Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Диета Давайте худеть вместе. В разделе могут общаться только постоянные участники форума, новичкам он доступен только для чтения

Закрытая тема
 
Опции темы
  #1401  
Старый 03.06.2018, 11:47
Аватар для Галка
Галка Галка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (13)
Благодарил(а): 745 раз(а)
Поблагодарили: 1 144 раз(а) в 542 сообщениях
 
Регистрация: 31.08.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 653
Галка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном пути
По умолчанию

Charisma, я тоже считаю, что кофе полезен...
Пью его много, но , к сожалению, голод он у меня не приглушает ...
  #1402  
Старый 03.06.2018, 11:50
Аватар для Kykyruza
Kykyruza Kykyruza вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2009
Город: Россия
Сообщений: 389
Kykyruza на нуле
По умолчанию

Mэг, у меня перед глазами реальные примеры, когда в 20-30 человек был в теле, а к 40 годам, изменив пищевые привычки и добавив спорта, стал стройным. Про себя могу сказать, что в 16-17 весила больше, чем в 28. При этом толстой никогда не была, просто в школьные годы ела что хотела и когда хотела (в разумных пределах все же) и от физ-ры было освобождение. И среди знакомых есть много толстеньких девочек 20 годов и стройных спортивных тридцатилетних. После 45 наверное и правда идёт гормонозависимый набор веса, с этим не спорю. Но все же, многое в наших руках, какими хотим быть, такими и будем.))
  #1403  
Старый 03.06.2018, 11:55
Аватар для Галка
Галка Галка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (13)
Благодарил(а): 745 раз(а)
Поблагодарили: 1 144 раз(а) в 542 сообщениях
 
Регистрация: 31.08.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 653
Галка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном путиГалка на верном пути
По умолчанию

Мини-монстрик, подавлять чувство голода и бежать к холодильнику - сильно не одно и то же, чего уж Вы наехали зазря))
Мы все тут мечтаем о некоем волшебном средстве, чтобы чувство голода не мучило (оно конечно нормально, но вряд ли кто-то наслаждается ощущением пустого бурлящего кишечника , головокружением и прочими голодными симптомами)

Kykyruza, мы о разных вещах говорим
Быть пухлой девочкой -подростком и стать стройной к 30 годам - мильен примеров и мой в том числе . Понято почему это происходит.
Но не располнеть после 50 удается мало кому и ценой оччччень серьезных ограничений, снижающих качество жизни..
Спорт после 50 тоже не всегда приносит пользу , у половины женщин проблемы с суставами и позвоночником
  #1404  
Старый 03.06.2018, 11:56
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kykyruza Посмотреть сообщение
Но все же, многое в наших руках, какими хотим быть, такими и будем.))
Многое, но не всё. Спорить на эту тему бесполезно, у каждого свой опыт и свои реальные примеры перед глазами.
Наверное только время и наступление климакса у тебя и твоих примеров перед глазами сможет поменять твоё мнение.

Галка, плюс мульон от меня.
  #1405  
Старый 03.06.2018, 13:38
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 003 раз(а)
Поблагодарили: 879 раз(а) в 314 сообщениях
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 6 953
Лёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нулеЛёвка на нуле
По умолчанию

Charisma, может, попробуешь кофе с лимоном? Мне очень нравится с некоторых пор такое сочетание. При этом и кофе пьешь, и лимон кушаешь, как раз для таких заглушек между приемами пищи подходит и спасает

Обо мне:
  #1406  
Старый 03.06.2018, 14:24
Аватар для Kykyruza
Kykyruza Kykyruza вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2009
Город: Россия
Сообщений: 389
Kykyruza на нуле
По умолчанию

