Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #1901  
Старый 17.12.2018, 21:48
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 080 раз(а)
Поблагодарили: 4 381 раз(а) в 1 809 сообщениях
Упомянули: 155 Post(s)
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 959
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Maslena Посмотреть сообщение
добавила горошка консервированного.
Диета ваша - капец просто(( Но т.к. в этом вас точно не убедить, то может удастся убедить заменить консервированный горошек на замороженный хотя бы? Замороженный очень быстро размораживается в холодной воде и на вкус будет - будто только с грядки.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Спасибо: 7
  #1902  
Старый 17.12.2018, 23:37
Аватар для Нина нина
Нина нина Нина нина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 661 раз(а)
Поблагодарили: 3 001 раз(а) в 868 сообщениях
Упомянули: 281 Post(s)
 
Регистрация: 27.09.2018
Город: Мурманск
Сообщений: 1 087
Нина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном пути
По умолчанию

Maslena, А зачем столько апельсинов . Они не сытные и много сахара. Такое количество калорий лучше получить из круп и овощей .

Славена, ну и как , помогает такой рацион сохранить вес?
__________________
Еще не все
Спасибо: 2
  #1903  
Старый 18.12.2018, 00:05
Аватар для talulah
talulah talulah вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 949 раз(а)
Поблагодарили: 1 477 раз(а) в 622 сообщениях
Упомянули: 178 Post(s)
 
Регистрация: 10.08.2014
Город: Петербург
Сообщений: 685
talulah на верном путиtalulah на верном путиtalulah на верном путиtalulah на верном путиtalulah на верном путиtalulah на верном путиtalulah на верном путиtalulah на верном путиtalulah на верном путиtalulah на верном пути
По умолчанию

Жесть тут советы, то сахар (фрукты) лопать то гречку пустую..
Спасибо: 7
  #1904  
Старый 18.12.2018, 03:16
Аватар для Maslena
Maslena Maslena вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 881 раз(а)
Поблагодарили: 1 204 раз(а) в 612 сообщениях
Упомянули: 263 Post(s)
 
Регистрация: 27.07.2012
Город: Россия
Сообщений: 1 077
Maslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном пути
По умолчанию

Славена, про гречку - это пройденный этап. Я не просила советовать что мне есть))) в гречке практически нет белка. И смысл терять мышечную ткань? Кабачков, цветной капусты уже объелась.

Мини-монстрик, не моя это диета. Интернетовская))) горошек... Да потому что банка в холодильнике открытая была.

Нина нина, написала уже про овощи и крупы. Ну не мой это вариант.

Девочки, это же эксперимент длиной 5 дней, а не в жизнь. Советов не прошу, рассказываю. Если не хочется читать - могу не писать)))

Почему то мы все такие умные, а с лишним весом, или точнее с тем весом, который нам не совсем нравится.

Или пользуемся липосакцией)))))))
Спасибо: 2
  #1905  
Старый 18.12.2018, 04:00
Аватар для Славена
Славена Славена вне форума
Частый посетитель
Нарушитель
Благодарил(а): 187 раз(а)
Поблагодарили: 441 раз(а) в 146 сообщениях
Упомянули: 5 Post(s)
 
Регистрация: 28.11.2018
Город: Россия Москва
Сообщений: 142
Славена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нуле
По умолчанию

Нина нина Мне помогает. Либо гречка, либо фрукты одни, либо сельдереевый суп. Я сбросила 10 кг, а сейчас удерживаю вес. Просто не знаю как дальше еще сбросить. Но у меня прям это сложно(. Я из породы тех, кто " смотрит на еду и толстеет генетика еще такая.
А приятельница моя на сыроедение за 2 месяца сбросила 60 кг. Была 130, сейчас 70))

