18 +
  #1621  
Старый 27.04.2016, 22:12
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

kuenzi tatiana, ради бога извини за прямоту, но разве здоровье это не мотивация???? Фиг с ней с тонкой талией, но ожирение - это прямой путь к болезням. К диабету, почечной недостаточности, проблемам с суставами и тд и тп. Разве страх быть старой и больной это недостаточная мотивация? Знаешь, у меня бабушка умерла от диабета и свекровь страдает диабетом. Обе страдали излишним весом. Я все это видела из года в год. Ты знаешь что человек страдающий ожирение лет в 60 периодами мочится под себя? Пропадает быстрая реакция сфинктров. Или как у диабетиков отгнивают конечности? Я это все видла. Бабушке сначала отрезали палец, потом ступню, потом ногу.... Больной человек нафиг никому ненужен. Эта обуза обществу и близким. Опять, извини за прямоту.

Сейчас очень много вариантов физ активности. Совсем не обязательно в зал ходить. Я уверена, у вас есть группы по хайкингу разных уровней - от гуляния в парке, до хайкинга в горах. Есть классные занятия в бассейне типо аквааэробики. Всякие групповые занятия - танцы, пилатесс и тд. Ты же в Швейцарии - сама знаешь, тут полно людей разной комплекции, возраста и тд находят себе занятия по душе. Не нравится в группе можно персональные занятия, или вообще одной гулять. Я вот люблю одна гулять - мысли в порядок приводишь.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Спасибо: 14
  #1622  
Старый 28.04.2016, 08:12
Аватар для kuenzi tatiana
kuenzi tatiana kuenzi tatiana вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 577 раз(а)
Поблагодарили: 570 раз(а) в 262 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2012
Город: С-Петербург-Швейцария
Сообщений: 353
kuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном пути
По умолчанию

Леся, ты очень правà.Спасибо.я всем помогàю в последнее время, спасаю одну подругу/у нее тяжелый развод/, ищу ответы на неординарное состояние мужа, со всеми этими его энергиями, таким образом ухожу , прячусь от моих проблем.тупо их заедàю. Не хочу быть обузой.мерси еще раз!Мне таки надо резко отказаться от углеводов.я не могу их дозировать.Тогда Дюкан.И пешком на рaботу, у меня горы, Монако
  #1623  
Старый 28.04.2016, 09:06
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 721 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

kuenzi tatiana, а ты мое сообщение видела? Ты говорила, что твой муж подругам помог, может и тебе поможет? Если бы рядом со мной был человек, который мог бы загипнотизировать меня от переедания, то я бы с радостью)
  #1624  
Старый 28.04.2016, 09:17
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 838 раз(а)
Поблагодарили: 1 994 раз(а) в 1 021 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nurnur Посмотреть сообщение
Если бы рядом со мной был человек, который мог бы загипнотизировать меня от переедания, то я бы с радостью)
Правда? А я ни за что... Я лучше сама, через все сложности, но я точно должна знать, что меня может ожидать завтра. А с этими гипнозами этот момент остается непонятным, какая-то русская рулетка, имхо.

И еще мне кажется, что ценится только то, что далось трудом. Все, что просто упало на голову, оно по принципу "easy come - easy go".
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Спасибо: 4
  #1625  
Старый 28.04.2016, 11:32
Аватар для kuenzi tatiana
kuenzi tatiana kuenzi tatiana вне форума
Частый посетитель
Profi
Благодарил(а): 577 раз(а)
Поблагодарили: 570 раз(а) в 262 сообщениях
 
Регистрация: 05.02.2012
Город: С-Петербург-Швейцария
Сообщений: 353
kuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном путиkuenzi tatiana на верном пути
По умолчанию

Нурнур,он не применяет техники гипноза.Помог подружкам(грыжа и суставы),но это было в самом начале его открытия возможностей,теперь он не занимается лечением,хотя может.Со мной у него некоторые несовпадения во взглядах.Но это другая тема.
Загипнотизировалась я реально один раз в Петербурге за большую сумму денег у одной психологини.(кстати,с весом борюсь лет... много)Фигня этот гипноз,на меня действовал ровно неделю.
  #1626  
Старый 28.04.2016, 12:13
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 484 раз(а)
Поблагодарили: 525 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 574
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

kuenzi tatiana,Вм надо настроиться,что это долгий путь.
Диеты не работают, за столько лет должны уже и сами это понять

Скинуть 15 кг к лету - так не нужно
Синуть 15 кг за год - реально, без вреда здоровью и без возвращения этих 15 кг обратно
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Спасибо: 8
  #1627  
Старый 28.04.2016, 12:28
Аватар для Леся
Леся Леся вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 3 137 раз(а) в 1 329 сообщениях
 
