Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1461  
Старый 12.06.2018, 09:51
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Лёвка Посмотреть сообщение
Mэг, на работ е ваще часов в 5 вечера чем-попало перекушу и всё.
Если до пяти, то можно и чем попало... гы
Я помнится лет в 45 пыталась не есть после 5. Только от этого худела. То же интервальное голодание получалось, если завтрак был в 9 утра.
Но для меня это мУка, так и не смогла привыкнуть.
  #1462  
Старый 12.06.2018, 14:38
Аватар для rosvita
rosvita rosvita вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 38 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 14.02.2015
Сообщений: 542
rosvita на нуле
По умолчанию

Девочки ,скажите....от овсянки у меня( запор ) ... у кого -нибудь было (есть) такое???
  #1463  
Старый 12.06.2018, 17:29
Аватар для aka
aka aka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 764 раз(а)
Поблагодарили: 839 раз(а) в 230 сообщениях
 
Регистрация: 11.07.2012
Город: Россия/Новосибирск
Сообщений: 175
aka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нуле
По умолчанию

rosvita, странно, а ты крупу овсяную варишь? На воде? Или геркулес на молоке?
  #1464  
Старый 12.06.2018, 18:17
Аватар для rosvita
rosvita rosvita вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 38 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 14.02.2015
Сообщений: 542
rosvita на нуле
По умолчанию

[b]aka , готовлю на воде....
  #1465  
Старый 12.06.2018, 18:30
Аватар для aka
aka aka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 764 раз(а)
Поблагодарили: 839 раз(а) в 230 сообщениях
 
Регистрация: 11.07.2012
Город: Россия/Новосибирск
Сообщений: 175
aka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нуле
По умолчанию

rosvita, Гугл выдаёт что Овсяные хлопья проблему запоров могут усугубить – вязкая консистенция вряд ли заведет кишечник. Жидкие и нежные каши – лекарство для людей с гастритами, колитами. Нежность в случае слабительных каш допускается лишь в виде ложки растительного масла.
Источник: [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
  #1466  
Старый 13.06.2018, 08:12
Аватар для rosvita
rosvita rosvita вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 38 раз(а) в 12 сообщениях
 
Регистрация: 14.02.2015
Сообщений: 542
rosvita на нуле
По умолчанию

Что же делать ....люблю утром овсянку (((
  #1467  
Старый 13.06.2018, 11:28
Аватар для Antoine
Antoine Antoine вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 337 раз(а)
Поблагодарили: 185 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 07.01.2016
Сообщений: 2 652
Antoine на нулеAntoine на нуле
По умолчанию

rosvita, можно уже в готовую кашу добавить льняное семя и чиа.
  #1468  
Старый 13.06.2018, 11:50
Аватар для hes
hes hes вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 026 раз(а)
Поблагодарили: 847 раз(а) в 251 сообщениях
 
Регистрация: 27.12.2006
Сообщений: 628
hes на нулеhes на нулеhes на нулеhes на нулеhes на нулеhes на нулеhes на нуле
По умолчанию

Девушки, кто какой номер фитпарада использует ? И ваши ощущения .
Я на 10 и все нравилось.
Но я когда покупала его продавец говорит у меня от него губы сохнут , поэтому мол 7 покупаю номер.
Я говорю ей: у меня все нормально. Но тем неменее
У меня часто стали заеды в углах рта появляться, чего со мной раньше не было.может и правда на 7 ку перейти
Как ваши впечатления о сахзамах?
  #1469  
Старый 13.06.2018, 11:52
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 194 раз(а)
Поблагодарили: 299 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 296
alicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нуле
По умолчанию

я для чая-кофе сукралозу использую

Обо мне:
  #1470  
Старый 13.06.2018, 13:21
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от hes Посмотреть сообщение
поэтому мол 7 покупаю номер.
Я тоже только 7 номер покупаю.
alicecooper, сукралоза считается более вредной нежели фитпарад, потому что это чисто химия, хотя наименее вредная из всех хим подсластителей.
В фитпараде 7 сукралоза тоже содержится, но её там очень мало, основной состав безвредные стевия и эритрол
  #1471  
Старый 13.06.2018, 13:32
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 194 раз(а)
Поблагодарили: 299 раз(а) в 115 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 296
alicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нулеalicecooper на нуле
По умолчанию

Mэг, да я знаю, я и фитпарад использую, в основном для готовки

Обо мне:
  #1472  
Старый 13.06.2018, 13:37
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 77 раз(а)
Поблагодарили: 744 раз(а) в 135 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 469
nurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нулеnurnur на нуле
По умолчанию

