Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #681  
Старый 29.03.2020, 13:08
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 202 раз(а)
Поблагодарили: 891 раз(а) в 310 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Сообщений: 1 470
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

@LUCA, а где купила ? С возрастом все труднее худеть. Я каждый день хожу по 7—8 км на дорожке в горку; из сладкого позволяю себе яблоко, но пью вино. Вчера не сдержалась и поела макарон с креветками и сыром. Вроде 3 кг сбросила за месяц, но вес так и стоит около 61, ниже 60 не опускается
@Котько, перед операцией такое лучше не пить

Обо мне:
  #682  
Старый 29.03.2020, 13:18
Аватар для Котько
Котько Котько сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 548 раз(а)
Поблагодарили: 1 213 раз(а) в 436 сообщениях
 
Регистрация: 22.06.2015
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 910
Котько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном пути
По умолчанию

@Selia, все, два дня не пью. Завтра опи
Я покупала на аптека ру.
Мне если честно до обеда вроде норм, после обеда фиговато. Голова болит, и бесит все)))
Сплю норм. Они мочегонные? писать бегаю. Пью и писаю))) Даже ночью раза три. Обычно сплю до будильника не просыпаясь.

Обо мне:
  #683  
Старый 29.03.2020, 13:34
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 683 раз(а)
Поблагодарили: 3 201 раз(а) в 1 241 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Я купила в " столичке". Я точно помню, сибутрамин нормально идет в дозировке 20 мг точно. Причем 2 по 10 мг не то. Голдлайн плюс слабоваты, это уже понятно.
  #684  
Старый 29.03.2020, 14:37
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 202 раз(а)
Поблагодарили: 891 раз(а) в 310 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Сообщений: 1 470
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

@Котько, сибутрамин вообще коварная штука. Хорошо, что перестали пить.

Обо мне:
  #685  
Старый 29.03.2020, 15:05
Аватар для Ann.net
Ann.net Ann.net вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 357 раз(а)
Поблагодарили: 360 раз(а) в 242 сообщениях
 
Регистрация: 05.07.2018
Город: Россия Симферополь
Сообщений: 1 238
Ann.net на нулеAnn.net на нулеAnn.net на нулеAnn.net на нуле
По умолчанию

Пришло время этой темы) Всем привет и быстрого Похудения )))Я возможно тут покажусь странной , но я 2,5 года хочу и пытаюсь похудеть на 5!!! Кг всего 5 (есть тут такие?)и скажу я вам чертовщина выходит . Вес не уходит ,оч сложно дается даже 1 кг .Начну сейчас что то менять...

Обо мне:
  #686  
Старый 29.03.2020, 16:35
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 196 раз(а)
Поблагодарили: 3 257 раз(а) в 1 082 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Сообщений: 2 212
JUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном пути
По умолчанию

@Ann.net,
Норм, мы тут все разные, и вес, возраст, конституция и цели у всех разные.
Мне тоже хотелось бы скинуть 4-5 кило, но, что-то топчусь на месте.
Между желанным весом и нормальным самочувствием выбираю, по факту, самочувствие.

Раньше было по другому.
Худелось легче, желаемые объемы и вес были очень сильным двигателем.
  #687  
Старый 29.03.2020, 16:44
Аватар для Ann.net
Ann.net Ann.net вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 357 раз(а)
Поблагодарили: 360 раз(а) в 242 сообщениях
 
Регистрация: 05.07.2018
Город: Россия Симферополь
Сообщений: 1 238
Ann.net на нулеAnn.net на нулеAnn.net на нулеAnn.net на нуле
По умолчанию

@JUNE, я до вторых родов и возраста 30» худела на раз два , за 2 нед приходила в форму . А сейчас могу голодать на воде и уйдет 100 гр
И сладкое не ем- не люблю
Зато балуюсь вино шампанское каждую неделю стабильно , релаксую , грешна

Обо мне:
  #688  
Старый 29.03.2020, 17:30
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 683 раз(а)
Поблагодарили: 3 201 раз(а) в 1 241 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Я прибавила 15 кг с прошлой весны Пешком каждый день ходила, сильно не обжиралась. Вино редко. Надо к эндокринологу топать. Есть подозрение на сахар.
  #689  
Старый 29.03.2020, 20:39
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 202 раз(а)
Поблагодарили: 891 раз(а) в 310 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Сообщений: 1 470
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

@LUCA, а считать калории пробовала ? Прямо серьезно считать ?

