Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Shapeskin (vs Clovermed Marena) 10/2022 gREEN

Увеличение груди (маммопластика) Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр.

Ответ
 
Опции темы
  #1401  
Старый 30.03.2019, 18:27
Аватар для Мила1313
Мила1313 Мила1313 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 1 сообщении
Упомянули: 49
 
Регистрация: 12.12.2018
Город: Краматорск
Сообщений: 220
Мила1313 на нуле
По умолчанию

Привет, тоже жду спорт.. уже 1 месяц после оп) но читаю что можно делать после мамо.. планку нельзя, штангу лежа, развод лежа нельзя.(. Если честно я для себя решила , что буду пресс, ноги , попа.. руки и так задействованы.. не буду рисковать.
Ответить с цитированием
  #1402  
Старый 30.03.2019, 18:35
Аватар для Reveye
Reveye Reveye вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 420 раз(а)
Поблагодарили: 1 096 раз(а) в 271 сообщениях
Упомянули: 645
 
Регистрация: 09.02.2018
Город: Голландия
Сообщений: 924
Reveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном пути
По умолчанию Фитнесс после маммопластики - ЧАСТЬ III

Мила 1313, я бы вам советовала прислушаться к своим ощущениям, а не к каким-то эфемерным нельзя. Может кто-то и не может делать планку с имплантами, но откуда вы знаете что это ваш случай? Я делаю планку часто, сегодня была треня где в общем 8 минут простояла в планке. Оп у меня была больше года назад. Отжимания тоже делаю и армейский жим с 30 кг. Прослушайте свое тело, если вам некомфортно в некоторых упражнениях и чувствуете грудные, не делаете. А что нельзя и что можно сами решите.
__________________
POLYTECH Replicon Microthane МХS 330 ml/22.02.18. Р 1,66/опг67/об91/от62/51кг.
Ответить с цитированием
  #1403  
Старый 31.03.2019, 06:55
Аватар для CuteGirl
CuteGirl CuteGirl вне форума
Новичок
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 24.01.2019
Город: Россия
Сообщений: 20
CuteGirl на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Nataxer Посмотреть сообщение
Я в три недели ходила быстро на дорожке и понемногу тренила ноги.


Спасибо) или вот думаю как вариант сидячий велотренажер)
__________________
Sebbin 330 мл, круг, опг 70 см
Ответить с цитированием
  #1404  
Старый 31.03.2019, 07:56
Аватар для Nataxer
Nataxer Nataxer вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
Упомянули: 23
 
Регистрация: 23.09.2018
Город: Иваново
Сообщений: 544
Nataxer на нуле
По умолчанию

В три месяца попробовала планку и отжимания.все ок. Но все же не рискую, хотя почти 5 месяцев прошло. Вчера делала ноги и попу. Сегодня спина, руки и плечи будут. Спину кстати только неделю назад подключила, тяга верхнего блока нелегко далась. Брала небольшой вес и чтобы комфортно было. Вот горизонтальная или с гантелями пошли на ура.
__________________
164/53, ОПГ 73, Маммо 08.11.2018, Читая О.З. Motiva Ergonomix 355 full
Ответить с цитированием
  #1405  
Старый 31.03.2019, 09:33
Аватар для Olgusja
Olgusja Olgusja вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 19
 
Регистрация: 12.08.2018
Город: Пенза
Сообщений: 398
Olgusja на нуле
По умолчанию

Nataxer, мне тоже тяга верхнего блока тяжело давалась, но сейчас все хорошо, даже вес постепенно прибавлять начала.
__________________
16.08.18 маммо. Eurosilicone 400 мл. Круглый В.В.
Ответить с цитированием
  #1406  
Старый 31.03.2019, 09:42
Аватар для Mikas
Mikas Mikas вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 252 раз(а)
Поблагодарили: 26 раз(а) в 14 сообщениях
Упомянули: 59
 
Регистрация: 26.03.2018
Город: Kiev
Сообщений: 11
Mikas на нуле
По умолчанию

Мила1313, согласна с Reveye, я тоже делаю планки давно (груди в конце апреля год), не чувствую грудные в планке, отжимания широким поставом заменила на узкий (трицепс работает), жим от груди делаю с самым лёгким весом (я не в тренажёрке, у меня в группах это синий бодибар) - грудные в легком тонусе, разводка лёжа по такому же принципу - самые лёгкие гантели. Бицепс-трицепс-спину всё делаю
Ответить с цитированием
  #1407  
Старый 01.04.2019, 20:26
Аватар для miiss-cherry82
miiss-cherry82 miiss-cherry82 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Упомянули: 0
 
