18 +
  #1481  
Старый 13.04.2016, 16:03
Аватар для edel
edel edel вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 478 раз(а)
Поблагодарили: 3 950 раз(а) в 1 678 сообщениях
 
Регистрация: 30.09.2013
Город: Россия
Сообщений: 1 848
edel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном путиedel на верном пути
По умолчанию

MilenaB, даладно... никто...
я на 8 кг худела и два года держала, пока курить не бросила (сейчас ною уже несколько мес, да, не могу настроится и гармоны устаканиваю) .
ТАЗ худела сильно, пропала правда,
Мариэтта сильно похудела , знаю пару девушек как минимум еще, но они сами напишут, может быть.
Малинкины заслуги это не умаляет, конечно.

Larissa68, а ни как, вечерний жор так и не уняла, даже на гармоны сходила проверилась, пью сейчас ОК первый раз за всю жизнь. Сила есть, воли нет ))) сейчас весь образ жизни пытаюсь перекроить, ходить на тренировки вечером, а не утром как раньше.
  #1482  
Старый 13.04.2016, 16:55
Аватар для Gelena995
Gelena995 Gelena995 вне форума
Постоянный участник
Нарушитель
Благодарил(а): 398 раз(а)
Поблагодарили: 3 574 раз(а) в 1 473 сообщениях
 
Регистрация: 28.11.2015
Город: Россия/Ростов
Сообщений: 2 545
Gelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном путиGelena995 на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MilenaB Посмотреть сообщение
Все остальные только ноют, садятся на диету в Понедельника, НовогоГода, Дня Рождения, после Отпуска и т.д.
Но НИКТО так и не скинул эти 5-10-15 кг((( ( по крайней мере не написал об этом здесь) и не набрал их снов
Девочки, полгода назад весила 78 кг, рост 172. Когда за 2 месяца до ОП был назначен день и час, решила сбросить вес, чтобы не делать липосакцию подбородка. За 2 месяца похудела на 14 кг, до 64 кг. Худела на диете Усама Хамдия. Вот ссыль : http://www.cosmo.ru/forum/index.php?...39456&start=20
не нарушила ни разу.
Сейчас прошло 4 месяца после ОП, вес стоит. Сегодня 63,8 кг. Сейчас собираюсь к лету до 60 кг сбросить. В зал не хожу, делаю зарядку и вечером обязательно (в любую погоду) 7000 шагов. 1-2 раза в неделю ванна 40 градусов с 300 гр морской соли и полпачкой соды плюс 30 капель апельсинового масла в воду. Пробуйте!
На моем примере: соседка на 8 кг (пока), мои друзья (муж и жена) по 11-12 кг, моя тетушка (73 года) на 16 кг
__________________
15.12.2015 тотальный лифтинг Якимец В.Г.
Спасибо: 7
  #1483  
Старый 13.04.2016, 19:27
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 478 раз(а)
Поблагодарили: 523 раз(а) в 327 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 570
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Цитата:
Эта диета опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в теле, поэтому соблюдать ее надо строго, без всяких изменений, иначе пользы не будет. Если вы решили убрать какой-либо продукт из диеты, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.
да,конечно,не опирается она на калорийность
она и работает только потому,что калорийность там минимальная.
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Спасибо: 4
  #1484  
Старый 13.04.2016, 19:47
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Про Таздевил теперь уже неизвестно - может и набрала
Ты снова в процессе
Мариэтта - да, отличны пример и без явных ограничений и в немолодом возрасте (т.е. когда уже началась гормональная перестройка организма)

Вот и получается, что таких чтобы похудели и все, держат - единицы!
В основном держат те, кто сто лет держит (Кошечка пишет, что в 25 была полнее, чем сейчас)
А такие, что были полными, похудели и держат - таких реально по пальцам одной руки можно пересчитать!

