Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #941  
Старый 07.11.2013, 20:40
Аватар для olga_kz
olga_kz olga_kz вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 13.06.2009
Город: Казахстан
Сообщений: 131
olga_kz на нуле
По умолчанию

Luca, можно у вас ссылку попросить на ebay?
  #942  
Старый 07.11.2013, 21:39
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 675 раз(а)
Поблагодарили: 3 191 раз(а) в 1 238 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

с ebay сняли уже. Вот девушки ссылку давали [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], продавец и таблетки те же
  #943  
Старый 08.11.2013, 01:06
Аватар для murrrk
murrrk murrrk вне форума
SUPERIOR I
Друг Семьи
Мои фото: (7)
Благодарил(а): 45 раз(а)
Поблагодарили: 176 раз(а) в 85 сообщениях
 
Регистрация: 07.03.2010
Город: Москва
Сообщений: 5 675
murrrk на нулеmurrrk на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от кошечка Посмотреть сообщение
А вы каждое утро взвешиваетесь? Вообще утренняя прибавка веса не говорит о том что вчера вечером что-то не то съели и наоборот.
Да, взвешиваюсь каждое утро. И чётко знаю, если вечером ничего не ела, тогда будет небольшой минус, если ела около 21 часа (а легла, как обычно, в 3-4) что-нибудь совсем лёгкое, будет без изменений. А если поела чуть больше, чем 50 гр. сыра, тогда на весах будет прибавка

  #944  
Старый 08.11.2013, 10:33
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 816
Rumba) на нуле
По умолчанию

Я каждое утро взвешиваюсь, обязательно. Я не могу вот так всю неделю или месяц жить в неведении)) Тем более склонна к отекам и если вижу прибавку-сразу принимаю меры. (пью клюквенный морс, разгружаюсь)
  #945  
Старый 08.11.2013, 23:35
Аватар для keyt
keyt keyt вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
 
Регистрация: 19.04.2013
Город: Украина
Сообщений: 520
keyt на нуле
По умолчанию

И я каждое утро взвешиваюсь, что не мешает мне нажираться , но у меня какие то загадочные ритмы набора- потери веса, неделю назад- 52 кг, сейчас пошла взвесилась 51, утром будет - 500г точно, ничего в питании не поменялось, но к обычному ритму жизни добавились хлопоты по поводу меньшего малого- в следующем году в школу- бегаю по школам ищу куда отдать, и все, у меня на нервной почве вес всегда уходит, а когда все спокойно то я наедаю вес ps- девочки только не смейтесь, я тонкокостная и на мне видно даже два лишних кг- они все на боках как спасательный круг
  #946  
Старый 09.11.2013, 08:59
Аватар для Eskada
Eskada Eskada вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 115 раз(а)
Поблагодарили: 415 раз(а) в 93 сообщениях
 
Регистрация: 19.11.2007
Сообщений: 1 566
Eskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нулеEskada на нуле
По умолчанию

keyt никто не смеется, тут половина такие))

Обо мне:
  #947  
Старый 09.11.2013, 10:52
Аватар для Karavella
Karavella Karavella вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 27.03.2013
Город: Москва
Сообщений: 440
Karavella на нуле
По умолчанию

Девочки, не знаю в какой теме лучше

Для тех, кто хочет работать над своим телом, до 30 апреля 2014 года каждую неделю ведущие инструкторы Москвы абсолютно бесплатно проводят фитнес-тренировки в пространстве Образовательного центра «Гараж» у Пионерского пруда.

Расписание:
По вторникам в 9:00 проходят занятия по йоге.
По четвергам так же в 9:00 тренировки BodyBallet.
По воскресеньям в 17:00 - BodyJam, в 19:00 - BodyCombat, в 21:00 - FunctionalTraining.

Место: Центр современной культуры «Гараж» (Павильон), парк Горького.
  #948  
Старый 09.11.2013, 12:36
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 497
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Разместила фотки после 2-х недель

Обо мне:
  #949  
Старый 09.11.2013, 15:46
Аватар для Кейт
Кейт Кейт вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 06.12.2006
Город: Москва
Сообщений: 126
Кейт на нуле
По умолчанию

Я взвешиваюсь утром и вечером, каждый день!
Бывают дни, когда могу наесть 2-3 кг, к вечеру все на весах всплывает.
За ночь теряю от 500-800 грамм.
НО, по утреннему весу я всегда ориентируюсь, могу я себе позволить мороженое например, или печенюшку.
Вот и какой правильный вес, утренний или вечерний?
  #950  
Старый 09.11.2013, 15:50
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 497
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Утренний.

