Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Shapeskin (vs Clovermed Marena) 10/2022 gREEN

Увеличение груди (маммопластика) Темы, касающиеся увеличивающей маммопластики: выбор имплантатов, выбор доступа, проблемы после операции, послеоперационный период и и пр.

Ответ
 
Опции темы
  #21  
Старый 24.09.2017, 08:29
Аватар для Nemka1234
Nemka1234 Nemka1234 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 5 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 25.08.2017
Город: Hamburg
Сообщений: 917
Nemka1234 на нуле
По умолчанию

Veil1, это в самом деле вещь хорошая)) там сразу и попа и руки и грудь и ноги)))) прелесть)))) я такие покупала домой, но лентяйка я жуткая, так они у меня и стояли без дела))) теперь вот локти кусаю, раздарила все)))
__________________
Allergan 11.09.2017. N-TSX, 495mg
Ответить с цитированием
  #22  
Старый 24.09.2017, 08:36
Аватар для Veil1
Veil1 Veil1 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 4 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 10.02.2017
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 476
Veil1 на нуле
По умолчанию

Nemka1234, вот сейчас пора снова купить). Когда на твоём теле появляется красивая грудь, вдруг понимаешь, что надо срочно заняться исправлением остального.... В моем случае живота).
__________________
22.06.17 Natrelle Inspira 340/310 Брагилев
07.12.18 абдомино Левицкая СМАС и блефаро Кочнева
Ответить с цитированием
  #23  
Старый 09.10.2017, 19:26
Аватар для Boriska
Boriska Boriska вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
Упомянули: 18
 
Регистрация: 07.10.2017
Город: Т
Сообщений: 551
Boriska на нуле
По умолчанию

Привет всем , красотки ) я планирую скоро делать грудь и как человека , который ведёт активный образ жизни 4-5 тренировок в неделю , переживаю , что долго не смогу ходить в зал ( дорожка ) и на Бодифлекс ) девочек. , скажите кто через сколько вернулась на Бодифлекс и в зал ?)
Ответить с цитированием
  #24  
Старый 09.10.2017, 21:29
Аватар для Ponczus
Ponczus Ponczus вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 18 сообщениях
Упомянули: 86
 
Регистрация: 01.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 3 627
Ponczus на нуле
По умолчанию

Так- фрукты зло, тогда как е фрукты мне есть на ночь то????
Я помру- вы будете виноваты.
Молочку не употребляю , очень редко.
На ночь тогда есть не буду - чай зелёный без сахара и????
Я плачу
__________________
Маляев А.А. ALLERGAN N-TSF 450 круг 21.07.2017
Ответить с цитированием
  #25  
Старый 09.10.2017, 21:35
Аватар для irinka_podol
irinka_podol irinka_podol вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 18.09.2017
Город: Москва
Сообщений: 245
irinka_podol на нуле
По умолчанию

Boriska, вот я переживаю что тренировки отойдут га время(

Ponczus, на ночь белок и клетчатка идеально) курогрудь с овощами, или яичница с овощным салатом, креветки)
А для сладкоежек есть отличный рецепт овсяноблина) но лучше не на ночь конечно) 50 гр овсянки сырой, 1 яйцо, 2 белка, сахзам(я беру протеин), блендером вжик-вжик и на сковородку) вкуснятина)

Ещё вкусные джемы всякие есть низкокалорийные, в спортивном питании , zero фирма например) отвал башки, на хлебец намазать например)
__________________
11.10.17, sebbin 325 мл, анатомия, Блинов Д.А.
Ответить с цитированием
  #26  
Старый 09.10.2017, 21:35
Аватар для Pazik
Pazik Pazik вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 28.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 343
Pazik на нуле
По умолчанию

Ponczus
Фрукты можно как читмил)) раз в неделю! Это я говорю-человек с колбасой во рту!
Вот в понедельник начну в тренажёрный зал ходить и на растяжку! Тогда пп буду соблюдать...
__________________
Рост: 163; вес: 53; возраст: 31
Ответить с цитированием
  #27  
Старый 09.10.2017, 21:41
Аватар для Veroksa
Veroksa Veroksa вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 30.06.2017
Город: Великий Новгород
Сообщений: 93
Veroksa на нуле
По умолчанию

