Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +
  #861  
Старый 19.05.2020, 18:02
Аватар для ОльгаЯ
ОльгаЯ ОльгаЯ вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 171 раз(а)
Поблагодарили: 2 293 раз(а) в 693 сообщениях
Упомянули: 70 Post(s)
 
Регистрация: 19.09.2012
Город: россия , уфа
Сообщений: 666
ОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном путиОльгаЯ на верном пути
По умолчанию

Купила редуксие 15 мг. Как мёртвому припарка(
Ответить с цитированием
Спасибо: 4
  #862  
Старый 19.05.2020, 20:10
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 414 раз(а)
Поблагодарили: 752 раз(а) в 470 сообщениях
Упомянули: 85 Post(s)
 
Регистрация: 01.09.2012
Город: Doha
Сообщений: 1 183
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

@ОльгаЯ, надо по-разному попробовать. На голодный желудок или во второй половине дня.
__________________
Удача на стороне сильных
Ответить с цитированием
  #863  
Старый 19.05.2020, 21:27
Аватар для LUCA
LUCA LUCA сейчас на форуме
Постоянный участник
Благодарил(а): 3 206 раз(а)
Поблагодарили: 4 759 раз(а) в 1 623 сообщениях
Упомянули: 177 Post(s)
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 797
LUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует насLUCA все больше радует нас
По умолчанию

Если наше производство , то толку не будет. Я вспомнила , что лет 10 назад в продаже был импортный, тот действовал хорошо , производство рф был пустышкой.Лет 5 назад брала тайский 15 мг , тот вообще отличный .
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #864  
Старый 19.05.2020, 23:28
Аватар для JUNE
JUNE JUNE сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 3 081 раз(а)
Поблагодарили: 11 300 раз(а) в 2 653 сообщениях
Упомянули: 293 Post(s)
 
Регистрация: 12.04.2007
Сообщений: 1 529
JUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярнаJUNE популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от N@t@ly Посмотреть сообщение
@JUNE, мне кажется или ты упоминала, что твоя дочь худела когда-то с виктозой? Как успехи?
Нет, я даже впервые услышала об этом препарате, погуглила сейчас, это что-то для дибетиков.
Она была на курсе, но там какое-то гомеопатическое либо фито средство.
Ей помогло, но там очень жестко нужно всё высчитывать, буквально до калории и очень мало жиров.
Ответить с цитированием
  #865  
Старый 20.05.2020, 00:10
Аватар для Юлишна88
Юлишна88 Юлишна88 вне форума
Посетитель
Beginner+
Благодарил(а): 82 раз(а)
Поблагодарили: 163 раз(а) в 45 сообщениях
Упомянули: 65 Post(s)
 
Регистрация: 04.02.2020
Город: Россия г.Тихвин
Сообщений: 54
Юлишна88 на нулеЮлишна88 на нуле
По умолчанию

@ОльгаЯ, такая же ерунда,пью его перед летом уже четвёртый год.После первой опи ,пока сидела с синяками дома,плюс зимой всегда набираю,так поправилась,поставила рекорд для себя.Подружка работала в аптеке,без рецепта подсказала.Точно не помню,но за 2 ,3 месяца к лету скинула около 10 кг,пришла к своему весу.Спортом нет времени заниматься,так стала к каждому лету готовиться,помогало.А в этом году такое ощущение,что помогает самовнушение меньше жрать,а не таблы,от них никакого эффекта.Лишние 3 кг болтались,пью второй месяц , не уйти им,а может лишние не набрались на самоизоляции.Неделю назад разрешили открыться,куча дел,забывала пить,кг сами ушли.Пила не с утра.Побочка меня никогда не мучала,хоть и написана там целая портянка.Осталось около 10 т.,наверно не буду допивать.
@LUCA, даже не обращала внимание какое производство,а в этот раз, наверно,точно на российское попала,хотя и цена тоже нормальная,и с аптеки.
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #866  
Старый 20.05.2020, 06:02
Аватар для Burundu4ok
Burundu4ok Burundu4ok вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 5 623 раз(а)
Поблагодарили: 2 715 раз(а) в 1 323 сообщениях
Упомянули: 288 Post(s)
 
Регистрация: 03.02.2017
Город: Москва
Сообщений: 2 118
Burundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном путиBurundu4ok на верном пути
По умолчанию

@LUCA, вот я тоже на дешевые китайско-индийские дженерики грешу
на "Меридию" оригинальные никто не жаловался, кто лет 7-10 назад ее пил
но Швейцарцы ее с производства снялись, и нам остался шлак
__________________
неудачное эндо лба+неудачное верх.блефаро (Захаров А.И., 27/04/2018)
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #867  
Старый 20.05.2020, 09:51
Аватар для Лёвка
Лёвка Лёвка вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 9 162 раз(а)
Поблагодарили: 7 974 раз(а) в 4 255 сообщениях
Упомянули: 350 Post(s)
 
Регистрация: 09.05.2014
Город: Москва
Сообщений: 6 683
Лёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном путиЛёвка на верном пути
По умолчанию

Мы в теме климакса постепенно перешли на тему о сбросе веса. https://plastic-surgeon.ru/forum/sho...81#post3354581
Почитайте, девочки, кому интересно. А дальше буду писать здесь о своем результате.