Регистрация: 11.10.2018
Сообщений: 132
miiss-cherry82 на нуле
По умолчанию

Девочки, помогите пожалуйста. Всегда ходила в спортзал. Естественно никаких проблем. Сейчас вернулась, уже после опи 5 месяцев, 2 месяца в зале. Чем убрать подмышки не качая большую грудную. Истерика уже начинается. Все уходит, корме них.
__________________
31.10.18, Allergan 295TSF,врач Кудин М. П.
Ответить с цитированием
  #1408  
Старый 01.04.2019, 20:31
Аватар для Most
Most Most вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 352 раз(а)
Поблагодарили: 626 раз(а) в 489 сообщениях
Упомянули: 7942
 
Регистрация: 07.11.2017
Город: Россия/Москва
Сообщений: 11 725
Most на нулеMost на нулеMost на нулеMost на нулеMost на нулеMost на нуле
По умолчанию

miiss-cherry82, ну если уже до истерики, то сделай липоскацию))
__________________
Allergan350FM 05.10.17 СвиридовСВ р170 опг80 остальное в профиле
Ответить с цитированием
  #1409  
Старый 02.04.2019, 10:35
Аватар для miiss-cherry82
miiss-cherry82 miiss-cherry82 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Упомянули: 0
 
Регистрация: 11.10.2018
Сообщений: 132
miiss-cherry82 на нуле
По умолчанию

Most, самое обидное, что липосакция этой зоны была оговорена до опи, а врач решил, что не стоит этого делать. По итогу проснулась с грудью и без липосакции. А так не хочется второй наркоз из за этого. Надо уже тогда с чем то совмещать.
__________________
31.10.18, Allergan 295TSF,врач Кудин М. П.
Ответить с цитированием
  #1410  
Старый 02.04.2019, 13:39
Аватар для cнippolino
cнippolino cнippolino вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
Упомянули: 157
 
Регистрация: 22.10.2018
Город: Минск
Сообщений: 207
cнippolino на нуле
По умолчанию

miiss-cherry82, тренируй плечи (дельты) , руки и спину. И диета.
С моей огромной любовью к петлям TRX могу рекомендовать занятия на них, а ещё и одного тренера. Вдруг его место работы совпадает с твоим - Сергей Яковец.

"Пробовала" и слышала про других.... Но остаюсь его поклонницей
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Миниатюры
4e07350f.jpg  
__________________
13.11.18 маммо Мечковский С.Ю. 17.05.19 абдомино Павленко В.Н
Ответить с цитированием
  #1411  
Старый 03.04.2019, 16:31
Аватар для Мила1313
Мила1313 Мила1313 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 1 сообщении
Упомянули: 49
 
Регистрация: 12.12.2018
Город: Краматорск
Сообщений: 220
Мила1313 на нуле
По умолчанию

Mikas, спасибо , буду прислушиваться к себе) нл пока немного рановато в зал(. Вышла на работу, ( работаю мастером маникюра) 1,5 месяца после оп была в отпуске, а сейчас вот 3 дня поработала и то по 2 чел и правая грудь болит((( спорт чувствую еще рано, кроме ходьбы.
Ответить с цитированием
  #1412  
Старый 03.04.2019, 21:55
Аватар для Migerka
Migerka Migerka вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 179
 
Регистрация: 25.02.2019
Сообщений: 366
Migerka на нуле
По умолчанию

Мила1313, что вам больше всего неудобно и сложно после оп на вашей работе?это у меня больше хобби,но есть постоянных 20 чел которые готовы хоть вечность ждать но к другому мастеру не пойдут. Даже не знаю, что с ними делать, смогу ли принимать после оп вообще
Ответить с цитированием
  #1413  
Старый 04.04.2019, 13:55
Аватар для Jel34
Jel34 Jel34 вне форума
Посетитель
Beginner+
Благодарил(а): 3 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Упомянули: 6
 
Регистрация: 22.08.2018
Город: Россия/Пермь
Сообщений: 53
Jel34 на нуле
По умолчанию