Регистрация: 08.08.2008
Город: Швейцария
Сообщений: 1 687
Леся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном путиЛеся на верном пути
По умолчанию

Дарь,100 пудов права. Это образ жизни. И причем чем больше человек склонен к полноте, тем строже ему придется быть с самим собой. Кто-то может себе побольше позволять, а кто-то поменьше. Жизнь такая.
__________________
http://www.sportmountainfitness.org/
Спасибо: 3
  #1628  
Старый 28.04.2016, 21:50
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 6 554 раз(а)
Поблагодарили: 16 796 раз(а) в 4 691 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: Kazakhstan/Russia/USA
Сообщений: 4 497
Алия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует нас
По умолчанию

Поддерживаю. В нашем возрасте надо худеть медленно, чтобы кожа не обвисла как у шарпея. Тут не диеты нужны, тут нужно просто изменить привычки питания. И их придерживаться, уже до конца жизни.
Если получится, то надо попробовать изменить и образ жизни. И тоже уже до конца жизни. Без возврата к старому.

Наше тело - это просто отражение нашего образа жизни и привычек питания. Как живём/жрём, так и выглядим. По внешнему виду возрастного человека сразу можно определить сколько он ест и как любит оттягиваться.

Если например мужик жирдяй, то наверняка жрёт много свинины и оттягивается с пивом в кресле перед телеком. А если подтянут, мускулист и загорел, то скорее всего любит рыбу/говядину и какой-нибудь парусный спорт. Хыхы))

Так и по нам всё сразу видно. Мы, страдалицы с жирами, - безвольные нытики и квашни, у которых унылая серая жизнь. А те, кто выглядит шикарно, - полные сил активные тёлки, которые живут супер-интересной жизнью. Се ля ви.

С возрастом внутренний портрет - становится внешним. Хыхы)))
__________________

мой адрес: liberty_liberty@мейл.ру
Спасибо: 15
  #1629  
Старый 29.04.2016, 00:37
Аватар для balutina
balutina balutina сейчас на форуме
SUPERIOR III
Благодарил(а): 12 595 раз(а)
Поблагодарили: 13 335 раз(а) в 3 237 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2010
Город: UK, Bucks
Сообщений: 1 243
balutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном пути
По умолчанию

Алия, я очень активная баба, с шилом в @опе.
Но жру неправильно.
Бывает, что питаясь правильно и малокалорийно, живот к спине прилипает.
Но стоит пару раз обожраться и он снова вываливается, как будто я годами его отращивала.
Хожу в фитнесс, но без особого результата. Правда сегодня, проходя мимо зеркала, увидела, что ягодицы из уныло висящих здорово поднялись вверх.
Состояние остальных частей тела совсем нетоварное.
Недавно видела бабу в рестике, которая заказала 2!! основных блюда.
  #1630  
Старый 29.04.2016, 01:08
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 721 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от balutina Посмотреть сообщение
он снова вываливается, как будто я годами его отращивала
не может быть, у таких жир плохо налипает. Наверное, это просто желудок растягивается.
  #1631  
Старый 29.04.2016, 02:17
Аватар для Мини-монстрик
Мини-монстрик Мини-монстрик вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 1 838 раз(а)
Поблагодарили: 1 994 раз(а) в 1 021 сообщениях
 
Регистрация: 28.07.2009
Город: Auckland
Сообщений: 933
Мини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном путиМини-монстрик на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от nurnur Посмотреть сообщение
Наверное, это просто желудок растягивается.
Голосую за слабые мышцы пресса, которые только планками и вакуумом тренируются, не скручиваниями всех сортов.
__________________
19/08/09. Маммо, Павлов, МакГан 255мл MF
Спасибо: 3
  #1632  
Старый 29.04.2016, 03:22
Аватар для nurnur
nurnur nurnur вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 721 раз(а)
Поблагодарили: 5 942 раз(а) в 1 987 сообщениях
 
Регистрация: 20.11.2008
Сообщений: 1 381
nurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярнаnurnur популярна
По умолчанию

Мини-монстрик, Вспомнила пузатых бодибилдеров с кубиками на животе.
  #1633  
Старый 30.04.2016, 11:18
Аватар для Алия
Алия Алия вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 6 554 раз(а)
Поблагодарили: 16 796 раз(а) в 4 691 сообщениях
 
Регистрация: 24.11.2005
Город: Kazakhstan/Russia/USA
Сообщений: 4 497
Алия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует насАлия все больше радует нас
По умолчанию

Слушайте, еле-еле худею на 200-250 грамм в неделю. По плану. То есть будет по 1 кг в месяц, в лучшем случае. Дни лепестков переношу нормально, не голодается.

