твой
ПОДАРОК
smile
Фитнес после маммопластики - ЧАСТЬ III (АРХИВ) - Страница 53 - Форум о пластической хирургии
Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Пластический хирург Никитин Василий Евгеньевич бодилифтинг и абдоминопластика на Plastic-Surgeon.Ru

Важная информация

Увеличение груди (маммопластика): отзывы Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр.

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1041  
Старый 07.08.2018, 23:59
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

Irkiss, да понятно что не только грудь. Но здоровье дороже. И руки можно бицепс трицепс делать на грудь не влияет сильно.
  #1042  
Старый 08.08.2018, 00:57
Аватар для skoll
skoll skoll вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 38 раз(а)
Поблагодарили: 133 раз(а) в 69 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2008
Город: Россия, Москва
Сообщений: 3 176
skoll на нулеskoll на нуле
По умолчанию

Я примерно с месяца начала поясницу и тягу к животу узким хватом 5кг, сейчас понимаю конечно руками тянула. Больше было похоже на растяжку)) но все равно удивляюсь сейчас, как было нестрашно-то? Месяц ходила солдатом локти к туловищу, после такого конечно хотелось подвигаться.
плюс бицепс трицепс делала с 1-1,5 кг, нашла упры, в которых грудные не чувствовались. И пресс скручиванием ног на полу.

Сейчас не делаю многое на спину и тренер говорит нельзя никогда теперь... Пуловер например. Вот бедень. Хотя врач разрешил абсолютно все с полугода, но я тут начиталась и как-то не хочется.
Делаю только вертикальную тягу и тягу к животу, получается, в разных вариациях.

Обо мне:
  #1043  
Старый 29.08.2018, 08:15
Аватар для Lizochka1997
Lizochka1997 Lizochka1997 вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2018
Город: Москва
Сообщений: 22
Lizochka1997 на нуле
По умолчанию

Девочки, как думаете через сколько времени после операции уже можно ездить на метро, (около 3 часов езды в день). Там же все толкаются и т.д..
  #1044  
Старый 29.08.2018, 11:19
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 53 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 55 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 878
Mutlu на нуле
По умолчанию

Lizochka1997, чем дольше, тем лучше. Смотри по своим возможностям и по физ состоянию.
  #1045  
Старый 29.08.2018, 11:28
Аватар для Lizochka1997
Lizochka1997 Lizochka1997 вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2018
Город: Москва
Сообщений: 22
Lizochka1997 на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mutlu Посмотреть сообщение
Lizochka1997, чем дольше, тем лучше. Смотри по своим возможностям и по физ состоянию.
А двух недель мало для этого? хотя бы приблизительно бы знать
Просто мой врач вообще сказал 6 дней.. но я бы наверное побоялась на таком сроке в метро заходить
И еще не знаете дадут ли больничный, в связи с операцией? Просто если прийти и сказать, что грудь болит
  #1046  
Старый 29.08.2018, 11:34
Аватар для natali712
natali712 natali712 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 18.06.2018
Город: Москва
Сообщений: 364
natali712 на нуле
По умолчанию

Lizochka 1997, официально больничный по маммопластике не полагается.
За себя скажу так, я на работу в общественном транспорте езжу, правда пик пропускаю, и сижу всегда. Но неделю точно не планирую там показываться. Но и больше двух недель мне кажется через чур.
  #1047  
Старый 29.08.2018, 11:49
Аватар для skoll
skoll skoll вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 38 раз(а)
Поблагодарили: 133 раз(а) в 69 сообщениях
 
Регистрация: 12.10.2008
Город: Россия, Москва
Сообщений: 3 176
skoll на нулеskoll на нуле
По умолчанию

Я на 8й день домой ехала, в час пик и потом на работу тоже. Но я без пересадок, зашла и через 30 мин вышла. Пару раз были моменты с жестью, а в целом нормально. Научилась не держаться руками зато.

Обо мне:
  #1048  
Старый 29.08.2018, 12:09
Аватар для Мафа
Мафа Мафа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 166 раз(а)
Поблагодарили: 46 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 22.12.2011
Город: Москва
Сообщений: 695
Мафа на нуле
По умолчанию

Lizochka1997, для меня самое тяжелое при поездках в метро было открытие дверей. Приходилось открывать дверь боком или ждать, когда какой-нибудь мужчина будет заходить и проскальзывать перед ним в открытую дверь.
  #1049  
Старый 29.08.2018, 12:15
Аватар для ОлесяГагарин
ОлесяГагарин ОлесяГагарин вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 106 раз(а)
Поблагодарили: 90 раз(а) в 47 сообщениях
 
Регистрация: 01.04.2017
Город: Москва,
Сообщений: 1 995
ОлесяГагарин на нуле
По умолчанию

Lizochka1997
В метро руки бронёй держи) на 7-ой день ехала час. В час пик. Руки перед собой, про двери да! Боком , попой, задом- с переворотом в бок или за кем нибудь скакала. Опять же боком, и руки перед собо, как бы завязки на капюшоне держала.

