.2019
Город: Москва- Петербург
Сообщений: 898
Valleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нуле
По умолчанию

@Малина_ням, да, цинк в крови от многих факторов зависит, в том числе от времени суток. Кроме того, если сдавать кровь, то дополнительно рекомендуют делать анализ на альбумин, поскольку они взаимосвязаны. А некоторые врачи параллельно рекомендуют и анализ на С-реактивный белок. Вот эти три анализа наиболее полную картину дают об уровне цинка.
Анализ мочи ещё менее информативен, чем крови.
А вы подозреваете у себя дефицит цинка?
  #578  
Старый 02.04.2020, 11:34
Аватар для Rinuccia
Rinuccia Rinuccia вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (2)
Благодарил(а): 134 раз(а)
Поблагодарили: 870 раз(а) в 481 сообщениях
 
Регистрация: 18.07.2012
Сообщений: 2 293
Rinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нулеRinuccia на нуле
По умолчанию

@Малина_ням, щелочная фосфатаза еще маркер цинка
  #579  
Старый 02.04.2020, 13:47
Аватар для Малина_ням
Малина_ням Малина_ням вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 147 раз(а)
Поблагодарили: 113 раз(а) в 71 сообщениях
 
Регистрация: 12.06.2019
Город: Москва
Сообщений: 637
Малина_ням на нулеМалина_ням на нуле
По умолчанию

@Valleda, всю жизнь были белые пятна на ногтях и частые простуды после родов. По анализу крови цинк в норме, в серединке. Месяца два ем семена чёрного тмина , и о чудо, белые пятна прошли. И ногти стали розовые и красивые. Сейчас хотела просто цинк пропить курсом в связи с пандемией этой.
  #580  
Старый 02.04.2020, 14:08
Аватар для Valleda
Valleda Valleda вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 212 раз(а)
Поблагодарили: 536 раз(а) в 198 сообщениях
 
Регистрация: 08.11.2019
Город: Москва- Петербург
Сообщений: 898
Valleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нулеValleda на нуле
По умолчанию

@Малина_ням, ну так и пейте) курсом , не превышая суточную дозу. И семена чёрного тмина хорошо. Я масло в капсулах покупаю, пью курсом тоже. Хорошая вещь).
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:12. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©