Mэг, а кто спорит то? Мы просто о разном возрастном диапазоне. Дальше 45 у меня нет пока примеров знакомых. Я просто к тому, что некоторые в 35 говорят, мол, я похудеть не могу потому что метаболизм не такой как в 25. А другие в 35 стройнее, чем были в 25. В этом возрастном диапазоне очень многое зависит от самого человека, про более старшие возраста даже не берусь рассуждать, ибо нет таких примеров.
  #1407  
Старый 03.06.2018, 15:57
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kykyruza Посмотреть сообщение
Mэг, а кто спорит то? Мы просто о разном возрастном диапазоне.
Ты и споришь. Ведь это ты написала, уже обобщив и до и после 45 лет
Цитата:
Сообщение от Kykyruza Посмотреть сообщение
Но все же, многое в наших руках, какими хотим быть, такими и будем.))
На что мы тебе и написали, что не все наши хотелки после 45 срабатывают))

В любом случае ты нас услышала.
  #1408  
Старый 03.06.2018, 16:07
Аватар для Charisma
Charisma Charisma вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 116 раз(а)
Поблагодарили: 356 раз(а) в 105 сообщениях
 
Регистрация: 23.03.2013
Город: Житомир
Сообщений: 552
Charisma на нулеCharisma на нулеCharisma на нулеCharisma на нуле
По умолчанию

Спасибо за ответы.
Кофеин в лично моем случае обострил протекание мигреней и с вызывал повышенную усталость в конце дня, да и вообще сейчас модно писать, что кофеиновые напитки - это не очень хелси. Может это моя особенность, никого не агитирую.
Чувство немотивированного голода - это не очень приятно, начинаю думать о еде, а ни о текущих задачах, что отвлекает. У меня бывает голод возникает от скуки, или при лекгой нервозности. Не все же идти у желудка на поводу. Бывало, прихожу в кинотеатр, беру кофе и спокойно наслаждаюсь просмотром 2.5часа без лишних соблазнов, а сейчас с минеральной водичкой все время хочется попкорном, или иной какой угоститься. Хотела найти насыщающий напиток-аналог для таких случаев.
  #1409  
Старый 03.06.2018, 19:56
Аватар для Kykyruza
Kykyruza Kykyruza вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 27.02.2009
Город: Россия
Сообщений: 389
Kykyruza на нуле
По умолчанию

Mэг, Омг...я изначально писала про тот возраст, в диапазоне которого есть примеры среди друзей/знакомых. После 45 нет у меня примеров среди знакомых ещё раз повторяю. А до 45 многое в руках самого человека (если со здоровьем все нормально). Разницы в метаболизме между 20 и 30- ю годами лично я не вижу ни на себе, ни на подругах. От своих слов я не отказываюсь и не спорю, просто мы с Вами о разном.
  #1410  
Старый 03.06.2018, 20:27
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Забей
В конце концов мы друг друга ведь поняли))
  #1411  
Старый 04.06.2018, 02:17
Аватар для JUNE
JUNE JUNE вне форума
Постоянный участник
Profi
Мои фото: (1)
Благодарил(а): 2 196 раз(а)
Поблагодарили: 3 257 раз(а) в 1 082 сообщениях
 
Регистрация: 12.04.2007
Сообщений: 2 212
JUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном путиJUNE на верном пути
По умолчанию

Итак, хоть я и решила больше не худеть, но запущенный процесс идет дальше.

Сегодня вес был 44,6 кило.
Цифру 44 в последний раз видела перед третьей беременностью, то есть, примерно 6 лет назад.
В общем, вполне могу попробовать скинуть до 42-43, как было задумано сначала.

Удержать не смогу, но хоть полюбуюсь на себя в таком весе, куплю по случаю новое платье и джинсы 24 размера (25 уже велик, а свои старые маленькие я уже все выкинула), наделаю селфи для внуков (будущих), какая у них бабушка крутая стройняшка в 47 лет была .
Потом опять разъемся на пару кило и успокоюсь уже
  #1412  
Старый 04.06.2018, 08:05
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