в общем, уже 16 день похудения у меня, рост 170см вес до сброса был 63,5кг. На сегодняшний день 61,3кг. Ем с частой разбивкой, голода нет совсем, ем себе и ем. Если еще и учесть, что весь день на самоизоляции совсем не трачу калорий кроме просмотра телека и небольшой суставной гимнастики, радуюсь, ненарадуюсь. Иногда делаю себе подарки в виде сладостей, но это в раз в неделю, и тоже стараюсь чтоб количество калорий не превышало 1200кк.
Просьба не кидаться тапками и не спорить по поводу моего метода похудения. Я на форуме давно, и читала все посты с 2014 года )) На меня лично действуют только такие меры - именно подсчет калорий и придерживание запланированного рациона на день. Ну и отказ от сладкого, мучного и тп. Хочу сказать, что я обычно столько овощей и фруктов не ем, и меня радует возможность теперь есть полноценно эту вкуснотень )), потому что обычно я пихаю в себя всё неправильное, самоизоляция помогает приготовить самую разнообразную еду, тк во время рабочих будней у меня такой возможности не бывает. Так что, возможно, кому-то это и поможет собраться, поднять попу с дивана и начать заниматься собой ))

Примерное меню такое (меняю в зависимости от желания:
Завтрак (с 7д-о8 утра примерно) - кофе с молоком, стакан воды (пока встану, пока раскачаюсь, тудысюды, кофе попью, вроде проснулась
Утренний перекус (с 10 до 11 утра примерно) - гречка с молоком, груша, чай (любой), вода
ОБед (примерно с 12 до 13 дня) - яичница (2 яйца с 1 сосиской) и тарелка овощей (фото позже выложу - огуруц свежий, перец красный. свекла вареная, салат листовой, сельдерей (все по 100 грамм). Запиваем это чаем (любым), воду не забываем пить в течение дня
Полдник (примерно в 16-17 часов дня.) Морковь со сметоной, запиваем чаем (любым) можно выпить позже кофе
Ужин (примерно с 19 вечера) творог со сметаной, чай
второй ужин (как в голову стукнет (примерно в 21 час) - яблоко, 2 небольших сливы). чай или вода, не принципиально, можно просто водой запить.

В общем, ем целый день практически, ложусь спать неголодной. Иногда добавляю фундук, другие какие-то продукты, рыбу, курицу, естественно (в обед) ну и тп
Всем желающим похудеть желаю это сделать )))

На фото ниже - один из моих обедов ))))
Миниатюры
f8a92d9b.jpg  
__________________
19.10.05халлюс,03.05.12маммо,23.12.2014 кор.пальц.
Ответить с цитированием
Спасибо: 5
  #868  
Старый 20.05.2020, 21:02
Аватар для Selia
Selia Selia вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 414 раз(а)
Поблагодарили: 752 раз(а) в 470 сообщениях
Упомянули: 85 Post(s)
 
Регистрация: 01.09.2012
Город: Doha
Сообщений: 1 183
Selia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нулеSelia на нуле
По умолчанию

Я теперь ем два раза в день. Омлет из белков с шпинатом и хлебцы с ореховой пастой, иногда яблоко или киви. Вечером сначала фисташ4и, потом ужин - обычно рыба или мясо и овощи. Иногда сыр, иногда пиццы немного или какие нибудь кукурузные чипсы со шпинатом. Иногда немного картошки фри, запечённой в духовке без соли.

Ещё два раза в неделю стараюсь голодать от ужина до ужина. Пью кофе со сливками с утра, потом чай и воду. Сахарно я давно уже не ем, как и соль. Отвыкла.
__________________
Удача на стороне сильных
Ответить с цитированием
Спасибо: 2
  #869  
Старый 22.05.2020, 19:31
Аватар для Владислава
Владислава Владислава вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 155 раз(а)
Поблагодарили: 1 113 раз(а) в 529 сообщениях
Упомянули: 73 Post(s)
 
Регистрация: 11.03.2010
Город: Москва
Сообщений: 504
Владислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном путиВладислава на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от LUCA Посмотреть сообщение
Если наше производство , то толку не будет.
@LUCA, у меня от российского редуксина 15 мг (1т в день), купленного по рецепту, аппетит пропадал. Бросила пить только из-за того, что хреново от него было
Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 1 , гостей: 1)
Tata65
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:38. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©