Обо мне:
  #1050  
Старый 29.08.2018, 13:16
Аватар для Lizochka1997
Lizochka1997 Lizochka1997 вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2018
Город: Москва
Сообщений: 22
Lizochka1997 на нуле
По умолчанию

Спасибо девочки
  #1051  
Старый 29.08.2018, 15:08
Аватар для Lily_S
Lily_S Lily_S вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 03.08.2018
Город: Москва
Сообщений: 16
Lily_S на нуле
По умолчанию

Lizochka1997 Я езжу с 7го дня после ОП, аккуратненько) Каждый день, но путь не долгий по 30 мин два раза в день

Обо мне:
  #1052  
Старый 30.08.2018, 08:08
Аватар для Lizochka1997
Lizochka1997 Lizochka1997 вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2018
Город: Москва
Сообщений: 22
Lizochka1997 на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lily_S Посмотреть сообщение
Lizochka1997 Я езжу с 7го дня после ОП, аккуратненько) Каждый день, но путь не долгий по 30 мин два раза в день
Да, вам хорошо, а у меня просто еще автобус, который вечно заполнен и дорога ТУДА в самый час пик.. решила что нужно наверно две недельки точно дома посидеть
  #1053  
Старый 30.08.2018, 17:02
Аватар для Мафа
Мафа Мафа вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 166 раз(а)
Поблагодарили: 46 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 22.12.2011
Город: Москва
Сообщений: 695
Мафа на нуле
По умолчанию

Lizochka1997, вот и правильно. Плюс еще в транспорте может быть душно, жарко и могут быть раздражения от копрессионки. И так все чешется, когда заживает, а если жарко, то начинает чесаться и зудеть еще больше.
  #1054  
Старый 04.09.2018, 19:18
Аватар для Свиристелка
Свиристелка Свиристелка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 21.10.2017
Город: россия/москва
Сообщений: 1 206
Свиристелка на нуле
По умолчанию

девушки подскажите, груди почти год, купила карту в фитнес клуб. Есть какие то упражнения на грудные мышцы которые теперь вообще не стоит делать? Или можно все с небольшими весами?

  #1055  
Старый 04.09.2018, 20:51
Аватар для НастоящаяЯ
НастоящаяЯ НастоящаяЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 20.02.2018
Город: Россия\Кемерово
Сообщений: 1 327
НастоящаяЯ на нуле
По умолчанию

Свиристелка, доктора рекомендуют вообще отказаться от прямой нагрузки на грудные. навсегда)

Обо мне:
  #1056  
Старый 04.09.2018, 21:34
Аватар для Akteya
Akteya Akteya вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 195 раз(а)
Поблагодарили: 87 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 16.12.2010
Город: Россия
Сообщений: 379
Akteya на нуле
По умолчанию

Девушки, а на велике можно кататься? 2 мес.с опи
  #1057  
Старый 04.09.2018, 21:40
Аватар для natali712
natali712 natali712 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 18.06.2018
Город: Москва
Сообщений: 364
natali712 на нуле
По умолчанию

Свиристелка, уточните у своего врача. Потому что потом, в случае чего, к нему же пойдете.

Мне моя врач сказала, что у нее с текстурой пациентка чемпионка мира по русскому жиму лежа) Стоит грудь уже лет 9. При этом, она до установки имплантов совсем не занималась спортом.
В многие врачи вообще пену не ставят, а ставят только текстуру, и среди их пациенток тоже есть спортсменки.
  #1058  
Старый 04.09.2018, 21:51
Аватар для НастоящаяЯ
НастоящаяЯ НастоящаяЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 20.02.2018
Город: Россия\Кемерово
Сообщений: 1 327
НастоящаяЯ на нуле
По умолчанию

Akteya, да можно, конечно, если муж будет его таскать.

natali712, многие спортсменки и под мышцу не ставят, тогда конечно можно и жимы делать, и что угодно.

Обо мне:
  #1059  
Старый 04.09.2018, 21:58
Аватар для natali712
natali712 natali712 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 18.06.2018
Город: Москва
Сообщений: 364
natali712 на нуле
По умолчанию

НастоящаЯ , это да!
Но все же я бы уточнила у врача, с примерами конкретных упражнений.
Опыт всн же
  #1060  
Старый 04.09.2018, 22:34
Аватар для Свиристелка
Свиристелка Свиристелка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 21.10.2017
Город: россия/москва
Сообщений: 1 206
Свиристелка на нуле
По умолчанию

natali712, док расплывчато отвечает...Мол берегите грудь, смотрите по ощущениям. ..

Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 00:45. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (915) 045-66-54


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©