talulah
Все согласно опыту. Я полгода вес сдвинуть не могла, ничего не помогало. И питание при этом диетическое было- после удаления камней, Несмотря на питание поперло как на дрожжах. И липолитики и медовый массаж и тренажер, но на нем не смогла долго заниматься, заменила на танцы: сальса, бачата- полгода, а потом грыжа воспалилась. И только вот такой рацион помог сдвинуть. А сейчас климакс еще не дает сбросить. Тут каждый по своему. Считать каллории не получается у меня, слишком муторно. Как-то вот не могу. А все остальное уже перепробовала, кроме врачей. Вот тяжко мне к ним идти. 25 лет не болела
Спасибо: 2
  #1906  
Старый 18.12.2018, 04:19
Аватар для Maslena
Maslena Maslena вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 881 раз(а)
Поблагодарили: 1 204 раз(а) в 612 сообщениях
Упомянули: 263 Post(s)
 
Регистрация: 27.07.2012
Город: Россия
Сообщений: 1 077
Maslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном пути
По умолчанию

Славена, вооот. У каждого свой способ.
Я сейчас планирую то что не нужно убрать, а потом результат закрепить.
Вчера всей семьёй ели апельсины вечером, даже 2 собаки))) апельсин - маленькое солнце)
Вообще, получилось за вчерашний день 6 яиц, 6 апельсинов.
Есть захотелось реально часов в 23. Начиталась ещё про диеты всякие. Ночью снилась еда. Кабачки с куриной грудкой в горшочке. )))
С утра апельсины не ем, зато натуральный кофе и ложка чайная сахара. Весь остальной день без сахара с апельсинами. Обед будет рано в 12 часов. Завтрак был около 7 30. Будет ещё перерыв на чай в 15. Вечером в 18 тренировка.

Славена, у тебя сколько вес рост?
  #1907  
Старый 18.12.2018, 04:42
Аватар для Славена
Славена Славена вне форума
Частый посетитель
Нарушитель
Благодарил(а): 187 раз(а)
Поблагодарили: 441 раз(а) в 146 сообщениях
Упомянули: 5 Post(s)
 
Регистрация: 28.11.2018
Город: Россия Москва
Сообщений: 142
Славена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нуле
По умолчанию

Maslena
Рост у меня 156 см, а вес 64-68. скачет как попрыгунчик. Ну, в моем возрасте 46 кг это уже страшно, ( как никак уже 52) так что пытаюсь хотя бы до 60 дойти.
Яйца хорошо с помидорами ( если вы их любите).
У меня все методом тыка, что одному подходит- то другому никак. Советы слушаю, потом на себе их пробую, и из этого уже отбираю, что мне подходит. Каждый из девочек прав по своему.

Цитрусовые тоже мне нравятся. Например, тот же кумкват: помогает сохранить вес
  #1908  
Старый 18.12.2018, 04:52
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 080 раз(а)
Поблагодарили: 4 381 раз(а) в 1 809 сообщениях
Упомянули: 155 Post(s)
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 959
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Maslena Посмотреть сообщение
Девочки, это же эксперимент длиной 5 дней, а не в жизнь. Советов не прошу, рассказываю. Если не хочется читать - могу не писать)))

Почему то мы все такие умные, а с лишним весом, или точнее с тем весом, который нам не совсем нравится.

Или пользуемся липосакцией)))))))
Отличный пост! Напомнили мне, почему я однажды решила никогда не писать в этой теме. Зря нарушила.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Спасибо: 10
  #1909  
Старый 18.12.2018, 10:37
Аватар для Нина нина
Нина нина Нина нина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 661 раз(а)
Поблагодарили: 3 001 раз(а) в 868 сообщениях
Упомянули: 281 Post(s)
 
Регистрация: 27.09.2018
Город: Мурманск
Сообщений: 1 087
Нина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном путиНина нина на верном пути
По умолчанию

