[Мандрагора]

А у меня результаты анализов пришли - ферритин 108, по их шкале допустимые значения от 5 до 148. Работают мои бады, которые я вам тут писала! Крутота. На витамин Д тоже сдала, еще не готово.

[ЕваМ]

Мандрагора, а ты железо в какое время принимаешь и как? В смысле натощяк или нет, утром, вечером или днем.

[Мандрагора]

ЕваМ, вечером, не натощак обычно. Натощак тоже можно, но я вообще жру много)

[jk82]

Мандрагора, побежала искать сообщение про БАДы)

[Мандрагора]

jk82, железо это [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Вместе с фолиевой к-той в форме фолата, я пила это [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
В12 у меня этот [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
но я его из-за цены взяла, можно любой в форме Метилкобаламин
и вит.С в форме Ester-C

Днем еще цинк хелат, на айхербе много, любой. Цинк тоже нужен.

И утром витамин Д3, К2мк7, магний и омегу3. Утреннее эти 4 у меня база, всегда пью, а остальные меняются.

[Mutlu]

Мандрагора, а я читала, что магний лучше вечером, т.к. он ещё и сон даёт хороший). Я пока ничего ещё не пью, кроме омеги и вит д, блин, надо начинать, ато уже совсем тощие волосики), ещё плазму планировала, никак руки не доходят

[Мандрагора]

Mutlu, есть нюансы) железо не сочетается с магнием и с кофеином, поэтому мне его проще вечером. Сплю я и так хорошо, а это железо хелатное, для него время приема не важно.

[jk82]

Мандрагора, спасибо спасибо спасибо! Плазму тоже начну. Кстати, с какой периодичностью ее лучше делать?

[Мандрагора]

jk82, мне доктор говорит, что раз в месяц ок для волос. Чаще мне просто дорого, но если есть возможность, так можно и чаще при желании. Но она сказала, что это не принципиально.

[*Irina*]

Irbe, вы, кажется, спрашивали, закончился ли у меня облет. Наверное, да. На мине почти 4 месяца. Сегодня мыла голову, наверное выпадает как раньше волос при мытье. При сушке, конечно, еще добавились, но все же не так, как до мина (когда проблемы уже начались) и в процессе облета, видимо. Но само качество волос - беда((( Очень истончились. Никак мой Эль-кранель не привезут еще.

[N@t@ly]

Девы, а наши витамины тедди хани для волос никто не пропивал ? Я купила. Ебе побаловаться, но не знаю, есть хоть надежда на какие -тотизменения от этих витаминок? [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Состав вроде норм.
Волосы растут невероятно быстро

Волосы обретут силу и блеск

Забудь про ломкость и сечение

Шикарный природный объем без укладочных средств

Волосы дольше остаются чистыми и не выпадают

Ногти стали крепкими и перестали ломаться

[Мандрагора]

N@t@ly, сахара много, а точного состава с количеством мг каждого витамина и нету. Кератина, кстати, в составе тоже не вижу, о котором на сайте пишут. Почти все указанное в составе я и так пью в других сочетаниях... А до приема волосы как были? А витамины до приема этих какие-нибудь пили? Может, если совсем ничего не принимать, то подействуют, а так состав не впечатлил. Но я про прием кератина поищу что почитать, спасибо.

[Ольгуня]

Девушки, не могу понять- пью кучу всего для волос 2 недели, низкий ферритин, вит Д, как выпадали, так и продолжали, из последнего МСМ, цинк и против истощения надпочечников ввела дней 5 и тьфу-тьфу, вижу что сильно меньше стали лезть. Эти препараты могли так сработать быстро?

[Мандрагора]

Ольгуня, если главная причина выпадения была в недостатке именно этих веществ, то наверно могли

[N@t@ly]

Мандрагора, там вроде биотин заявлен, а не кератин?
биотин: насыщает волосы кератином и провитамином, за счет этого стимулируется волосяной рост и предотвращается выпадение волос;
витамин С: служит для выработки коллагена;
витамин А: усиливает регенерацию кожного покрова;
витамин D3: нейтрализует ультрафиолетовые лучи;
витамин Е: питает волосяные фолликулы;
витамин В 12: нормализует тканевый обмен, недостаток этого витамина может привести к облысению;
фолиевая кислота: отвечает за регенерацию клеток и появление новых луковиц;
витамин В6: обеспечивает здоровое состояние кожи головы, является противником перхоти, дерматита;
цинк: нормализует работу сальных желез, борется с сединой;
йод: помогает предотвратить облысение;
холин: является природным успокоительным средством, благодаря которому исчезает выпадение волос на нервной почве.

Сахар есть в составе, но на одного мишку в день не так уж и много, зато они очень вкусные)

[Мандрагора]

N@t@ly, на сайте кератин тоже: Пастилки богаты Кератином - это то вещество, из которого состоят ваши волосы, кожа и ногти.

Это единственное, что я не ем из всего набора. А биотин давно ем и так) Но мне не нравится, что нет состава, может там мизерное количество. Ну и к Д3 витамину обязательно нужен К2 в форме МК7, а фолиевая кислота обязательно должна быть фолатом, иначе не эффективно.

"Йод помогает предотвратить облысение" отличная фраза)) Но реально это все рекламные слова. Понятно, что все витамины нужны. Но я чот не доверяю мультисоставом, в которых сахара много, а количество именно витаминов даже и не указано.

[Mutlu]

N@t@ly, слишком сладкие обещания-лозунги имхо)

Ольгуня, мсм, цинк и что ещё ты ввела последние 5 дней? У железа накопительный эффект, также, как и вит д. Т.е. эффект от них мог начать проявляться, а не того, что в последние 5 ввела. Но, в любом случае-отлично, что перестали сыпаться!!

[Ольгуня]

Mutlu, ещё препарат от истощения надпочечников [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Не то, что прям перестали, но мне кажется, что меньше, ну или может уже почти все выпало уже к этому моменту)))).

[Мандрагора]

Ольгуня, я тоже этот ем)

[Ольгуня]

Мандрагора, так я его тут и подглядела, решила лишним не будет). Эндокринолог одобрила, сказала 1 капс/день, если нет эффекта, то 2, если нет эффекта, то допиваем и забываем про него. Я вот думаю, может по 2 пить?