Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #1  
Старый 03.09.2008, 23:24
Аватар для Kuzya
Kuzya Kuzya вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (7)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.08.2006
Город: Россия
Сообщений: 608
Kuzya на нуле
Unhappy Травмы

Может быть у кого-нибудь есть подобный опыт? 1,5 мес назад после тренировки отекли и жутко заболели ахиловы сухожилия. В больничку сразу не пошла, приложила лед. Через пару дней начала мазать всякими троксевазинами, диклофенаками и т.п.(благо после рино целая аптека сохранилась). Вроде бы полегчало, но отеки не проходили. Через пару недель наведалась к хирургу. Он мне выписал то же самое, что я сама уже делала. Сейчас ноги болят еще сильнее, отеки не выраженные, но связки как бы "подвисают", утром или после долгого сидения(лежания) на одном месте(или езде в машине) вообще не могу ходить. Побежала к травму, диагноз частичный разрыв сухожилий. Выписал димексид, ультразвук и мази, сказал купить удобную обувь(на платформе) и жить дальше. Это не лечится. Спортом заниматься можно и даже больше того, нужно. Говорит, быстрее разорвешь до конца - быстрее сделаешь операцию, а сейчас смысла нет
Сказыть, что я в шоке - не сказать ничего. Просто в ауте. Чувствую себя инвалидом. За весь мой спортивный опыт ахилы не повреждала ни разу. Чего делать не знаю. Завтра поеду к знакомому травматологу, послушая его, ибо сказанное смахивает на бред.
Люди, хелп, как это вылечить и восстановить?

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 04.09.2008, 16:12
Аватар для kiissaa
kiissaa kiissaa вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 08.01.2007
Сообщений: 734
kiissaa на нуле
По умолчанию

Ужос какой вы тут рассказываете. А что за спорт такой травматичный?
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 04.09.2008, 22:17
Аватар для Kuzya
Kuzya Kuzya вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (7)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.08.2006
Город: Россия
Сообщений: 608
Kuzya на нуле
По умолчанию

Теннис. Это не спорт травматичный, а голова без мозгов. Чем больше выкладываешься, тем больше травм в любом виде спорта:susel: Ну и возраст может быть.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 06.09.2008, 18:12
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Мои фото: (10)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 299
X-Rain на нуле
По умолчанию

Ну да, теннис - не контолируемые, резкие движения... Увы, это не для любого возраста. Точнее, это вредно в любом возрасте, но молодой организм держится. Кузя, именно этот фактор придется ограничить, это точно. То есть, в теннис тебе играть вредно, ищи другие варианты, типа, аквааэробики и пилатес ;).
Я по себе знаю, у меня с позвоночником проблемы (тоже всю жизнь спортом занимаюсь). Но теперь никаких теннисов и танцев, кстати, тоже .
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 06.09.2008, 18:33
Аватар для nata m
nata m nata m вне форума
SUPERIOR I
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 36 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2006
Сообщений: 2 860
nata m на нуле
По умолчанию

порванный ахил ...вообще-то шить нужно, Кузь, сходила бы ты и вправду к травматологу путёвому...

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 09.09.2008, 21:04
Аватар для Kuzya
Kuzya Kuzya вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (7)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 18.08.2006
Город: Россия
Сообщений: 608
Kuzya на нуле
По умолчанию

Только сегодня добралась до знакомого травматолога. Сказал, ахилы не порваны, просто оболочка кот. покрывает сухожилие сильно воспаляется от нагрузок. Рекомендовал вылежаться неделю и походить на физиопроцедуры, а именно фонофорез с гидрокортизоном. Через неделю показаться. Как бы еще заставить себя посетить проц.кабинет. Лежать не получится, работы много и дети. Но я рада, что не нужно завязывать со спортом, и совсем не инвалидность
Икс-рейн, на йогу я тоже хожу. Иногда. Когда не ленюсь. У меня даже есть собственный зал и инструктор в салоне. Но без игровых видов спорта я себя не представляю. Это кайф такой!!!!

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 09.09.2008, 22:08
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Мои фото: (10)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 299
X-Rain на нуле
По умолчанию

Собственный зал! И инструктор!! Ух, ты! Йогу очень уважаю .
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 09.09.2008, 22:49
Аватар для Vik@
Vik@ Vik@ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 28.06.2008
Город: Россия
Сообщений: 840
Vik@ на нуле
По умолчанию

+1 за йогу :dur: мммм...зал и инструктор, я б не вылезала
Кузя, мож настольный тогда?

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 23.07.2009, 15:04
Аватар для Viangel
Viangel Viangel вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 08.12.2006
Город: г.Москва
Сообщений: 63
Viangel на нуле
По умолчанию

В 2007 г. после пробежки возникли сильные боли в ступнях - ахиловы сухожилия. Боли были жуткие, еле ходила, иногда до слез. К врачу не ходила. Не тренировалась. Все прошло самой собой, но времени на это ушло прилично, сейчас не помню сколько.
В июне этого года резкие боли в ступне. Диагноз хирурга - воспаление сухожилий из-за тренировок после недельного перерыва. Я же подозреваю, что я застудила ногу во время холодов, т.к. тренируюсь давно и во время отпуска носилась как сайгак по экскурсиям. Пила противовоспалительное плюс мазь Нурофен. Боли прошли через 3 недели. Сейчас остаточные явления. Отказывалась лишь от "прыгучих" тренировок. Пилатес, силовые и пр.посещала.
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 24.07.2009, 11:46
Аватар для Стенли Пет
Стенли Пет Стенли Пет вне форума
Посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.05.2009
Город: Москва
Сообщений: 93
Стенли Пет на нуле
По умолчанию

КУЗЯ ! Как хорошо что всё обошлось без последствий...... Мне вот так не повезло..... Во вторник иду на ОП..... Потом три недели в гипсе!!!!!! Очень боюсь наркоза..... И вообще боюсь.

Последний раз редактировалось Sabiwa; 24.07.2009 в 12:23. Причина: Пишите стандартным шрифтом, пожалуйста!
Ответить с цитированием
  #11  
Старый 23.12.2013, 12:25
Аватар для Ёжик
Ёжик Ёжик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 14.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 838
Ёжик на нуле
По умолчанию

Девушки, получила травму колена на В.Е.S.T. fit, видимо растянула сухожилие, коленка опухла, гнёцца плохо(
Пока лечу колено, какую-бы кардионагрузку придумать? бегать-прыгать-то нельзя. Буду очень благодарна за советы!

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #12  
Старый 23.12.2013, 14:36
Аватар для TazDevil
TazDevil TazDevil вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 9 сообщениях
 
Регистрация: 19.05.2006
Город: Straya
Сообщений: 3 497
TazDevil отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Думаю, плавание - самое эффективное.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #13  
Старый 23.12.2013, 17:04
Аватар для Ёжик
Ёжик Ёжик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
 
Регистрация: 14.02.2010
Город: Москва
Сообщений: 838
Ёжик на нуле
По умолчанию

Спасибо) только я плаваю, как топор и жутко (просто жутко!) есть после бассейна всегда хочу Видимо придется пока без кардионагрузок обойтись.

Обо мне:
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:30. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©