Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
Dega NEW 10/2023 (Rotation)

Важная информация

Уход за лицом: обсуждаем процедуры, инъекции, аппаратные методики Все темы, посвященные процедурам в области лица: контурная пластика, пилинги, шлифовки, выбор косметических средств и др.

Ответ
 
Опции темы
  #101  
Старый 06.07.2009, 14:41
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Мои фото: (10)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 299
X-Rain на нуле
По умолчанию

Остается открытым вопрос, что есть норма для конкретного организма. 2,5 литра - это статистическая норма, т.е. средняя величина. А вот допустим, для конкретного человека, вот хоть для меня, можно ли считать, что я пью меньше нормы, если нет дефицита воды и я пью столько, сколько хочется? Другое дело, если бы я испытывала жажду и при этом не пила...
Ответить с цитированием
  #102  
Старый 06.07.2009, 14:53
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Мои фото: (9)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 627
lanalip на нуле
По умолчанию

Я читала, что основным показателем обезвоженности организма является цвет мочи. в нормк - светло-желтый. как только моча темнеет, приобретая насыщенный цвет - вы обезвожены, нужно попить воды..
Ответить с цитированием
  #103  
Старый 06.07.2009, 15:01
Аватар для Мимоза
Мимоза Мимоза вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 3 раз(а) в 3 сообщениях
 
Регистрация: 19.01.2009
Город: Россия/Москва
Сообщений: 1 271
Мимоза на нуле
По умолчанию

X-Rain, думаю что мы пьем меньше нормы. Правда я не знаю как это отражается на моем организме и что было-бы если бы я пила больше. Пила бы больше, думаю что вода выходила бы соотвественно больше через поры и м-п систему. Может быть и шлаков выводилось бы больше, хотя как и чем это определить. Суставы, тьфу-тьфу, пока не очень беспокоят, кожа - в норме, волосы, ногти -тоже.
А что еще????
Может быть для нашего обмена веществ этого объема хватает. Иначе организм бы дал об этом знать.
Ответить с цитированием
  #104  
Старый 06.07.2009, 18:21
Аватар для Kasia
Kasia Kasia вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (14)
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.05.2008
Сообщений: 3 083
Kasia на нуле
По умолчанию

Я пью 4-6 чашек черного чая с лимонов в день, супы не ем, могу и чай не пить, просто привычка ко вкусу напитка и для структурирования времени. Видимо, воды мне не хватает, но с другой стороны, чувство жажды мне практически незнакомо. Так, что делать? Все-таки, думаю, надо начать пить воду, хотя бы по утрам.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #105  
Старый 06.07.2009, 18:39
Аватар для lanalip
lanalip lanalip вне форума
Inactive
Мои фото: (9)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 19 раз(а) в 18 сообщениях
 
Регистрация: 04.03.2007
Сообщений: 7 627
lanalip на нуле
По умолчанию

По утрам я пью стакан теплой воды с ложкой меда и лимоном для пищеварения. Но он не считается, нужна чистая вода - а не могу..
Ответить с цитированием
  #106  
Старый 06.07.2009, 19:13
Аватар для Leotana
Leotana Leotana вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 8 раз(а) в 8 сообщениях
 
Регистрация: 12.03.2009
Город: Ногинск Моск.обл.
Сообщений: 2 285
Leotana на нуле
По умолчанию

....вот и мне.. строоого так ответили , на вопрос"А что делать, если я без чая не могу.Много его пью, горячий."
ответили типа :" Есть вещи, которые не обсуждаются. Воду нельзя пить во время еды. Человек не имеет права не пить 1.5 литра воды в день, потому, что он выделяет 1.5 литра мочи в день. Заменив воду чаем, компотом, кофе, квасом - ваш организм НЕ выделит СТОЛЬКО мочи, потому, что всё это еда."
Ответить с цитированием
  #107  
Старый 06.07.2009, 20:05
Аватар для yasya
yasya yasya вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 04.02.2008
Город: Made in USSR
Сообщений: 4 230
yasya на нуле
По умолчанию