Я вот не понимаю, почему молочку нельзя. Творог обезжиренный? Все бодибилдеры же его едят)
__________________
18.09.17 Mentor круг 300/225. Карачевцев
Ответить с цитированием
  #28  
Старый 09.10.2017, 22:09
Аватар для Yul1855
Yul1855 Yul1855 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Упомянули: 0
 
Регистрация: 21.10.2016
Город: Москва/Лимасол
Сообщений: 610
Yul1855 на нуле
По умолчанию

Вот и мне сейчас irinka podol сказала, хочешь пресс исключи молочку. А я с ним уже измаялась... я худее саоей 16-й дочери, косые рельефные, а вот пресс будь он не ладен.
Если завтра док даст добро на зал, проведу эксперимент с молочкой.

Veil1 эллипс... люблю его всей душой!!!
__________________
Allergen inspira TFS 295, Фуад Фархат. 21.08.2017.
Ответить с цитированием
  #29  
Старый 09.10.2017, 22:21
Аватар для irinka_podol
irinka_podol irinka_podol вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 18.09.2017
Город: Москва
Сообщений: 245
irinka_podol на нуле
По умолчанию

Veroksa, обезжиренный творог вообще никто не ест, в нем ничего полезного, пустышка. Молочка вся содержит сахар, обладает высоким инсулиновым индексом, плюс у взрослых большинства непереносимость лактозы. Я с пеной у рта доказывала всем и вся, что меня не заливает, мне подходит, у меня усваивается. Но оказалось все это не так.
Ну я поджираю бывает сыр и риккоту , 30 грамм, раз в неделю))
__________________
11.10.17, sebbin 325 мл, анатомия, Блинов Д.А.
Ответить с цитированием
  #30  
Старый 09.10.2017, 22:37
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

Добралась к вам опять))
вот за три месяца. не была жира куском, но все ппц рыхлое-циллик сплошной и даже когда шла чувствовала, как бока и на спине тряска))) ппц
после родов никак не могла худануть.
а потом попросила мужа сделать фото сзади.
и вообще ппц. плакала весь вечер.
никогда не была полная. но так разъелась и так выходило похудеть-прямо депресняк.
но питание было чистое пп и дома 6 раз в неделю занималась-нео без железа- на легке) дорожка, утяжелитили и хреначила по часу))
Миниатюры
a6d415f8.jpg  
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #31  
Старый 09.10.2017, 22:38
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

Ponczus, не есть на ночь вообще ппц.
голодным спать нельзя!
ешь, как Ира написала, куринную грудку, или индейку или рыбу нежирную и овощи.
я подсела в начале пп на салат зеленый. ем все с ним теперь вообще)
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #32  
Старый 09.10.2017, 22:49
Аватар для звездо4ка
звездо4ка звездо4ка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
Упомянули: 24
 
Регистрация: 02.12.2015
Город: Украина
Сообщений: 960
звездо4ка на нуле
По умолчанию

karina-del, обалдеть результат!
Где б мне взять силу воли? Сила есть, воля есть. А силы воли - нет)
__________________
02.16 ментор 295/330,политех 425/445 09.17
Ответить с цитированием
  #33  
Старый 09.10.2017, 22:49
Аватар для Veroksa
Veroksa Veroksa вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 30.06.2017
Город: Великий Новгород
Сообщений: 93
Veroksa на нуле
По умолчанию

irinka_podol, спасибо, исключу творог! Правда, вот все мои знакомые качки его пачками и тачками трескают. А мясо же трудно переварить, на ночь тяжело, разве нет?
__________________
18.09.17 Mentor круг 300/225. Карачевцев
Ответить с цитированием
  #34  
Старый 09.10.2017, 22:52
Аватар для звездо4ка
звездо4ка звездо4ка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
Упомянули: 24
 
