18 +
  #61  
Старый 11.11.2017, 16:41
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 754 раз(а)
Поблагодарили: 1 257 раз(а) в 644 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 147
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

я выкладывала как-то видео как я это делаю, там все просто, дело привычки
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
Ответить с цитированием
  #62  
Старый 11.11.2017, 21:39
Аватар для Malva
Malva Malva вне форума
Посетитель
Beginner+
Благодарил(а): 119 раз(а)
Поблагодарили: 57 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Словения
Сообщений: 51
Malva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном пути
По умолчанию

Molodey70, Меня вот это заинтересовало - " А вообще грыжи излечиваются. Сам проходил чз все это" Вам удалось избавиться от грыжи? Или от болевого синдрома? Только здесь это офтоп, есть специальная тема о проблемах со спиной
Ответить с цитированием
  #63  
Старый 13.11.2017, 11:11
Аватар для dubovickaya.ekaterina
dubovickaya.ekaterina dubovickaya.ekaterina вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 15 667 раз(а)
Поблагодарили: 35 031 раз(а) в 7 735 сообщениях
 
Регистрация: 17.04.2011
Город: Казахстан
Сообщений: 6 437
dubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном путиdubovickaya.ekaterina на верном пути
По умолчанию

Немного юмора в тему
__________________
Рино-, маммо-, лабио-, глютео-, ото-, нити, кор. формы лба, параназальный имплант, эндо лифт ср. трети лица, блефаро-, платизма-, менто-, имплант подбородка, липофил, липосакция, фраксель, плазмолифтинг by Глоба В.С. Алматы/Санкт-Петербург/Москва
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #64  
Старый 16.11.2017, 13:12
Аватар для кошечка
кошечка кошечка вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 167 раз(а)
Поблагодарили: 3 580 раз(а) в 1 765 сообщениях
 
Регистрация: 23.04.2006
Город: Израиль
Сообщений: 5 264
кошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярнакошечка популярна
По умолчанию

Не, 70 кг штанга это не для меня такое издевательство
У меня особо нет прогресса, но в принципе меня устраивает .
Миниатюры
261ae389.jpg  
__________________
Мой мейл: <koshechka-75@inbox.ru>
Ответить с цитированием
Спасибо: 11
  #65  
Старый 16.11.2017, 13:21
Аватар для Diams
Diams Diams вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 630 раз(а)
Поблагодарили: 403 раз(а) в 225 сообщениях
 
Регистрация: 04.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 711
Diams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нуле
По умолчанию

Molodey70, мне уже не поможет. Я пью море добавок и с желанином в том числе... теперь только гиалуронка в шприце и наколенники ну и изменение тренировочного плана эх...
__________________
22.09.2008 Якорь на 350мл низко пр. Блохин С.Н.
Ответить с цитированием
  #66  
Старый 16.11.2017, 17:02
Аватар для Molodey70
Molodey70 Molodey70 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 262 раз(а)
Поблагодарили: 363 раз(а) в 99 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2017
Город: Россия, г Новосибирск
Сообщений: 151
Molodey70 на нулеMolodey70 на нулеMolodey70 на нулеMolodey70 на нуле
По умолчанию

Malva, Я бы вам подробнее ответил, только где эта тема? А вообще избавился от болевого синдрома вообще, но МРТ не делал. Тренируюсь полноценно, готовлюсь на мастера.

Diams, Как вариант, попробуйте сменить упражнения, возможно и тренировочный план. Вообще если болит, то Стоп-Нельзя! Подлечитесь,, потом снова с малой нагрузкой. Кстати одной техникой можно снизить нагрузку на сустав. Искренне хотел бы Вам помочь!

Malva, Уточнение, МРТ делал сразу после болевого синдрома, когда залечил, МРТ больше не делал. А в первом МРТ был ужас 2 грыжи , ,2 протрузии...
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #67  
Старый 16.11.2017, 18:01
Аватар для Malva
Malva Malva вне форума
Посетитель
Beginner+
Благодарил(а): 119 раз(а)
Поблагодарили: 57 раз(а) в 25 сообщениях
 
Регистрация: 23.02.2010
Город: Словения
Сообщений: 51
Malva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном путиMalva на верном пути
По умолчанию

Molodey70, спасибо, что отозвались! Вот эта тема http://plastic-surgeon.ru/forum/showthread.php?t=4734
Ответить с цитированием
  #68  
Старый 17.11.2017, 11:48
Аватар для Yasherka
Yasherka Yasherka вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 123 раз(а)
Поблагодарили: 413 раз(а) в 280 сообщениях
 
