[Medic]

@margo90, а надо идти проверять в первые полгода? я думала она формируется только к 6 месяцам...

[Monique]

@Mia2, а зачем и для чего преимущественно белковая еда?

[Mia2]

@Monique, 1. это как поддержка-ускорение благополучного постоперационного периода заживления рассеченных тканей. 2. белковой едой быстрее насыщаешься, а учитывая малоподвижность на некоторое время, можно не беспокоиться, что наберешь вес )

[Monique]

@Mia2, девочки, ну никак лишний кусок мяса или добавочное яйцо не повлияет на заживление тканей.
Нужно просто питаться сбалансировано

[Mia2]

@Monique, согласна. И все же поясню свою точку зрения - это не лишний кусок мяса или яйко, а преобладание в % соотношении белка в дневном рационе на постоперационные 2-3 недели.

[Mary90]

@Monique вопрос логичный ,не знаю..может просто нужно )

[LesenaManunya]

А у меня горе ((( фигура поплыла ((( за 5 недель. Пузо торчит, лицо округлилось, в джинсы еле влажу.. Ничего не поменялась, питание, образ жизни, работа все как обычно. Хоть на диету садись, да стрёмно...

[Elvi65]

@LesenaManunya, ну это после операции я думаю у многих так?
У меня вообще всё дряблое и живот как желе. Наверное нужно время, чтобы восстановиться.
@Medic, наверное док должен сказать такие моменты???

[Mary90]

@Medic я в этом вопросе чуть заплавала вот по этому и решила тут уточнить )
@Monique белковая диета для лучшего заживления.Док мне тоже говорил есть побольше мяса.)

[Monique]

@LesenaManunya, не переживайте, это вода, отеки. У многих тут так было. Потом вернётесь в привычную норму
@margo90, по большому счёту, если сбалансированное питание, то этого достаточно.
@margo90, )))))) если все хорошо и ничего не беспокоит, значит все в порядке. Можно конечно пойти на узи (капсула до полугода формируется), но я вот лично смысла не вижу.

[Medic]

Сообщение от Elvi65

наверное док должен сказать такие моменты???

ну да, конечно) я только написала то, что узнала перечитав отзывы девчонок в теме про спорт. а так конечно врач должен сказать) У всех я смотрю врачи по-разному говорят)
@LesenaManunya, это временно) надо потерпеть) хотя честно говоря я не представляю, что я запою потом)))))
@margo90, я уж думала, что пропустила что-то)))))

[Elvi65]

Девочки, а после приема в месяц, как часто надо доку показываться?)

[Monique]

@Mia2, согласна, если сместить акцент в сторону увеличения % белка и уменьшения углеводов, то можно сократить калорийность. Белок насыщает и для его усвоения организмом нужно затратить больше энергии. А когда после операции сидишь на диване, читаешь форум, часто рыдаешь, то походы к холодильнику за вкусненьким спасают )))) лучше в этом случае не печеньку хватать, а кусок куры и миску зелёного салата )))
Но есть нюанс. Именно после операции организму нужна энергия на восстановление, а это углеводы. Ну и не нагружать почки, итак отеки. А белок как раз нагружает.
В общем, лучше баланс кбжу, без перегибов.
Форму потом можно вернуть
@Medic, а врачи разное говорят, потому что сами не всегда знают насчёт спорта. )))

[Medic]

Сообщение от Monique

а врачи разное говорят, потому что сами не всегда знают насчёт спорта. )))

это точно) все же лучше поберечься , чтоб хорошо все зажило, сформировалась нормально капсула и не сдвинулся имплант, и чтоб швы нормально зажили)

[olgavolga]

Девчули, я понимаю, что до 3 месяцев рано что либо оценивать, во все же, пугаюсь((( то ли с одной отёк сошёл резко, не пойму . Одна грудь вперёд как-то больше торчит. А если нагнуться то заметно как она больше выпирает. Или это имплант так на ней пока не опустился и больше вперёд выпирает? Прошло 1,5 месяца после операции. У кого может так было??

[Eva Brown]

@olgavolga, у меня пока только 3 недели после опи, но все тоже самое. Правая грудь больше и сильнее контурирует. Док сказал не акцентировать на этом внимание, так как из-за того, что я правша, основная нагрузка приходится именно на правую бгм, соответственно восстановление идёт чуть медленнее. Вполне логичное объяснение, я считаю. Рано или поздно сровняются, так что до 3х месяцев особо ничего не разглядываю. Только радуюсь, что НАКОНЕЦ-ТО Я ЭТО СДЕЛАЛА ЮХУУУ))) А твой док что говорит?

[olgavolga]

@Eva Brown, я своей не писала, мне в 3 месяца к ней ехать. Но у меня наоборот, я левша и нагрузка больше на левую, но эта грудь левая меньше вперёд торчит или менее отечная я так и не поняла. Просто в одежде даже стала замечать сегодня когда смотрю сверху на грудь, не в зеркало а так заглядываю, то правая выпирает сильнее

[Mary90]

@olgavolga отеки гуляют ,туда суда )

[olgavolga]

@margo90, спасибо, успокоилась теперь!) эх, скорей бы 3 месяца прошло

[Monique]

@Medic, вот и я думаю, лучше переберечься, чем недо )))