Регистрация: 02.12.2015
Город: Украина
Сообщений: 960
звездо4ка на нуле
По умолчанию

karina-del, если не трудно, распиши пожалуйста как-нибудь свой рацион в темке про питание. http://plastic-surgeon.ru/forum/show...11235&page=117
__________________
02.16 ментор 295/330,политех 425/445 09.17
Ответить с цитированием
  #35  
Старый 09.10.2017, 22:55
Аватар для Ponczus
Ponczus Ponczus вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 34 раз(а) в 18 сообщениях
Упомянули: 86
 
Регистрация: 01.07.2017
Город: Москва
Сообщений: 3 627
Ponczus на нуле
По умолчанию

karina-del,
Овощи варёные или сырые ( помидоры, огурцы, перец?)

Девочки спасибо.
С завтрашнего дня, попробую
__________________
Маляев А.А. ALLERGAN N-TSF 450 круг 21.07.2017
Ответить с цитированием
  #36  
Старый 09.10.2017, 22:55
Аватар для Lissy
Lissy Lissy вне форума
Посетитель
Pro-Active
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Упомянули: 1
 
Регистрация: 10.12.2015
Город: Литва
Сообщений: 69
Lissy на нуле
По умолчанию

а есть кто с приступами низкого сахара и на пп?
если приступы ночью - что такого наименее вредного скушать, чтоб прошло?
или как предотвращаете?

переждать не могу, зрение пропадает и в обморок хлопаюсь.
Ответить с цитированием
  #37  
Старый 09.10.2017, 23:05
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

Veroksa, едят творог, потому что трени регулярные и усиленные, видимо. набирают массу)

звездо4ка, ну тут никто не поможет.
у нас были девочки которые платили приличные деньги тренеру за программы тренировок и питания и не соблюдали особо.
смысл тогда.
тут надо решить себе-надо красивое тело или булки)

Ponczus, сырые, конечно.

звездо4ка, щас всех уложу и распишу примерное питание мое, во время похудения
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #38  
Старый 09.10.2017, 23:29
Аватар для irinka_podol
irinka_podol irinka_podol вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 18.09.2017
Город: Москва
Сообщений: 245
irinka_podol на нуле
По умолчанию

karina-del, огонь результат!) вот, а говорят генетика! Терпение и труд!!!!

Ponczus, по овощам-зеленые вообще в неограниченных и не считать(огурцы, Капуста любая, салаты, кабачки), помидоры, перец сладкий уже не тазиками) ну и конечно чем меньше термическая обработка тем лучше)
__________________
11.10.17, sebbin 325 мл, анатомия, Блинов Д.А.
Ответить с цитированием
  #39  
Старый 09.10.2017, 23:41
Аватар для karina-del
karina-del karina-del вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 3 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 01.07.2017
Сообщений: 272
karina-del на нуле
По умолчанию

irinka_podol, никого не хочу обидеть, но я не верю в "генетику"
у меня живые примеры, когда пашут и не жрут все подряд, сори за категоричность, и потом результат шикарное тело. но это работа не 2-3х месяцев)

ой , как я рада, что есть единомышленники!
так всегда проще)
и спуску себе не дашь)
мне еще ровно полмесяца и начну ни тренить)

кстати, про эллипск выше писали.
супер весчь)
муж купил мне после родов дорожку и эллипс.
вот дорожка оказалась скучной. продали через год.
у мужа от нее вообще колени болели.
а эллипс!!
перед треней разогрев-и попа и ноги-все горит. и потом железяки и утяжелители-вот это класс реальный! но я не ходила на нем, а делала бешенный забег до отказа. перерыв и так три раза)
__________________
Natrelle 295, круги. исходник полный ноль. ОПГ 75
Ответить с цитированием
  #40  
Старый 10.10.2017, 01:06
Аватар для irinka_podol
irinka_podol irinka_podol вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Упомянули: 0
 
Регистрация: 18.09.2017
Город: Москва
Сообщений: 245
irinka_podol на нуле
По умолчанию

karina-del, да, я про генетику с сарказмом)) это отмаз просто для лентяек)))
__________________
11.10.17, sebbin 325 мл, анатомия, Блинов Д.А.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:03. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-72157, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©