А я так люблю чистую водичку попить... водохлеб ещё тот... а раньше тоже ведь не пила, а потом приучила... везде перед собой бутылку с водой ставила, была задача выпить ее за день, так по глоточку, по глоточку... потом и не заметила как бутыли стали заканчиваться без напряжения, а теперь просто фанат воды который год... Кроме воды, утром только чашка зеленого чая и весь день на воде, не люблю ни напитки разные, ни соки... вот ведь кто мог подумать... было время, что без литра пепси и дня не проходило...
А заставлять себя начала чистую воду пить начитавшись статей про здоровье, кожу и т.п. В общем, ко всему привыкнуть можно... более того, даже может и понравится
Ответить с цитированием
  #108  
Старый 06.07.2009, 20:30
Аватар для Kasia
Kasia Kasia вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Мои фото: (14)
Благодарил(а): 5 раз(а)
Поблагодарили: 15 раз(а) в 15 сообщениях
 
Регистрация: 04.05.2008
Сообщений: 3 083
Kasia на нуле
По умолчанию

Я сегодня с утра, начитавшись тему, выпила стакан отфильтрованной воды. И ничего, нормально, даже не тошнило!
Завтра продолжу.

Обо мне:
Ответить с цитированием
  #109  
Старый 07.07.2009, 13:14
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 061
Любовь на нуле
По умолчанию

yasya,а как кожа отреагировала на изменение качества питья?
Замечаешь улучшение?
Ответить с цитированием
  #110  
Старый 07.07.2009, 16:55
Аватар для yasya
yasya yasya вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 04.02.2008
Город: Made in USSR
Сообщений: 4 230
yasya на нуле
По умолчанию

Любовь, честно говоря, я воду пью уже давно... а вот когда перешла на питье только воды, я не отслеживала изменения... но вот что могу сказать, если я где то бегаю весь день и мне не до питья воды в количестве 1,5-2 литра... то замечаю сразу же, что кожа становится по ощущениям другая, грубее что ли, более сухая, и как то тургор чтоль теряется... но может это уже психологический момент... но вот когда пью воду в течении дня в достаточном количестве и с хорошей периодичностью, а не так что целый день не пить, а под вечер 2 литра заглотить... а целый день по стаканчику как полагается... то кожа действительно лучше выглядит, кажется наполненной изнутри... такой "коллагеновой" как у детишек опять таки может это моя психологическая зависимость и внушаемость
Ответить с цитированием
  #111  
Старый 07.07.2009, 18:10
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 061
Любовь на нуле
Lightbulb

Прочитала и сразу стакан воды выпила 8))
Ответить с цитированием
  #112  
Старый 07.07.2009, 18:16
Аватар для yasya
yasya yasya вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 04.02.2008
Город: Made in USSR
Сообщений: 4 230
yasya на нуле
По умолчанию

Любовь, хорошее начало
Можно с завтрашнего дня поставить перед собой 1,5 литровую бутылку воды для напоминания и попивать в течении дня... 1,5-2 литра не так уж много... потом ещё и подсядите ;) Водичка... она - вкусная... правда
А вообще делов на копейку, а пользы уйма! Так, что пейте, девы, на здоровье, приучайте себя к полезному, ну и красивейте с каждым днем
Ответить с цитированием
  #113  
Старый 07.07.2009, 18:41
Аватар для Любовь
Любовь Любовь вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 11.05.2006
Город: Москва
Сообщений: 1 061
Любовь на нуле
По умолчанию

Еще стакан выпила :d
Ты какую пьешь?
Ответить с цитированием
  #114  
Старый 07.07.2009, 18:58
Аватар для yasya
yasya yasya вне форума
Inactive
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 04.02.2008
Город: Made in USSR
Сообщений: 4 230
yasya на нуле
По умолчанию