PS а пишет в эту тему человек 50, может еще человек 50 пишет редко, еще может 100 человек читает.
Т.е. выборка, конечно, небольшая, но и не маленькая)
  #1485  
Старый 13.04.2016, 19:53
Аватар для malinka
malinka malinka вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 549 раз(а)
Поблагодарили: 1 883 раз(а) в 545 сообщениях
 
Регистрация: 15.06.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 569
Мой альбом: (4)
malinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном пути
По умолчанию

По мне, так эта диета называется "не жрать"
Так и хочется добавить, как в том анекдоте: "на восьмой день отпевание"
Я бы не выдержала.....
__________________
Маммопластика. Павлов В.В. 295сс. 31/08/07
  #1486  
Старый 13.04.2016, 20:08
Аватар для Alex-K
Alex-K Alex-K вне форума
SUPERIOR I
V.I.P.
Благодарил(а): 227 раз(а)
Поблагодарили: 409 раз(а) в 162 сообщениях
 
Регистрация: 15.11.2006
Город: Питер
Сообщений: 1 507
Мой альбом: (3)
Alex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярнаAlex-K популярна
По умолчанию

Малинка, молодец какая. По поводу тренеров с тобой согласна. Но, сложно найти своего возраста. Куда все делись???
__________________
Найди время, чтобы быть любимой, ибо это путь к счастью...
  #1487  
Старый 13.04.2016, 20:49
Аватар для helen_a
helen_a helen_a вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 846 раз(а)
Поблагодарили: 3 096 раз(а) в 1 451 сообщениях
 
Регистрация: 30.10.2011
Город: Россия
Сообщений: 3 009
helen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном пути
По умолчанию

MilenaB, я похудела давно, правда, полной я никогда не была, но считала, что склонность к этому у меня есть.Оказалось, ерунда.При росте 164 весила 65 кг, года полтора назад снизила до 59-60, до сих пор вес стоит.Дохуделась до того, что пришлось перешивать одежду, и покупать новую.Без редуксинов, ванн с содой, диет, силовых и прочего.Приписываю это исключительно рациону питания.Ещё я довольно долго пью индол, который оказывает небольшой похудательный эффект.Никакие калории я не считаю и никогда не считала, просто не употребляю жирной пищи, не ем красное мясо, постепенно перешла на постные супы и вегетарианские борщи.Ужин спокойно могу отдать врагу.Из сладкого ем спокойно шоколад, понемногу.Зарядка обязательно ежедневно и физупражнения 1-2 раза в неделю, стараюсь больше ходить пешком.
  #1488  
Старый 13.04.2016, 22:24
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Т е ты уменьшила жиры в рационе и частично сократила калории за счёт ужина получается?
4-5 кг ты сбросила и держишь
Молодец!

Я в Катином блоге прочитала, что американка Мелисса Маккарти похудела на 25кг просто отказавшись от фаст фуда)))
  #1489  
Старый 13.04.2016, 23:37
Аватар для balutina
balutina balutina вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 12 265 раз(а)
Поблагодарили: 12 962 раз(а) в 3 164 сообщениях
 
Регистрация: 17.03.2010
Город: UK, Bucks
Сообщений: 1 241
balutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном путиbalutina на верном пути
По умолчанию

"Так что давайте не будем читать друг другу морали!
Будем добрее и терпимее друг к другу!"

Милена, хорошая идея! )))))

Малинка, ты молодец!

Я похудела года 3 назад за месяц на 6 кг. До 50кг. Потом набрала 4 и держала вес месяцев 18.
Разбитое сердце. На яблоке в день жила.
Месяца 3 назад начала посещать фитнес, но с гигантской миомой не могу заниматься полноценно. Плюс возраст и гормональная терапия.
Пример Swentin не дает покоя.
Кладу еду в рот с мыслью о цитате Кейт Мосс "nothing taste good as skinny feels" (ничего так не вкусно, как ощущение худобы) и это часто срабатывает.
Где-то уже писала, что дырка между бедер, выше колен появилась и талия здорово уменьшилась. Щас вешу 56, при небольшом росте это очень фу, но т.к. сисек не было и не будет, поэтому даже при избыточном весе нет вида грузности КМК, просто бесформенная квашня.