JUNE, барашек ты наш
Это правильно как мне кажется. После потери веса происходит частичный его возврат, по крпаней мере у меня всегда так. Т.е надо всегда уходить в минус на пару кг от поставленной цели.
  #1413  
Старый 04.06.2018, 11:10
Аватар для eLinna
eLinna eLinna вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 27.04.2009
Город: Москва
Сообщений: 193
eLinna на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mэг Посмотреть сообщение
а какие у тебя весы?
"Tanita" весы-анализатор, но модель не помню...
  #1414  
Старый 04.06.2018, 11:13
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от eLinna Посмотреть сообщение
но модель не помню...
в том то и дело, что моделей полно. Хотелось бы разобраться чем они отличаются
  #1415  
Старый 04.06.2018, 11:34
Аватар для eLinna
eLinna eLinna вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
 
Регистрация: 27.04.2009
Город: Москва
Сообщений: 193
eLinna на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Mэг Посмотреть сообщение
в том то и дело, что моделей полно. Хотелось бы разобраться чем они отличаются
Вечером сфоткаю модель. у меня вроде одна из простых - запоминает 4 пользователей, меряет вес, процент жира, воды, массу мышц, костей, базовый уровень потребляемых калорий, висцеральный жир, биологический возрасти еще что-то.

Из того что мне полезно-вес, процент жира, воды и вес мышц.Остальное все фигня
Почему:
Вес-понятно
Процент жира- тоже динамика полезна
Воды - успокаивает при внезапных скачках веса в разные дни цикла (видно что отеки)
ну и мышцы - в динамике недели-месяца оч мотивирует на занятия в зале когда видно что растет именно мыш. масса
  #1416  
Старый 04.06.2018, 13:46
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Девочки, а кто нить пробовал зверобой для похудения?
Случайно узнала, что у него в побочках анорексия
  #1417  
Старый 04.06.2018, 14:02
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 712 раз(а)
Поблагодарили: 942 раз(а) в 258 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 970
edel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нуле
По умолчанию

Mэг, анорексия в голове, не в зверобое))).
Я пила сбор для похудения, там полынь, зверобой, еще что- то. Вкус мерзкий, аппетит отбивал, но для похудения ни о чем.
  #1418  
Старый 04.06.2018, 16:01
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Ну так мы ищем препараты, отбивающие аппетит. Почему не попробовать зверобой? Полынь действительно очень горькая.
Цитата:
Сообщение от edel Посмотреть сообщение
анорексия в голове, не в зверобое))).
а вот это я не поняла. В инструкции к зверобою написано:
Побочные действия:
Со стороны пищеварительной системы: тошнота, боль в эпигастрии, сухость во рту, боль в животе, метеоризм, диарея или запор, анорексия.
  #1419  
Старый 04.06.2018, 16:46
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 712 раз(а)
Поблагодарили: 942 раз(а) в 258 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 970
edel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нулеedel на нуле
По умолчанию

Mэг, не знаю сколько зверобоя нужно выпить, что бы до анорексии дошло. Может они в целях рекламы ))). Погугли причины анорексии. Наркотики и амфетамины есть.
  #1420  
Старый 04.06.2018, 17:03
Аватар для Mэг
Mэг Mэг вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 621 раз(а)
Поблагодарили: 2 191 раз(а) в 1 017 сообщениях
 
Регистрация: 20.04.2015
Город: Москва
Сообщений: 2 056
Mэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном путиMэг на верном пути
По умолчанию

Анорексия - отказ от приема пищи при сохранении аппетита под влиянием психопатологических расстройств, обусловленное нарушениями деятельности пищевого центра.
Встречается при чрезмерном эмоциональном возбуждении, психических заболеваниях, расстройствах эндокринной системы, интоксикациях (отравлениях, вызванных действием на организм токсических веществ, попавших в него извне или образовавшихся в самом организме), нарушениях обмена веществ, заболевании органов пищеварения (острый гастрит, гастродуоденит и др.), нерегулярном однообразном питании, плохих вкусовых качествах пищи, неблагоприятной обстановке для ее приема, употреблении лекарственных препаратов неприятного вкуса, подавляющих функцию желудочно-кишечного тракта или действующих на центральную нервную систему, а также как результат невротической реакции на различные негативные влияния.

Жирным выделила наш случай.

Кстати, влюбленность у некоторых вызывает анорексию, но лично у меня начинается жор... гы
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 13:09. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©