Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Shapeskin (vs Clovermed Marena) 10/2022 gREEN

Увеличение груди (маммопластика) Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр.

Ответ
 
Опции темы
  #141  
Старый 11.10.2017, 19:30
Аватар для Pazik
Pazik Pazik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 28.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 343
Pazik на нуле
По умолчанию

Ого! Блин! только этого не хватает! И так Сиська уже волнистая! (((
Короче нужно изучить этот вопрос. Не рисковать
__________________
Рост: 163; вес: 53; возраст: 31
Ответить с цитированием
  #142  
Старый 11.10.2017, 19:33
Аватар для Yul1855
Yul1855 Yul1855 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Упомянули: 0
 
Регистрация: 21.10.2016
Город: Москва/Лимасол
Сообщений: 610
Yul1855 на нуле
По умолчанию

Ponczus, какая кура??? Яйца у меня опять в рационе)))))

Pazik, что значиь сиська волнистая???
__________________
Allergen inspira TFS 295, Фуад Фархат. 21.08.2017.
Ответить с цитированием
  #143  
Старый 11.10.2017, 19:35
Аватар для Ponczus
Ponczus Ponczus вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 18 сообщениях
Упомянули: 86
 
Регистрация: 01.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 3 627
Ponczus на нуле
По умолчанию

Yul1855,
Я отварила грудку, и сделала салат, сухую не люблю грудку и покрошила Ее туда) вкууууусна!
Ещё купила хлебцов))) на вечер. Ну и яиц сейчас отварю. Часиков в 9 съем, а то вчера плохо спала ночью, видимо организм афигел, что его мать плотненько не покормила)))
__________________
Маляев А.А. ALLERGAN N-TSF 450 круг 21.07.2017
Ответить с цитированием
  #144  
Старый 11.10.2017, 19:46
Аватар для Pazik
Pazik Pazik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 28.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 343
Pazik на нуле
По умолчанию

Yul
Скинула фото в другой теме! Говорят это рябь((((
__________________
Рост: 163; вес: 53; возраст: 31
Ответить с цитированием
  #145  
Старый 11.10.2017, 20:25
Аватар для Yul1855
Yul1855 Yul1855 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Упомянули: 0
 
Регистрация: 21.10.2016
Город: Москва/Лимасол
Сообщений: 610
Yul1855 на нуле
По умолчанию

Ponczus, ты прямо образец для подражания))) а я кашёлка... у меня и сырник один был и блины купленые на ВР ну и яйца... я ж на пп))))
Кароч подъедаю все, ибо завтра в топку все полетит.
__________________
Allergen inspira TFS 295, Фуад Фархат. 21.08.2017.
Ответить с цитированием
  #146  
Старый 11.10.2017, 21:12
Аватар для Чулок судьбы
Чулок судьбы Чулок судьбы вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 08.09.2017
Город: планета Земля
Сообщений: 76
Чулок судьбы на нуле
По умолчанию

Девчонки, такой вопрос, а после увеличения можно ли чуть подхудеть? Не может это стать причиной ряби, переворотов и т. п.? Вроде и не толстая, но если кг 3-4 скидываю, то на объемах отражается, а сейчас ну никак что то не могу перед опи этот вес убрать((( сидит будто родной
__________________
И будьте исключительными. Это так здорово
Ответить с цитированием
  #147  
Старый 11.10.2017, 21:12
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

Anutik88, ну руки почти в статитке, просто упор на них. если плотненный топ одеть-наверное норм.
но я спрошу у врача в пятницу.
это мое личное видение
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #148  
Старый 11.10.2017, 21:15
Аватар для Ponczus
Ponczus Ponczus вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 18 сообщениях
Упомянули: 86
 
Регистрация: 01.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 3 627
Ponczus на нуле
По умолчанию

Чулок судьбы,
Вот мы тут сидим и сбрасываем. Пока слабо получается)

Yul1855,
Яйца не стала варить. Выпила рюмочку коньячка
__________________
Маляев А.А. ALLERGAN N-TSF 450 круг 21.07.2017
Ответить с цитированием
  #149  
Старый 11.10.2017, 21:18
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

Ponczus, ты с ними регулярно занимайся -толк увидишь! если потом утяжелители на ноги при махах-вообще вначале дня по три будешь отходить.
и не перегружай мышцу.
как почуешь-дня три пройдет-что стало легче опять занимайся.
это если растим попу, если худеем -можно гонять каждый день и будет лишнее сжигаться)
только все махи и приседы не просто делаешь амплитудой, а именно попой встаешь и махи попой ногу поднимаешь и опускаешь-и всю дорогу ягодичную в напряжении держишь, не расслабляешь
надеюсь понятно написала.
тогда к лету удивишься красивому шарику еще и сзади)

утром можно каждое утро делать по три подхода без веса гудмонинги. до жжения делаем -а когда уже невозможно делать еще раз пять через не могу.
кто в приседе не почует ягодичную-в этом ее легко почуять и потом работать ей же в приседе проще)
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #150  
Старый 11.10.2017, 21:58
Аватар для Anutik88
Anutik88 Anutik88 вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Упомянули: 0
 