Такая ржака в качалке была.
Стою на скамье к верху @опой, гантель вверх, вниз тягаю.
В зеркале, во всю стену, вижу за спиной двух качков(молодые парнишки). Один в телефон пялится, другой гарцует, прется от своего вида в зеркале и рассказывает про работу. Типа он трындец как занят, клиентов куча и приходится перерабатывать и как бизнес прет и что появились у него русские клиенты.
Упоминание про русских зацепило мое внимание.
А парня все дальше несет: "о мэн, эти русские они такие, мэн.. они ну таакие, мэн.. ваащеееее, мэн, ты даже не представляешь, мэн, какие такие, эти русские, мэн..
Я смотря в зеркало, впиявилась в него взглядом, его собеседник оторвался от смотрения в телефон и поймал мой взгляд, испугался и ошалело уставился на гарцующего качка с предупреждение, что шухер, за базаром следи(типа политкоректен будь) Качек не успел оценить ситуацию и выдал, что он не ожидал, что эти русские таааакие nice!!, оказывается, мэн, что вааще какие nice!!, мэн.. и что он тааак восхищен, мэн..
Я улыбнулась и сказала спасибо за хороший отзыв, и что очень приятно это услышать.
Он воскликнул: "о шит, мэн!! ты че, русская, мэн?!!", облегченно выдохнул и остался собой доволен, что не вляпался. Человек 5 качков заржали.
Спасибо: 5
  #1490  
Старый 14.04.2016, 00:10
Аватар для Катерина
Катерина Катерина вне форума
Owner
V.I.P.
Благодарил(а): 4 009 раз(а)
Поблагодарили: 15 398 раз(а) в 6 073 сообщениях
Записей в дневнике: 106
 
Регистрация: 06.07.2005
Город: -
Сообщений: 22 677
Мой альбом: (7)
Катерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярна
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MilenaB Посмотреть сообщение
Про Таздевил теперь уже неизвестно - может и набрала
У нее теперь кубики на животе.
Спасибо: 6
  #1491  
Старый 14.04.2016, 00:20
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

На последних выложенных фотках они уже вроде были
Ещё больше стали?
( самое интересное это даже не кубики , а Макак, гонщик и другие персонажи)))
Спасибо: 2
  #1492  
Старый 14.04.2016, 00:30
Аватар для Катерина
Катерина Катерина вне форума
Owner
V.I.P.
Благодарил(а): 4 009 раз(а)
Поблагодарили: 15 398 раз(а) в 6 073 сообщениях
Записей в дневнике: 106
 
Регистрация: 06.07.2005
Город: -
Сообщений: 22 677
Мой альбом: (7)
Катерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярнаКатерина популярна
По умолчанию

Про персонажей ничего не известно, но фигура так и осталась отличная

Цитата:
Сообщение от Алия Посмотреть сообщение
Приваты вообще нужно запретить. На женском сайте по пластике - это попросту вечный источник гнойных сплетен.
Речь не идет о приватах на этом сайте. Тут за глаза никого не обсуждают (по крайней мере в моем поле зрения ).
  #1493  
Старый 14.04.2016, 01:20
Аватар для MilenaB
MilenaB MilenaB вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 2 749 раз(а)
Поблагодарили: 2 142 раз(а) в 978 сообщениях
 
Регистрация: 26.06.2013
Сообщений: 1 367
MilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном путиMilenaB на верном пути
По умолчанию

Катерина, в 2016 году уже и не нужны приваты на форуме, теперь это делается в соц. сетях и приложениях для группового общения , и конечно, нежелание откровенничать после того как тебе сообщили, что о тебе говорят некоторые форумчане за твоей спиной ( и именно, что за спиной, т.к. в лицо демонстрируется хорошее отношение), можно понять.
Единственное, что остаётся за гранью понимания, это подобная двуличность!
В интернете !
Ну не нравится тебе человек - не общайся с ним, дай ему об этом прямо или косвенно понять, но вот так , за спиной, это очень низко!
Так что пока есть такие форумчане, не будет атмосферы доверительного общения(((

Расскажет человек что-нибудь личное, а ему потом в некрасивых выражениях несколько человек косточки перемывают(
А потом ещё кто-нибудь из них ещё об этом и сообщит " из добрых побуждений" ...
Так хоть человек в святом неведении и не подозревает даже о таком, а тут ещё и узнает(((
Спасибо: 2
  #1494  
Старый 14.04.2016, 06:39
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 160 раз(а)
Поблагодарили: 4 211 раз(а) в 1 424 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 557
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Malinka, прекрасно выглядишь. Ты смелая и красивая девушка, тебя всегда будут обсуждать в глаза и за глаза. Издержки популярности.