Но, блин, как же ненавижу творожный день. Советского творога, который я ооочень люблю, здесь нет. Приходится жрать коттадж чиз. А это такое невероятное авно!!! я вам скажу. Прямо беееее....

Сегодня не выдержала, выплюнула его.. и сожрала вагон своих любимых креветок. И ещё вином залила. Потому что какие в пень креветки без хорошего белого вина? Правильно? )))))

Муж посмотрел на мои творожные страдания и предложил в следующий раз сделать мне смузи из этого гадкого cottage cheese. Со льдом и белковым порошком.
Вопрос. Кто-нить делал такое смузи? Его лучше сладким пить? с сазарозаменителем. Или как?
__________________

мой адрес: liberty_liberty@мейл.ру
  #1634  
Старый 30.04.2016, 13:09
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 487 раз(а)
Поблагодарили: 3 978 раз(а) в 1 683 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 848
edel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном пути
По умолчанию

Алия, пошли со мной на "яйца" там никакого творога нет, для меня очень вкусная диета, на второй неделе голодновато, правда, по вечерам. 3-я неделя практически лепестки, моно, четвертая неделя- выход.
http://www.cosmo.ru/forum/index.php?...39456&start=20
Я почти вторую неделю закончила, отвес у меня 1, 5 кг, но я не обольщаюсь - вода пока. Я нарушала только огурцами в особо голодные дни, пишут можно огурцы.

Сибирячка1, ты как там? Начала заново? Или плюнула?
А, да, я хожу еще каждый день , км по 3,5- 5. Иногда интервально с пробежками.


Еще у меня полгода завтра без сигарет, вот! Горжусь собой! Лишний вес фигня, сгоню, а курить я думала ни когда в жизни не смогу бросить, смогла!
Спасибо: 5
  #1635  
Старый 30.04.2016, 13:19
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 484 раз(а)
Поблагодарили: 525 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 574
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Вот вы мазохистки,девочки
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
  #1636  
Старый 30.04.2016, 13:35
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 487 раз(а)
Поблагодарили: 3 978 раз(а) в 1 683 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 848
edel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном пути
По умолчанию

Дарь, блин, а что делать- то ? Я зал не люблю, ходила и ходить буду, но нестабильно всегда. Могу год ходить, а потом отпуск или командировка и все - слетела. Для меня трени самый большой мазохизм, а не жрать только первые три недели тяжело, потом привыкаешь.
  #1637  
Старый 30.04.2016, 13:44
Аватар для Сибирячка1
Сибирячка1 Сибирячка1 вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 215 раз(а)
Поблагодарили: 3 532 раз(а) в 1 324 сообщениях
 
Регистрация: 09.01.2014
Город: Россия
Сообщений: 2 111
Сибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном путиСибирячка1 на верном пути
По умолчанию

edel, Я не на диете, но придерживаюсь. Хлеб не ем, булки и т.п. жирное, алкоголь. Дорогая она для меня эта диета, да и апельсины с яйцами уже не лезли в горло. Молодец, что не куришь, вес выправишь правильным питанием, в зале тоже не убиваюсь, да и летом много движений по сравнению с зимой.
__________________
здесь и сейчас
  #1638  
Старый 30.04.2016, 19:58
Аватар для Катерина
Катерина Катерина вне форума
Owner
V.I.P.
Благодарил(а): 4 070 раз(а)
Поблагодарили: 15 604 раз(а) в 6 126 сообщениях
Записей в дневнике: 106
 
Регистрация: 06.07.2005
Город: -
Сообщений: 22 745
Мой альбом: (7)
Катерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Алия Посмотреть сообщение
Но, блин, как же ненавижу творожный день. Советского творога, который я ооочень люблю, здесь нет. Приходится жрать коттадж чиз. А это такое невероятное авно!!! я вам скажу. Прямо беееее....
И как ты после "Китайского исследования" можешь травить себя йадом, да еще целый день
  #1639  
Старый 30.04.2016, 20:04
Аватар для barsa
barsa barsa сейчас на форуме
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 585 раз(а)
Поблагодарили: 499 раз(а) в 240 сообщениях
 
Регистрация: 08.02.2011
Город: Barcelona
Сообщений: 892
barsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном путиbarsa на верном пути
По умолчанию

LUCA, я уже пятый месяц хожу а чуда все нет))))
  #1640  
Старый 30.04.2016, 20:09
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 484 раз(а)
Поблагодарили: 525 раз(а) в 329 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 574
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

edel,да при чем тут зал)
всем почему-то надо потом и кровью заработать стройное тело, хотя можно просто растянуть процесс и скидывать долго,. но без стрессов и истязаний.
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 00:50. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016