Фитпарад у меня #7, иногда пакет попадается очень сладкий, последний слабоватый попался, кладу больше в чай.
  #1473  
Старый 13.06.2018, 14:53
Аватар для Галка
Галка Галка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (13)
Благодарил(а): 745 раз(а)
Поблагодарили: 1 144 раз(а) в 542 сообщениях
 
Регистрация: 31.08.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 653
Галка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном пути
По умолчанию

Я даже внимания не обращала, что у Фитпарадов есть номера ! Беру что увижу! А ещё заказала сиропы на стевии их же, калорий практически ноль или близко к тому , вкусов много ... добавляю в творог

Я с 26 мая (когда вернулась к Дюкану после перерыва в несколько лет) на сегодняшний день устойчиво три кило сбросила. Работает система ! А главное - очень расширился список продуктов и их доступность , я практически не ущемляю себя, даже тортики пеку..
  #1474  
Старый 13.06.2018, 14:54
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 712 раз(а)
Поблагодарили: 942 раз(а) в 258 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 970
edel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нуле
По умолчанию

hes, Я 10 покупаю все время, нет ощущения сохнущих губ, но я только их мерную ложку 1 в день ем, с творогом или йогуртом.
  #1475  
Старый 24.06.2018, 00:58
Аватар для sopik
sopik sopik вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 13 раз(а)
Поблагодарили: 66 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 28.09.2013
Город: россия
Сообщений: 515
sopik на нуле
По умолчанию

Милк, это в готовом виде. Примерно 1500кк это не правильно?
Просто засада скинула 5 кг и все вес встал((((
И все время хочу жрать
  #1476  
Старый 24.06.2018, 01:19
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman вне форума
SUPERIOR III
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 10 раз(а) в 10 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 159
MilkWoman на нуле
По умолчанию

В готовом виде овсянка или все в готовом виде? И мясо в готовом виде 100 гр? Ну тогда это очень мало! Ты слишком мало жрешь!
  #1477  
Старый 24.06.2018, 07:03
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 712 раз(а)
Поблагодарили: 942 раз(а) в 258 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 970
edel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нуле
По умолчанию

sopik, нормальное плато после 5 скинутых кг, жди. 5 кг это много. Я не худею перед месячными, на растущей луне даже бывает вес стоит по неделе -две. У тебя столько лет этот вес был? Дай организму привыкнуть к потере 5 кг.
1500 ккл на твой вес/ рост не мало.
Овсянку в готовом виде не считают, мясо тоже лучше в сыром считать.
  #1478  
Старый 24.06.2018, 08:22
Аватар для Галка
Галка Галка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (13)
Благодарил(а): 745 раз(а)
Поблагодарили: 1 144 раз(а) в 542 сообщениях
 
Регистрация: 31.08.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 653
Галка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном пути
По умолчанию

Я сбросила 3 кило и тоже плато .. от обиды вчера нажралась печенья - ещё плюс кило .. Но таких отрывов я не боюсь , как невозможно похудеть за один день голодания, так и за день обжорства и излишеств не поправишься .. Сеголня буду на Атаке .
  #1479  
Старый 24.06.2018, 09:56
Аватар для Niki2016
Niki2016 Niki2016 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 189 раз(а)
Поблагодарили: 28 раз(а) в 17 сообщениях
 
Регистрация: 07.11.2016
Город: Манила ( Филиппины)
Сообщений: 208
Niki2016 на нуле
По умолчанию

Кто-нибудь делает домашний лимонад с сахзамом? Если да, какой лучше взять?
Что-то вспомнила божественный лимонад, который подают в бизнесе Turkish airlines и сижу теперь думаю, как приготовить что-то подобное, но без сахара 🧐

Обо мне:
  #1480  
Старый 24.06.2018, 17:13
Аватар для aka
aka aka вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 764 раз(а)
Поблагодарили: 839 раз(а) в 230 сообщениях
 
Регистрация: 11.07.2012
Город: Россия/Новосибирск
Сообщений: 175
aka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нулеaka на нуле
По умолчанию

Niki2016, сегодня на даче пила целый день, делала прямо в стакане. .Минеральная вода с газом, сок лимона выжимала, мяты несколько листиков и льда побольше. Сахарозаменитель какой нашёлся на даче. А вообще стевиозид использую всегда, он не вредный
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
ВеснаКрасна
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 02:51. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©