Milena,я за месяц минус 5 кг.Надо еще минимум 5
Спасибо: 8
  #1495  
Старый 14.04.2016, 07:41
Аватар для malinka
malinka malinka вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 549 раз(а)
Поблагодарили: 1 883 раз(а) в 545 сообщениях
 
Регистрация: 15.06.2007
Город: Санкт-Петербург
Сообщений: 1 569
Мой альбом: (4)
malinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном путиmalinka на верном пути
По умолчанию

LUCA
Спасибо, дорогая))) давно тебя не слышала)))
Скажи, кода ты успела набрать???
__________________
Маммопластика. Павлов В.В. 295сс. 31/08/07
  #1496  
Старый 14.04.2016, 08:39
Аватар для LUCA
LUCA LUCA вне форума
Постоянный участник
Благодарил(а): 2 160 раз(а)
Поблагодарили: 4 211 раз(а) в 1 424 сообщениях
 
Регистрация: 08.03.2007
Город: москва
Сообщений: 1 557
LUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярнаLUCA популярна
По умолчанию

Успела разобраться до 68 кг ,сейчас 63 но тоже ужжжс против обычных 55-56
  #1497  
Старый 14.04.2016, 08:42
Аватар для helen_a
helen_a helen_a вне форума
Постоянный участник
Член Семьи
Благодарил(а): 846 раз(а)
Поблагодарили: 3 096 раз(а) в 1 451 сообщениях
 
Регистрация: 30.10.2011
Город: Россия
Сообщений: 3 009
helen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном путиhelen_a на верном пути
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от MilenaB Посмотреть сообщение
сократила калории за счёт ужина получается?
Ну, я только иногда отказываюсь от ужина, а так он просто легкий, более того, я иногда пью за ужином красное вино.
  #1498  
Старый 15.04.2016, 21:39
Аватар для Annet
Annet Annet вне форума
Постоянный участник
V.I.P.
Благодарил(а): 290 раз(а)
Поблагодарили: 650 раз(а) в 376 сообщениях
 
Регистрация: 08.04.2008
Город: С-Пб
Сообщений: 1 290
Annet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном путиAnnet на верном пути
По умолчанию

malinka, , просто восхищаюсь тобой! Красотка! Вспоминала тебя, думала пропала) Я твой пример подруге приводила, когда та жаловалась на нехватку времени, невозможность правильно питаться и т.д.))
На сплетников плюнь)) Это значит, что ты интересная и неординарная личность Про обычных сплетничать не интересно))
Спасибо: 4
  #1499  
Старый 16.04.2016, 21:21
Аватар для Надежда59
Надежда59 Надежда59 вне форума
SUPERIOR III
Благодарил(а): 448 раз(а)
Поблагодарили: 629 раз(а) в 447 сообщениях
 
Регистрация: 23.10.2015
Город: Королев
Сообщений: 853
Надежда59 на нулеНадежда59 на нулеНадежда59 на нулеНадежда59 на нулеНадежда59 на нулеНадежда59 на нуле
По умолчанию

Gelena995, спасибо за ссылку, очень интересный метод.
  #1500  
Старый 17.04.2016, 10:55
Аватар для Дарь
Дарь Дарь вне форума
Постоянный участник
Profi
Благодарил(а): 478 раз(а)
Поблагодарили: 523 раз(а) в 327 сообщениях
 
Регистрация: 05.09.2015
Сообщений: 570
Дарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нулеДарь на нуле
По умолчанию

Надежда59,это обычная диета,после которой легко начать худеть от капустного листка
__________________
22.09.15, др. Кулламаа, 375, Nagor
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 
Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:41. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
 

О нас

Сообщество интересующихся пластической хирургией, косметологией, эстетической стоматологией и другими возможностями усовершенствовать свою внешность. Созданное летом 2004 года на основе нашего личного опыта, вскоре ставшее самым популярным ресурсом в русскоязычном интернете.

 

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Согласие

Реклама на нашем ресурсе

Использование и перепечатка материалов Plastic-Surgeon.Ru возможны только с письменного разрешения администрации и при наличии активной ссылки на источник.

Copyright © 2016