Правила | Фото | Сообщество | Сообщения за день | Поиск |
#1141
|
||||
|
||||
Кошечка, я принимала Липо-6. Там много разных модификаций, я пробовала около 4. От некоторых голова болела сильнее, от некоторых меньше, но тоже болела Аппетит отбивает отлично - есть вообще не хочется, ешь только по привычке. Я сочетала с низкоуглеводной диетой и спортом - результатом довольна очень! Больше всех мне понравились из Липо-6 те, которые надо принимать по 1 таблетке утром и вечером, както они называются Анлим что ли. Сейчас унас купить не смогла, но на айхербе они есть.
|
#1142
|
||||
|
||||
HelenT а насколько похудела и с какого веса? И сколько по времени пила? Если 4 банки то это очень много. Или с перерывами?
Какой у тебя из этих? [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ] Там и женский какой-то есть, он видимо слабый самый. |
#1143
|
||||
|
||||
Ой а у меня какой кошмар сегодня. Завтра умру от угрызений совести. А сегодня.... Вечером пошла на фитнес, сначала решила побегать на свежем воздухе, так как погода позволяет , солнечно, сухо, думала, сколько пробегу , потом решу, или на тренажеры пол часика, или в групповую на час. Пробежала легко с наушниками , 7,5 км в час, ровно час, 7 кругов вокруг кортов и футбольных полей, потом добавила полчаса на силовых. Закончила, и как всегда, неспеша - душ, крема , фен и медленные сборы. Получаю смс от мужа - встретил того то, ждем тебя перед клубом , идем вместе на ужин. Неудобно и невозможно отказать , человек нас гостеприимно принимал в свое время. В итоге напилась как свинья, на троих три аперитива -3 фужера белого, и бутылка красного под ужин. Для меня это слишком много, я столько пью очень редко, в основном когда скучно в компании. А этот мужик тяжелый очень, дева, нудный, внимательный, не люблю коллег мужа по работе. Ненавижу!!!!!! А завтра вставать рано. Уезжаю до понедельника . Сейчас на пьяную голову еще десертов нажрусь. Опухну как свинья завтра, буду очищаться, трифала, фенхель, и опять все по кругу.
Пожурите хоть меня, может стыдно станет. Чтоже я такая слабая. Читать не буду, и заходить на сайт тоже. |
#1144
|
||||
|
||||
Белен ахаха! Круто!
Не ешьте десертов! С вином все равно не в кайф. Лучше уж салат овощной заказать- и заправку отдельно! Я уже думаю: может вообще исключить все посиделки и встречи? Чтоб соблазнов не было? Только надо причину придумать: может сказать, что у меня язва или гастрит?! |
#1145
|
||||
|
||||
суперсистер, и на нашу встречу не придёшь???
А вообще, расстроили вы меня. Теперь думаю, мож, я зря с ioffer заказала? И вдруг он не поможет мне? Плак-плак... Белен, когда ты прочитаешь, надеюсь, что уже всё исправишь, поэтому ругать не стану |
#1146
|
||||
|
||||
Цитата:
А полных знакомых с такими доверительными отношениями у меня нет. Не поймет никто тут мои заморочки Lipo 6 я пила. Аппетит не отбивает. Совсем. Только энергии больше для занятий. И все. Oxyelit вообще ни о чем. Цитата:
Стараюсь начинать есть как можно позже- как только что- то положу в рот, он потом не закрывается С утра- только чай гоняю без ничего. Часов 12 дня выпиваю черный кофе (без сахара )с тостом с маслом или круассаном- на работе за компом. Около 3 дня- обед - на работе ресторан со шведским столом! Это мУка!!! Стараюсь брать овощей на гриле, плюс курицу или рыбу. Салатами я просто не наемся. Мне нужно горячее тарелка средняя выходит. Не усердствую, на людях-то! но не без грешка конечно- иногда трескаю пасту или картошку ... Тогда без мясного. После неск чашек чаю до вечера. При ползаю домой когда в 9 когда в 10 вечера- и тут начинается кружение возле холодильника- как правило могу съесть супа( готовлю только овощные, быстро и не муторно), сыра- причем какие там 30 грам?!? Умять грам 100-150 как раз плюнуть. Просто так. Без ничего! Стараюсь не жарить ничего- но жиров перебор из самого качества пищи. Плюс обязательно чай поздно вечером с малиновым вареньем или мармеладкой- святое! За столом, но с iPad -ом Поэтому не удивительно что растолстела как свинюга! Перечитала, самой страшно стало- одни углеводы!!!Уже 58 кг при 165см Это кошмар на мне. Но остановиться своими силами не могу.... Честно не могу. Каждый вечер себе обещаю, но на следующий день- то же самое... Мне нужно что-то, что убьет мой чертов аппетит. Сорри, за простыню! Белен насмешила опять! не расстраивайся! За один раз ниче не будет! Метаболизм после спорта раскручен! )) murrrk подожди плакать. Luca ж он помогает... |
#1148
|
||||
|
||||
Clema, ты же в UK - должен продаваться фентермин под маркой Duromine.
