Продолжая пользование данным сайтом, я выражаю свое согласие Администрации сайта на использование и обработку файлов cookies. С Политикой конфиденциальности ознакомлен.
18 +

Рейтинг: 5,00. Голосов: 3.

Рутинный уход с активами для новичков.

Запись от *Illonika* размещена 23.02.2019 в 04:25

Назрел пост по рутинному уходу для новичков, то бишь "косметических чайников" .
Прежде, чем кидаться скупать тюбики и флакончики, начинать нужно с теории, чтобы понимать, на чём и по какому принципу строится уход с активными средствами.

Активные средства - это сыворотки, кремы, которые в своей основе содержат определённые вещества/ингредиенты, способные проникать глубоко в кожу и оказывать стимулирующее действие, в высокой концентрации, а именно от этого зависит станет ли данное вещество активом.
АКТИВЫ - это ингредиенты, содержащиеся в косметических средствах в рабочих процентах, что и делает косметику с ними активной. Одни и те же вещества могут быть активами (например, витамины А, С, Е, В3) из-за большой процентовки или всего лишь антиоксидантами в малой, и их действие в косметическом средстве будет очень слабое.
Например, витамин С https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=243 в обычных кремах используется в количестве 0,3-0,5% в качестве антиоксиданта, но чтобы он стал существенным активом, его нужно не меньше 5%, а 20-25% будет уже сильным активом.
Витамин В3(ниацинамид) https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=244 в качестве антиоксиданта 0,1-0,5%, существенный актив 2-5%, а 10% очень сильный.
Кислоты АНА https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=245- в маленькой концентрации они всего лишь увлажнители, антиоксиданты и регуляторы рН в косметике, а в большой становятся эксфолиаторами, то есть обладают пилингующими свойствами - активы.

Здесь https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=240 кроме кремов с СПФ, увлажнителей и барьерных липидов, перечислены основные вещества, которые могут быть активными ингредиентами в антивозрастной косметике. Без них или с малым их количеством средства могут увлажнять или питать кожу, но по большому счёту это "пустышки", существенного действия они не оказывают на кожу. Определить активы достаточно просто - всегда (почти!) производитель выносит рабочее вещество на этикетку и указывает его процент содержания, если процентовки нет, то скорее всего средство "пустышка". Если средство активное (по отзывам), но производитель скрывает проценты, то советую избегать таких "котов в мешке" - нам важно знать, чем мы пользуемся в данный момент и в какую сторону (усиления или понижения) двигаться в дальнейшем.

Очень часто производители пишут о своих кремах и сыворотках (особенно люкс и масс-маркет) волшебные опусы по их действию, но в реальности это не более, чем рекламное бла-бла, т.к. активных веществ в рабочей концентрации там не содержится. Все эти средства рассчитаны на рядового покупателя "взял с полки и пошёл", когда не нужны тщательные инструкции и аккуратный ввод в уход. Серьезные проценты требуют как минимум грамотного консультанта, но лучше теоретических (базовых) знаний как работает то или иное активное вещество. Здесь в дневнике собраны посты по каждому из них отдельно и как они работают коллективно.

Из активных средств составляется системный уход с их чередованием в течении недели, куда входят и умывание, увлажнение/питание, кремы с СПФ - косметическая рутина.
В антивозрастном уходе ключевым игроком на сегодня являются ретиноиды https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=242 - это самые эффективные вещества с доказанной активностью в плане стимуляции выработки коллагена. В соответствующей теме на форуме большинство из нас используют самый мощный ретиноид - третиноин (в народе третик). Почему именно его и где можно купить - см. здесь https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=429

Ничего особенно сложного и пугающего в составлении активной рутины нет.
Я всегда пишу : минимум - это чередование третиноина вечерами и АНА (можно заменить или чередовать аскорбиновой кислотой, особенно, если есть пигмент), к ним простой питательный крем с немудрёным составом. Плюс утренний СПФ. И никаких заморочек. Что вы пустышечным люксом будете мазаться, что активами, по времени без разницы, но эффективности в разы больше.
Далее уже личные желания и предпочтения форумчанок, т.к. кроме этих активов есть и другие полезности. И, как правило, это добавляется на утро, опять же вместо пустых сывороток и кремов. Кто-то одну активную сыворотку берет (обычно ниацинамид, некислую форму вит.С или пептиды), кто-то парочку смешивает между собой. Больше у того средств, кто с сильно сухой кожей. Там и крем, и сквалан активно подключаются.
То есть, вся суть рутины заключается в том, что вместо пустышек вы мажетесь активами.
Например, мою рутину с большим трудом можно назвать многоступенчатой и время тратится мизер. Утро : пенка для умывания -> витаминная сыворотка или две (подмешивается гиалуронка или сквалан, капельно в ладонях) -> СПФ или простой увлажнялик, в зависимости от того, выхожу ли я из дома.
Вечер : гель для умывания или сначала гидроф. масло (если был СПФ, макияж) -> третиноин. Если дни без третика, то с кислотным средством - АНА или аскорбиновая кислота, затем через некоторое время смываю их (необязательно, но лучше так) и наношу какую-нибудь полезную сыворотку по плану (пептидную, увлажняющую с антиоксидантами), обычно кремом не закрываю (кому-то может крем сверху понадобиться, мне очень редко - кожа и так не сохнет). Выходит 2-3 средства.
Это обычный классический уход по набору средств в одно утро или вечер. Многоступенчатость - это у азиатов, когда за утро или вечер по 5-6 средств разом.