Регистрация: 15.07.2017
Город: Россия/
Сообщений: 88
Anutik88 на нуле
По умолчанию

karina-del! Спасибо, спроси пжл, буду ждать))
Ооо кстати "гудмонинги" наверно тоже после Опи можно будет делать, ну когда физ.нагрузки будут разрешены)))
Ответить с цитированием
  #151  
Старый 11.10.2017, 22:03
Аватар для Galisa
Galisa Galisa вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 27.04.2015
Город: москва
Сообщений: 115
Galisa на нуле
По умолчанию

А я в планке совсем грудь не чувствую. Сегодня пошла на групповуху первый раз. На низ все делаю без проблем, а как легли на ковер руки за голову и пресс на скручивания, так грудная мышца колом встала. Я, естестнно, прекратила это безобразие. Девчонки косятся на меня ( занимаемся давно), но каверзных вопросов не задавали. Как хочется вернуться к былым нагрузкам!
Ответить с цитированием
  #152  
Старый 11.10.2017, 22:07
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

Anutik88, если делать их правильно работает только чисто ягодичная. верх-в ноле. отдых там)
а прожигают они классно-если до отказа мышцы)
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #153  
Старый 13.10.2017, 13:53
Аватар для Pazik
Pazik Pazik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 28.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 343
Pazik на нуле
По умолчанию

Сегодня сделала треню дома)) наварила курицы))

У меня вопрос если планку не желательно может стульчиком заменить? Есть толк от этого упражнения ???
__________________
Рост: 163; вес: 53; возраст: 31
Ответить с цитированием
  #154  
Старый 14.10.2017, 10:10
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

Pazik, если стульчик правильно делаем горит потом все��
А я расстроилась. Перед со штангой нельзя . Становую любимую тоже. Полгода минимум. Остается изоляция. Это ппц.
Придется в итоге все же купить пояс для крепления блинов и платформы. И мостик ягодичный с весом.
Все�� короче врач сказала в идеале но не усердствовать с весом на верх.
Может еще жим ногами тогда можно.

Кто спортит. Подсказывайте что еще.
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #155  
Старый 14.10.2017, 15:04
Аватар для Pazik
Pazik Pazik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 28.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 343
Pazik на нуле
По умолчанию Фитнесс после маммопластики - ЧАСТЬ III

Надеюсь правильно делаю! Бешеная сушка научила...
Взяла за правило треню с утра делать: приседания, пресс, мостик и махи! Стульчик вечером перед телевизором! Второй день! Самое главное начать-недельку заставлять себя! Потом само пойдёт ))
Хоть так пока что!
Абонемент купила, но находятся сто причин не идти((( на растяжку бы ещё кто нибудь пнул меня! Я то хочу, НО...
__________________
Рост: 163; вес: 53; возраст: 31
Ответить с цитированием
  #156  
Старый 14.10.2017, 16:55
Аватар для Hindustan1989
Hindustan1989 Hindustan1989 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 10.09.2017
Город: Москва
Сообщений: 165
Hindustan1989 на нуле
По умолчанию

katya_

Не представляю как планку можно делать я только-только присед возобновила...
в зал пошла через 1 и то в основном был степпер
__________________
Андреев А. С. 16.08.17. Анатомы 245 мл
Ответить с цитированием
  #157  
Старый 14.10.2017, 23:48
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

Pazik, и еще могу посоветовать ваккуум каждое утром натощак!!
к лету изменения увидишь колосальные!
брюшина подтягивается!
животик идеальный будет-ну если не будет лишней жировой ткани на нем в большом количестве
только делать надо правильно. хотя бы раз по 10 сначала-пару недель. потом увеличивать количество.
я так убрала выпавший сильно живот после вторых родов.

karina-del,

а пресс-грудь не тянет ? мышцы?
я сегодня шпагат тянула и было одно положение-когда на спине и надо с ногой тянуться-не стала делать-почуяла как шов тянет сильно
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #158  
Старый 15.10.2017, 08:41
Аватар для irinka_podol
irinka_podol irinka_podol вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 18.09.2017
Город: Москва
Сообщений: 245
irinka_podol на нуле
По умолчанию

karina-del, да, ограничений теперь много, надо приноровиться)
Я уже готова приступить к тренировкам) вакуум тоже делаю, с утра) и вот на неделе пойду степпер куплю, давно хочу, чем не повод)
Как жить без гантелей или с 2-3 кг я не представляю))) будем херачить многоповторками, заодно проверим как работает))

Жим ногами можно я думаю, но опять- таки без олимпийских рекордов) интересно , а гиперэкстензия обратная?! Ну когда уже на живот можно лечь) и выпадов побольше, зашагиваний на скамью) блин, я в предвкушении спортзала))
__________________
11.10.17, sebbin 325 мл, анатомия, Блинов Д.А.
Ответить с цитированием
  #159  
Старый 15.10.2017, 08:46
Аватар для Pazik
Pazik Pazik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 28.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 343
Pazik на нуле
По умолчанию

У меня не получается делать вакуум! Надо видео глянуть...
__________________
Рост: 163; вес: 53; возраст: 31
Ответить с цитированием
  #160  
Старый 15.10.2017, 08:55
Аватар для irinka_podol
irinka_podol irinka_podol вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 18.09.2017
Город: Москва
Сообщений: 245
irinka_podol на нуле
По умолчанию

Pazik, я сегодня приступила) к вакууму) так я вообще пресс не качаю особо, он во всех упражнениях сам прокачивается, но пока выбора нет особенно ))
__________________
11.10.17, sebbin 325 мл, анатомия, Блинов Д.А.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:14. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-72157, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©