Обо мне:
  #690  
Старый 30.03.2020, 10:46
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 683 раз(а)
Поблагодарили: 3 201 раз(а) в 1 241 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Сейчас не считаю, так как пост . При самом оптимистичном раскладе 1200-1300 ккл. если не меньше. Я раньше считала и на весах все взвешивала, потому уже ориентируюсь по кол-ву пищи и размерам.
  #691  
Старый 31.03.2020, 23:21
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 22 раз(а)
Поблагодарили: 62 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 769
valyusha77 на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LUCA Посмотреть сообщение
Сейчас не считаю, так как пост
Во время поста очень проблематично похудеть, т.к. идет недобор белка.

Вот посмотрите, отличные советы, как поститься с наименьшим вредом для фигуры.
  #692  
Старый 01.04.2020, 06:06
Аватар для Burundu4ok
Burundu4ok Burundu4ok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 58 раз(а) в 50 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2017
Город: Москва
Сообщений: 2 116
Burundu4ok на нуле
По умолчанию

тем временем, закрытый спортзал, студия йоги и конно-спортивный комплекс прибавили 1 кило веса
жизнь-боль

Обо мне:
  #693  
Старый 01.04.2020, 10:52
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 22 раз(а)
Поблагодарили: 62 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 769
valyusha77 на нуле
По умолчанию

У меня без зала идет снижение веса, мышцы уходят - жизнь боль-))
  #694  
Старый 01.04.2020, 11:27
Аватар для Norma123
Norma123 Norma123 вне форума
Постоянный участник
Almost Profi
Благодарил(а): 198 раз(а)
Поблагодарили: 460 раз(а) в 176 сообщениях
 
Регистрация: 06.08.2018
Город: Москва
Сообщений: 1 198
Norma123 на нулеNorma123 на нулеNorma123 на нулеNorma123 на нулеNorma123 на нуле
По умолчанию

@Burundu4ok,в каком конно-спортивном комплексе занимаешься, в каком районе Москвы или в Подмосковье?

Обо мне:
  #695  
Старый 01.04.2020, 11:37
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 202 раз(а)
Поблагодарили: 891 раз(а) в 310 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Сообщений: 1 470
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

@Ann.net, у меня то же самое. 5 кг туда сюда ходят после рождения сына уже 3 года

Обо мне:
  #696  
Старый 01.04.2020, 14:22
Аватар для Burundu4ok
Burundu4ok Burundu4ok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 58 раз(а) в 50 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2017
Город: Москва
Сообщений: 2 116
Burundu4ok на нуле
По умолчанию

@Norma123, Битца - в Москве
у меня не своя лошадь, а была аренда
сейчас проход только для частных владельцев и персонала. обеспечивающего жизнь лошадкам

Обо мне:
  #697  
Старый 01.04.2020, 14:45
Аватар для Norma123
Norma123 Norma123 вне форума
Постоянный участник
Almost Profi
Благодарил(а): 198 раз(а)
Поблагодарили: 460 раз(а) в 176 сообщениях
 
Регистрация: 06.08.2018
Город: Москва
Сообщений: 1 198
Norma123 на нулеNorma123 на нулеNorma123 на нулеNorma123 на нулеNorma123 на нуле
По умолчанию

@Burundu4ok,мы недалеко друг от друга живем, я в Южном Бутово. Сейчас понятно,а после снятия карантина возможны занятия и сколько стоит? На "Беговую" далеко ездить))

Обо мне:
  #698  
Старый 01.04.2020, 19:55
Аватар для Burundu4ok
Burundu4ok Burundu4ok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 58 раз(а) в 50 сообщениях
 
Регистрация: 03.02.2017
Город: Москва
Сообщений: 2 116
Burundu4ok на нуле
По умолчанию

@Norma123, групповое занятие около 1500, а индивидуальное - 3000 (будни-выходные разный прайс)

а я тем временем продолжаю жрать
заедаю стресс(((

Обо мне:
  #699  
Старый 01.04.2020, 20:51
Аватар для Котько
Котько Котько сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 548 раз(а)
Поблагодарили: 1 213 раз(а) в 436 сообщениях
 
Регистрация: 22.06.2015
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 910
Котько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном путиКотько на верном пути
По умолчанию

Девочки, тут писали, что голдлайн пьют утром на тощак. А на ночь можно пить, не на тощак
Эффект будет какой?

Обо мне:
  #700  
Старый 01.04.2020, 21:37
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 202 раз(а)
Поблагодарили: 891 раз(а) в 310 сообщениях
 
Регистрация: 01.09.2012
Сообщений: 1 470
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

@Котько, как я понимаю, голдлайн — это сибаьоамин. На ночь его пить нельзя, потому что он возбуждает нервную систему

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:40. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©