Регистрация: 12.07.2016
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 808
Yasherka на нулеYasherka на нулеYasherka на нулеYasherka на нулеYasherka на нуле
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Diams Посмотреть сообщение
Molodey70, теперь только гиалуронка в шприце и наколенники ну и изменение тренировочного плана эх...
тоже колю курс раз в год, вроде тьфу тьфу пока
Ответить с цитированием
  #69  
Старый 18.11.2017, 12:15
Аватар для Diams
Diams Diams вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 630 раз(а)
Поблагодарили: 403 раз(а) в 225 сообщениях
 
Регистрация: 04.11.2007
Город: Москва
Сообщений: 711
Diams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нулеDiams на нуле
По умолчанию

Yasherka, а мне раз в год мало каждые 6 мес. Благо хоть закупаю гиалуронку не в Москве, а то разорилась бы
__________________
22.09.2008 Якорь на 350мл низко пр. Блохин С.Н.
Ответить с цитированием
  #70  
Старый 18.11.2017, 12:25
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 4 299 раз(а)
Поблагодарили: 8 708 раз(а) в 2 037 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 115
Сибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном пути
По умолчанию

Molodey70, В посте№ 23 ответы на все вопросы, кто я, где я, я и не скрываю, это ж не счет в банке))))
__________________
здесь и сейчас
Ответить с цитированием
  #71  
Старый 18.11.2017, 17:29
Аватар для Molodey70
Molodey70 Molodey70 вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 262 раз(а)
Поблагодарили: 363 раз(а) в 99 сообщениях
 
Регистрация: 05.10.2017
Город: Россия, г Новосибирск
Сообщений: 151
Molodey70 на нулеMolodey70 на нулеMolodey70 на нулеMolodey70 на нуле
По умолчанию

Malva, Я написал свой рассказ о грыже, и разместил туда где указали. Буду рад если найдете там что нибудь полезное. Пройдитесь по ссылке, действительно полезные упражнения.

Сибирячка1, Спасибо, посмотрел, Практически соседи!
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #72  
Старый 19.11.2017, 14:49
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 754 раз(а)
Поблагодарили: 1 257 раз(а) в 644 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 147
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

девчонки, с 26 ноября по 1 каналу начинает выходить новое шоу Русский ниндзя
Я там буду (феерично падать с бревна), кому интересно - смотрите))) в какой именно день я не знаю, показывать будут по воскресеньям в 17-30
https://www.1tv.ru/shows/russian-ninja/o-proekte
в этом ролике я тоже есть, падаю с крутящегося бревна)))
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
Ответить с цитированием
Спасибо: 11
  #73  
Старый 20.11.2017, 17:08
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 1 810 раз(а)
Поблагодарили: 1 413 раз(а) в 552 сообщениях
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 321
Annet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном пути
По умолчанию

alicecooper, , ну ты крутая!

кошечка, , как всегда красотень!
Ответить с цитированием
  #74  
Старый 21.11.2017, 10:56
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 20 400 раз(а)
Поблагодарили: 17 902 раз(а) в 3 862 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 163
MilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярна
По умолчанию

alicecooper, тебя взяли в то самое шоу, где ты пробовалась? Ура!!!! Я не сомневалась!!! Поздравляю!! Круто!!! Ты блондинка в желтом на 10 секунде? С высока приобретенного опыта в шоубизе, как считаешь, это реальные люди, и выиграв, они получат 5 миллионов, или все постановочное?
Кошечка, ты наша очаровашка!!!!!
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #75  
Старый 21.11.2017, 15:34
Аватар для Лиська
Лиська Лиська вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 602 раз(а)
Поблагодарили: 430 раз(а) в 236 сообщениях
 
Регистрация: 30.08.2012
Город: Москва
Сообщений: 517
Лиська на нулеЛиська на нулеЛиська на нулеЛиська на нулеЛиська на нуле
По умолчанию

alicecooper, мотивированная, крепкая и яркая!
"Кастинг проходил все лето, каждую неделю на просмотр приходило по 400-500 человек. Всего претендентов было несколько тысяч. По итогам строгого отсева отобрали 300 человек — самых мотивированных, самых крепких и самых ярких."
Круто! Обязательно надо посмотреть.

