Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Увеличение груди (маммопластика): отзывы Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр.

Закрытая тема
 
Опции темы
  #741  
Старый 03.04.2018, 01:06
Аватар для suslik
suslik suslik вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 10 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 28.03.2011
Город: Москва
Сообщений: 799
suslik на нуле
По умолчанию

НастоящаяЯ, ооо благодарю, грудные и так не собираюсь трогать, про дельты не знала

Обо мне:
  #742  
Старый 03.04.2018, 14:48
Аватар для most.plastic
most.plastic most.plastic сейчас на форуме
Владелец сайта
Благодарил(а): 541 раз(а)
Поблагодарили: 1 133 раз(а) в 815 сообщениях
 
Регистрация: 07.11.2017
Город: Россия/Москва
Сообщений: 12 267
most.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном пути
По умолчанию

А когда можно в планке уже стоять?

Обо мне:
  #743  
Старый 03.04.2018, 14:54
Аватар для НастоящаяЯ
НастоящаяЯ НастоящаяЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 20.02.2018
Город: Россия\Кемерово
Сообщений: 1 327
НастоящаяЯ на нуле
По умолчанию

Most, как доктор разрешит нагружать верхний плечевой пояс. Это же статика, без сокращения грудных мышц.

Обо мне:
  #744  
Старый 03.04.2018, 15:01
Аватар для most.plastic
most.plastic most.plastic сейчас на форуме
Владелец сайта
Благодарил(а): 541 раз(а)
Поблагодарили: 1 133 раз(а) в 815 сообщениях
 
Регистрация: 07.11.2017
Город: Россия/Москва
Сообщений: 12 267
most.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном путиmost.plastic на верном пути
По умолчанию

НастоящаяЯ, ладно, спрошу у него скоро. Сегодня впервые на пилатес пошла. Так здорово! Но опасалась немного. Да и плечо у меня еще не восстановилось(

Обо мне:
  #745  
Старый 03.04.2018, 15:20
Аватар для ОлесяГагарин
ОлесяГагарин ОлесяГагарин вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 106 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 46 сообщениях
 
Регистрация: 01.04.2017
Город: Москва,
Сообщений: 1 995
ОлесяГагарин на нуле
По умолчанию

Настоящая
Ещё б ты в картинках это нас показала быбыло б супер)

Обо мне:
  #746  
Старый 03.04.2018, 15:47
Аватар для НастоящаяЯ
НастоящаяЯ НастоящаяЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 12 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 20.02.2018
Город: Россия\Кемерово
Сообщений: 1 327
НастоящаяЯ на нуле
По умолчанию

ОлесяГагарин, могу попробовать ☺ что именно показать?

Обо мне:
  #747  
Старый 03.04.2018, 15:49
Аватар для Russlana
Russlana Russlana вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 01.04.2018
Город: РФ, Москва
Сообщений: 147
Russlana на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от suslik Посмотреть сообщение
Девочки, в теме спорта спросила, но там что то глухо, спрошу здесь. Какие мышцы нужно укреплять что бы спину выпрямить и перестать сутулиться? Слышала три разных версии 1. спины 2. пресс (мнение доктора одного) 3. Грудные мышцы Поделитесь своим мнение, опытом. Очень хочу избавиться от этой сутулости(
упражнения кобра (из йоги) - статичное и очень эффективное. Пулловер (погуглите как выглядит) с гантелей (можно хоть с дивана делать если он жесткий). Есть полно чего ещё для спины, но я люблю добавлять в тренировку эти два. Кобра вообще кайфовая

Обо мне:
  #748  
Старый 03.04.2018, 16:47
Аватар для ОлесяГагарин
ОлесяГагарин ОлесяГагарин вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 106 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 46 сообщениях
 
Регистрация: 01.04.2017
Город: Москва,
Сообщений: 1 995
ОлесяГагарин на нуле
По умолчанию

Настоящая
Ну что вот эти))упражнения что ты суслику писала

Обо мне:
  #749  
Старый 03.04.2018, 19:01
Аватар для suslik
suslik suslik вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 10 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 28.03.2011
Город: Москва
Сообщений: 799
suslik на нуле
По умолчанию

Russlana, про кобру впервые слышу. Век живи, век учись). Спасибо за инфо!