Maslena, у меня идеальный вес . И диета -образ жизни . А липосакция к весу никакого отношения не имеет
Мини-монстрик, ты права . Нет никого упрямее и правее , чем вечно худеющие толстяки
__________________
Еще не все
Спасибо: 5
  #1910  
Старый 18.12.2018, 10:47
Аватар для Antoine
Antoine Antoine сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 485 раз(а)
Поблагодарили: 10 068 раз(а) в 3 724 сообщениях
Упомянули: 1012 Post(s)
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 536
Antoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном пути
По умолчанию

Maslena, Вы устраиваете своему организму инсулиновые и кортизоловые пики такими диетами. Эти диеты могут работать при высоком и нормальном уровнях гормонов. После 40-45 лет такие "режимы" ведут к набору веса в результате.
Спасибо: 7
  #1911  
Старый 18.12.2018, 11:19
Аватар для balutina
balutina balutina вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 10 241 раз(а)
Поблагодарили: 40 227 раз(а) в 9 657 сообщениях
Упомянули: 980 Post(s)
 
Регистрация: 17.03.2010
Сообщений: 2 227
balutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярна
По умолчанию

Славена, в похудении нет методов тыка.
Девушки, тут тема про похудение, есть соседняя тема - набор веса, там про жрачную оргию с апельсинами и ложками сахара намного актуальнее.

В климаксе похудение без физ активности- миссия невыполнима или ооооочень долгая((
Спасибо: 4
  #1912  
Старый 18.12.2018, 11:23
Аватар для Maslena
Maslena Maslena вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 881 раз(а)
Поблагодарили: 1 204 раз(а) в 612 сообщениях
Упомянули: 263 Post(s)
 
Регистрация: 27.07.2012
Город: Россия
Сообщений: 1 077
Maslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном путиMaslena на верном пути
По умолчанию

Нина нина, так это.... У меня тоже в принципе идеальный вес))))))))))

Antoine, я же писала выше - дело добровольное.
Вывод сделала - рассказывать не буду. Много вокруг "добрых" тёток))))
  #1913  
Старый 18.12.2018, 12:00
Аватар для balutina
balutina balutina вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 10 241 раз(а)
Поблагодарили: 40 227 раз(а) в 9 657 сообщениях
Упомянули: 980 Post(s)
 
Регистрация: 17.03.2010
Сообщений: 2 227
balutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярна
По умолчанию

Слава добрым тут теткам, если бы не отличные советы и направления, то в жизни не похудела бы, жрала бы по диким советам из интернета
Спасибо: 11
  #1914  
Старый 18.12.2018, 15:15
Аватар для Славена
Славена Славена вне форума
Частый посетитель
Нарушитель
Благодарил(а): 187 раз(а)
Поблагодарили: 441 раз(а) в 146 сообщениях
Упомянули: 5 Post(s)
 
Регистрация: 28.11.2018
Город: Россия Москва
Сообщений: 142
Славена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нуле
По умолчанию

balutina
Согласна с вами по физической активности. Ну вот что мне в этом плане делать, если грыжа не дает. Тренажер- слезы, потому что боль дикая. Танцы очень люблю, но блин, неловкий поворот и, думала до дома не доеду. Дома танцую теперь, по часу в день но, уже выкидывая какую либо связку из танца.
А про метод тыка- ну, это я так выразилась, не корректно.
Каждый человек индивидуален. Вот кто-то чай пьет, а я вот нет- потому что от чая у меня жуткая бессонница. Для меня чай- это сутки без сна. Поэтому пью только кофе, не крепкий без кофеина. Проблема всех в общении тут- это то, что каждый свое одеяло пытается натянуть на другого, считая свое мнение единственно правильным.
Ах да, по поводу тяжелого климакса- я тут пыталась к гинекологу обратиться к платному.. Ее первые слова " Ну, милочка, знаете- климакс должен проходить естественным путем"
Спасибо: 3
  #1915  
Старый 18.12.2018, 16:04
Аватар для Antoine
Antoine Antoine сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 485 раз(а)
Поблагодарили: 10 068 раз(а) в 3 724 сообщениях
Упомянули: 1012 Post(s)
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 536
Antoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном путиAntoine на верном пути
По умолчанию