Составление активной рутины см. пост https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=297
Там, кроме схемы по чередованию и взаимодействию активов, есть перечень того, что нужно приобрести для ухода.
Почему необязательны (и у многих их нет) в активной рутине отдельные средства для век. https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=353
Средства с активами могут быть самых разных производителей, они работают в единой системе сочетания между собой, необязательно брать всё от одного производителя. Варианты покупок есть в посте по инет-магазинам iHerb и Cultbeauty, т.к. там проще всего с доставкой напрямую к нам. https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=508
Если есть возможность, то можно закупаться на eBay и Amazon https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=391
Самая частая марка для приобретения в общую рутину The Ordinary (подходящие активы и простые составы у средств) https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=501

Это пост по очищению кожи и возможные варианты для покупки https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=359

Здесь https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=344 собраны основные термины и понятия для "чайников", используемые в уходе за кожей.
Здесь сленг рутинщиков https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=592
В комментах можно задавать "точечные" вопросы, а основное обсуждение средств и схем всё-таки в соответствующей теме на форуме "Рутина (уход за лицом)" .
Размещено в Без категории
Просмотров 17141 Комментарии 30
Всего комментариев 30

Комментарии

  1. Старый комментарий
    Аватар для *Illonika*
    fabi , привет!
    Вливайся в рутинную тему на форуме, там общаются и делятся опытом все "активщики"
    Запись от *Illonika* размещена 19.10.2019 в 15:47 *Illonika* вне форума
  2. Старый комментарий
    *Illonika* а как вписать в активную рутину масла? Я, например, на iherb купила аргановое. Можно сразу после кислот использовать?
    Запись от elekosha размещена 23.10.2019 в 16:23 elekosha вне форума
  3. Старый комментарий
    Аватар для *Illonika*
    elekosha, если масло проверенное вашей кожей - подходит, не забивает и т.п. , то в принципе им можно заменять сквалан. То есть, смешивать с увл. и пит. кремами, гиалуроновыми сыворотками, ...
    Мы в большинстве пользуемся именно чистым скваланом - он нейтрален, оч редко кому забивает поры, близок по составу нашему себуму (кожному салу).

    п.с. Маслами в чистом виде, без смеси с увлажняющим "партнером" пользоваться не стоит, это вам любой грамотный косметолог скажет.
    Запись от *Illonika* размещена 23.10.2019 в 17:00 *Illonika* вне форума
  4. Старый комментарий
    *Illonika* спасибо большое! А если сначала сыворотку, а потом крем или наоборот? Они же в итоге все равно смешаются, проникая в кожу?
    Запись от elekosha размещена 23.10.2019 в 18:19 elekosha вне форума
  5. Старый комментарий
    Аватар для *Illonika*
    elekosha , не поняла вопроса.
    Какое это имеет отношение к маслу?
    Если это просто вопрос вообще о порядке нанесения средств, то нет - сначала обязательно сыворотки, а потом уже закрываем кремом.
    Запись от *Illonika* размещена 23.10.2019 в 18:26 *Illonika* вне форума
  6. Старый комментарий
    *Illonika* простите, я хотела сказать масло, а не крем. Да, я про порядок нанесения : можно ли не смешивать сыворотку и масло, а наносить одно средство за другим?
    Запись от elekosha размещена 23.10.2019 в 18:36 elekosha вне форума
  7. Старый комментарий
    Спасибо за ваш бесценный труд, несмотря на то что только перешла на рутину, кожа уже отвечает благодарностью
    Запись от dashev2004 размещена 07.02.2020 в 14:53 dashev2004 вне форума
  8. Старый комментарий
    Я реально тупая , причем безнадежно ! Читаю все это уже больше месяца , и никак не могу составить себе рутину
    А вам большущее спасибо, за ваш труд!!!
    Запись от Лёка76 размещена 12.02.2020 в 16:30 Лёка76 вне форума
  9. Старый комментарий
    Аватар для *Illonika*
    Лёка76, здесь подробно о рутине https://plastic-surgeon.ru/forum/blog.php?b=297
    Запись от *Illonika* размещена 12.02.2020 в 17:43 *Illonika* вне форума
  10. Старый комментарий
    *Illonika* Здравствуйте! Я новичок в этой теме, но вроде разобралась. Планирую покупать все ordinary, так как пока так проще. Загаром я не увлекаюсь, но так как скоро лето, побаиваться таких концентраций. Вы бы посоветовали начать с осени? Можно было бы начать сейчас, но меня напрягает в ordinary % которые я явно правильно не разбавлю до 2-3% и меньше. Вот что бы оставили на лето, ну что уж точно не навредить!?
    Что думаете про Hydroxypinacolone Retinoate на данный момент уже? Лучше взять просто ретинол у них?
    Буду благодарна за ответ!
    Запись от antytnet размещена 17.03.2020 в 12:42 antytnet вне форума
 

Текущее время: 03:26. Часовой пояс GMT +3.

Сетевое издание “Plastic-Surgeon.Ru” (Пластик-Серджен.Ру). 18+
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ № 8905 743 86 78, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 29.12.2017.
Учредитель и главный редактор: Кукушкина Е.M.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): e-mail: info@plastic-surgeon.ru; тел.: +7 905 743 86 78
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright ©