[helen_a]

Девушки, какие-то скидки сейчас на хербе есть?

[ЕваМ]

@совунья, у знакомой какой диагноз трихологи ставили?

[Niki2016]

Летто, вообще сейчас вскрылся факт, что у Корниловой поддельные дипломы. Я бы не рисковала с чтением и применением схем такого «специалиста»..

[совунья]

ЕваМ, я и не спрашивала про ее диагнозы , знаю , что она долго мучилась со своими волосами .
Niki2016, кроме слов этих людей никаких фактов , если бы они письменно выложили ответ , то конечно это беспорно, а так ... у нас много что говорят .

[Химера]

@Helen1802, у меня были проблемы с циклом на фоне нормальных гормонов в тч пролактина. Что касается гормональной сферы,особого доверия к офиц медицине у меня нет. Свои гормональные проблемы решаю у врача аюрведы. Сейчас цикл наладился,жкт попутно тоже в норму привела.Есть лишь побочка-набрала 5 лишних кило,но на диете я тоже не сидела.Теперь с этим борюсь.мне 47.

[Reveye]

Совунья есть письменные ответы

[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

«употребление любых БАДов и непроверенных лекарственных препаратов может нанести серьезный вред здоровью. Не стоит пить витамины «просто так» и заниматься самодиагностикой через социальные сети.»

«Ни один инстаграм-блогер, рекомендующий «убойные» дозы чего бы то ни было, не несет ответственности за ваше здоровье, а «авторская программа» не является синонимом грамотно проведенных клинических исследований, доказавших эффективность терапии.»

«Почему, в конце концов, лучшим клиникам и компаниям мира требуются годы исследований, а перспективная аспирантка лечит все болезни спустя пару лет работы в свободное от учебы время?»

Хороший вопрос

Я бы поостереглась засунуть в себя такое количество пилюль каждый день по советам какой-то тети из Истаграма, не зная какая именно доза нужна и вообще нужно ли тебе именно это. Ах, да, и купить все можно, конечно, по ее промкоду с айхерба, чтоб ей деньги капали.

[Летто]

@Niki2016, спасибо. Конечно я не планирую слепо верить и кидатся пить все подряд. Я хотела посмотреть что пишет, что советует. Например по анализам у неё тема есть, взяла на заметку что проверить. А от этого и буду отталкиваться, что можно пропить.
Сейчас я более хаотично набрала бады, почииав здесь девочек. Рыб. жир, Д3, к2, магний, комплекс для волос. Тоже не айс подход. Но вроде вреда не должно принести. А вот перерыв после сделаю, за это время почитаю и составлю список новых бадов, анализы сдам. В общем посмотрю, что из её рекомендаций мне может подойти.

[Niki2016]

совунья, в смысле никаких фактов? Доказано, что человек не учился и не учится там, где заявляет. Вы рекомендуете обращаться к «специалисту», который врет целевой аудитории и может получить срок за подделку официальных документов. Я не спорю, что есть одаренные люди и диплом не всегда играет главную роль, но одно дело книжки писать и другое прописывать витаминки ( употребляя которые необоснованно можно себе неплохой дисбаланс устроить в организме, как минимум) и официально показывать поддельные дипломы.

Я считаю, что на этом форуме нельзя рекламировать спецов без мед. образования. Начнём с витаминок, докатимся до хирургов «на дому».

[Koni]

Очень много интересной информации про БАДы я узнала на сайте [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]. Например, омегу-3 вообще нельзя дополнительно принимать. Там и про витамин Д и другие. Во всех статьях есть ссылки на научные исследования, так что, думаю, им можно доверять. Кстати, именно на этом сайте я узнала про третиноин.

Сайт нестаренье.

[remedios13]

@Koni, Да, мы здесь его давно уже почитываем. Автор сам врач и мониторит все серьезные исследования, давая на них ссылки.

[Ofina]

Веремеенко не врач, Далее цитата с сайта нестарение.ру

Незаконченное высшее. 2000 — 2004  Новый  Гуманитарный  Университет (Москва) Факультет: Экономика и управление. Специальность: Маркетинг (специализация – реклама) (дневная форма)
1994 – 2000  Московский Педагогический Университет  им. Крупской Н.К. (Москва) Специальность: педагог по физической культуре и спорту, педагог — валеолог.  (ВАЛЕОЛОГИЯ – это наука о диагностике и предупреждении будущих заболеваний)

[helen_a]

Сообщение от remedios13

Автор сам ... мониторит все серьезные исследования, давая на них ссылки.

Но выводы, которые он делает, это его личное мнение.

[remedios13]

Ошиблась, но валеолог, все-таки достаточно близко к медицине, чтобы понимать смысл исследования. По крайней мере, он ссылается на реальные исследования и дает на них ссылки, в отличие от Корниловой.

[БирНа]

@remedios13, согласна, У него каждая статься разобрана по полочкам, ну и ссылки конечно же.
Остальное, дело каждого, придерживаться или нет.

[alisa001]

Девочки, привет! Сейчас активно изучаю тему нлутатиона, и вот вопрос- кто-нибудь пил Ацц и видел ли рез-ты? Я так поняла, что чистый глутатион пить смысла нет- не усваивается.

И по поводу D3, анализ пока не сдавала, но за то сдавала общий кальций ( был повышен 3,08) Как его снижать, нигде не нашла, врачи говорят- ну, меньше ешь молочки ( типа понизится). Может есть кто ч такой проблемой? Чего делать-то?

[valyusha77]

Сообщение от alisa001

ну, меньше ешь молочки ( типа понизится).

Отличные врачи. Это может быть признаком остеопороза.

[alisa001]

Сообщение от valyusha77

Отличные врачи. Это может быть признаком остеопороза.

у них как-будто по верхам знания. очень глубоко копать лень, видимо) либо мне пока хороший специалист не попался

я так полагаю, что если у меня Д 3 будет в норме по анализам, мне стоит попить к2мк7 и проверить снова кальций. вроде правильно я тему изучила

[valyusha77]

@alisa001, Вам нужно все-таки знающего специалиста найти. Задайте в поисковике "причины повышения кальция в крови", там могут быть серьезные проблемы, нужно разбираться.

[helen_a]

@alisa001, избыток кальция не усваивается в организме в норме, остеопороз развивается, когда весь кальций идёт в клетку вместо того, чтобы идти в кости и зубы, где его должно быть 99%-для этого процесса необходимы витамин Д и магний как его кофактор.Вы проверяли их уровни? Повышенный уровень кальция возможен при нек-рых заболеваниях, при приеме нек-рых фармпрепаратов, влиянии каких-то токсических веществ или изменении общего метаболизма в организме и метаболизма самого кальция.Рацион тоже имеет значение.Я бы исключила вначале все эти факторы, прежде чем начинать что-то пить.

[alisa001]

Сообщение от helen_a

@alisa001, избыток кальция не усваивается в организме в норме, остеопороз развивается, когда весь кальций идёт в клетку вместо того, чтобы идти в кости и зубы, где его должно быть 99%-для этого процесса необходимы витамин Д и магний как его кофактор.Вы проверяли их уровни? Повышенный уровень кальция возможен при нек-рых заболеваниях, при приеме нек-рых фармпрепаратов, влиянии каких-то токсических веществ или изменении общего метаболизма в организме и метаболизма самого кальция.Рацион тоже имеет значение.Я бы исключила вначале все эти факторы, прежде чем начинать что-то пить.

нет, только собираюсь. конечно, пить ничего не начну без анализов. а так кальций у меня несколько лет потихоньку растет

стоит сдать d3 и магний? ионизированный я никогда не сдавала, к слову, только общий. ( на него и не отправляли врачи, типа общий и хватит))