Maslena, специально для Вас голосом Фаины Раневской: «проходите, проходите, здесь дует» (c)
Спасибо: 5
  #1916  
Старый 18.12.2018, 16:42
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 6 787 раз(а)
Поблагодарили: 6 638 раз(а) в 1 747 сообщениях
Упомянули: 491 Post(s)
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 589
Annet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном пути
По умолчанию

Славена, , а при ходьбе грыжа мешает? Если нет, то купить шагомер и набирать шаги каждый день. Это даже лучше, чем танцы. На выходе активности больше.
И врача смените) Врачей идиотов полно и за деньги и без. Если климакс реально тяжёлый, то нормальный врач подключит терапию.
Спасибо: 7
  #1917  
Старый 18.12.2018, 16:53
Аватар для Славена
Славена Славена вне форума
Частый посетитель
Нарушитель
Благодарил(а): 187 раз(а)
Поблагодарили: 441 раз(а) в 146 сообщениях
Упомянули: 5 Post(s)
 
Регистрация: 28.11.2018
Город: Россия Москва
Сообщений: 142
Славена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нуле
По умолчанию

Annet
Когда по прямой иду нет, а вот небольшой подъем и, сразу дает.
Я на 4 этаже живу, так еще по лестнице три раза по три раза в день хожу : низ-верх, немеют ноги, но терпимо. Вот тут боли нет, не реагирует.
Спасибо, что откликнулись. Я справляюсь, плацента очень хорошо помогла мне. Ни за что грыже не сдамся. Я сильнее ее
  #1918  
Старый 18.12.2018, 17:00
Аватар для balutina
balutina balutina вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 10 241 раз(а)
Поблагодарили: 40 227 раз(а) в 9 657 сообщениях
Упомянули: 980 Post(s)
 
Регистрация: 17.03.2010
Сообщений: 2 227
balutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярна
По умолчанию

Славена, раз можете танцевать, то на беговой дорожке сможете ходить с ускорением кмк.
Трезвые мнения знающих девушек тут на вес золота и да, они единственные правильные! И не стоит обижаться, когда кто-то закатывает глаза от обсуждения диет по группам крови, по позиции луны небе или цвету овощей.
Тема серьезная и полезная, но иногда глаз дергается от ахинеи( ничего личного, но вникнуть в обсуждения похудения - хорошая идея.
Спасибо: 5
  #1919  
Старый 18.12.2018, 17:05
Аватар для Славена
Славена Славена вне форума
Частый посетитель
Нарушитель
Благодарил(а): 187 раз(а)
Поблагодарили: 441 раз(а) в 146 сообщениях
Упомянули: 5 Post(s)
 
Регистрация: 28.11.2018
Город: Россия Москва
Сообщений: 142
Славена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нулеСлавена на нуле
По умолчанию

balutina
Я нормально реагирую и на критику тоже)) Так что критикуйте. Конечно, согласна с тем: что если тут пишешь- значит с какой-то целью. Значит помощи, подсказки, поддержки хочешь и изображать из себя потом умную.." дескать я и так все знаю, не лезьте с советами, самая крутая" это действительно раздражает
Беговухи нет, один велотренажер. Квартира небольшая, некуда ставить. Но мечтаю о ней.
  #1920  
Старый 18.12.2018, 17:05
Аватар для balutina
balutina balutina вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 10 241 раз(а)
Поблагодарили: 40 227 раз(а) в 9 657 сообщениях
Упомянули: 980 Post(s)
 
Регистрация: 17.03.2010
Сообщений: 2 227
balutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярнаbalutina популярна
По умолчанию

Нина нина, ))))))))) Нет никого упрямее и правее , чем вечно худеющие толстяки))))))))))))))))
Спасибо: 2
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 09:57. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©