Не знаю то ли тут спросить,то ли в белье... вернулась в зал. Занимаюсь без фанатизма в основном низ,в спорт топе с хорошей поддержкой. Сама тренировка все отлично. Но под вечер начинают швы как будь то немного жечь,и вот тут я не могу понять или в течении дня не хватает поддержки (ношу тряпочку ck с резинкой внизу) то ли кровь разгоняется и потом сосуды или чего то там еще мне такую реакцию дают.Я конечно,попытаюсь вычислить опытным путем, но может кто знает
__________________
23.01.19 Mentor 275 ,250 round Власов П.Г
Ответить с цитированием
  #1414  
Старый 06.04.2019, 11:27
Аватар для Мила1313
Мила1313 Мила1313 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 2 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 1 сообщении
Упомянули: 49
 
Регистрация: 12.12.2018
Город: Краматорск
Сообщений: 220
Мила1313 на нуле
По умолчанию

Migerka, привет, отработала неделю по 2 и были 3 чел. После оп будет 6 недель в понедельник. На ура! Ничего не болит. Все отлично ! Можно было и по 3-4 чел брать.
Ответить с цитированием
  #1415  
Старый 07.04.2019, 14:44
Аватар для Валером
Валером Валером вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 5 сообщениях
Упомянули: 66
 
Регистрация: 21.12.2018
Город: Киев
Сообщений: 319
Валером на нуле
По умолчанию

Я сегодня молодец - пробежала очередной полумарафон 21 км. После опи 2 месяца и неделя.
__________________
28.01.19 Polytech Opticon HP,375. 175/63кг Дрюк НН
Ответить с цитированием
  #1416  
Старый 08.04.2019, 12:51
Аватар для Forny
Forny Forny вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 115
 
Регистрация: 28.03.2019
Город: Германия
Сообщений: 161
Forny на нуле
По умолчанию

Девушки, кто-нибудь знает , через пару дней у меня будет месяц после операции, на шпагате сидеть, ноги немного потянуть можно хоть? У меня уже все мышцы болят без растяжки.
__________________
13.03.19 Motiva Ergonomix Full275,170/50, опг 71, Пенаев АА
Ответить с цитированием
  #1417  
Старый 08.04.2019, 20:48
Аватар для Samanna
Samanna Samanna вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 16 сообщениях
Упомянули: 60
 
Регистрация: 11.04.2008
Город: Москва
Сообщений: 1 169
Samanna на нуле
По умолчанию

Forny, а почему бы не потянуть? Если упор на руки при этом не делать, то и грудь никак не задействована.

Насчёт планки: я грудные не чувствую в ней, так что нормально стою, а вот при отжиманиях прям сразу мышцы прижимают имплант! Отжимания я совсем исключила, иногда только с отведением локтей назад, и руки близко к телу.
Интересно, что чувствуются импланты у меня когда я морковку тру на тёрке вродене фитнес, а нагрузка нормальная прям, так что приходится изловчаться, позу подбирать)))
Ответить с цитированием
  #1418  
Старый 08.04.2019, 21:40
Аватар для hey
hey hey вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
Упомянули: 27
 
Регистрация: 09.11.2018
Город: НЛ
Сообщений: 49
hey на нуле
По умолчанию

Samanna, про тёрку и у меня такая же история пробовала тереть день на 5 после операции, в итоге решила комбайн задействовать, очень сложно оказалось
__________________
Polytech Opticon 295 - 21.03.19 - 170-70-51
Ответить с цитированием
  #1419  
Старый 10.04.2019, 20:14
Аватар для НастоящаяЯ
НастоящаяЯ НастоящаяЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 7 сообщениях
Упомянули: 164
 
Регистрация: 20.02.2018
Город: Россия\Кемерово
Сообщений: 1 328
НастоящаяЯ на нуле
По умолчанию

Samanna, ага, и колбаску не нарезать) хорошо, когда есть дети или муж, кого можно заставить это делать.
__________________
7.03.2018, Motiva Ergonomix 355 ml, высокий профиль
Ответить с цитированием
  #1420  
Старый 10.04.2019, 23:03
Аватар для Most
Most Most вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 352 раз(а)
Поблагодарили: 626 раз(а) в 489 сообщениях
Упомянули: 7942
 
Регистрация: 07.11.2017
Город: Россия/Москва
Сообщений: 11 725
Most на нулеMost на нулеMost на нулеMost на нулеMost на нулеMost на нуле
По умолчанию

НастоящаяЯ, куда ты пропала? Как ты сейчас? Все нравится?
__________________
Allergan350FM 05.10.17 СвиридовСВ р170 опг80 остальное в профиле
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:13. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-72157, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©