Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #2261  
Старый 16.08.2019, 19:10
Аватар для Анжелина
Анжелина Анжелина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 609 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 1 212 сообщениях
Упомянули: 792 Post(s)
 
Регистрация: 11.07.2008
Город: Москва
Сообщений: 3 802
Анжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярна
По умолчанию

Девочки, а на целлюлит он никак не действует, а?
Ответить с цитированием
  #2262  
Старый 16.08.2019, 19:12
Аватар для ЕленаП
ЕленаП ЕленаП вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Благодарил(а): 2 569 раз(а)
Поблагодарили: 12 436 раз(а) в 3 321 сообщениях
Упомянули: 63 Post(s)
 
Регистрация: 19.07.2005
Город: Челябинск
Сообщений: 4 025
Мой альбом: (5)
ЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном пути
По умолчанию

@Annet, ну я когда топ надеваю, у меня на спине, в подмышках нависает. Хотя подозреваю, что размер подобран неверно, канеш. Попробую еще поподбирать. Кстати, купила классные леги, OYSHO, прям очень кайфовые, как раз высокие и на талии прорезиненные, ну или как там? Прилипают, в общем. Но их топы мне не подходят совсем. В подмышках жмут, даже большие размеры....
@Анжелина, ты про андрогель? Я не знаю, у меня счастливое строение - нет целлюлита, не заложен он как-то природой.... Но я от него тверже стала, это точно
__________________
14 декабря 2016г. средне-нижний СМАС, височная, Ищенко А.Л.
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #2263  
Старый 16.08.2019, 19:13
Аватар для Анжелина
Анжелина Анжелина вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 609 раз(а)
Поблагодарили: 2 676 раз(а) в 1 212 сообщениях
Упомянули: 792 Post(s)
 
Регистрация: 11.07.2008
Город: Москва
Сообщений: 3 802
Анжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярнаАнжелина популярна
По умолчанию

@ЕленаП, ну да, про него)) А я вот - страдалец... Лен, а после отмены все эти приятности проходят?
Ответить с цитированием
  #2264  
Старый 16.08.2019, 19:22
Аватар для ЕленаП
ЕленаП ЕленаП вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Благодарил(а): 2 569 раз(а)
Поблагодарили: 12 436 раз(а) в 3 321 сообщениях
Упомянули: 63 Post(s)
 
Регистрация: 19.07.2005
Город: Челябинск
Сообщений: 4 025
Мой альбом: (5)
ЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном путиЕленаП на верном пути
По умолчанию

@Анжелина, а фиг знает. Я пока совсем недавно на на нем. И пока не решила сколько буду продолжать... Побаиваюсь таки...
__________________
14 декабря 2016г. средне-нижний СМАС, височная, Ищенко А.Л.
Ответить с цитированием
  #2265  
Старый 16.08.2019, 23:00
Аватар для Natylissimo
Natylissimo Natylissimo вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 257 раз(а)
Поблагодарили: 315 раз(а) в 143 сообщениях
Упомянули: 86 Post(s)
 
Регистрация: 24.01.2019
Город: Германия
Сообщений: 170
Natylissimo на нулеNatylissimo на нулеNatylissimo на нулеNatylissimo на нуле
По умолчанию

Девы, показываю свой поп и прошу совета. В профиль меня устраивает, ещё «нижний полюс» подтянуть, массы прибавить и ок. А вот фас имею ввиду попин фас Появились такие вмятинки, качество фото не очень, поэтому показала стрелкой. Здесь где-то обсуждали эту тему, не сохранила. Какие упры делать или не делать? Хочу наоборот, чтобы кругло было. Может и не кругло, но чтобы вмятин не было.
Миниатюры
7416f080.jpg   c96ff938.jpg  
Ответить с цитированием
Спасибо: 6
  #2266  
Старый 17.08.2019, 02:09
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 6 912 раз(а)
Поблагодарили: 5 111 раз(а) в 1 333 сообщениях
Упомянули: 71 Post(s)
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 422
Annet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном пути
По умолчанию