Обо мне:
  #951  
Старый 09.11.2013, 22:48
Аватар для Капелька
Капелька Капелька вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
 
Регистрация: 21.12.2007
Город: петербург
Сообщений: 626
Капелька на нуле
По умолчанию

Девочки, расскажите мне, пожалуйста, про крупы.
Я всегда привыкла слышать, с детства, как полезны каши. Вчера радостно съела на обед один пустой порционный пакетик гречки ( потом полтора раза поужинала ).
Поехали сегодня за продуктами и я решила разных круп прикупить, считая, что для полезности. И что... На кукурузной- 72 гр углеводов на 100, на ячневой 66. Я помню, вы что-то говорили, что углеводы тоже разные бывают, но тааакое количество Так что- неправда про полезность круп в диете?
Не могу как кролик есть капусту и морковку Я б корейской моркови ( неострой даже) поела, но вы ж наверняка скажете, что это такая кака, что только хуже будет
спасибо.
  #952  
Старый 10.11.2013, 01:53
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 14 раз(а) в 14 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Сообщений: 5 309
кошечка на нуле
По умолчанию

Углеводы бывают разные, да, крупы это медленные углеводы. Их можно на завтрак (если на похудении) и на обед на поддержании. И не все, овсянка, гречка, киноа. На воде, без масла.
На капусте сидеть не надо, наоборот нужны белки, курица, рыба, яйца.
  #953  
Старый 10.11.2013, 02:33
Аватар для Апрель
Апрель Апрель вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 24 раз(а)
Поблагодарили: 33 раз(а) в 20 сообщениях
 
Регистрация: 11.03.2007
Город: USA
Сообщений: 1 696
Апрель на нуле
По умолчанию

я тоже вчера тайский получила. лука, ты меня успокоила, что он работает.

я вчера блефаро сделала, док сказал что физ нагрузки можно только через 2 недели. я в панике, я привыкла 4-5 раз в неделю заниматься это только чтобы вес держать. аппетит у меня неубиваемый. но у меня отеки жуткие. жру антибиотики и стероиды. наверное дурная идея на все это еще и редуксинчик. пока писала, сама поняла что дурная. надо реабилитироваться, а потом уже и худеть.
  #954  
Старый 10.11.2013, 11:12
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 675 раз(а)
Поблагодарили: 3 191 раз(а) в 1 238 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

-1.9 кг за 3 дня. Есть не хочется почти.Грызу огурцы и морковку, яблоки.Переносится в разы лучше русского аналога. Со сном проблемы, но я пью мелатонин на ночь. Полет нормальный.
  #955  
Старый 10.11.2013, 11:14
Аватар для Rumba)
Rumba) Rumba) вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2011
Город: Юг
Сообщений: 2 816
Rumba) на нуле
По умолчанию

LUCA, мы тебя теряем)))
круто!

Апрель, ого, не переусердствуй!
  #956  
Старый 10.11.2013, 11:17
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 675 раз(а)
Поблагодарили: 3 191 раз(а) в 1 238 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

ребенок вернулся в Москву и я уже плюс 6-7 кг.Как на дрожжах. Дома куча вафель, конфет и плюшек. Все готовлю себе отдельно.
  #957  
Старый 10.11.2013, 11:24
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 38 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 222
AnnaAsadova на нуле
По умолчанию

А чем он лучше русского аналога? Тот же сибутрамин. Просветите, пожалуйста!
  #958  
Старый 10.11.2013, 11:30
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 675 раз(а)
Поблагодарили: 3 191 раз(а) в 1 238 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Легче переносится, голову от него у меня не сводит, в обмороки не падаю, нервы хотя и взвинчивает, но контролироать себя все же можно.
  #959  
Старый 10.11.2013, 11:32
Аватар для AnnaAsadova
AnnaAsadova AnnaAsadova вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 38 раз(а) в 36 сообщениях
 
Регистрация: 05.08.2013
Сообщений: 5 222
AnnaAsadova на нуле
По умолчанию

А концентрация там такая же?
Мне и с редуксина нормально, только со сном проблемы бывают. Это как-то купировать можно, Luca?
  #960  
Старый 10.11.2013, 11:48
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 7 675 раз(а)
Поблагодарили: 3 191 раз(а) в 1 238 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Сообщений: 2 640
LUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном путиLUCA на верном пути
По умолчанию

Я пью либо htp5 либо мелатонин на ночь .
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 02:51. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©