Любовь, ого-го но лучше не торопиться, а постепенно... а то организм может и обалдеть с непривычки
Вот вопрос качества воды тоже важен... В Москве дома пила фильтрованную, в рестиках, кафешках любую поприличней...
Сейчас пью тут воду местного разлива в бутылках и Эвиан... Стала к последней проникаться чувствами, наверно, подсяду на нее... в Москве все таки вся бутилизированная вода как из под одного крана разлита
Ответить с цитированием
  #115  
Старый 07.07.2009, 21:10
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Город: Украина
Сообщений: 2 639
olga36 на нуле
По умолчанию

Я раньше пила только чай пару больших кружек в день. Никакой жажды не чувствовала. Особо не думала обэтом. Результат обсалютно обезвоженная кожа. После операции огорчили слова хирурга у вас очень слабый тургор совсем, поэтому пришлось делать кантопексию.
Пришлось задуматься. Хоть я и косметолога посещала регулярно, значит чего-то не хватало.
Вот сейчас тоже поставила рядом полуторалитровую бутылку воды и пью дома, на работе тоже еще одна бутылка. Думаю это минимум, что мы можем сделать для своей кожи.
Ответить с цитированием
  #116  
Старый 08.07.2009, 23:37
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Мои фото: (10)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 299
X-Rain на нуле
По умолчанию

Ольга, у меня тоже была очень обезвоженная кожа (я пью мало). Но после курса Обаджи она перестала быть обезвоженной, и пить я больше не стала ;)
Ответить с цитированием
  #117  
Старый 08.07.2009, 23:42
Аватар для olga36
olga36 olga36 вне форума
Постоянный участник
Друг Семьи
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 5 сообщениях
 
Регистрация: 26.03.2009
Город: Украина
Сообщений: 2 639
olga36 на нуле
По умолчанию

X-Rain, читаю тему про Обаджи. Но пока даже не гуглила что это такое. Только поражаюсь терпению девочек и их стойкости. Не представляю, как я буду облазить шелушиться пузыриться
Ответить с цитированием
  #118  
Старый 08.07.2009, 23:43
Аватар для X-Rain
X-Rain X-Rain вне форума
Inactive
V.I.P.
Мои фото: (10)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 25.02.2007
Город: Москва
Сообщений: 7 299
X-Rain на нуле
По умолчанию

Оль, я про воду, в данном случае .
Ответить с цитированием
  #119  
Старый 09.07.2009, 23:35
Аватар для Марпл
Марпл Марпл вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
 
Регистрация: 01.02.2009
Город: Минск
Сообщений: 258
Марпл на нуле
По умолчанию

А поясните кто-нибудь про чай почему он еда, если без сахара конечно?
Вроде ж как вода, только подкрашенная;))
Ответить с цитированием
  #120  
Старый 10.07.2009, 09:25
Аватар для Александра Цы
Александра Цы Александра Цы вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 27 раз(а)
Поблагодарили: 13 раз(а) в 13 сообщениях
 
Регистрация: 10.05.2007
Город: Питер
Сообщений: 957
Александра Цы на нуле
По умолчанию

Я вообще эту модную теорию про воду не признаю. По мне так просто, модная теория, не более того. Раньше вот говорили, что много пить вредно Сейчас - полезно. А кто-то еще и мочу пьет. Тоже литрами. Жаль, что сейчас это возвели чуть ли не в религию. Что такое 2,5 литра в день? Воды чистой? плюс напитки, супы, фрукты. Почки конечно выведут лишнюю жидкость, но зачем им такая нагрузка? Притом, можно предположить, с мочой не только шлаки вымываются. Все должно быть в разумных пределах.
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 21:43. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Реестровая запись о регистрации СМИ ЭЛ № ФС 77-86755 от 26.01.2024 г.
СМИ зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Учредитель и главный редактор: Воловельская Е.В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): эл. почта info@plastic-surgeon.ru ; тел.: +7 (905) 743-86-78


 

О нас

Сайт “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру) для интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать внешность. Созданный летом 2004 года на основе личного опыта, сайт вскоре стал самым популярным ресурсом по данной теме в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©