@ЕленаП, , скорее всего топ просто не подходит. Попробуй другие померить.
@Natylissimo, , фигурка отличная! Мне кажется я понимаю о каких ты вмятинках говоришь. Жир ушел и ягодичная мышца наметилась. У меня тоже вроде есть. Я кучу роликов на Ютюбе по спорту смотрю. Там один тренер говорит якобы надо только базу делать, что бы кругло было и не качать верх ягодичной. Типа убрать махи, разведения и тд. И тут же смотрю ролик фитоняхи, а она наоборот советует от ямок разведения делать. Так что фик знает, как надо. Я все же делаю и базу и изоляцию.
Ответить с цитированием
Спасибо: 4
  #2267  
Старый 17.08.2019, 06:08
Аватар для НастоящаяЯ
НастоящаяЯ НастоящаяЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 851 раз(а)
Поблагодарили: 2 980 раз(а) в 1 270 сообщениях
Упомянули: 108 Post(s)
 
Регистрация: 20.02.2018
Город: Россия\Кемерово
Сообщений: 1 296
НастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном путиНастоящаяЯ на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от ЕленаП Посмотреть сообщение
Diams, о, спасибо большое! Значит это он. А то я уж не знаю что есть бросить ))) Значит буду аккуратненько, не превышая дозы, даже лучше меньше наверное. Мне пока таааак нравится какая у меня попа стала
Но кстати либидо у меня спит
Рассказываю - тестостерон жжет жировую ткань. Но тут все зависит от дозировки - чем менььше дозировка, тем меньше сожжет. При этом растит мышечную ткань. Очень мощно растит. Но любой рост сопровождается отеками. Мышцы набирают воду, им так лучше растется. Плюс жировые клетки, из которых ушел жир, стремятся по старой памяти сохранить обхемы, и тоже накапливают воду. После отмены препарата вода уйдет.
Далее, тестостерон чисто на либидо может не влиять. То есть "хочухи", как у кошек в марте, не будет. Но при этом может повыситься чувствительность эрогенных зон, яркость оргазма, и восстановление быстрее, то есть можно сексом заниматься чаще, будет также классно.
По фото результат супер!
@Natylissimo, @Annet, я присоединяюсь к фитоняхам - махи надо делать. И отведения ноги делать. Вообще все надо делать))
__________________
7.03.2018, Motiva Ergonomix 355 ml, высокий профиль
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #2268  
Старый 17.08.2019, 08:25
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 1 137 раз(а)
Поблагодарили: 2 411 раз(а) в 989 сообщениях
Упомянули: 62 Post(s)
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 230
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

@Natylissimo, отличная фигура! я б вообще с ямками этими не заморачивалась и делала бы все упры
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
Ответить с цитированием
Спасибо: 4
  #2269  
Старый 17.08.2019, 13:27
Аватар для Reveye
Reveye Reveye вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 475 раз(а)
Поблагодарили: 2 010 раз(а) в 752 сообщениях
Упомянули: 117 Post(s)
 
Регистрация: 09.02.2018
Город: Голландия
Сообщений: 603
Reveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном пути
По умолчанию Треп на тему спорта

@Natylissimo, у вас фигура 20-летней, и попа для такой тонкой фигуры класс, все у вас получается

Моя тренировка сегодня, тягу делала 51 кг, в целом 60 повторов.

Burpees over bar -берпи через штангу (еле-еле), 30 калорий делала в гребле, и wall ball -14 pods (не знаю сколько в кг).

Под конец трени уже материлась, но довольна


Нажмите на изображение для увеличения
Название: d3969868.jpg
Просмотров: 19
Размер:	28,4 Кб
ID:	343509

И про легги, конечно. Получила новые Octopus шевелевские и укорочённую сетку. Сетка класс, обожаю что короткая, как раз не мешает на тренировках, очень удобно.

Легги у меня на рост от 169, что соответсвенно мне длинноваты, но не критично, так как даже те на рост до 169 мне тоже немного длинные. Такие легги для очень худых, так как подчёркивают квадры, но в целом делают фигуру женственнее.
Нажмите на изображение для увеличения
Название: 58c0412a.jpg
Просмотров: 37
Размер:	56,8 Кб
ID:	343510Нажмите на изображение для увеличения
Название: e5744a42.jpg
Просмотров: 34
Размер:	82,1 Кб
ID:	343511
__________________
POLYTECH Replicon Microthane МХS 330 ml/22.02.18. Р 1,66/опг67/об91/от62/51кг.
Ответить с цитированием
Спасибо: 10
  #2270  
Старый 17.08.2019, 13:44
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 238 раз(а)
Поблагодарили: 666 раз(а) в 374 сообщениях
Упомянули: 23 Post(s)
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 676
valyusha77 на нулеvalyusha77 на нулеvalyusha77 на нулеvalyusha77 на нулеvalyusha77 на нулеvalyusha77 на нуле
По умолчанию

