Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #661  
Старый 09.11.2016, 23:02
Аватар для 2zemka
2zemka 2zemka вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 608 раз(а)
Поблагодарили: 1 782 раз(а) в 461 сообщениях
Упомянули: 18 Post(s)
 
Регистрация: 07.04.2016
Город: Москва
Сообщений: 328
2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути2zemka на верном пути
По умолчанию

Дося
а что значит "не переусердствуйте с обручем"?
в каком режиме тогда можно его крутить для достижения эффекта, но без проблем?
а то талия-это моя беда...
самый маленький обхват был 62см (лет в 20)
теперь никак не могу вернуть те параметры
но, не к чести будет сказано, и усилий немного прилагаю
одним обручем и питанием можно сделать талию, подскажите, пожалуйста?
__________________
20.10.2016 Allergan 410 MF 255 Кахраманов Э.Б.
Ответить с цитированием
  #662  
Старый 12.11.2016, 21:47
Аватар для Дося
Дося Дося вне форума
Новичок
Beginner+
Благодарил(а): 60 раз(а)
Поблагодарили: 57 раз(а) в 26 сообщениях
Упомянули: 14 Post(s)
 
Регистрация: 31.10.2016
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 34
Дося на нуле
По умолчанию

2zemka,Извините. что не сразу ответила. Нельзя убрать жир с одного места, локально. Талия и живот худеет в последнюю очередь. Обруч не поможет. 70% питание и 30% тренировки. Кардио и силовые. И то кардио в Вашей пульсовой зоне. Чтоб не больше и не меньше.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:25. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©