Обо мне:
  #750  
Старый 03.04.2018, 19:05
Аватар для Dianchess
Dianchess Dianchess вне форума
Новичок
Beginner
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 14.02.2018
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 9
Dianchess на нуле
По умолчанию

Tan41k,
Talya123,
tiger-8686,
Спасибо за ответы! У меня почему-то за месяц-полтора без спорта вырос именно живот и бока! В целом не чувствую, что поправилась, но живот((((

Обо мне:
  #751  
Старый 03.04.2018, 20:27
Аватар для Talya123
Talya123 Talya123 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 02.08.2017
Город: Москва
Сообщений: 429
Talya123 на нуле
По умолчанию

Russlana, мне,например врач запретил пуловер,см.картинку,там работает грудная. Если кому интересно,то пусть он и фрик Саша Шпак,но в ютюб на своей жене он объяснял и показывал какие упражнения нельзя делать после пластики груди, и я также спрашивала про эти упражнения у врача и он мне тоже про большинство этих упражнений сказал:
- жим лёжа
- отжимания от пола широким хватом,отжимания от скамьи
- подтягивания обычные
- пуловер
- бабочка с широкой амплитудой
- разводки
Миниатюры
fc52f9ea.jpg  
  #752  
Старый 03.04.2018, 21:00
Аватар для Russlana
Russlana Russlana вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 01.04.2018
Город: РФ, Москва
Сообщений: 147
Russlana на нуле
По умолчанию

Talya123, ну здесь на картинке полный фанатизм конеш, такая кувалда не нужна. Гантелька должна быть маленькая на поллитра и движения медленные, больше не на силу а на растяжку спины. Запасной вариант - кобра. Или смысл делать грудь и ходить сутулиться..
Не кидайтесь тапками, но по мне так если у девушки некрасивая спина, то сиськи не спасут уже;)

Обо мне:
  #753  
Старый 03.04.2018, 21:09
Аватар для Карамельная
Карамельная Карамельная вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 43 раз(а) в 38 сообщениях
 
Регистрация: 01.05.2015
Город: Москва
Сообщений: 13 350
Карамельная на нуле
По умолчанию

Russlana, кобру без рук трудно делать, да и грудные тянутся, а ложится на грудь в первый месяц тоже не айс, тоже не вариант.

Обо мне:
  #754  
Старый 03.04.2018, 21:12
Аватар для Russlana
Russlana Russlana вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 01.04.2018
Город: РФ, Москва
Сообщений: 147
Russlana на нуле
По умолчанию

Карамельная, абсолютно верно. в первые три месяца вообще ничего нельзя. Через полгода.. тоже нельзя. А потом лень! ))) да и некогда совсем))

Обо мне:
  #755  
Старый 03.04.2018, 21:17
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 28 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 840
Mutlu на нуле
По умолчанию

Russlana, гантелька на поллитра-это круть))).
Девочки, по упражнениям более подробно ниже по форуму, раздел спорт.
  #756  
Старый 03.04.2018, 21:21
Аватар для Карамельная
Карамельная Карамельная вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 43 раз(а) в 38 сообщениях
 
Регистрация: 01.05.2015
Город: Москва
Сообщений: 13 350
Карамельная на нуле
По умолчанию

Russlana, ну почему же через 6 месяцев я кобру делала, а в 3 нереально. Вообще я за тренажёр и изаляцию мышц.

Обо мне:
  #757  
Старый 03.04.2018, 22:25
Аватар для tiger-8686
tiger-8686 tiger-8686 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 26.10.2016
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 968
tiger-8686 на нуле
По умолчанию

Dianchess, живот и бока конечно вырастают первым делом,так как мы эти части тела в обычной жизни никак не задействуем. У меня ещё проблемные места всегда это внутреннее бедро! Ненавижу его! Не оформленное ни фига как не качаюсь,дурацкое строение.

Обо мне:
  #758  
Старый 03.04.2018, 22:28
Аватар для Mutlu
Mutlu Mutlu вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 28 раз(а) в 28 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2016
Сообщений: 2 840
Mutlu на нуле
По умолчанию

tiger-8686, ой, не наговаривай на с4бя), мы видели, всё у тебя ок)
  #759  
Старый 03.04.2018, 23:47
Аватар для tiger-8686
tiger-8686 tiger-8686 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 11 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 26.10.2016
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 968
tiger-8686 на нуле
По умолчанию

Mutlu, так я вечно под контролем держу себя,а когда большой перерыв то расползаюсь,не сильно,но расползаюсь. Просто не могу я себя распускать,желание быть в отличной форме сильнее чем лопать вредности и сидеть на диване.

Обо мне:
  #760  
Старый 04.04.2018, 00:01
Аватар для Russlana
Russlana Russlana вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 01.04.2018
Город: РФ, Москва
Сообщений: 147
Russlana на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Карамельная Посмотреть сообщение
RusslanaВообще я за тренажёр и изаляцию мышц.
Каких таких мышц?)))))

Обо мне:
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 13:38. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©