@Natylissimo, тоже балдею от фигурки. Вот прям молодчика. А то многие любят порассказывать о климаксе, замедлении метаболизма и бессмысленности с этим бороться.
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #2271  
Старый 17.08.2019, 14:26
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 903 раз(а)
Поблагодарили: 3 971 раз(а) в 1 700 сообщениях
Упомянули: 38 Post(s)
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 960
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Reveye Посмотреть сообщение
в целом 60 повторов
Ты меня вечно путаешь с этими повторами Я никогда не считала, сколько делаю в общем, только в каждом подходе*на поднятые кг.))
@Natylissimo, офигенно, просто слов нет!
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #2272  
Старый 17.08.2019, 17:52
Аватар для Natylissimo
Natylissimo Natylissimo вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 257 раз(а)
Поблагодарили: 315 раз(а) в 143 сообщениях
Упомянули: 86 Post(s)
 
Регистрация: 24.01.2019
Город: Германия
Сообщений: 170
Natylissimo на нулеNatylissimo на нулеNatylissimo на нулеNatylissimo на нуле
По умолчанию

Девочки, спасибо большое! Честно говоря, думала критиковать будете, что больше мяса нужно. Я работаю над этим.
@Annet, @НастоящаяЯ, вот помню в предыдущем обсуждении вмятин как раз было сказано, что что-то не делать. Я на верх ягодичной много делаю, мне хочется, чтобы в профиль талия выделялась. У меня ж сисек нет, поэтому, если попу не сделать выше, то «длинный столбик» в профиль. Или не знаю, как обозвать. Раз говорите надо все делать, то буду продолжать. В идеале, конечно, чтобы середина расширилась, как раз там, где сейчас вмятины. Не знаю, возможно ли такое.

@Reveye, ты, конечно, нереальное что-то! Мне до твоих весов и повторов как до конца вселеной. Легги классные. Я все боюсь заказывать из-за нашей дурацкой таможни. А что за приложение у тебя? Поставила AppFit, но как-то неудобно там мне.

@valyusha77, наверное, подсознательный страх где-то с детства сидит. У меня с обоих сторон были бабушки - диабетики 2го типа. И мама всегда боялась поправиться. Ей говорили - посмотри на свою мать и ты такая будешь, против наследственности не попрешь. Мне ещё в начале 80-х книжка попалась про калории, диеты и питание, импортная Так я увлеклась, что таблицу калорийности могу как таблицу умножения рассказывать. Это сейчас все только о ПП и говорят, а раньше, курицу синюю выстоял в очереди и упаковку яиц - уже радость.
Ну, и сын у меня родился с серьезной травмой. У него нарушена функция аденогипофиза и вырос он на гормонах. Так что все что было по эндокринологии и биохимии изучено вдоль и поперёк. В том числе коррекция питанием воспалительных реакций и гормональных дисфункций. Но поесть вкусно я люблю и готовить обожаю.
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #2273  
Старый 17.08.2019, 18:21
Аватар для Reveye
Reveye Reveye вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 475 раз(а)
Поблагодарили: 2 010 раз(а) в 752 сообщениях
Упомянули: 117 Post(s)
 
Регистрация: 09.02.2018
Город: Голландия
Сообщений: 603
Reveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном путиReveye на верном пути
По умолчанию

@Natylissimo, у меня, кстати, такая же ямка на попе, но я не заморачиваюсь, я вообще думала что генетически такая форма, появилась после спорта. Я не делала особых упражнений для роста ягодичных, ну тяга, выпады разные, махи гирей, приседы какие-то... но в комплексе. И после года кроссфита поняла, что не могу работать интенсивно, ну скорость это не мое, зато у меня получается работать с весами. Поэтому я каждый раз на занятиях огрызаюсь, когда тренер меня подбадривает, типа давай быстрее, ты можешь. Нет, я не могу быстрее, млин.

Я свои трени в SugarWod записываю, там мой зал выкладывает свои workouts тоже.

Кстати, думаю, даже в Германии можете заказать из России, они не пишут, что это покупка, а что посылка от физического лица и личные вещи. Но, признаю, голландцы не такие дотошные, я в Румынии попалась, заплатила НДС, а вот в Голландии вроде все ок.
__________________
POLYTECH Replicon Microthane МХS 330 ml/22.02.18. Р 1,66/опг67/об91/от62/51кг.
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 05:34. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018