Кошечка, и нам нравится .
__________________
Scarf, Wilson, 09.2017, Макинян Л.Г.
Ответить с цитированием
  #76  
Старый 21.11.2017, 16:04
Аватар для valyusha77
valyusha77 valyusha77 вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 122 раз(а)
Поблагодарили: 286 раз(а) в 182 сообщениях
 
Регистрация: 13.02.2015
Город: Донецк Украина
Сообщений: 422
valyusha77 на нулеvalyusha77 на нулеvalyusha77 на нуле
По умолчанию

alicecooper, обалдеть. Ну ты крутяшка!!!
Ответить с цитированием
  #77  
Старый 21.11.2017, 18:01
Аватар для alicecooper
alicecooper alicecooper вне форума
Частый посетитель
Благодарил(а): 754 раз(а)
Поблагодарили: 1 257 раз(а) в 644 сообщениях
 
Регистрация: 01.10.2009
Город: Москва
Сообщений: 147
alicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном путиalicecooper на верном пути
По умолчанию

девочки, спасибо большое!
но крутяшкой я б была если бы хотя б побольше препятствий прошла)))
но очень утомило ожидание? я прям физически устала ждать! больше 6 часов ждала выхода, жесть!
препятствия сложные, там прям гимнастом надо быть)) очень важно выключить нервы, ну и удача не помешает.

MilkWoman, я на 38 секунде мелькаю)) падаю)) я там и интервью давала, может не вырежут, фиг знает. И ребенка снимали моего и мужа
__________________
Рино 13.06.12 Авсеенко И.В.
Ответить с цитированием
Спасибо: 3
  #78  
Старый 22.11.2017, 10:54
Аватар для MilkWoman
MilkWoman MilkWoman вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 20 400 раз(а)
Поблагодарили: 17 902 раз(а) в 3 862 сообщениях
 
Регистрация: 03.03.2009
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 163
MilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярнаMilkWoman популярна
По умолчанию

alicecooper, ты знаешь, что эту рекламу уже по телеку крутят? сегодня утром случайно включила телек, а там сразу же твоя реклама!!!!! Я как заору своим, мол бегите сюда скорее и смотрите, тут моя знакомая участвует!!!прикольно! Ты красотка!!!!
Нуподелись секретом, все постановочное? Я имею ввиду победителей?
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #79  
Старый 22.11.2017, 13:41
Аватар для АлёнаС
АлёнаС АлёнаС вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 060 раз(а)
Поблагодарили: 2 899 раз(а) в 1 394 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2015
Сообщений: 3 079
АлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном путиАлёнаС на верном пути
По умолчанию

Как верно то сказано :
https://evo-lutio.livejournal.com/tag/Имидж
Очень важно понимать, что человек - единый организм, и если в теле синтезируются коллагеновые волокна, их синтез запускается и в лице. Наверное, нет женщины в этом возрасте, которая бы хоть однажды не боролась за коллаген, прибегая к косметике с "коллагеном" или к "уколам красоты". Однако косметика действует на самый верхний слой кожи, а уколы обладают слабым и временным компенсаторным эффектом, это невозможно даже сравнить с процессом образования собственного коллагена.

В молодости коллаген образуется сам собой, а в зрелом возрасте его синтез начинает тормозиться. Подстегнуть и продлить рост волокон можно при помощи силовых упражнений. Особенно эффективна нагрузка на самые большие мышцы человеческого тела - мышцы бедер, те самые, которые многие женщины избегают "качать", поскольку в этой области у большинства - самые большие объемы. Но чем лучше расправится и уплотнится мышца от силовых нагрузок, тем раньше сократятся и объемы.

Простые регулярные приседания с весом собственного тела способны сделать для вашего лица в долгосрочной перспективе больше, чем курс уколов, поскольку запускают выработку собственного коллагена во всем организме. Организм, который вы подвергаете силовым нагрузкам, останавливает старение тканей, словно сигнализирует коллагену: подожди разрушаться, ты пока еще необходим для выживания. Если же специфических силовых нагрузок нет, старение пойдет полным ходом, согласно генетической программе и общему изнашиванию.

Нагрузки в этом возрасте должны быть очень дозированными, ни о каких рекордах не может быть и речи, часто достаточно веса собственного тела или легких утяжелений с небольшим прогрессом. В этом случае для суставов не только нет риска, они еще и поддерживаются в хорошем состоянии, а значит могут прослужить намного дольше.
__________________
Двух челюстная остеотомия + костная гениопластика Андреищев А Р , повторная ринопластика Агапов ДГ
Ответить с цитированием
Спасибо: 15
  #80  
Старый 22.11.2017, 15:05
Аватар для Stimme
Stimme Stimme вне форума
Частый посетитель
Almost Profi
Благодарил(а): 86 раз(а)
Поблагодарили: 64 раз(а) в 44 сообщениях
 
Регистрация: 20.03.2012
Город: Германия-Штутгарт,Россия-Москва
Сообщений: 127
Stimme на нулеStimme на нулеStimme на нулеStimme на нуле
По умолчанию

verona, поделитесь пожалуйста, что и как делаете!
я как раз чувствую, что после сведения ног в тренажере растет внут.поверхность бедра...А это не моя задача!
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 40 (пользователей: 0 , гостей: 40)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 04:49. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2018