Там в побочках хотя бы "внезапная смерть" не указана, а уж что китайцы туда могут фигачить мне даже не хочется представлять То что этот редуксин не работает - это как раз хорошо, было бы хуже, если бы были "грязные" активные ингредиенты - тогда вообще не известно, что может быть в будущем от таких таблеток. |
#1149
|
||||
|
||||
Кошечка, того, который мне понравился больше всего, нет по этой ссылке его вообще нигде нет. Это был какой то, видимо, лимитированный, весенний, выпуск и я их больше не смогла найти. Сейчас я пью вот эти [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ], из тех соображений, что это последняя версия, и, видимо, самая улучшенная. Но у меня тут были проблемы со здоровьем и я их отменяла, поэтому результат пока не получала.
Пила я, конечно, эти банки с перерывом - худела в среднем по 1-2 кг за курс 4-6 недель. Но вот у меня при этом был такой результат, например: за 6 недель вес снизился на 1 кг всего, но диагностика показала рост мышечной на 1 кг, и снижение жира на 2 кг. Рост у меня 170, худела с 65 до 59. Сейчас вешу 61, немного набрала за отпуск и 59 кг это мой прям юношеский вес, и удержать его было трудно для меня. Но я стараюсь Хожу на силовые 3 раза в неделю, 1 раз на йогу и 1 раз на сквош. Когда пью Липо, то употребляю примерно 1200-1300 ккал и 90г белка. В-общем, если я найду ссылку на те, самые понравившиеся Липо, выложу. Вдруг у вас там они еще есть, и ты сможешь их купить. Ах, нет, Кошечка, я ошибалась, я просто забыла как банка выглядит вот они, лучшие [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. От них у меня не болела голова и вообще все гладко было Тоже себе закажу, а то в наших магазинах нету. |
#1150
|
||||
|
||||
HelenT поняла, спасибо, закажу наверное. Мне надо будет думаю кг 5 сгонять, но за 1 курс, надеюсь реально это. 2 кг если это только жир - хорошо. А объемы как изменились?
|
#1151
|
||||
|
||||
HelenT
Это безопасное ср-во? |
#1152
|
||||
|
||||
Мне он начал помогать примерно через 10 дней. До этого тоже ничего не ощущала, даже сушняка не было и спала отлично. Аппетит тоже был великолепный Пыталась как то две капсулы сразу пить - никакого толку. Сейчас вроде заработал. Тахикардийка легкая, энегрии прибавилось и аппетит стал просто нормальным, совсем так и не пропал. Ем не много, совсем не перекусываю, не хочется сладкого. Вечерами веселее теперь - нет мыслей о холодильнике. Вес 10 дней стоял не месте, а за последние 4 дня минус 2,5 кг. Но я еще один день в неделю сижу 36 часов на воде (обычно по понедельникам после вольностей в выходные). Посмотрим что будет дальше. Мне нужно минус 6-7 кг
|
#1153
|
||||
|
||||
GLadyS , а ты имеешь ввиду именно тот, и с иоффера?
|
#1154
|
||||
|
||||
Кошечка, я догадалась измерить объемы только в прошлом курсе: уменьшились бедра и талия на 2 см - с 95 до 93 см и талия с 65 до 63.
Зойка,ну наверное, абсолютно безопасным оно быть не может. На банке написано, что нельзя пить дольше 8 недель и обязательно после этого сделать перерыв 4 недели. Значит, организму требуется восстановление. Я, конечно, еще витамины пила обязательно. Воды побольше. Спала нормально Но я и прилива энергии особого не ощущала, как многие рассказывают. Просто на занятиях чувствовала, что силы откуда то берутся |
#1155
|
||||
|
||||
Ну отлично.
Зойка по крайней мере не китай и официально продаётся. |
#1156
|
||||
|
||||
суперсистер, договорились. Ты меня тоже пинай чем-нибудь тяжёлым, ежели я жрать начну.
clema, спасибо, буду надеяться. GLadyS, ты так давно уже получила? Мы ж, вроде, примерно одновременно заказывали. А я до сих пор нет (( |
#1157
|
||||
|
||||
Zay , да, с иоффера.
murrrk , у меня через Оренбург за 12 дней посылка дошла. |
#1158
|
||||
|
||||
Нифига не помогает. Как сбросила первые пару кг так и стоит вес на месте . Занимаюсь и диету соблюдаю. Жор придерживает этот редуксин
, но не больше.Наш редуксин это настоящий озверин, тайский мягче, но и эффект не впечатляет. Посмотрим что будет дальше. |
#1159
|
||||
|
||||
девочки, делюсь опытом,месяц фитнес почти каждый день по 2 часа утром ем все,обед и ужин-белок (нежирный творог, куриная грудика отварная,супчики без бульена)как и хелен 65 до 61,рост 172. ничего не принимала. идеал-57 кг,думаю еще способы. работа правда малоподвижная. очень боюсь обратно все вернуть,по вечерам бывает срываюсь, конфетку шоколадную сьем,без шоколада зверею.
|
#1160
|
||||
|
||||
Конфетка шоколадная не страшно при занятиях по 2 часа ежедневно.
Уйдет вес по-тихоньку. Может утро пересмотреть и не есть всё. |
Закрытая тема |
|
|